Kako samouvjeriti u javnost (sa ilustracijama)

Mnogi se plaše da govore u javnosti, bilo da je sa govorom, sa zdradom na venčanju prijatelja ili u učionici na ploči. Srećom, možete napraviti govor u javnosti manje uzbudljivim putem nekih savjeta iz ovog članka. Ova vještina možda nikad ne može postati vaša klizalica, ali imat ćete manje šanse da bacate svoje performanse pravo u sredinu na veliki broj ljudi.

Korake

Dio 1 od 3:

Priprema za govor

jedan. Znajte temu svog govora. Sastavni dio transformacije u dinamičnom i dinamičnom zvučniku je provjeriti šta znate o čemu govorite, a vi to dobro znate.Nedostatak znanja može vas učiniti nerviranim i osjetiti nesigurnost tokom performansi da će vaša javnost vrlo brzo shvatiti.

Ključ uspjeha je preliminarna priprema. Provedite vrijeme na planiranju govora tako da se čini prirodnim i logičnim. Također morate biti sigurni da znate kako pobijediti govor na takav način da naglasite svoje pozitivne kvalitete govornika i prigušivamo postojeće nedostatke.
Čak i za vrijeme javnog govora, ponekad morate odgovoriti na pitanja kao u lekciji, tako da morate morati znati temu svog govora. Pomoći će vam da se osećate sigurnije da će takođe stvoriti dobar utisak na vaše slušatelje.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 2

2. Trening tela. Unatoč činjenici da prezentacija u javnosti nije sudjelovanje u konkurenciji na bijegu, morate se pobrinuti da vam je tijelo dobro za vas.To podrazumijeva mnogo više od samo suzdržavanja od pada sa stopala na podnožje dok izvodi (smiri prste nogu, a vi zaustavite gazište). To takođe uključuje pravo disanje tako da možete planirati pravilno i izgovoriti izraze.

Govorite iz dijafragme. Pomoći će vam da zvučite jasno i glasno, tako da javnost može čuti prekomjerne napore i vrisak vas. Za trening stanite ravno i stavite ruku na trbuh. Udahnite i izdahnite. U dahu se broji do pet, a zatim do deset u izdisaju.Osjećat ćete da se trbuh počeo opustiti. Morate naučiti da dišete i govorite u tako opuštenom stanju.

Modul svoj vlastiti glas. Odredite visinu vašeg glasa. Previsok je? Prenisko? Opušteno stanje, odabrano udobno držanje (stojeće) i pravilno disanje pomoći će vam da odaberete pogodniji i ugodniji glasovni ton.

Izbegavajte da se ohladi dah i udišu do vrha grudnog koša, jer vas oboje mogu brinuti i napeti grlo.Kao rezultat toga, vaš će glas postati intenzivniji i složeniji.

Image Nazovljeno govori samouvjereno u javnom koraku 3

3. Trening tempo glasova. U jednostavnom razgovoru ljudi govore mnogo brže, novo javni govor grupe ljudi koji takav tempo glasova nije prikladan. Publika bi trebala biti u mogućnosti pratiti hladnoću vašeg govora, slušatelji trebaju ostati vrijeme da analiziraju svoje značenje.

Pokušajte govoriti sporije i pažljivije nego s uobičajenim razgovorom. Obavezno napravite pauze između različitih ideja ili posebno važnih tema tako da javnost može razumjeti i shvatiti gore navedena.

Trenirajte ispravnu artikulaciju i izgovor. Artikulacija je povezana sa ispravljanjem izricanja zvukova. Koncentrirajte se uglavnom na poboljšanje izricanja sljedećih zvukova: B, D, G, F, P, T, K, C, H.Što seizgovorite, morate biti sigurni da ispravno izgovarate riječi i imate dovoljno iskustva u izricanju posebno teških riječi.

Isključi iz govora MT i Riječi - paraziti, poput "NS ..". Ove su riječi uobičajene za jednostavne razgovore, ali kada ih koristite tokom izvođenja u javnosti, oni stvaraju dojam da ne znate o čemu govorite o čemu govorite.

Slika pod nazivom samouvjereno govori u javnom koraku 4

4. Znate strukturu svog govora. Poznavanje vašeg vlastitog govora jednako je važna, kako znate o temama o kojima ćete razgovarati. Postoje različite metode govora koji predstavljaju, tako da morate odabrati način na koji će vam biti najpovoljniji.

Da biste izveli govor, trebat ćete pripremiti kartice sa tezama ili planom performansi.Ili se apstraktori mogu samo zapamtiti ako imate dobru memoriju (ne pokušavajte to učiniti u memoriji ako niste sigurni sto posto da nećete zaboraviti).

Ne trebate zabilježiti na karticama s tezama svaki detalj (ostavite neki prostor za improvizaciju), međutim, bit će korisno učiniti im pomoćne note, na primjer,"Pauza nakon ove poruke" ili "Ne zaboravite da dišete", Da zapravo ne zaboravi na ove stvari.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 5

pet. Naučite svoj govor. Nemate obaveznu potrebu da u potpunosti zapamtite svoj govor ili njegove glavne teze, ali može biti velika pomoć da se čini sigurnije i svjesnima u temi govora. Međutim, pobrinite se da imate dovoljno za ovaj put.

Prepišite svoj govor nekoliko puta. Ova metoda pomaže u pamćenje govora. Što više pišete, lakše ćete ga pamtiti. Nakon što ga prepisujete mnogo puta, proverite se koliko ste je dobro sećate. Ako vaš govor ima takve web lokacije koje se ne možete sjetiti, prepišite ih nekoliko puta.

Electry brzina za manje dijelove i sjećate se svakog od njih pojedinačno. Stvarno se teško sjećati cijeli govor.U takvoj memorizaciji bit će bolje podijeliti ga u male dijelove (započnite učenje iz memoriranja najvažnijeg semantičkog dijela, a zatim za pamćenje ostalih glavnih dijelova i tako dalje).

Za memorisanje koristite metodu lokacije. Vježbanje govora o odlomcima i ključnim bodovima. Vizualizirajte u umu određene slike za svaku ključnu tačku (to je slično prezentaciji Harry Pottera prilikom izgovaranja imena d.Do. Rowling i razgovarajući o tome kakav je značajan doprinos koji je napravila u dječjoj literaturi). Odredite lokaciju za svaku ključnu tačku (na primjer, Hogwarts za Rowling, livada za Stephanie Meyer i tako dalje). Sada se morate jednostavno premjestiti između lokacija (na primjer, zamislite da letite na metli iz Hogwart-a na livade). Ako trebate reći o mnogim stvarima, stavite ih na posebna mjesta oko glavne lokacije (na primjer, kako biste razgovarali o popularnosti Harryja Pottera, odvodite glavnu dvoranu Hogwarts-a ili za prijavljivanje doprinosa pisca - Igra u Kviddiču).

Slika pod nazivom samouvjereno govori u javnom koraku 6

6. Naučite svoju publiku.Morate znati ko ćete nastupiti, jer određene tehnike govora mogu pristupiti jednoj vrsti publike i biti potpuno dosadno za drugu publiku ili čak ljute određene grupe ljudi.Na primjer, nemoguće je biti neformalno tokom poslovne prezentacije, ali možete se prianjati neformalnom stilu kada komunicirate sa studentima na fakultetu.

Humor je odličan način da uklonite napetost od sebe i publike.Obično postoje određene šale koje su prikladne za većinu javnih situacija (ali ne uvijek!). Neće loše započeti izvedbu s malom šalom da bi se izbacila atmosferu i stvori utisak javnosti u svom samopouzdanju. Da biste to učinili, možete reći neku smiješnu (i istinitu) priču.

Shvatite da pokušavate prenijeti publici. Da li želite da kažete joj nove informacije? Preformulirajte stare informacije? Uvjeriti ljude da nešto učine? Ovo će vam pomoći da se koncentrišete na ono što pokušavate postići.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 7

7. Govor praktikanta. Izuzetno je važno ako želite dobro govoriti u javnosti. Nije dovoljno samo da znam materijal koji pokušavaš prenijeti ljude. Morate vježbati govor sa govorom nekoliko puta da biste započeli ugodno osjećaj tokom performansi.Slično je produžetku cipela.Kada u prvih nekoliko puta stavite novi par cipela, dobivate kukuruz, ali ubrzo se već počnete osjećati ugodno u podnožju cipela.

Pokušajte posjetiti mjesto na kojem ćete tamo izvoditi i vježbati.To će vam omogućiti da postanete mnogo samopouzdaniji, jer ćete biti bolje upoznati sa mestom.

Uklonite svoju probu na video i identificirajte snage i slabosti.Uprkos činjenici da gledanje video zapisa s vašim performansama može činiti obeshrabrujući zadatak, odličan je način za prepoznavanje vaših snaga i slabosti.Možete primijetiti svoje živčane krpelji (na primjer, pljuvati od nogu pješice ili milovanje kose rukama) i možete raditi na njihovom istrebljenju ili minimumu.

Dio 2 od 3:

Istezanje svog govora

jedan. Odaberite pravi stil zvučnika. Postoje tri nastupi stil: informativni, uvjerljivi i zabavni. Uprkos činjenici da se mogu preklapati jedni drugima, svaki od njih ima odvojene određene funkcije koje vrše.

Glavna svrha informativnog stila govora je poruka činjenica, detalja i donošenja primjera. Čak i ako pokušavate uvjeriti publiku u nešto, to se događa na osnovu činjenica i informacija.
Uvjerljiv stil nastupi u potpunosti je izgrađen na nečemu kako bi se uvjerila publiku.U njemu možete privući činjenice koje ćete pomoći, ali ćete koristiti i emocije, logiku, vlastito iskustvo i tako dalje.
Svrha zabavnog stila govora je nadopunjavanje potreba ljudi u društvenoj komunikaciji, ali u isto vrijeme se u njemu često koriste neke aspekte informativnog govora (na primjer, na tost za vjenčanje ili u govoru zahvalnosti).

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 9

2. Izbjegavajte razmaženu pridruživanje. Sigurno ste čuli govore koji počinju sa frazama: "Kad su me tražili da razgovaram sa govorom, nisam znao šta da kažem .."Ne radi to. Ovo je jedan od dosadnijih načina da započnete svoj govor. On hoda oko da li o ličnim problemima govornika i nisu uopšte privlačni za slušatelje, kao što vjeruje.

Započnite svoj govor iz poruke glavne i sveobuhvatne ideje, kao i tri (ili tako) glavne potporne činjenice, kasnije o njima detaljnije recite o njima. Slušatelji će se sjetiti unosa i zaključivanja vašeg govora bolje nego što ćete se sjećati bilo koji od njegovih dijelova.

Od samog početka otvorite svoj govor kako biste privukli pažnju publike. To podrazumijeva poruku nevjerojatnih činjenica ili upečatljivih podataka o podacima ili pitanje problema s naknadnim odgovorom na nju i disperziju bilo kakve sumnje u javnost, čak i prije nego što se pojave.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 10

3. Držite jasnu strukturu performansi. Dakle, da se vaš govor stalno ometa svakoj riječi, morate doći do jasnog formata za to. Zapamtite, ne pokušavajte pričvrstiti publiku sa činjenicama i idejama.

Vaš govor bi trebao imati jednu jasnu sveobuhvatnu ideju. Postavite sebi pitanje koje pokušavate prenijeti na javnost? Šta želite da ljudi izvuku iz vašeg govora? Zašto bi se složili sa onim što kažete?Na primjer, ako pripremate predavanje o trendovima u nacionalnoj literaturi, mislite zašto bi se vaša publika trebala brinuti. Ne biste trebali samo žuriti po činjenicama.

Trebat će vam nekoliko osnovnih argumenata koji podržavaju vašu glavnu ideju ili položaj. Obično je najbolje imati tri argumenta. Na primjer, ako je vaša osnovna ideja da dječja literatura postaje raznovrsnija, imajući jedan argument koji dokazuju nove trendove, drugi argument, pokazujući percepciju čitalaca ove raznolikosti, te treći argument koji kaže zašto je ta raznolikost dječje literature.

Slika pod nazivom samouvjereno govori u javnom koraku 11

4. Koristite pravi jezik. Jezik je izuzetno važan i u pisanom obliku i usmenom govoru.Morate se suzdržati od upotrebe velikog broja previše glomaznih i dugih riječi, jer bez obzira na to koliko je pametna vaša publika, brzo će je izgubiti interesovanje ako je stalno pretučete u masti vaučer.

Koristite živopisne priloge i pridjeve.Morate oživjeti svoj govor i publiku. Na primjer, umjesto fraze"Dječja literatura predstavlja niz različitih perspektiva" Recite frazu "Dječja literatura predstavlja novi red nevjerovatnih i raznovrsnih izgleda".

Upotrijebite oblikovane usporedbe kako biste probudili publiku i učinili ga da povratite svoje misli. Winston Churchill često koristi frazu "željezna zavjesa" Opisati tajnost Sovjetskog Saveza.Oblik podudaranje sklono je kašnjenju u svijesti slušalaca (kao što se može vidjeti iz činjenice da "željezna zavjesa" postala krilana fraza).

Reints poslužuju i kao odličan način da podsetite publiku o važnosti vašeg govora (razmislite o govoru Martina Luthera Kinga "Ja imam san..."). To naglašava veći glavne argumente i omogućava ne zaboraviti osnovnu ideju o performansama.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 12

pet. Stick Jednostavnost. Neophodno je da je publika lako gledala tok vašeg govora i nastavio ga se sjećati nakon završetka vašeg govora. Stoga ne bi trebalo sadržavati samo figurativne usporedbe i upečatljive činjenice, već i biti dovoljna i približna suštini. Ako lutate na močvari malo povezanih činjenica, a zatim izgubite zanimanje publici.

Koristite kratke ponude i izraze. To se može učiniti za stvaranje posebnog dramatičnog efekta. Na primjer, može se koristiti fraza"nikad ikad". Kratko je, optužen za smisao i ima značajnu silu.

Možete koristiti kratke i smislene citate. Mnogi poznati ljudi rekli su nešto smiješno ili su razgovarali sa značenjem u prilično kratkim frazama. Možete pokušati iskoristiti unaprijed ubranu izjavu bilo kojeg od njih. Na primjer, Franklin D. Roosevelt je rekao: "Budite iskreni i kratki, a nakon govora odmah sjedite na mjestu".

Dio 3 od 3:

Govor u javnosti

jedan. Kontaktirajte uzbuđenje.Gotovo svaka osoba počinje biti malo nervozna prije nego što se on pojavi ljudima da nastupe sa govorom.Glavna stvar je da je u ovoj fazi vaš govor već spreman, a vi ste znali kako to spriječiti. I za kontrolu uzbuđenja, srećom, postoje neke posebne metode.

Prije nego što se pojavite prije javnosti i počnete razgovoriti, stisnuti nekoliko puta i pričekati pesnice što se tiče adrenalina. Napravite tri duboka i spora daha. Očistit će vaš sustav disanja, a bit ćete spremni da pravilno dišete tokom izricanja govora.
Stajati pravo u samouvjereno, ali opušteno poza, stavljajući noge na širinu ramena.Uvjerit će mozak u vašem povjerenju, a vi ćete biti lakše izgovoriti.

Slika pod nazivom samouvjereno govori u javnom koraku 14

2. Osmjehnite se svojoj publici. Osmjehnite se ljudima kad uđu u sobu (ako ste tamo prisutni) ili nasmiješite, kad se pojave prije javnosti.To će stvoriti dojam vašeg povjerenja u ljude i isprati atmosferu, i za vas i za njih.

Osmijeh, čak i ako ste zbunjeni (posebno ako ste zbunjeni).Nastavit će vam prevariti mozak, prisiljavajući svoje tijelo da se osjeća samopouzdanije i opuštenije.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 15

3. Davati pogled. Radnja bilo koje vrste u javnosti uvijek je prezentacija. Možete svoj govor učiniti zanimljivim ili dosadnim ovisno o prezentaciji.Tokom govora, sami, na svoj način, morate zategnuti pozorišnu masku.

Ispričati priču. Dio vaše prezentacije je protok govora na takav način kao da ispričate priču.Ljudi vole priče i čine vam više prožete, čak i ako razgovarate o nečemu zasnovanoj na činjenicama.Koristite sveobuhvatnu ideju ili objekt kao osnovu za njegovu historiju.Pokušajte prenijeti javnosti zašto bi se trebalo brinuti na ovo pitanje? Reci joj šta je.

Pokušajte zadržati ravnotežu između pregrijanog i improviziranog govora. Ljudi ne žele da sede i sagledaju kako samo pročitate svoje zapise. Nije loše dati sebi priliku da se proširite na bilo koji od argumenata vaših sažetaka i dopunite ga nekoliko bočnih priča za stvaranje dodatnog interesa.

Koristite ruke za označavanje tipki aplikacija.Ne morate pritiskati teatrački šake, ali ne biste trebali izdržati i post u vrijeme kada kažete. Dobra upotreba kontroliranih gesta za fokusiranje vaših izjava tokom govora.

VARIJATIJSKI VOČNI TON tokom izricanja govora. Javnost će pasti u roku od 10 sekundi ako ćete monotonično razgovarati. Nadahnite temu svog govora i pokažite ovu modulaciju glasanja.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 16

4. Privući publiku. Morate biti sigurni da je pod vašom kontrolom, što znači da je njegova uranjanje u materijalu vašeg govora, bez obzira na njegov sadržaj.U ovom pitanju, zanimljiv govornik igra veliku ulogu od zanimljive teme diskusije.

Pogledajte javnost. Podijelite sobu u umu na odjeljcima i naizmjenično uspostavite vizualni kontakt sa jednom osobom iz svakog odjeljka.

Tokom izricanja govora, postavljajte pitanja pitanja. Svaki odvojeni dio svojih performansi možete otvoriti po pitanjima kojima bi ljudi trebali pokušati odgovoriti prije nego što s njima podijelite sa svojim podacima. Natjerat će ih da osjete dio vaših performansi.

Image Nazovljeno govori samouvjereno u javnom koraku 17

pet. Govoriti polako. Jedna od najčešćih grešaka koja strši u javnosti je pokušaj da se prebrzo govore. Vaša uobičajena brzina razgovora značajno je veća nego što je potrebno za govor u javnosti. Ako vam se čini da kažete presporo, verovatno radite sve u redu.

Napravite gutljaj vode ako počnete uvlačiti vlastiti govor. To će omogućiti objavljivanje refleksije preko već rečeno, a vi ćete imati priliku usporiti.

Ako će vaš prijatelj ili rođak biti prisutan među publikom, slažete se s njim tako da vam daje signal ako počnete govoriti previše brzo. Periodično, tokom izricanja vašeg govora pogledajte ovu osobu da biste bili sigurni da sve ide po planu.

Slika pod nazivom Govori samouvjereno u javnom koraku 18

6. Ispravno kompletan govor. Ljudi se sjećaju početka i kraja govora, rijetko se sjećaju šta je bilo u sredini.Stoga se morate pobrinuti za zaključak svog govora da budete nezaboravni.

Provjerite je li javnost shvatila razlog važnosti teme vaših performansi i zašto su ti informacije korisne za to.Ako možete, završiti poziv na akciju. Na primjer, ako ste razgovarali o važnosti časova iz crtanja u školama, završite sa predajom ideje da su ljudi koji mogu učiniti kao odgovor na činjenicu da je broj sati uvlačenja lekcija smanjenja u smanjenju.

Završiti govor po historiji ilustrira glavnu ideju vašeg nastupa.Opet, ljudi vole istoriju. Pričaj mi o tome kako se podaci koje komunicirate da budu korisne za nekoga ili o opasnostima nedostatka ovih podataka ili šta tačno ima javnosti (ljudi su više zainteresirani za ono što je direktno povezano s njima).

Savjeti

Slušajte i gledajte velike zvučnike, pokušajte analizirati ono što ih čini uspješnim.
Slobodno se osjećate svojim manama. Demosfen je bio izvanredan govornik drevne Atine, iako je patio od poteškoće govora. Dobar govornik može prevladati ove poteškoće.
Pokušajte napraviti ljude koji znate među javnosti.Bit će još bolje da su ti ljudi s kojima ste vježbali svoj nastup. Ovo će vam pomoći da se osjećate ugodnije i uobičajenije.
Kada postavite javnost pitanje za održavanje kamate, pokušajte pitati nešto što ljudi mogu lako odgovoriti, a zatim potvrditi i proširiti svoj odgovor da bi gledali vaša mišljenja i misli.
Pokušajte vježbati ogledalo!

Upozorenja

Obavezno jesti prije govora u javnosti. Mliječni proizvodi i slatka hrana mogu otežati provesti zbog vlažnog mokroprovizirana ovom hranom.Slično tome, treba izbjegavati vrlo mirisna hrana (na primjer, češnjak ili ribu) tako da se miris ne miješa u ljude.