Kako smanjiti crvenilo nakon opekotine od sunca
Snažna opekotina sunčanja uzrokuje iritaciju bola i kože, teško ga je riješiti. Prije svega, potrebno je pokrenuti opekotinu i sakriti crvenilo Kože. Takođe možete smanjiti nelagodu kod lijekova, Hladno komprimira i druga sredstva. Pokušajte spriječiti sunčanje u budućnosti: koristite kremu za sunčanje, Pokriti kožu odjeće I budite oprezni.
Korake
Metoda 1 od 3:
Liječenje i prerušavanje solarne opekotinejedan. Pijte više vode. Tokom sedmice nakon prijema opekotine opekotina opekotina, pokušajte popiti najmanje 10 čaša (2,5 litara) vode dnevno. Stoga ćete spriječiti dehidraciju tijela, što će imati koristi od iscjeljenja kože. Pored toga, kada ste na suncu, voda pomaže u izbjegavanju udara topline i drugih zdravstvenih problema.
- Međutim, tokom perioda oporavka suzdržite se od alkoholnih pića. Alkohol doprinosi dehidraciji i suši još suhu kožu.
2. Nanesite aloe veru. Ovaj tradicionalni agent koristi se svuda za liječenje opekotina. Sok Aloe Vera ima prirodna protuupalna svojstva i pravilnom upotrebom može ubrzati ozdravljenje. Gel Aloe Vera može se kupiti u ljekarni, ali bolje je primijeniti prirodni sok direktno iz biljke.
3. Pripremite pastu sode hrane. Uzmite malu zdjelu i izmiješajte u njemu jednaki dijelovi sode i škroba. Dodajte hladnu vodu: Kao rezultat, trebali biste imati dovoljno gustu pastu koja se može nanijeti na kožu. Oba sastojka će malo smanjiti kožni crvenilo. Nakon nekog vremena operite pastu i ponovite postupak ako je potrebno da smirite kožu.
4. Koristite Hamamelis. Listovi i kora Gamamelis koriste se u ljekovitim svrhama. Tanina uništava bakterije u ovoj biljci i doprinosi izlečivanju. U ljekarni može se kupiti mjehurić ekstrakta Gamamemis-a. Nanesite ekstrakt na kožu pamučnom kuglicom.
pet. Nanesite jabuku sirće na oštećeni dio. Možete sipati jabučnu sirće u bocu prskalice i prskajte ih izdisanim mjestom. Možete i vlažiti pamučne kuglice u sirćetu i primijeniti ih na kožu. Kao što znate, jabuka za octa ima protuupalni učinak, tako da može ubrzati proces ozdravljenja.
6. Nanesite na kriške kriški krompira. Mnogi narodni iscjelitelji tvrde da krompir smanjuje bol i upalu. Uzmite nekoliko krompira i režite ih na tanke kriške. Primijenite ove kriške na mjesto opekotina i promijenite ih na svježu dok ne osjetite olakšanje.
7. Primijenite jogurt sa kulturom uživo. Ovo nije najbrži alat, ali ako nemate ništa na ruci, hladni jogurt će pomoći u smirivanju kože. Uzmite malo jednostavnog jogurta s probioticima i nanesite ga na scenu pamučnom kuglicom. Pričekajte oko 5 minuta, a zatim kožom mrlja čistog mokrog ručnika.
osam. Nosite labavu tamnu odjeću. Tokom perioda obnove najbolje je nositi laganu pamučnu odjeću. Takva odjeća omogućit će vašoj koži da diše da će spriječiti kongestivne pojave i smanjiti rizik od infekcije. Dajte prednost tamnom odećku, jer vam omogućava da bolje prikrivate crvene mrlje. Izbjegavajte bijele i sjajne nijanse - suprotstavljaju se crvenim mrljama i čine ih uočljivijim.
devet. Prerušiti crvenilo sa kozmetikom. Nanesite bazu pališta ispod šminke sa zelenim nijansom, što pomaže u sakrivanju crvenila. Ne primjenjujte rumenilo, jer ističu crvenilo kože još više. Međutim, nemojte pretjerati, jer previše kozmetike može povećati iritaciju kože.
Metoda 2 od 3:
Smanjivanje boli i nelagodejedan. Uzmi lijekove protiv bolova. Čim izaberete pod suncem, prihvatite remenute anti-upalni lijek, na primjer aspirin. Nastavite s maksimalnom preporučenom dozom najmanje 24 sata da ubrzate postupak ozdravljenja. Uzmite lijek dok se početni bol i nelagoda pretplati.
- Bez obzira na intenzitet bola, treba poštivati preporučenu dozu. Prekoračenje određene doze može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, poput oštećenja jetre. Pažljivo ispitajte upute za upotrebu i odredite koliko tableta i sa kojim intervalima treba poduzeti.
- Takođe bi trebalo zapamtiti moguću nuspojave lijekova protiv bolova i njihovu interakciju s drugim lijekovima. Te se informacije obično označene u priloženim uputama. Ako imate bilo kakvih pitanja, obratite se svom ljekaru ili ljekarniku. Na primjer, s čestim krvavom, obično se ne preporučuje uzimati aspirin.
- Možete staviti i 1-2 tablete aspirin u malu zdjelu i prepusti ih, tako da ispada paste (dodajte malo vode ako je potrebno). Primijenite ovu pastu na oštećena mjesta i nakon nekoliko minuta uklanjate ga. Iz sigurnosnih razloga, nemojte koristiti više tableta nego što se preporučuje u uputama za upotrebu i ne primenjujte pastu ako uzimate tablete tablete.
2. Na licu mjesta nanesite cool tkaninu. Uzmite meku pamučnu salvetu za lice i navlažite ga u hladnoj, ali ne hladnoj vodi. Lagano gurnite ubrus i pričvrstite ga na scenu. Ako je potrebno, možete ponovo navlažiti tkaninu i ponovo ga primijeniti na kožu. Takođe možete koristiti cool čvrsto mleko, umesto vode, koji sadrži prethodno izlječenje vitamina D.
3. Hlatno se okupajte. Ispunite kupku hladnim, ali ne hladnom vodom i malo lažite u njemu. Za veći efekat možete zaspati u čistim čašicama 2 šalice (180 grama) sirove zobene kaševe, vezane na kraju, izostavljate u vodu i stisnite tako da pahuljice raspoređuju sok. Polisaharidi sadržani u OVE pokrivat će kožu zaštitnim slojem i uvjeriti ga.
4. Smiri kožu krastavcima. Dodajte malo krastavca u vodu - pomoći će vlažnom koži. Možete i primijeniti kriške krastavaca na paljenje ili brusiti krastavac u blender i napravite masku za lice ili drugu površinu tijela. Sve ove metode omogućavaju korisna svojstva krastavca, koja je prirodna antioksidansa.
pet. Pijte malo čaja. Puvojte sebi šolju zelenog čaja. Možete samo piti čaj ili mokriti pamučne kuglice u njemu i primijeniti ih na kožu. Čaj je antioksidant i protiv upalnog agenta, koji pomaže uklanjanju crvenila i upale i ubrzali zacjeljivanje kože.
6. Ne nanosite led direktno na kožu. Vrlo zavodljivo dobiti nekoliko kockica leda iz zamrzivača i pričvrstiti ih ravno na kožu. Nemojte to učiniti, jer pretjerana hladnoća može čak naštetiti vašoj koži i uništiti regenerirajuće ćelije. Ako zaista želite koristiti led, zamotajte kocke u meku čistu tkaninu prije nego što ih nanosite na kožu.
7. Ne otvarajte paljenje. Suzdržavajte se od iskušenja za uklanjanje ispušnih koža. Mrtva koža će nestati u prikladnom vremenu. Razbijanje mrtve kože može dovesti do formiranja ožiljaka i razvoja infekcije. To se posebno odnosi na te slučajeve kada se na mjestu sagorijevanja nastaju blisteri ili čirevi.
osam. Posavjetujte se sa lekarom. Ako su se na mjestu sunčanog opekotine ili implepela formirane na mjestu sunčanog izgaranja, prijavite se za ljekara. Ako se gnoj pusti iz oštećene kože, to može biti znak infekcije. Možete se posavjetovati i sa ljekarom ako vam opekotinu daje nelagodu, a kućni resursi ne pomažu.
Metoda 3 od 3:
Sprečavanje opekotine od suncajedan. Prije napuštanja ulice, nanesite kremu za sunčanje na kožu. Kupite široku kremu spektra koja blokira ultraljubičasto zračenje u dugim talasnim i srednjim rakunima (respektivno, uva i uvb). Provjerite je li zaštitni koeficijent (SPF) krema bio najmanje 50 (što je viši). Nanesite kreme na kožu najmanje 20 minuta prije izlaska. U ovom slučaju krema će početi unaprijed djelovati, što će pomoći u sprečavanju opekotina opekotina.
- U prodaji se nalazi mnogo krema za sunčanje: Odaberite kremu na osnovu onoga što ćete raditi. Ako plivate, koristite vodootpornu kremu za sunčanje. Ako ćete doći na prirodu, vrijedno je odabrati takvu kremu za sunčanje koje istovremeno plaši insekte.
2. Ne zaboravite ponovo primijeniti kremu za sunčanje. Sunčana krema treba ponovo nanijeti na kožu barem jednom u 90 minuta. Ovaj interval može biti kraći ako se intenzivno znojite ili se kupate. Pri ponovnom nanošenju krema ne požurite i kako ih treba pokriti svim golim dijelovima tijela.
3. Nosite glavu. Sunčana krema je gotovo nemoguće primijeniti vlasište na koži, ali je također osjetljivo na sunčanje. Da biste zaštitili kožu na ovom mjestu, nosite neprozirne glave ako imate dugo vremena da ostanete na ulici. Ovo će takođe pomoći u zaštiti kože.
4. Obratite pažnju na signale koje vam daje tijelo. Vaše tijelo vam može reći da je primio dovoljan dio sunca. Na trenutak prekidajte i cijenite svoje stanje. Osjećate li da je vaša koža postala vruća? Da li počinjete osjećati neko ograničenje? Imate nešto boli? Ako odgovorite "da" na bilo koji od ovih pitanja, pronađite sjenu ili sakrijte u sobi.
pet. Pitajte prijatelje da vas pregledaju. Ako ste na ulici zajedno s drugim ljudima, uvijek ih možete tražiti da provjere vaše stanje. Međutim, odraženi od sunčeve svetlosti koja često skriva znakove opekotine, tako da ih ne mogu primijetiti ako odgovarajuća mjesta osvijetlje svijetlo sunce.
6. Budite vrlo oprezni tokom oporavka. Za potpuno izlječenje kože nakon Izgorjeti sunce može potrajati i do šest meseci. Ako ponovo dobijete sunčanu opekotinu u ovom periodu, oporavak može potrajati puno više vremena. Tokom perioda zacjeljivanja brinete se o svom tijelu i ograničite boravak na suncu.
Savjeti
- Objavljen bez hidrantiranja recepta za hidratantnu agenciju za kožu slabo pomoć oko sunce. Međutim, možete kupiti hidratantni agent na vodenoj osnovi i ohladiti ga u hladnjaku. Nanesite cool agent na paljenje.
- Budite strpljivi u procesu liječenja. U većini slučajeva, nakon opekotine od sunca, stanje kože značajno se poboljšava nakon otprilike tjedan dana.
- Ako želite ubrzati proces ozdravljenja, možete pribjeći terapiji sa diodom crpkim laserom. Ova metoda doprinosi obnovi kože, a može se koristiti odmah nakon opekotina.
Upozorenja
- Ako je solarni opekotin u pratnji snažnog edema, visoke temperature, vrtoglavice, mučnine ili glavobolje, treba odmah potražiti medicinsku pomoć. Ovi znakovi mogu ukazivati na suncu.
- Imajte na umu da su neki lijekovi, poput pojedinačnih antibiotika, mogu povećati osjetljivost na sunčeve zrake i povećati rizik od opekotina sunca.