Kako se riješiti tamnih krugova ispod očiju -

Tamni krugovi ispod očiju daju starost više od bora ili sive kose. Međutim, možete smanjiti njihov izgled, a ponekad ih se uopšte čak riješiti. Tako.

Korake

Metoda 1 od 3:

Da se okrenemo uzrok

jedan. Patnuti dovoljno vremena. Nije jasno zašto nedostatak sna noću uzrokuje tamne krugove ispod očiju, ali vjerovatno koža postaje blijedi, a cirkulacija krvi se smanjuje. Sanjajte sve šminke sa očima. Ako to ne učinite, sa godinama će vam oči izgledati umorno.

Odredite koliko vremena trebate spavati. (obično je 7-9 sati dnevno, ali može varirati ovisno o pojedinim znakovima). Pokušajte da se snaš dovoljno spavanja za dvije sedmice i vidjet ćete rezultat.
Alkohol i droga loše utiču na kvalitetu vašeg sna. Držite se dalje od njih da biste postigli željeni rezultat.
Osigurajte se vitaminima koji doprinose dobrom sna. Nedostatak vitamina i loš san loše utiču na nadbubrežne žlijezde. Još gore rade, manje vitamin B6 možete apsorbirati. Što je manji dobijate ovaj vitamin, gore su nadbubrežne žlijezde. To je začarani krug. Spavanje, redovan prijem vitamina (ako je potrebno), podrška za kalcijum i magnezijum, koji se nalaze u zelenilu, kao i dovoljna količina minerala pružit će vam dobrim radom tijela.

Image Naslijedilo se Riješilo mirisa tijela prirodno koraka 21

2. Tretirati alergije. Prisutnost alergija se često manifestuje promjenom boje ispod očiju. Da je alergična postala uzrok vašeg problema, morate se riješiti alergena. Sezonske alergije (na primjer na cvjetnicu) uspješno zaustavljene posebne lijekove.

Za ostale vrste alergija, najbolji će se način jednostavno držati podalje od onoga što ste alergični. Ako imate stalne tamne krugove ispod očiju ili oticanje, možda ćete imati skrivenu alergiju na neke hemikalije kod kuće ili na poslu. Obratite se dermatologu da biste odredili izvor problema. Ljudi sa alergijama često su slabo osjetljivi na vitamin B6, folnu kiselinu, B12. Prijem multivitamina može pomoći u ovom slučaju.

Nemaskar. Drugi zajednički pogled alergija - gluten netolerancija. Sadrži, na primjer, u pšeničnom brašnu. Možete imati i trbušnu bolest. Idite kod doktora, predajte krv da provjeri prisustvo bolesti. Važno je zapamtiti da netolerancija na glutenu ne znači prisustvo trbušne bolesti.

Slika pod nazivom liječi hladan brzi korak 3

3. Eliminirajte zagušenje nosa. Može dovesti do krugova ispod očiju, jer su vene oko nosa šire.

Slika pod nazivom brzo i sigurno gubite kilograme (za teen djevojke) korak 8

4. Osjećati se dobro. Jedite zdravu, uravnoteženu hranu, uzmite vitamine i pijte puno vode. Broj kozmetičkih problema može se pripisati neuspjehu vitamina. Tamni krugovi i vrećice ispod očiju često su povezani sa nedostatkom vitamina ili nepravilnog antioksidansa. Pored toga, nedostatak B12 (obično povezan sa anemijom) može dovesti do tamnih krugova.

Jedite puno voća i povrća, posebno kupusa i špinata, kao i ostalo zeleno povrće. Uzimajte vitamine svaki dan ako je potrebno. Pijte dovoljno tečnosti.

Smanjite potrošnju soloi. Višak soli uzrokuje da tijelo drži vodu na neobičnim mjestima, a može dovesti do oteklina ispod očiju. Previše soli može dovesti i do pogoršanja cirkulacije krvi i uzrokovati izgled plavih krvnih žila ispod kože.

Image Naslijed naslonjeni su mirisom tijela prirodno korak 6

pet. Baci pušenje. Pušenje uzrokuje probleme sa krvnim žilama. Ovo nije samo prijetnja životu, već i razlog pojave posuda na koži.

Slika pod nazivom Uživajte u sami korak 1

6. Opustiti se. Opuštanje će pomoći ublažavanju stresa koji vas sprečava da spavate i jedete pravo. Dovoljna opuštanja poboljšaće kožu ispod očiju. Koža, u pravilu, odražava ono što se događa u našem. Sve emocionalne i fizičke bolesti manifestuju se na koži, tako da trebate dati vrijeme za opuštanje.

Slika pod nazivom komuniciraju učinkovito korak 25

7. Prihvatite ono što se ne možete mijenjati. Nažalost, postoje takvi razlozi sa kojima je nemoguće baviti se. Na primjer:

Prekršena pigmentacija kože. To može dovesti do tamnih krugova ispod očiju.

Ostanite na suncu. Povećava proizvodnju melanina.

Promjena s godinama. Starenje mijenja kožu, čini vene i posude vidljive, jer se sloj masti i kolagena s vremenom nestaje.

Nasljednost. Postavite da li su vaši tamni krugovi nasljedni. To ne znači da nećete moći učiniti ništa protiv njih, ali morate biti spremni za činjenicu da uspješan rezultat nije zagarantovan.

Karakteristike vašeg lica. Tamni krugovi mogu biti sjena odbačena drugim dijelovima vašeg lica.Ovdje ne možete ništa učiniti, osim kompetentne koristi kozmetiku.

Metoda 2 od 3:

Prirodno sredstvo

jedan. Koristite krugove krastavca. Krastavci su dugo korišteni kao sredstvo za smanjenje litara za oči i dajte ih svježim. Postavite jednu krigu na oko, zatvarajući područje tamnih krugova. Ponovite postupak svakodnevno. Dok ste na vašim očima krastavci, lezite 10-15 minuta. Oči bi trebale biti zatvorene.

Slika pod nazivom Popij zeleni čaj vrijedan nuspojava korak 12

2. Svakodnevno nanesite jastuke od hladnih čaja ili kockice leda da biste smanjili tamne krugove ispod očiju. Tanin u čaju smanjuje oticanje i mijenja boju kože ispod očiju. Spustite se 10-15 minuta (po mogućnosti ujutro) sa vrećicama ispred očiju. Držite oči zatvorene. Možete staviti torbe u frižider iz večeri.

Slika pod nazivom liječi hladan brzi korak 12

3. Napraviti fiziolozu. Uzmite dvije šalice kuhane vode i ¼ žličicu soli / ili pola kašike sode hrane. Ovo rješenje mora se izliti u jednu nosnicu, a glavu glavu na pauzu, tako da se otopina jede kroz drugu nosnicu. Najbolje je koristiti ovu metodu kada je nazal.

Image naslovljen riješi se ožiljcima od akni sa kućnim lijekovima Korak 16

4. Koristite krompir. Stavite jedan sirovi krompir u kombinaciju i učinite ih misom pire. Stavite ovu masu na oči 30 minuta. Rock topla voda. Ova metoda savršeno pomaže nekim ljudima.

Image Naslijed naslovljene crne krugove pod vašim očima korak 12

pet. Probajte hladnu kašiku. Stavite kašiku u zamrzivač 10-15 minuta. Shvati ga i pričvrstite na oči dok ne postane toplo.

Slika pod nazivom Sakrij prištiće Korak 10

6. Nanesite bademovo ulje u krugove. Vitamin E sadržan u njemu pomoći će neutralizirati tamne krugove i davati koži mladom, sjajnim pogledom.

Bademove ulje se bori sa tamnim krugovima postepeno, ali možete ubrzati postupak, nanoseći ga prije spavanja tako da se ponašala cijelu noć.

Slika pod nazivom brzo i sigurno gubite kilograme (za teen djevojke) korak 14

7. Redovno se baviti meditacijom i vježbanjem. Mogu se pojaviti tamni krugovi ako doživite stres u svakodnevnom životu. Riješite se neželjenog stresa, a kao rezultat toga, tamne krugove mogu nestati.

Metoda 3 od 3:

Kozmetičko rješenje

jedan. Prije upotrebe testirajte kozmetiku. Prije nanošenja krema ili drugog lijeka za lice, probajte na malom području kože. Neki kozmetički proizvodi uzrokuju alergije i poboljšavaju tamne krugove ispod očiju. Ne koristite sredstva koja iritiraju kožu i provociraju osipe i iz kojih će se oči zadržati.

Slika pod nazivom Sakrij prištiće korak 7

2. Nanesite kremu za oči sa vitaminom C i Retinol. Tamni krugovi mogu se pojaviti iz nedostatka vitamina K. Slične kreme pomoći će u uklanjanju oticanja i riješiti problem boje kože oko očiju. Dnevno briga dugo će dati upečatljiv rezultat.

Slika pod nazivom Sakrij prištići korak 9

3. Koristite lekciju ili izgled breskve ili narančaste nijanse za prekrivanje krugova. Odaberite hladovinu do 1-2 tona olakšajte kožu i primijenite ga uzlaznim pokretima prstenom, hvatajući vrh kafebona. Preko primijenite tonal.

Ako imate svijetlu kožu, odaberite lagani ili srednji viljuškar u obliku breskve. Ako je koža tamnija, uzmite tamni breskvu ili narančastu tonu.

Ako ne koristite tonalnu kremu, na vrhu breskve / narančaste konletari, primijenite onaj koji odgovara vašoj koži poklapa se sa vašom kožom.

Savjeti

Piti vodu. Uvijek pomaže, posebno kada je u pitanju riješiti tamnih krugova. Voda će vam također pomoći da se opustite.
Pridržavajte se zdrave prehrane bogate vitaminima C, D i E.
Pazite da ne pijete puno preko noći. Može izazvati oticanje ujutro.
Usredotočite se na kožu ispod očiju. Imajte na umu da bilo koji kontakt s ovim područjem mora biti nježan, jer je ovo vrlo osjetljiv dio.
Nemojte trite oči. Ponekad nas alergija ogrebava oči, ali ne uvijek. To može biti i navika ili manifestacija nervoze. Unatoč uzroku, morate prestati da to radite, jer šteti osjetljivoj koži i uzrokuje promjenu oteklina i promjene boje.
Nosite tamne naočale da zaštitite oči od izlaganja sunca.