Kako smanjiti bol u idiopatskoj perifernom neuropatiju

Ako patite od periferne neuropatije, trebali biste znati koji bol može izazvati. Ponekad, čak i uz najbolju njegu za noge, možete osjetiti nepodnošljiva bol. Pokušajte iskoristiti sljedeće vijeće za olakšanje bolova.

Korake

jedan. Kontaktirajte neuropatolog. Ovo su ljekari koji su se specijalizirali za neurološke bolove, oni znaju koji su lijekovi potrebni za liječenje.

Slika pod nazivom Smanjuje bol u stopalu idiopatskog perifernog neuropatije korak 2

2. Provjerite noge na temu plikova, rezova ili kukuruza. Bliske cipele i čarape mogu dovesti do bola i trnce, a mogu dovesti i do neba.

Nosite cipele s dobrom podrškom za podizanje i uložak, kao i labave pamučne čarape. Promenite cipele koje mogu izazvati plikove.

Pokušajte koristiti polukružne prekrivene cipele, pomoći će zaštitu vaših nogu i osjetljivih mjesta iz loših vrhunskih materijala. Ove obloge se prodaju u mnogim medicinskim prodavnicama.

Trljajte mast kapzacin tri puta dnevno. Možda ćete imati mjesec dana za liječenje prije pojave dugoročnog pozitivnog rezultata.

RUB 024 Esencijalno ulje za neutralizaciju bola dva puta dnevno. Njegov jaki miris doprinosi olakšanju bola.

Slika pod nazivom Smanjuje bol u stopalu idiopatskog perifernog neuropatije 3. korak 3

3. Praviti vježbe. Pitajte svog ljekara o odgovarajućim vježbama. Redovne vježbe mogu umanjiti bol u neuropatiji i pomoći u kontroli nivoa šećera u krvi.

Nekoliko puta dnevno prakticira duboko disanje.

Da odvrati od bola, pokušajte nekoliko jednostavnih poze joge.

Slika pod nazivom Smanjuje bol u nogama idiopatskog perifernog neuropatije korak 4

4. Baci pušenje. Pušenje može uticati na cirkulaciju krvi.

Nedovoljna cirkulacija krvi povećava rizik od bolesti stopala i prijeti amputaciji nogu.

Slika pod nazivom Smanjuje bol u stopalu idiopatskog perifernog neuropatije korak 5

pet. Kontaktirajte medicinsku njegu koja vam pomaže da smirite bol u boli i bolu.

Slika pod nazivom Smanjuje bol u stopalu idiopatskog perifernog neuropatije korak 6

6. Ispravno jasno. Koristimo nisko kalorie i mliječnu hranu više. Uključite dijetu složenije ugljikohidrate, voće, povrće i krup.

Smanjiti upotrebu alkohola ili u potpunosti odbiti.

Obavezno dobijete dovoljno vitamina i minerala.

Slika pod nazivom Smanjuje bol u stopalu idiopatskog perifernog neuropatije korak 7

7. Samosadajte noge i ruke ili zamolite nekoga da vam pomogne. Masaža potiče cirkulaciju krvi, živce i može privremeno ublažiti bol.

Slika pod nazivom Smanjuje bol u nozi iz idiopatskog perifernog neuropatije korak 8

osam. Izbjegavajte dugi stisak živca. To može dovesti do "novih oštećenja živaca":

Ne sjedite dugo vremena sa prekriženim nogama.

Ne pričvrstite dugo vremena za laktove.

Savjeti

Shvatite da se neuropatska bol vrlo teško liječiti, a još teže riješiti se.
Tsimbalt i stihovi su relativno novi lijekovi koji pomažu u smanjenju neuropatske boli (oboje zahtijevaju recept od ljekara).
Jednom godišnje proslijedi temeljit pregled zaustavljanja iz ortopedske.
Kupanje je vrlo dobar naboj za cijeli organizam, posebno noge.
Takvi sveobuhvatni lijekovi kao ne-limin mogu donijeti olakšanje, ali mogući su neželjene nuspojave.

Upozorenja

Kapsacinistički proizvodi sadrže uzdrže ulje paprike, izbjegavajte ulazak u ove proizvode u usta, oči i rane.
Prije nego što započnete ili prekinete novi ili određeni tretman, obavezno se obratite lekaru.
Kada koristite stihove, izbjegavajte kontrolu transporta ili mehanizama, ovaj lijek uzrokuje pospanost i pogoršanje pažljivosti.
U slučaju upotrebe, stihovi imaju i nuspojavu u obliku ovisnosti i debljanja.