Kako objasniti prijatelju da vam treba slobodan prostor

Svaka osoba treba lični prostor. Jedan narod treba mnogo, dok su drugi samo malo malo. Možda će izgledati nelogično, ali ćete uštedjeti zdrav odnos ako se periodično dajete jedan drugom prostoru da prevede duh. Sposobnost pitati o onome što vam treba je ključno za snažno prijateljstvo.

Korake

Metoda 1 od 3:
Nanesite suptilni pristup
  1. Image Nadzovljeno Recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 1
jedan. Napraviti mentalnu sliku željenog. Da ne bi povrijedio osobu, podijelite svoja osjećanja i potrebe, bez prisiljavanja istovremeno da zauzmu odbrambenu poziciju. Pokušajte detaljno opisati svoje osjećaje i pomoći da shvatite osobu šta vam stvarno treba.
  • Na primjer, možete reći: "Imao sam tako težak rad. Kako sanjam da ležim u krevetu cijeli dan. Mogu te nešto pitati o nečemu? Ne smetaš ako te ne vidimo večeras?"
  • Ako vam treba mnogo više vremena, objasnite na drugačiji način: "Sada je toliko palo, pa stvarno mi treba malo vremena za preispitivanje. Možete vas pitati za veliku uslugu? Ne smetaju ako ne vidimo i komuniciramo nekoliko tjedana?"
  • Image Nadzovljeno Recite prijatelju da vam treba neki svemirski korak 2
    2. Slijedite skriptu. Pridržavajte se odabranog scenarija, ako želite pristojno odbiti poziv na javni događaj. Pomoći će da se ne čini bez nepotrebnih izvinjenja. Apsolutno prihvatljivo reći "Ne" I ne dodajte istovremeno istovremeno "Izvini". Evo nekoliko primjera:
  • Kad želite reći "Ne": "Imao sam vrlo učitanu sedmicu. Možda bih se danas trebao opustiti. Ali hvala na pozivu!"
  • Ako ne želite ići u šetnju društvom prijatelja: "Hvala što ste se sjećali, ali moram odbiti. Možda ćemo sjediti negdje zajedno? Moram se opustiti iz kolektivne provirene".
  • Ako nećete izaći iz kuće, ali ostalo insistira na šetnji: "Čuo sam da se zabavljaš tamo! Možda neki drugi put?"
  • Kada namjeravate prestati prijateljstvo s tim ljudima: "Ne znam kako da kažem, ali čini mi se da smo previše različiti. Želio bih gurnuti naše prijateljstvo u pozadini".
  • Image naslovljena nagovorite prijatelju da vam treba neki prostor korak 3
    3. Ponuditi alternativu. Svaki put kada se ne može biti nepotrebno kad mu kažete šta želite biti sami. Potrebno je minimizirati takva senzacije kako bi se prijateljstvo zadržalo, nudeći alternativu.
  • Ako niste postavljeni na planinarenje na javnom mestu, pozovite svog prijatelja da posetite da sedi kod kuće.
  • Ako se želite opustiti, premjestite sastanak za narednu sedmicu.
  • Ako vam treba vremena da budete sami, slažete se s tim da se terete nekoliko puta sedmično.
  • Image Naslijed Recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 4
    4. Razmotrite potrebe jedni drugima. Svaki odnos podrazumijeva obostrani otpad. Ako namjeravate zadržati prijateljstvo, a zatim tokom diskusije tema potrebe za osobnim prostorom uzimaju u obzir potrebe vašeg druže.
  • Ako za potpunu sreću, vaš prijatelj treba konstantono ili pažnju, a zatim u ovom slučaju slijedi s vremena na vrijeme da ga posjetite.
  • Ako mu treba ovaj sastanak za prijateljsku podršku i pažnju, tada može utapiti ovu potrebu za nekim drugim putem, dok vraćate moć.
  • Gotovo uvijek postoji način da udovolji potrebama obje strane.
  • Slika naslovljena, recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 5
    pet. Izbjegavajte laž. Što god da radite, nemojte prevariti prijatelja ako odbijete da se upoznate. Želja za dobijanjem slobode je prilično prirodna. Nema ništa galopirati u njoj, a ovo, za koje biste se trebali izviniti, pa nemate razloga da lažete. Malo vjerovatno, litgave, osjećat ćete se bolje i uživati ​​u poznatoj slobodi. I, najvjerovatnije, vaš prijatelj će i dalje pogoditi o tome!
  • Metoda 2 od 3:
    Primijenite direktan pristup
    1. Slika naslovljena na prijatelju koji vam treba neki prostor korak 6
    jedan. Osvijetliti svoj omble. Ponekad je potreba za slobodnim prostorom ozbiljniji od pravednog "Treba napuniti". Ako su medije osobe zategnute, a vi se želite opustiti od njega, onda se ohladite, a onda ga obavijestite o tome. Dakle, bit ćete emocionalno uravnoteženi i može vam razumljiviji objasniti zašto vam treba slobodan prostor.
  • Image Nadzovljeno Recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 7
    2. Razmislite o svemu što želite reći. Preporučljivo je završiti razgovor unaprijed, posebno ako razgovor obećava da će biti vruće.
  • Napraviti plan niza važnih pitanja. Šta tačno želite da komunicirate sa prijateljem?
  • Čineći ga, probaju ogledalo.
  • Nosite plan s vama, ako se bojite zaboraviti njegove glavne aspekte.
  • Image Nadledajte prijatelju da vam treba neki prostor korak 8
    3. Samo reci to. Glavna stvar je reći što namjeravate, bez obzira na to kako to radite. Priprema je važna samo do određene tačke. Tada trebate izvršiti odlučujući korak. Nemoguće je odbiti začeti i odgoditi ga za kasnije. Samo uzmi telefon i pozovi svog prijatelja.
  • Image pod nazivom Recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 9
    4. Podesite granice. Podesite neke granice ako osoba često preopterećuje vaš lični prostor, a zahtjevi nikada nisu čuli. Razumne granice su osnova zdravih odnosa.
  • Objasnite tačno koje akcije smatrate prihvatljivim, a koji - ne.
  • Na primjer, možete nazvati i pisati, ali istovremeno je potpuno neprihvatljivo izjaviti bez upozorenja.
  • Obavezno obavijestite da li želite zauvijek zauvijek stavite na prijateljstvo.
  • Image Nadzovljeno Recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 10
    pet. Biti nepokolebljiv. Vaša potreba za ličnim prostorom neće se nigdje ispariti. Osigurajte svoju slobodu ako je tako neophodna. Ponekad je prilično taktično pitano o tome, ali u drugim slučajevima kažu ravno, jer će se njena potreba za osobnim prostorom najvjerovatnije braniti više od jednom. Stajati na bolu! Pokažite ljubav prema sebi, odvažno vrijeme za odmor!
  • Metoda 3 od 3:
    Donesite odluku o prostoru
    1. Image Nadzovljeno Recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 11
    jedan. Zatražite da vam pruži lični prostor jer ste umorni i izdahne. Pretpostavimo da ste imali napeti tjedan. A vi ste na granici svojih mogućnosti. Pokušajte se malo slomiti od prijatelja, a dodijelio vam je vrijeme za obnavljanje snaga.
  • Image Nadzovljeno Recite prijatelju da vam treba neki svemirski korak 12
    2. Zatražite da vam pruži lični prostor jer ste zatvorena osoba i morate biti sami. Ljudi su podijeljeni u introvertje i ekstrovertice. Ostanite sami sa mnom, primijetite da možete živjeti? Ovo ukazuje na vaše oštećenje. I za dobro zdravlje trebali biste biti vitalni da izdvojite prostor. Dozvolite sebi da ga imate!
  • Slika naslovljena prijatelju, treba vam neki prostor korak 13
    3. Zatražite da vam pruži lični prostor jer je vaš prijatelj umetnut u peć. Često nam treba mir jer prijatelji čine haos u našem životu. Dopustite sebi da se opustite od društva prijatelja, koji stalno dramatizira događaje. Neka sve izlazi.
  • Image pod nazivom Recite prijatelju da vam treba neki prostor korak 14
    4. Zatražite da vam pruži lični prostor jer ste dobili vječne fade drugova. Umorni ste da se prilagodite na štetu njihovih planova i rasporeda? Zatim prestanite u davati ovu osobu.
  • Image Naslijed Nadgledajte prijatelju da vam treba neki prostor korak 15
    pet. Odlučite koja vam je raznolika prostora potrebna. Prije nego što pitate druge da vam pruže prostora za sebe, saznajte koji prostor tražite. Bolje pribjegavanje suptilnijem pristupu ako vam je samo potreban izlaz. Međutim, primijenite direktan pristup ako će vam radikalno revidirati suštinu prijateljstva.
  • Jednostavno vam treba besplatno veče?
  • Više ne želite komunicirati sa osobom sami i stoga bi radije upoznali kompaniju (ili obrnuto)?
  • Želite promijeniti odnose (ili ih čak zaustaviti)?
  • Savjeti

    • Uzmite kao mjeru da je nemoguće stalno ugoditi sve ljude.
    • Iskrenost je najbolja strategija čak i u kritičnim slučajevima kada niste postigli uspjeh sa taktikom.
    • Pokušajte da se uvek stavljate na mesto druge osobe. Pokazati uljudnost.
    • Ne pritisnite svoje prijatelje.

    Upozorenja

    • Nije poznato kako će osoba reagirati na takav zahtjev. Zato budite spremni da se vaš prijatelj može uvrijediti.

    Slični članci

    Slične publikacije