Kako uspostaviti kontakt sa ocem koji nikad niste vidjeli

Očevi nestaju iz života djece iz različitih razloga. Ponekad, s prekidom odnosa sa majkom svog djeteta, otac gubi kontakt s njim zauvijek. Ponekad odnos biološkog oca i djeteta sprečava zakonsko usvajanje. Možda se sada želite upoznati sa svojim biološkim ocem ili želi da vas upozna. Ako se pripremite za takav sastanak, postoji šansa da će rezultat biti dobri dugoročni odnosi.

Korake

Dio 1 od 4:

Pronađi oca

jedan. Pronađi oca. Ako želite pokrenuti sastanak sa mojim ocem, ali ne znate kako ga pronaći, morat ćete dogovoriti pretrage. Imajte na umu da može ostaviti puno vremena, ali nema garancije da kao rezultat toga, još uvijek se susrećete.

Image naslova u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 2

2. Istražite odgovarajuće državne zakone. Ako ste usvojeni, naučite zakonodavstvo o usvajanju. Možda ćete moći dobiti svoj početni izvod iz matične knjige rođenih u kojem će biti naznačeno ime vašeg oca.

Image naslovljen u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 3

3. Potražite informacije o web lokacijama koje objavljuju registre usvajanja ili ponovno ujedinjenje porodice. Takve web lokacije omogućavaju roditeljima i usvojenu djeci da objave svoje podatke. Komunikacija Može vam pomoći da uspostavite kontakt sa ocem.

Istovremeno, budite oprezni ako pretražite putem društvenih mreža. Provjerite sigurnosne postavke svojih računa da biste prilagodili ono što informacije ostavite otvorene u slučaju da pronađete oca.

Image naslovljena dolazi u kontakt sa ocem koji nikad niste upoznali korak 4

4. Razgovarajte s rođacima i pokušajte sastaviti informacije o svom ocu. Saznajte gdje je radio, kao svoje ime, gdje su živjeli njegovi roditelji. Ovo može biti polazište za vas u potrazi za trenutnim informacijama o tome.

Image naslovljen u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 5

pet. Zaposliti profesionalni detektiv ili amaterski. Ako želite zaposliti profesionalcu, pogledajte njegove certifikate, pobrinite se da radi za pristojnu organizaciju povjerenja. Ljubitelji detektivi imaju manje usluga, ali mogu vam pomoći da pronađete vrijedne informacije.

2. dio 4:

Donesite odluku da se sastanete sa mojim ocem

jedan. Odlučite želite li se upoznati sa ocem. Možda imate razne razloge za njegovu pretragu: od želje da saznate porodičnu istoriju bolesti do želje za obnavljanjem odnosa.

Da je sam otac kontaktirao s vama, sjetite se da bi odluka trebala ovisiti samo o vama, a ne iz njega, vaših prijatelja ili rođaka. Možete sačuvati njegove kontaktne podatke, ali ne koristite ga dok ne odlučite da ste spremni za upoznavanje.

Image naslova u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 7

2. Pripremite emocionalno. Možda imate želju za čitanjem priča drugih ljudi koji su preživjeli okupljanje s biološkim ocem, koji ranije nisu vidjeli. Možete pomoći podršci grupama za usvojene. Možete razgovarati s prijateljima i rođacima, ali potrebno je shvatiti da mogu imati svoj vlastiti pogled na ovo pitanje.

Shvati da se vaš otac možda ne želi savladati s vama barem trenutno. Prije nego što dođete kontaktirati s njim, mislite šta će se dogoditi ako odbije komunicirati s vama. U slučaju da se to dogodi, napravite plan kome se namenite podrškom u ovom slučaju, na primjer, prijateljima ili psihologu.

Reakcija vašeg oca može biti iznenađenje, strah, radost ili cijela mješavina emocija. Roditelji često doživljavaju u odnosu na djecu koja nikada nisu vidjeli, snažan osjećaj krivice ili čak mentalne povrede. Imajte na umu da se reakcija vašeg oca može promijeniti. Pokušajte unaprijed razmišljati s kim ljudi u kojima vjerujete, možete razgovarati o svojim osjećajima u vezi s njegovim reakcijom.

Image naslova u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 8

3. Mislite šta želite od ovog sastanka sa ocem. Pokušajte da ne maštate savršenog oca. Kako zamišljate svog oca? Kako se ponašate ako se ispostavi da je potpuno drugačija osoba?

Umjesto da sanjate da pronađete savršen otac, bolje je koncentrirati se na dobijanje odgovora na osnovna pitanja i popunite praznine u znanju o sebi.

3. dio 4:

Prvi put upoznaj svog oca

jedan. Nemojte odmah reći previše o sebi. Na prvom sastanku ne možete govoriti svoje puno ime ili detalje kao mjesto prebivališta ili rada. Iako je on i tvoj otac, ali on je tuđi. Takođe se može suzdržati od odmah podijeliti lične podatke s vama.

Pokušajte ne instalirati s njim odmah zatvorite emocionalne odnose. U pravilu, spor početak dovodi do najboljih, stabilnijih dugoročnih rezultata.
Prije sastanka, možete započeti prepisku s njom elektroničkom ili redovnom poštom, chat po sms ili messengeru. Dakle, možete početi razgovarati i prepoznati oca sporije i postepeno.

Image naslova u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 10

2. Dodijelite sastanak sa ocem. Za prvi sastanak će dva sata biti dovoljna. Odaberite neutralno, manje ili manje mirno mjesto. To može biti klupa za park ili miran kafić tokom dana gdje možete razgovarati jedni s drugima i izraziti osjećaje.

Hoćete li se sastati sa mojim ocem ili zamoliti nekoga da pođe s vama - da odluči. Možda želite da prisustvujete posredniku na sastanku.

Image naslovljen u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 11

3. Postavljati pitanja. Ovaj sastanak je prilika da odgovori na pitanja o sebi. Možda želite naučiti nešto o životu svog oca ili o njegovim roditeljima.

Na primjer, možete reći: "Čini mi se, samo volim matematiku u porodici. Da li volite matematiku? Možda ga imam od tebe?"

Pokušajte pitati neke važne zdravstvene probleme za vas. Ovo je dobra prilika da naučite o svojim geneticima i potencijalnim zdravstvenim rizicima, poput zatajenja srca, dijabetesa ili raka.

Imajte na umu da imate zajedničkog. Sasvim je prirodno posvetiti prvi sastanak za proučavanje onoga što izgledate.

Image naslovljen u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 12

4. Ne grade velike planove za budućnost. Prvi sastanak može biti vrlo emotivan. Vaša osećanja mogu vas miluriti iznenađenjem, isto se može brinuti i otac. Oboje trebate vrijeme da probavite ovaj sastanak i mislite da ćete dalje.

Ako vaš otac želi razmišljati o budućnosti, možete ponuditi nešto ne previše značajno, već beton. Na primjer, možete se složiti za nekoliko tjedana da se ponovo sretnete i razgovaramo preko šalice kafe.

Image naslovljen u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 13

pet. Razmislite o tome kako lično organizujete sustav podrške za sebe. Pazite da ljudi koji vole znali ste za vaš sastanak sa ocem. Planirajte unaprijed da ćete raditi odmah nakon sastanka s njim i do kraja dana. Na primjer, možete planirati nazvati prijatelja ili djevojku i večerati zajedno. Ne planirajte odmah da se vratite na posao ili studij. Ako posjetite ljekara ili psihoterapeuta ili se uhvati društveni radnik, pristanite sastati ili nazvati da izvještavaju o sastanku.

Dio 4 od 4:

Razviti dugoročni plan

jedan. Ne dozvolite prvi sastanak, čak i ako vas razočara, pokvari odnose. Ako vas je prvi sastanak razočarao, možda ćete i dalje nastaviti nastaviti. Pokušajte nastaviti upoznavanje jedni s drugima. Ne postoje gotovi recepti za takvo ujedinjenje, kako za djecu, tako i za očeve, to može biti vrlo teško iskustvo.

Image Naslijed dolaska u kontakt sa ocem koji nikad niste upoznali korak 15

2. Shvatite da možete pokrenuti fazu "medenog mjeseca". Ako prvi sastanak ide dobro, može prouzrokovati euforiju i osjećaj iznenadne duboke veze. Ali taj osjećaj komunikacije neće biti dugačak, barem neće biti tako intenzivan. Kako se manifestuju vaši likovi, obojica ćete možda trebati da napravite korak unazad i preispitajte situaciju. Budite spremni uzeti vrijeme kako biste shvatili kontradiktorni i miješani osjećaji i uspostavi odnose. Ovo je normalna faza procesa ponovnog ujedinjenja.

Image naslova u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 16

3. Postavite granice za život jedni drugima. Ako na samom početku imat ćete minimalna očekivanja, pomoći će vam da izgradite jaču i dugoročnu vezu. Možete preuzeti instalaciju granica, jer roditelji obično imaju veća očekivanja od ponovnog ujedinjenja nego djece.

Na primjer, ako već imate svoju djecu, možete sačekati dok se ne vi sa ocem bolje ne znaju bolje prije nego što ih predstavite momu djeda.

Jasno formulisati koje su vrste komunikacije prihvatljiva, a koja - ne. Možda ga više volite da vas nazove prije nego što dođete, čak i ako živite u blizini. Ili možda jasno definirate raspored telefonskih poziva, ne dopuštajući bliže odnose u kojima možete nazvati u bilo kojem trenutku.

Image naslova u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 17

4. Dajte sebi vremena za razvoj odnosa. Bilo koji odnos je neophodan vrijeme tako da se mogu razviti i delve. Ako ste vi i vaš otac zainteresirani za nastavak veze, smislite gdje i kako ste mogli organizirati zajedničko neupadljivo promet. Na primjer, možete se složiti jednom mjesečno da biste se upoznali ili izgradili, a ako možete zajedno ići na sportski ili kulturni događaj.

Image naslova u kontaktu sa ocem koji nikad niste upoznali korak 18

pet. Prihvatite činjenicu da se odnosi možda ne mogu biti blizu, ali možda neće nastaviti. Iako obnavljanje odnosa može donijeti niz mnogih pozitivnih trenutaka, mnogi ljudi ne žele da uspostave dugačak odnos sa svojim novo stečenim ocem. Možda imate previše različite vrijednosti ili stil života, a možda vaš otac jednostavno ne može izgraditi zdrave odnose sa vama.

Image naslovljen u kontaktu s ocem koji nikad niste upoznali korak 19

6. Ne zaboravite na porodicu u kojoj ste odrasli. Pokušajte održavati dobre porodične odnose koje ste imali prije. Ljudi koji su se odgajali i odrastali, možete biti vrlo važni da biste to znali, uprkos sastanku sa ocem, i dalje ih cijenite i oni zauzimaju posebno mjesto u vašem životu.