Kako rasti vrlo duga kosa

Duga kosa - prelepo je, to je klasična ženska slika i sposobnost da se uradi razne frizure. Rasti vrlo duga kosa, ispostavilo se uvijek. Činjenica je da kosa raste u tri faze - rast, mir i gubitak, - a ako imate kratku fazu rasta, možda neće rasti duže od 15-30 cm. Međutim, s pravilnom pažnjom možete potaknuti rast kose. Odaberite profesionalne alate za Jačanje kose, Ispravno čovječe i budi Fizički aktivan, I učinit će zdravije za kosu i doprinijet će njihovom rastu. Malo vremena i truda i imat ćete šiksku dugu kosu o kojoj sanjate.

Korake

Metoda 1 od 3:

Ispravna njega kose

jedan. Pažljivo Češljam kose. Kupite četkicu sa istinskim čekinjama. Počnite se čekati sa savjetima i pomaknite se polako do otkopčane suve kose. Otključajte kosu vrlo pažljivo i nikad se ne povlačite i ne povlačite ih.

Ako imate nekakav zaštitni agent pri ruci, nanesite ga na kosu prije nego što ih češljate. Ovo će pomoći umanjivanju pojave podijeljenih savjeta.
Ne češljajte četkanje kose da ih ne oštetite.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 2

2. Svaki dan masira vlasište . Veslo sa jastučićima za prste na mekim kružnim pokretima kože kako bi se smirila masaža. Tako ćete ojačati protok krvi na kožu glave, a kao rezultat toga, kosa iz folikula za kosu će brže rasti.

Masaža Vlasište je prikladno za napraviti pod tušem kada perete glavu.

Ako masirate glavu kada je kosa suha, možete se nanijeti na koži glave nekoliko kapi ulja za kosu, tako da ne tako previše ne povučete kosu.

Slika pod nazivom Uzrast kosu super dug korak 3

Oprati glavu tri puta nedeljno. Ako svaki dan perete glavu, a zatim rizikuje da smanji kosu koja će usporiti njihov rast. Šampon za pranje tri puta sedmično, tako da kosa i koža glave ostaju čisti. Drugim danima možete mokriti kosu vodom, a zatim nanesite klima uređaj (bez šampona). Ako tokom sedmice osjećate da se kosa baca vrlo brzo, pokušajte koristiti suhi šampon.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 4

4. Sa svakim šamponom za glavu za pranje koristite balzam za kosu. Klima uređaj ispunjava nedostatak prirodnih ulja koja su potpuno isprana sa šamponom. Nikada ne zanemarite klima uređaj nakon pranja glave. Vrlo je važno zadržati kosu zdravu i promovirati njihov rast.

Pored uobičajene primjene klima uređaja, pokušajte s postupkom jednom sedmično Dubok kondicioniranje. Dodat će sjajnu kosu i učini ih jačim.

Slika pod nazivom Uzgajanje kose super dugi korak 5

pet. Ako sakupite kosu unutra rep, Promijenite svoj položaj. Ako obično sakupljate kosu odostraga, ne biste trebali stalno raditi rep u istoj točki, jer čini kosu krhka, usporavajući svoju visinu. Svakodnevno promijenite položaj repa, bacajući ga odmah ispod ili, naprotiv, dizanje.

Da ne bi oštetili kosu i ne čine ih previše krhki, koristite samo gumene trake prekrivene mekom krpom. Ne koristite konvencionalnu gumu za dopisnju.

Ne skupljajte kosu u repu dok se ne osuši.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 6

Piti kosu Ručnik od mikrofibera umjesto običnog. Kad obrišete kosu običnim ručnikom, oni se razbijaju, prilijepljeni za tvrdi materijal. Stoga je bolje koristiti ručnik za mikrofiber, koji je posebno namijenjen za sušenje kose ili čak stare majice. Dakle, minimizirate rizik od oštećenja kose i izgled podijeljenih savjeta.

Slika pod nazivom Uzrast kosu super dug korak 7

Tačno Kosa je oko 1-1,5 cm svaka dva ili tri mjeseca. Ako predugo zanemarite vrhove kose, počet će se naseljavati. Iz uzastopnih krajeva kosa se može podijeliti gore, prema korijenima, koji šteti njihovoj strukturi i usporava rast. Periodično presjeći krajeve kose tako da brže rastu.

Slika pod nazivom Uzrast kosu super dugi korak 8

osam. Spavajte na svilenom jastupu. Pamučne i posteljine jastučnice, čak i mekani na dodir, još uvijek prilično teško za vašu kosu, koja se trlja u materijal i oštećeni su. Kupite svilena jastučnica. Spriječit će oštećenje kose tokom spavanja.

Metoda 2 od 3:

Znači doprinos rastu kose

jedan. Jednom tjedno nanesite hidratantno Maska za kosu. Idite u kozmetički salon ili u kozmetičkoj trgovini i kupite hranjivu kosu. Nanesite masku na vrhovima kose i ravnomjerno rasporedite po cijeloj dužini korijenima. Ostavite masku na vrijeme navedenom na paketu, a zatim se operite. Maska hranite i vlažite kosu, ubrzavajući njihov rast.

Slika pod nazivom Uzrast kosu super dugi korak 10

2. Prije DIW dlake sušilo za kosu, ispraviti Ili ih uvijajte, primijenite posebna sredstva za zaštitu od visokih temperatura. Učinak visokih temperatura može oštetiti kosu, posebno ako ne preduzimate mjere opreza. Zbog toga prije sušenja ili polaganja kose morate se prijaviti za sva njihova dugoročna termička zaštita. Pored toga, u principu je manje uobičajeno korištenje sušilo za kosu i termički polaganje - također će pomoći ubrzanju rasta kose.

Koristite instalacijske uređaje samo po posebnim slučajevima - na primjer, ako idete na sastanak ili zabavu s prijateljima.

Slika pod nazivom Uzrast kosu super dugi korak 11

Odaberite šampone Sa prirodnim komponentama. Uvek pročitajte etiketu sa kompozicijom šampona pre kupovine. Najbolji izbor bit će šampon sa minimalnim sadržajem raznih hemikalija i maksimalnog sadržaja prirodnih sastojaka.

Ne kupujte šampone koji uključuju natrijum lovor i laurethsulfate, jer su jako loši da bi se utjecali na zdravlje kose. Također treba posvetiti takvim komponentama kao parabeni, parfemi, benzil alkohol i natrijum benzoate.

Općenito, preferirajte šampone sa malim sadržajem različitih komponenti. Potražite proizvode s prirodnim sastavom, gdje prevladavaju razna ulja i povrće u odnosu na kemijske aditive.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 12

4. Koristiti Impleban klima uređaj. Dozvoljeni klima uređaji "brtviti" vlagu i zaštititi kosu cijeli dan. Čak i ako koristite konvencionalni klima uređaj, primijenite dometljivo klima uređaj nakon pranja glave kako biste spriječili oštećenje kose.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 13

pet. Jednom mesečno trošite postupak za duboki proteinski klima uređaj. Možete ići u ovaj postupak u kozmetički salon, a možete sami napraviti. Postupak za duboki proteinski klima uređaj uključuje duboki klima uređaj i primjenjujući posebnu hranjivu zaštitnu masku. Ovaj postupak jača kosu i ubrzava ih.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 14

6. Koristiti Esencijalna ulja prije spavanja. Da biste primijenili esencijalno ulje, mekani pokreti masaže učvršćuju ga u vlasište. Esencijalna ulja, korisna za kosu, uključuju ulje lavande, ruzmarin, timij, kosti od grožđa, palma, marokanskih i argana ulja.

Primijenite esencijalna ulja pravo na kožu vlasišta opasna! Prvo preusmjeriti esencijalno ulje u osnovno (na primjer, maslina). Dodajte nekoliko kapljica esencijalnog ulja u jednu ili dvije kašike osnovnog ulja.

Metoda 3 od 3:

Promjena načina života

jedan

Ispravno jasno. Pravilna ishrana pruža telo hranjivim sastojcima potrebnim za rast kose. Proizvodi korisni za rast kose uključuju losos, orahe, špinat, borovnice, krompir i grčki jogurt.

Pored prelaska u pravilnu prehranu, nezdravu hranu, poput slatkiša, poluproizvoda i brze hrane, moraju biti isključeni iz njegove prehrane.

Slika pod nazivom Uzrast kosu super dugi korak 16

Pijte više vode. Pokušajte piti vodu uz svaki obrok, tokom dana nosemo bocu vode, uvijek zaustavite hladnjake vodom, ako postoji takva prilika. Ne pijte tokom obroka, gazirana pića ili sokovi. Što ćete više vode piti, brže će kosa rasti.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 17

Minimiziranje nivoa stresa. Visok nivo stresa šteti općem zdravstvenom stanju. To može dovesti ne samo na usporavanje rasta kose, već i na njihovo padajuće. Pronađite načine za smanjenje stresa.

Isprobajte različite tehnike uklanjanja stresa, poput joge, dubokog disanja i meditacije. Možete se prijaviti za nastavu ili pronaći smjernice na Internetu.

Započnite igrati sportove. Endorfini će vam pomoći da se bavite stresom, pozitivno utječe na vaše blagostanje.

Ako doživljavate stres, Kontaktirajte svoju ljubav. Komunikacija sa prijateljima i rođacima pomoći će u smanjenju ukupnog nivoa stresa.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 18

4. Svakodnevno prihvaćaju biotinske aditive. Biotin je aditiv koji značajno ubrzava rast kose i noktiju. Aditivi biotina mogu se kupiti u ljekarni. Odvedite ih svakodnevno, a kosa će početi rasti brže, a njihova će struktura postati jača.

Prije nego što započnete primanje bilo kakvih aditiva, obavezno se obratite lekaru.

Slika pod nazivom Uzgoj kose super dugi korak 19

pet. Uzmite vitaminske aditive. Većina vitamina potrebnih za zdravlje i rast kose sadržani su u povrću i voćem koji koristite svaki dan. Možete pokušati povećati dozu ovih vitamina, uzimanje posebnih aditiva svaki dan. Odaberite multivitaminski kompleks ili uzmite odvojeno vitamine A, B2 i E, što pozitivno utječu na rast kose.

Prije nego što počnete uzimati vitaminske dodatke, obratite se svom ljekaru.

Savjeti

Ne koristite gumenu dopisnu gumu kada radite frizuru jer oni snažno stavljaju vašu kosu i oštećuju ih.
Za odvajanje kose, koristite češalj retkim zubima, a ne četkom.
Pokušajte oprati glavu bebi šamponom - to je mekši i prirodni.
Kokosovo ulje je korisno za kosu.