Kako spriječiti krvarenje nosnog krvarenja
Pored povreda, krvarenje nos može navesti različite razloge: nedovoljna vlažnost zraka u kancelariji ili kućama, prehladama i alergijskim reakcijama, nedostatak vitamina K, hroničnog sinusitisa (posebno aspirina i drugih fondova koji razrijeđuju krv), intenzivno grijanje , intenzivno grijanje, gledajući ili čišćenje nosa. Takođe krvarenje može ukazivati na povišen pritisak u tijelu.
Nazalno krvarenje može se pojaviti i kada je oštećena i krhka nazalna particija odvajanje nosa, posebno kod mladih. Drugi razlog pojave krvarenja su kozmetičke operacije, na primjer, noseći kosu u nosnirima. Preostali dijelovi mogu oštetiti površinu particije za odvajanje, posebno prilikom pranja lica i pritiska na nos tokom visokog.
Korake
jedan. Sa redovnim krvarenjem nosa, provjerite vlagu u sobi, a po potrebi povećajte ga na normalan nivo. Također morate pratiti temperaturu u spavaćoj sobi, optimalno ih održavati na nivou od 15-18C.
2. Podrška vlagu Nosstril. Duboko udisati dok uzimaju dušu tako da je vlaga pala unutra. Takođe efikasna upotreba prskanja soli soli.
3. Smanjite prijem sredstava koja razrijeđuju krv: Aspirin, vitamin E, heparin, beli luk, đumbir, ginseng i t.D. Ako primate razređene sredstva receptora, recite doktoru o krvari.
4. Svakodnevno hranjenje citrusa zaustavlja hroničnu krvarenje iz nosa. U plodovima citrusa, mnogi bioflavonoidi (klasa antioksidansa), jačajući krvne žile, tako da se verovatnoće prekida smanjuje. Ako ne jedete citrus, uzmite 500 mg bioflavonoida dva puta dnevno.
pet. Izbjegavajte prijem u prehrambenim proizvodima koji mogu uzrokovati snažne alergijske reakcije, poput mlijeka i pšenice.
6. Da biste zaustavili konstantnu krvarenje nazalno, uzovite nekoliko kapi gratočara svakog dana, vitamin e ili cinkovog oksida.
7. Izbjegavajte začine i pržene proizvode.
osam. Nemojte minuti nos sa naporom, posebno ako su unutrašnje tkanine posebno osjetljive ili ako se nos ponovo zagrije.
devet. Uz kozmetičku njegu, bolje je u potpunosti izvući kosu, a nalazi se nasuprot području s krvarenjem. Ovaj postupak vrijedi trošiti najmanje jednom sedmično.
Savjeti
- Neki ljudi krvari sa Pinzingom (stiskanjem). Hladno kompresi mogu takođe pomoći, jer u hladnim posudama brže zatvaraju. Te će mjere pomoći u zaustavljanju krvarenja za 3-5 minuta.
- Pijte puno vode!
- Sjedite glatko i malo nagnite glavu. Bacanje natrag može izazvati krv u grlu.
- Hladni komprimira na vratu često se ispostavi da bi bio efikasan. Pritisak na stražnjoj površini vrata smanjuje i protok krvi u glavu.
- Glavno pravilo tokom krvarenja - ne ležite! Držite glavu iznad razine srca, dišite kroz usta.
- Pričvrstite na mjehurić nosa sa ledom. Hladnja doprinosi smanjenju krvnih žila, smanjuje protok krvi, oticanje i upalu krvi.
- Nakon prestanka krvarenja, koristite higijenski pamučni štapići da biste se prijavili na unutrašnju površinu nosa sa antibiotičkim mazivom. Ovo će očistiti nos iz nepotrebne mikroflore i pomoći će u održavanju unutarnje površine navlažene. Ovaj postupak treba ponoviti nekoliko dana u nizu, posebno prije odlaska u krevet.
- Nakon prestanka krvarenja, držite se iz nosnog igranja najmanje 12 sati.
- Pritisnite tačku iznad gornje usne ispod indeksa nosa i palcem i držite se nekoliko minuta. U kineskoj medicini ovo je jedna od vitalnih akupresuri.
- Pritisnite prst između usne i desni i pritisnite u smjeru nosa. Različita ova metoda je korištenje komada papirnih ručnika upletenih u kolut, papirnu vrećicu, gazu, stabla lišće ili druge stavke za držanje iste tačke. Pod gornjom usnom prolazi krvni sudovi, krećući na koji možete smanjiti priliv krvi da se pretvori.
- Nekoliko sati nakon krvarenja treba biti mirna, bilo koja napetost može izazvati ponovno krvarenje.
Upozorenja
- Obratite se svom ljekaru:
- Ako je krvarenje počelo istovremeno u obje nosnice.
- Ako prilikom stiskanja krvarenja iz nosa ne zaustavlja se više od 30 minuta.
- Ako krv teče u grlo, čak i kad se čvor iscuri.
- Ako je nos deformiran kao rezultat povrede.
- Ako se krvarenje nazalno ponavlja nekoliko puta dnevno, ili nekoliko dana reda. To može ukazivati na ozbiljnu bolest koja uzrokuje krvarenje.
- Ako krv izlazi iz ivice oka na području suza.
- Ako imate i hroničnu blokadu nosa.
- Ako ste izgubili značajnu količinu krvi.