Kako biti miran i sretan (sa ilustracijama)

Danas je život postao mnogo teži, a potraga za tihom životu i više teže. Evo nekoliko jednostavnih koraka na putu do mirnog života.

Korake

jedan. Hodajte sa osmijehom na licu najmanje 20 minuta dnevno.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 2

2. Spavajte najmanje 7 sati dnevno i provedite neko vrijeme s vama. Pričaj sa tobom da bolje znaš sebe.

Image pod nazivom Budite mirni i sretni korak 3

3. Posjetite crkve ili mjesta na kojima se toliko osjećate. Nikad se ne prestanite moliti. Slušajte one koji vas mogu naučiti.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 4

4. Razviti poticaj, entuzijazam i milost u sebi.

Image pod nazivom Budite mirni i sretni korak 5

pet. Uvek pročitajte i budite radoznali. Pročitajte romane, kratke priče i T. D.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 6

6. Uvijek pokušajte provoditi vrijeme sa starijom generacijom koja će s vama podijeliti svoje iskustvo. Provedite vrijeme sa djecom i podijelite sa njima svoje iskustvo.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 7

7. Nikad niže ruke.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 8

osam. U bilo kojoj dobi ostanite dijete pod tušem.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 9

devet. Ne budite slijepi sljedbenik, uvijek maštajte. Budi kreativan.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 10

10. Pokušajte pronaći radost na licima najmanje 3-4 osobe dnevno.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 11

jedanaest. Uvek sanjajte i pokušajte da ostvarite svoje snove.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 12

12. Zaboravite prošlost, ali ne greške koje su počinile u prošlosti. Dakle, izbjegli ćete ponavljanja u sadašnjosti.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 13

13. Uzmi svoj poraz i imaj azart sportaši.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 14

četrnaest. Budite sami i prestanite se upoređivati sa drugima. Udovolji onome što imate. Radi ono što voliš.

Image pod nazivom Budite mirni i sretni korak 15

petnaest. Razviti naviku oprostiti, čak i neprijatelje.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 16

šesnaest. Ne gubite vremenski kritike i glupe razgovore. Pokušajte prvo da se poboljšate za sebe.

Slika pod nazivom Budite mirni i sretni korak 17

17. Nemojte ljude oko sebe pokušavati shvatiti šta misle o tebi. Radi ono što ti srce govori.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 18

18. Uvijek zapamtite da bi to bilo vaše trenutno stanje, može se promijeniti. Budite spremni za bilo kakve poteškoće.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 19

devetnaest. Pokušajte pronaći prijatelje koji ćete vjerovati.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 20

dvadeset. Ne gubite vrijeme zavist. Sve što trebate, Bog vam je već dao u potpunosti.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 21

21. Nikada ne budite lijeni, radite sa entuzijazmom i oslanjajte se na sebe.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 22

22. Nikad ne proklet. Uvek blagoslovi.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 23

. Imati naviku dijeljenja i ponude.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 24

24. Uvijek zapamtite sve što ste dobili bez napora činit će se beskorisnim i uzaludnim.

Image pod nazivom Budite mirni i močvarni korak 25

25. Vjerujte u Boga i radite dobra djela. Imaju hrabrosti da priznate svoje greške. Najteža, ali jaka kvaliteta.

Image pod nazivom Budite mirni i wapppy Korak 26

26. Tuširajte se pomoću sapuna na bazi lavande, bergamota, narandže i drugih umirujućih ekstrakata. Tuširajte se toplom vodom da biste osjetili aromu ekstrakata i opustite se.