Kako prevladati svoja osećanja prema momku koji vam se ne sviđa

Sad kad ste konačno spremni zaboraviti na svoj predmet obožavanja, možda se pitate što trebate učiniti. Vjerovatno ste znali šta da očekujete nakon pauze sa momkom ili razvodom, ali kako pustiti vezu koja nikad nije bila? Kako se ponašati pored ove osobe i da možete reći svojim prijateljima? Kako se nositi sa mučnim osjećajem nakon neuspjeha, čak i ako mentalno razumijete šta zaslužujete ljubav? Već ste snimili prvi korak - odlučili smo se krenuti dalje. Označite vrijeme za sebe i da biste sve izbacili iz glave i možete unajmiti ovu stranicu života.

Korake

Metoda 1 od 3:
Prevladati svoja osećanja prema tome
  1. Image naslovljena prevladavanje momka koji ne radi `src =
jedan. Riješite se nade da budete s njim. Možda zastrašujete da napuste željenu, ali u stvari može dovesti do olakšanja. Podsvjesno, pokušali ste postići momka - bio je vaš cilj. Prihvatite svjesnu odluku više ne nastavite. Možda će vam biti korisno zabilježiti, recite nam o svojoj namjeri prijatelju ili čak izvesti malu ceremoniju za sebe.
  • Sakupite stvari zbog kojih razmišljate o njemu i preklopite ih u kutiju, bacite ili dajte.
  • Čim očistite svoj lični prostor iz podsetnika, razmislite o uzimanju male ceremonije čišćenja. Izgorite aromatične svijeće sa mirisom kadulje i hodajte po sobi ili kući.
  • Ako imate želju da budete s tim momkom, ne suzbijte ga i ne pridržavajte se toga. Priznajte svoja osećanja, ali podsetite se da ste odlučili da krenete dalje.
  • Slika naslova nadvladavanje momka koji ne radi
    2. Pullery. Ne gurajte osjećaje tuge kad dođu. Biber zbog neuzvraćene ljubavi - ovo je potpuno prirodna i zdrava reakcija. Istaknite tjedan (ili čak nekoliko) da se ne zezaju okolo. Platite, ako možete - ako su vaša osećanja navedena, morate zaista povrijediti, a vi bolje priznajte. Plakanje može imati ogroman terapijski efekat.
  • Slušajte muziku koja će vam omogućiti da osjetite svoje emocije.
  • Sport. Ovo će pomoći u čišćenju uma i ojačati zdravlje.
  • Izvršite evidenciju u dnevniku (ako je vodite).
  • Ako želite, napišite pismo momka. Zadržite ovo pismo nekoliko tjedana prije nego što date primatelja ili ne dajte uopće. Suština je izlijevanje vaših emocija.
  • Napravite nekoliko dugih šetnji sama. Imat ćete vremena za razmišljanje, a vi ćete osjetiti više želju da se bavite sportom.
  • Znam kada ostati. Ako zaboravite na ljude i projekte koji su vam važni, previše ste mirani u tuzi.
  • Kontaktirajte svog psihologa ako se ne vratite u normalan život.
  • Slika naslova nadvladavanje momka koji ne radi
    3. Ocijenite i njihovo ponašanje. Zaveo te, imitajući suosjećaj za vas da privučete pažnju? Bježiš nakon njega čak i nakon što ti je dao da shvatiš da ništa neće doći? Da li ste bili i iskreni i pažljivi, ili neko od vas je obavljao vili? Ako vam se čini da ste se loše ponašali, ponesite izvinjenje.
  • Ako mislite da je učinio nešto pogrešno, a vi ste prijatelji s njim, pustite ga da razumije šta vas boli.
  • Možete napisati kratak uobičajeni ili e-poštu ako imate previše bolno da biste lično govorili.
  • Ako niste prijatelji, možda će biti bolje da ne komunicirate. Zapitajte se kako najbolje volje i slijedite ovaj put.
  • Image naslovljena prevladavanje momka koji ne radi `src =
    4. Podsetite se da vam se ne sviđa u tome. Možda je bio vrlo plah ili, naprotiv, previše je rizikovao. Možda te je neprekidno prekinuo. Ili ste možda bili zaljubljeni u "Fantasy" o ovom momku, a ne u njemu. Ponekad je teško vidjeti pravu osobu kada pogled guzi izmaglica.
  • Naravno, ne trebate ga kriviti u svim smrtnim grijehom. Samo pogledajte u djeliću skepticizma. Zapamtite, nikad nije bio savršen - upravo ste imali idealizirane osjećaje prema tome.
  • Metoda 2 od 3:
    Usredotočite se na sebe
    1. Slika naslova nadvladavanje momka koji ne radi
    jedan. Sjetite se da ste dostojni ljubavi. Bili ste jedinstvena i zanimljiva osoba prije nego što je mišljenje ovog momka značilo nešto za vas. Što se češće zapamtili i postupili u skladu s ovom izjavom, jača i privlačnija ćete osjetiti. Shvatite: Jedna stvar koja vam se ne sviđa nije obavezna nekako povezana s vama indirektno. Ovo je samo njegov problem! Atrakcija između dvoje ljudi ovisi o faktorima vremena, karaktera, obrazovanja i drugih aspekata, šire. Kako jedna osoba pripada vama nije pokazatelj vaše ličnosti.
    • Napravite listu onoga što volite u sebi. Uključuju i značajan i skromni kvalitet. Grupisana dostignuća, osobine karaktera i talente.
    • Napravite listu onoga što vam se stvarno sviđa u vezama i provjerite hoće li se tip podudarati s tim očekivanjima. Najvjerovatnije ne, i normalno je!
    • Zapitajte se na šta se možete osloniti? Koje ste poteškoće savladate?
    "
    Savet specijalista
    2. Uspostavite ažuriranja. Sada je vrijeme da se nešto promijeni. Napravite popravke u kući ili samo preuredite namještaj u vašoj sobi. Uzmite novi hobi, prijavite se u volontere ili napravite novu frizuru. Gurnite novu vještinu: Posjetite tečajeve, pripremite novo jelo ili učinite nešto što je dugo traženo, na primjer, napravite policu. Ako imate dodatni novac, kupite novu odjeću.
    • Ponudite prijatelje da nešto učinite s vama, ali istovremeno isprobajte stvari koje će vas dovesti iz zone komfora. Komunikacija s novim ljudima pomoći će vam da vratite snage.
  • Image naslovljena prevladavanje momka koji ne radi `src =
    3
    Podržati zdravlje i pobrinite se za sebe. Da biste se uredili zbog neuzvraćene ljubavi - normalno je, ali ne i najpravesnija odluka. Briga za sebe pokazat će vam da ste zaista značajna osoba i također će vam pomoći da prožimate duh. Radite redovne sportove, pravilno odgovaraju i dovoljno spavaju. Pohađate psihologu ako se osjećate depresivno ili anksiozno.
  • Svakodnevno se držite zdravog režima. Kreirajte sebe u redu i usudite se uredno, čak i kad se osjećate slomljeno - podići će vaš borilački duh.
  • Slika naslova nadvladavanje momka koji ne radi
    4. Započnite hodati datumima kada ste spremni. Međutim, ne treba žuriti ako ideja novih poznanika zvuči privlačna, pokušajte to učiniti. Ako mislite da ste skloni odabir određenog tipa momaka, pokušajte da se sretnete sa nekim drugim: Možda ćete učiniti svoj romantični izbor na temelju predloška, ​​što vam zapravo ne odgovara. Ako ste oduvijek voljeli bučne i super dovoljne momke, dajte priliku mirnoj introverti.
  • Zapamtite da je u svijetu uvijek neko dizajniran za vas. Prilično brzo ćete naći momka koji će vas obožavati.
  • Ne žurite ponovo da se povežete sa vezama, inače, na kraju možete razbiti nečije srce. Iz ovoga će boliti i vama i ovoj osobi.
  • Izađite i flertujete je normalno. Ne žurite odmah u ozbiljnu vezu, već samo malo flert ili čak vremena s vremena na vrijeme datumi, ako ste zainteresirani.
  • Metoda 3 od 3:
    Promatrajte kako komunicirati s tim momkom
    1. Slika naslova nadvladavanje momka koji ne radi
    jedan. Ako je moguće, pomeri se malo od njega. Čim pustite nadu da ćete biti sa određenom osobom, trebat će vam samo pričekati dok vrijeme ne krene. Što više vremena ide, to bolje osjećate. U međuvremenu, ograničite svoju komunikaciju s njim. Ne provodite vrijeme s njim i pokušajte se prečesto ne presijecati s njim. To ne znači da morate sakriti (apsolutno ne), samo morate izbjeći interakcije s njim dok ste i dalje boli.
    • Pozovite djevojku sa sobom, ako znate šta da naiđete na ovog tipa. Nije uvijek moguće izbjeći ljude koje želimo zaboraviti, a ako znate da ponekad morate biti blizu njega, dovedite prijatelje koji znaju šta se događa tako da vas mogu podržati.
    • Spremite pozitivno podešavanje. Nema potrebe da gledate momka ili nepristojni prema njemu. Možda kad se vratite u normalu, postat ćete pravi prijatelji s njim. Samo budite pristojni i pokušajte neprimetno izbjeći.
  • Image naslovljena prevladavanje momka koji ne radi `src =
    2. Provedite više vremena sa prijateljima. Naravno, u početku će možda trebati malo vremena da budete sami, ali transformacija u potpunu bijedu, samo će vam biti osjećaj da je on jedini čovjek na zemlji. Izađite da hodate sa prijateljima, rasporedite večernju okupljanja i komunicirajte onoliko koliko trebate da se osjećate dobro. Što ćete više zadovoljiti svoje emocionalne potrebe na drugom mjestu, manje će mu odsustvo utjecati na vas.
  • Ako je vaš dobar prijatelj i imate zajedničke prijatelje, pokušajte sakupljati manje kompanije (samo dva ili tri osobe) tako da njeno odsustvo nije u očima.
  • Slika naslova nadvladavanje momka koji ne radi
    3. Vjerujte svojim prijateljima. Ako sve čuvate u sebi, bit će samo bolniji. Ako dijelite sa najmilijima i skupim ljudima, kroz ono što idete, bit ćete lakše. Međutim, nije potrebno razgovarati o tome (a vjerovatno bolje da to ne učinite) ako imate nekoliko bliskih prijatelja i rođaka koji sve mogu uštedjeti u tajnosti, vjerovatno će im pružiti da razumiju da razumiju da vi doživite težak emotivni period.
  • Obavezno ih upozorite, ako je ovo tajna.
  • Zamolite da ne mijenjate stav prema momku u kojem ste bili zaljubljeni (naravno, kad se samo on nije ponašao kao sebe ".
  • Slika naslova nadvladavanje momka koji ne radi
    4. Preskočite tračeve pored ušiju. Kad ljudi počnu razgovarati, ne zaustavljaju ih. Ako se nerazumne glasine okupe oko vas, znate - uskoro će se pretplatiti. Ne ulja ne ulja u vatru, iritantnu ili odbranu. Ako naiđete na znatiželjne ljude, bolje mi recite da je vaš lični život, podignite obrve i promijenite temu. Što god kažete, to neće promijeniti mišljenje. Glavna stvar, nikad ne spuštajte na njihov nivo, već se jednostavno nasmiješite i ponašajte se ljubazno.
  • Slične publikacije