Kako koristiti tekući vitamin E za jačanje kose

Vitamin E je vitamin prirodnog porijekla sa antioksidativnim svojstvima. Ističe se na površini kože i poboljšava zdravlje kože i kosu. Obično se javlja u masti kože, prirodno ulje, koje se odlikuju obojenim ćelijama u koži. Vitamin E ima niz pozitivnih efekata: uklanja opasne tvari iz kože i glave, upija UV zračenje sunca i sprečava opekotina opekotina, poboljšava rast kose, usporava proces gubitka kose i usporava se proces gubitka kose i usporava. Koristite vitaminsko E ulje umjesto kose za kosu za normalizaciju fizičkog stanja kose i kože ili jednostavno primijeniti na redoslijede.

Korake

Dio 1 od 2:

Priprema za naftu naftu

jedan. Preferiraju prirodne sorte ulja. Vaše će tijelo biti mnogo lakše apsorbirati i reciklirati prirodni vitamin e. Sintetički vitamin E naziva se "acetatom toocoferily". Ova vrsta može komunicirati s nekim kozmetikom, tako da je bolje uzimati prirodne vrste vitamina e ulja. Mogu se kupiti u trgovini zdrave hrane, na šalteru sa vitaminima u velikoj trgovini prehrambenim proizvodima ili naređuju na Internetu. U nekim prehrambenim uljima, poput pšeničnih klijaca, kao i suncokreta i badema, također sadrži vitamin e.

Slika pod nazivom Koristite vitamin e ulje za kosu korak 2

2. Prije upotrebe provjerite reakciju kože na ulje. Neki su možda povećali osjetljivost na tečni vitamin E, pa nanesite testnu dozu ulja na koži prije nego što je nanosite na kosu. Osjetljivost na vitamin E može se razviti s vremenom, pa provjerite kako izgleda koža glave i osjeća se nekoliko dana nakon upotrebe vitamina e.

Da biste provjerili ulje, nanesite 1-2 kapi na unutrašnjost zgloba, a zatim razmažite ulje. Pričekajte 24 sata, a zatim pogledajte zglob. Ako zglob ima crvenilo, suvoću, svrbež ili edem - ne koristite ulje. Ako zglob bude u redu, hrabro nanesite ulje na kosu.

Slika pod nazivom Koristite vitamin e ulje za kosu korak 3

3. Nanesite malo ulja. Ulja dovoljno dugo, pa ga postepeno koristite. Započnite s veličinom veličine novčića, a zatim dodajte više ako je potrebno. Količina ulja ovisit će o dužini i debljini kose.

Slika pod nazivom Koristite vitaminsko e ulje za kosu korak 4

4. Za promociju rasta kose, počnite uzimati aditive sa vitaminom e. Dokazano je da prijem vitamina E ubrzava rast kose. Započnite svakodnevno uzmite dva 50 mg vitamina e kapsule nakon jela. Jedna kapsula uzima nakon doručka, a drugi - nakon ručka.

Prije uzimanja bilo kakvih aditiva, obavezno se obratite svom ljekaru.

Uključuju druge prirodne izvore vitamina e u vašoj prehrani. Uključite u svoje prehrambene matice, sjemenke, ekstraktivno povrće i biljno ulje, posebno pšenično ulje i suncokretovo ulje.

Image pod nazivom Dobijte malu kožu izljevnjavanjem koraka 2

pet. Ako želite, počnite uzimati vitamin C. Vitamini E i sa dobro u kombinaciji, jer zajedno efikasnije štite kosu i kožu od UV zračenja. Ako nanesite vitamin E sa kožom, koristite vitamin istim metodom. Ako uzmete vitamin e u tabletama, tada vitamin C uzima i tablete. Zajedno će biti efikasniji od odvojenih.

2. dio 2:

Njega kose sa tečnim vitaminom e

jedan. Koristite tekući vitamin e umjesto regenerator za kosu. Koristite tekući vitamin e umjesto običnog klima uređaja za izradu mekog i poslušnog kose. Operite šampon za glavu i precizno isperite kosu. Zatim napuštaju vodu za kosu. Nakon toga, sipajte se u moj palminski tekući vitamin e, veličinu novčića. U pravilu će ulje biti gusta i debela.

Umjesto da ga koristite kao balzam za kosu, nanesite vitamin E preko noći umjesto noćne krem ili hidratantne vlažnosti.

Slika pod nazivom Koristite vitamin e ulje za kosu 6. korak

2. Prsti ulje ulje u vlasište. Nanesite ulje pravo na vlasište i vrhovi prstiju ga držite u korijenu kose. Mekani kružni pokreti omotaju tekući vitamin E u vlasište.

Koža može apsorbirati vitamin e. Štaviše, ova metoda isporuke vitamina u ćelijama može biti još efikasnija.

Slika pod nazivom Koristite vitamin e ulje za kosu korak 7

3. Zamotajte glavu toplim i mokrim pamučnim ručnikom. Ako želite provesti duboki klima uređaj, a zatim zamotajte glavom toplim pamučnim ručnikom i ne uklanjajte ga sat vremena. Toplina će povećati stupanj apsorpcije vitamina E u kosu i vlasište.

Da biste napravili ručnik toplim i vlažnim, napunite sudoper ili veliku zdjelu tople vode i ubacite se u to ručnikom. Bolestan je dodatnu vodu iz ručnika i zamotajte ga oko moje glave.

Slika pod nazivom Koristite vitamin e ulje za kosu 8

4. Rock tekući vitamin e. Nakon sat vremena možete ukloniti ručnik iz glave. Topla voda, pranje sa vitaminom kose e. Suha kosa i stavite ih kao i obično.

Slika pod nazivom Koristite vitamin e ulje za kosu korak 9

pet. Liječite savete za osiguranje tekućim vitaminom E. Vitamin E može se koristiti i za djelomičnu obradu splitskih savjeta. Da biste to učinili, sipajte sebi malo tečno vitamina e. Pomičite se dlanovima, a zatim iscijedite vrhove kose. Zamotajte vitaminu E u savetima. Ostavite kosu na kosi i stavite ih.

Ovaj postupak se može izvesti i na suhu i na mokri kosu.

Vitamin E je prilično jak hidratant koji će zasititi vlagu kože. To doprinosi obnovi splitskih savjeta. Ako vitamin E nije pomogao, riješite se uzastopnih savjeta, presjeći ih neke od njih.

Upozorenja

Prije uzimanja vitamina e ako imate vitamin e ako imate kožne bolesti, poput ekcema, psorijaze ili akni.
Ulje može ostaviti na odjeći neizbrisivom mesto, pa budite oprezni kada primijenite tekući vitamin e. Obavezno obrišite višak ulje tako da ne staklo na odjeći. Također preporučujemo da čišćenje ručnika oko vrata i ramena zaštitite odjeću iz izlijevanja ulja.