Kako plesati merenge

Vidjeli ste kako se dominikanski plesači uvelike kreću, a također su zapalili po želji da nauče? Merenge - vrlo jednostavan ples, ali pun je senzualnosti i potrebna je vještina detaljno. Neka se bokovi ljuljaju u taktu, počevši od koraka 1!

Korake

Dio 1 od 2:
Savladavanje osnova
  1. Slika naslovljena je koraka za merengue 1
jedan. Uključite muziku Menge. Isprobajte kompozicije takvih izvođača kao Fernado Villalon, Juan Luis Gerra, Eddie Errera i Toko Rosario, ili se izbora u korist New York Merengea (Mala Fe, Henry Jimenez, Aybar). Na Internetu možete pronaći i drugu muziku na Internetu tako da jednostavno unosite string za pretraživanje "Muzička menge".
  • Međutim, Mengeenge je takav ples koji se može izvesti praktično za bilo koju muziku. Ima veličinu 4/4, što odgovara većini vrsta muzike, tako hrabro pokušajte plesati ispod svoje omiljene pjesme.
  • Slika pod nazivom Učinite korak 2
    2. Latinoamerički plesni položaj. Ovo je zatvorena pozicija. Evo kako izgleda:
  • Ruka podignuta i savijena u laktom na nivou grudnog koša.
  • Lijeva ruka partnera drži desnu ruku partnera.
  • Partner stavlja četkicu desne ruke na spatulu partnere, partner stavlja lijevu četkicu na rame. Ruke treba malo pritisnuti zajedno.
  • Stojite blizu jedni drugima, ali ne i ne - na udaljenosti od oko 30 cm.
  • Image naslovljena rade limenku Korak 3
    3. Započnite preko mjesta iz prvog tromjesečja. Dame počinju s desnim nogama, kolica - lijevo. Napravite korak za svaku četvrtinu. 1, 2, 3, 4, opet opet.
  • Partner se počinje premještati s lijeve noge, prelazeći mjesto i blago savijanje koljena na svakom koraku. Kad savijete koljeno i izdržite kilograme, bedro se prirodno kreće prema dolje. Maramice se spuštaju gore-dolje - ovo je ono što razlikuje ples of menge.Ne trebate se tresti ili uviti bokovima - njihov pokret dolazi sama po sebi, kada nosite težinu od stopala do noge.
  • Partner započinje desnom nogom, lagano savija noge u koljenima i ponavlja pokrete partnera. Ogledalo koljena odražavaju se međusobno, ali ne dolaze u kontakt (a ni u kojem slučaju nisu suočeni!). Osjetite kako se kukovi kreću naprijed i unatrag, nešto gore i dolje kada prebacite težinu od stopala na nogu na svaku četvrtinu muzike.
  • Ući u ritam sa partnerom. Kada primijetite da s lakoćom izvedete glavni korak, idite na pokrete u par (drugim riječima, okretanjem - najzanimljiviji početak!).
  • Slika pod nazivom Učinite limenke 4
    4. Muškarci, ne zaboravite voditi! Partner bi trebao znati gdje i kako se kretati, čak i sa zatvorenim očima. Najmanji pokret - signal koji ona slijedi. Lagano vodite partnera sa rukom kako leži na leđima, a ne trzanje i oštrim pokretima.
  • Istovremeno, važno je da ne podnosite lažne signale. Ako partner smatra da započinjete neku vrstu pokreta, slijedit će vas, pa ne zaboravite da završite početni.
    • 2. dio 2:
    Pokret u pare
    1. Image naslovljena rade limenku koraka 5
    jedan. Počnite se kretati na plesnom podu. Započnite premještanje glavnog koraka (senzualni mart) naprijed-nazad, lijevo i desno. Muškarci, polako čine rotaciju od 360 stupnjeva. Nemojte prestići muziku, ne pokušavajte da impresionirate bilo koga dvostrukog skretanja - samo napravite krug u 8 kvartala (ili 16, ako se već samouvjereno krećete). Beauty Menge priložen u sporim i glatkim pokretima.
  • Image naslovljen je li Merengue Korak 6
    2. Izvedite okrete za jednu ruku. Vrijeme je za rad! Pomicanje glavnog koraka, uradite sljedeće:
  • Dođite do otvorenog položaja. To znači da partner oslobađa ruku koja leži na ramenu partnera i odvodi ga za ruku ruku - pa sada partner i partner drže ruke.
  • Uzmi lijevu ili desnu ruku, a drugo izdanje. Partner podiže odabranu ruku u zrak, pokazujući partnera, koji se način zakreta.
  • Tada se partner okrene pod rukom podignutom na partnera ili iz njega - smjer postavlja partnera, uzimajući partnera za ruku na desno ili lijevo.
  • Sve ovo vrijeme ne zaboravite na glavne korake! Zakrenite u istom ritmu, na računu 1, 2, 3, 4.
  • Slika pod nazivom Učinite li Merengue Korak 7
    3. Okrenite okrete za dvije ruke. Uzmite isti otvoreni položaj, kao što je za okretanje za jednu ruku, ali sada podignite oba. Dalje:
  • Partner čini preokret od 360 stepeni pod obje ruke. Kao rezultat toga, prešlo su ruke ruke. Zatim postoje dvije moguće opcije:
  • Partner razvija partnera u suprotnom smjeru na isti način, vraćajući ga na početni položaj.
  • Partner se okreće, tako da se rukama ponovo pokazuju da su u normalnom otvorenom položaju.
  • Image pod nazivom Učinite li Merengue Korak 8
    4. Voditi dvorac. Započnite s istim položajem kao i okret u jednoj ruci. Podići jednu ruku, ali nemoj niži drugi. Proširite partnera izvana - jedna ruka će iza sebe iza sebe biti iza sebe, drugi je slobodan, a ona će biti na strani partnera. Ruka partnera leži na bočnim partnerima.
  • Ako želite, nastavite premještati i usporiti rotaciju od 360 stupnjeva. Onda "Podijeliti" Partner, uzimajući njenu slobodnu ruku (ne onu iza nje) i rasporedi u suprotnom smjeru, vraćajući se u uobičajeni položaj.
  • Muškarci da se pobrine da će partner napraviti puni zaokret, stavite palac na svoje bedro i rasporedite joj lice u sebe. Ovo je samo mala promjena ugla.
  • Slika pod nazivom Učinite li Merengue Korak 9
    pet. Obavljati zagrljaj. Slično je okretanjem u dvorcu, ali partner se odvija unutra. Tako će se obje ruke partnera zatvoriti oko njenog tijela, ona će biti tačno pred partnerom (a ne na strani toga, kao kad se rotira u dvorcu). Tada ga partner mora implementirati tako da se pokaže da bude sa strane, još uvijek sa zatvorenim rukama. Sada partner i partner trebaju stajati bedro do kuka, gledajući u jednom smjeru.
  • Nastavite okretati i kretati se u krugu. Partner se kreće u veći krug naprijed.
  • Ako želite, uzmite partnera po ruci kako leži na njenom kuku i okreni ga s druge strane mene. Zatim napravite novi zaokret!

    • Savjeti

    • Merenge je vrlo jednostavan ples zbog nekompliciranog ritma. Slušajte muziku - mora postojati trajni ritam, poput marta. Razmislite o mentalno u satu: "1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8".
    • Savijte koljena. Zapamtite: HIPI se kreću na štetu koljena!
    • Opustiti se!
    • Naše preporuke su dobre za početak, ali da se postignu u plesu savršenstvom, morate puno vježbati i trenirati. Pronađite lekcije i raznoličite svoje izvođenje rotacije, padina i drugih svijetlih elemenata.
    • Dođite kreativno na ples. Možete se kretati kako želite, glavna stvar je doći do ritta.

    Sta ti treba

    • Plesna muzika
    • Partner

    Izvori i citati

    Slične publikacije
    Kako plesati osnovni korak u salsuKako plesati osnovni korak u salsu
    Kako plesati u noćnom klubuKako plesati u noćnom klubu
    Kako plesati ples gangnam stilKako plesati ples gangnam stil
    Kako plesati u stilu skankeKako plesati u stilu skanke
    Kako plesati macarevuKako plesati macarevu
    Kako plesati na zabavamaKako plesati na zabavama
    Kako savladati osnovne pokrete klupskog plesaKako savladati osnovne pokrete klupskog plesa
    Kako plesati freestyleKako plesati freestyle
    Kako plesati na školskom diskoteku u srednjoj školiKako plesati na školskom diskoteku u srednjoj školi
    Kako plesati na sirovimaKako plesati na sirovima
    Kako plesati sambaKako plesati samba
    Kako plesati na školskoj zabaviKako plesati na školskoj zabavi
    Kako plesati jivaKako plesati jiva
    Kako plesati na plesu u srednjoj školiKako plesati na plesu u srednjoj školi
    Kako plesati dougie danceKako plesati dougie dance
    Kako ispuniti ples male patkeKako ispuniti ples male patke
    Kako plesati polkuKako plesati polku
    Kako plesati, ne sramotnoKako plesati, ne sramotno
    Kako plesati ljuljanjeKako plesati ljuljanje
    Kako napraviti `zidne noge`Kako napraviti `zidne noge`