Kako se dijeliti sa neiskrenim prijateljima: 6 koraka

Ako osjećate neke prijatelje "Ne baš prijatelji", Tada ste možda vrijeme da se rastavite s njima. Prijateljstvo sa neiskrenim ili nepažljivim ljudima ne samo da se ne samo uznemire i tužno, već i negativno utječe na vaš život i dobrobit općenito.

Život je prekratak da biste ga potrošili na lažne prijatelje, tako da ćete cijeniti ko je stvarno prijateljstvo povezano s vama i počnite skraćivati listu prijatelja.

Korake

jedan. Utvrdite ko među prijateljima negativno utječe na vaš život. Ako imate prijatelje koji vašim očima ili šaputate na leđa, možda ćete biti uključeni u listu "Sumnjiv". Potrebno je biti upozorenje sa takvim vrstama ličnosti, poput:

Kritičar: Ovaj prijatelj vjeruje da zna sve bolje od vas i neprestano pokušavajući da vas nauči ili ispravi.
Manipulator: Uvijek djeluje u svojim interesima, a ne u vašem. Zna kako pronaći svoje slabosti i koristiti to u svoje svrhe.
Narcis: svijet se vrti oko njega. Ovaj prijatelj je potpuno fokusiran na sebe i svoje želje, a vaša osećanja ne brinu.
Neuhvatljivo: Za takvog prijatelja, nikad ne dođete prvi, a kada vam uistinu trebate podršku, neće biti blizu.

Slika pod nazivom Ditch namerni prijatelji korak 2

2. Nadoknadite sebi listu prijatelja koji su uvijek u blizini. Da se tačno uspostavi ko se među prijateljima pretvaraju samo (ili negativno utječe na vaš život), za početak razmišljaju o onima u čijem prijateljstvu nemate nikakve sumnje i ko god da se događa. Uporediti "Sumnjiv" Prijatelji sa stvarnim na sledećim tačkama:

Trenuci kad je bio potreban prijatelj. Zapamtite kad ste posljednji put doživjeli krizu ili željeli podijeliti divne vijesti. Kako je reagovao vaš pravi prijatelj i kako drugi?

Kako razgovarati razgovorima. Razgovarajući sa pravim prijateljem, slušate i kažete. Ispričaš mu nešto, a zatim pitaj i slušaj, izgleda kao teniska igra. Vaša komunikacija s navodno neiskrenom prijateljicom radi tačno, ili je jednostrani lik kada vaš prijatelj želi razgovarati samo o sebi i ne zanima vas vaš život?

Da li vas je prijatelj naučio kako riješiti svoje probleme da vas i dalje čujemo? Da ste imali težak dan ili se brinete za teška vremena, dobar prijatelj najčešće samo sluša i suosjeća. Ako ne pitate Vijeće, da li vaš prijatelj nastoji intervenirati i reći što morate učiniti (ili što radite pogrešno) kako bi se inicijativa u razgovoru preselila na njega?

Vrijeme koje provodite zajedno. Ako ne govorimo o prijateljstvu na daljinu, upoznajete prijatelja kada vam je prikladno za vas oboje ili samo kad može da vam izreznim vremenu u mom rasporedu?

Slika pod nazivom Ditch Anckere Friends Korak 3

3. Kontaktirajte manje sa neiskrenim prijateljima. Jednom kada dođete do zaključka da zbog nekih prijatelja vaš život ne postaje bolji, prihvatite rješenje i napravite korak. Ne morate se svađati, vičući u ovoj osobi, ali možete, izražavajući figurativno, da rezervišete lijepo. Može se dogoditi i takav to "prijatelj" Neću ni primetiti da vi niste više prijatelja - tako da je nekoliko vaših odnosa mislila za njega. (Drugim riječima, ne brinite previše zbog njegove reakcije.)

Prestani da zoveš prijatelju. Konkretno, ako je poziv uvijek nastavio od vas - nemojte ga više nazvati za chat.

Ne komentirajte ništa u društvenim mrežama. Ne brišite ovu osobu od prijatelja, samo prestanite praćenje i komentar na postove ili fotografije.

Ukratko komunicirajte i u slučaju. Ako trebate pisati ili nazvati takozvanim prijateljem na bilo kojem pitanju, biti pristojan, ali strogo se pridržavajte teme poruka ili razgovora. Samo pitajte kako su stvari sasvim prihvatljive, ali fokusiraju se na posao i ne ulaze u detalje njegovog života.

Slika pod nazivom Ditch neiskreni prijatelji korak 4

4. Zadržite svoj uobičajeni krug komunikacije, ali minimizirajte bilo koju interakciju s ovom osobom. Ne odbijajte svoje zajedničke prijatelje da izbjegnu sastanke s njim, ali u kompaniji se približite vašim pravim prijateljima i pustite ga da traži neko drugi za razgovor.

Možda ćete trebati objasniti bliskim prijateljima zašto više ne provodite vrijeme s ovom osobom da biste shvatili: Imate nešto.

Slika pod nazivom Ditch Anckere prijatelji korak 5

pet. Zamislite unaprijed ono što radite ili kažete, ako će bivši prijatelj postaviti pitanje. Ponekad takvi lažni prijatelji mogu govoriti da ih više ne zovete i ne idu nigde zajedno. Ako ćete zauvijek rastati s njim, žestite plan ili govor u slučaju da se sretnete i on će zahtijevati objašnjenje. Evo nekoliko objašnjenja na koje se možete ugostiti:

"bio sam zauzet."Univerzalni način "Ne želim te vidjeti, pa ću reći da sam vrlo zauzet" djeluje jer niko neće ispitivati vaš raspored. Naravno, takav odgovor nikada neće otvoriti korijen problema, ali ako niste skloni sukobu, onda možete doći. Pored toga, ako "prijatelj" Bilo je važno, počeo bi inzistirati, ali s obzirom da je malo vjerovatno, takav izgovor će uskoro raditi.

"osjećam." Ova metoda je dramatičnije, pa se pripremite za oluju da se razbije. Ako planirate da kažete prijatelju da, kao što mislite, ništa nije izašlo iz vašeg prijateljstva, odgovorite na svoje osjećaje, izbjegavajući da razgovarate "zbog tebe" ili "tvoja je greška". Ako iskreno priznate, malo je vjerovatno da će biti optužen za premještaj. Budite spremni za činjenicu da će tijekom takvog razgovora druga strana također željeti izraziti svoje osjećaje. Ne diplomirajte sa uvredama ili optužbama. Samo trebate prestati odnose sa osobom, a ne igrati dramu.

Potpuno izbjegavanje. Drugi način da se (ili ne ima) je slučaj sa potencijalnim sudarom - potpuno se sakrij od osobe sa kojom se ne želite baviti. Međutim, taktike "Sakrij glavu u pijesku" Nije uvijek lako implementirati, posebno ako imate zajedničke prijatelje, pohađajte iste restorane, barove ili druge javne mjere. Pogledajte identifikator broja prije nego što odgovorite na telefonski poziv (ako je ovo bivši prijatelj, neka ostavi poruku u govornoj pošti) i ne reagiraju na e-poštu, tweetove ili zahtjeve za Facebook. Nadam se da će za nekoliko sedmica bivši prijatelj razumjeti nagoveštaj i čini se da neće tražiti vaše prijateljstvo više.

Slika pod nazivom Ditch Anckere prijatelji korak 6

6. Nastavite živjeti. Drugi su prijatelji još uvijek s vama, a vi ste dovoljno jaki ličnost da biste napustili licemjerni prijatelj u prošlosti. Nemojte se držati toga, veća je vjerovatnoća da ćete naučiti udaljenost od neiskrenih ljudi, dok ćete ostati pristojni, prije nego što ćete biti spremni nositi s njima, u bilo koje životne okolnosti koje će vas upoznati. Razmislite o ovom neugodnom iskustvu sa korisnom lekcijom.

Savjeti

Nemojte izvući situaciju u stvorenoj situaciji drugih prijatelja. Nemojte ih tražiti da odaberu na čijoj strani, - staviće sve u neugodan položaj. Međutim, možete ih zamoliti da shvate zašto više ne komunicirate s ovom osobom i poštujete po vašem izboru.
Ne dozvolite sebi da radite ili kažete gadno - budite viši od ovoga, bez obzira koliko se teško ili okrutno nije učinilo s vama.
Ako neko ne želi da bude prijatelj s vama, ponašajte se kao da vam ne treba. Pronađite novu kompaniju novih prijatelja, a ta osoba će se osjećati ljubomorno i žali što je bio loš prijatelj.
Zadržati dostojanstvo i nikada ne dajte svoja iskustva ili stres.
Ponekad da izgubim prijatelje - ovo je normalno. Definitivno ćete imati nove.
Ne žurite - ovo je dug proces. Ponašati se postepeno i uspjet ćete.

Upozorenja

Bez obzira na to koliko je iskušenje činilo da nikada ne razgovaraju o bivšim prijateljima u leđima. Impresionirat ćete osvećunu i neugodnu osobu, a vaši pravi prijatelji mogu misliti - šta kažete za njihove leđa?