Kako plesati sporo plesati

Ah, spor ples: Ili je voljena ili mržnja. Nema plesa romantičnije od ovoga, a opet puno ljudi koji su u stanju plesati pod energičnom muzikom barem cijelu noć, idite na klupu, kada se muzika usporava. Ali ne brinite - čak i ako ne znate kako plesati spor ples, ne biste trebali sjediti na kraju večeri. Spreman za početak? Sve što trebate je da savladate neke od glavnih koraka, da verujete svom partneru i graciozno klizi u muziku. Ako želite da savladate sporo pleše na kratko, samo slijedite naš savjet.

Korake

Metoda 1 od 3:

Pripremite se za ples spor ples

jedan. Pitajte nekoga da pleše. Nemojte pretpostaviti da je partner konfiguriran na ples priori (ako samo vi niste mladenka ili mladenka na vjenčanju). Budite oprezni i za vrijeme plesa - partner će sigurno trebati pauze za prevođenje duha ili u druge svrhe. Ako ste muškarac koji je pozvao sastanak, možete graciozno podnijeti ruku i reći: "Idemo plesati?"Ako ste devojka koja je imenovala sastanak, a zatim nježno odvedite partnera po ruci i povucite ga na sebe kao poziv za ples. Ako ne govorimo o partneru, već o nasumičnoj osobi, još uvijek morate ga gledati kako u očima dok ste pozvani na ples, bilo bi dobro i da se smiješi i osmijeh ili osmijeh.

Ne brinite ako ste nervozni - najvjerovatnije, ta osoba je i nervozna. Sakrij svoju nervozu, nasmiješi se i razgovaramo s povjerenjem.
Potencijalni partner može odgovoriti na pozitivne i negativne. U slučaju odbijanja, uzmite bez negativnosti.

2. Glatko pratite svog partnera na plesni podij. Nakon prihvatljivog primamljive ponude potrebno je polako i nježno pratiti osobu na plesnom podijumu - nema potrebe da žuri. Ne zaboravite na trenutak "ostavite". Ako dobro poznajete osobu ili se sretnete, krećete za plesni podij, možete se rukovati ili povezati laktove. Muškarac mora slijediti put do plesnog poda i voditi sam ples - pa ako ste momak, uzmite lijevu ruku svog partnera, malo ga podići i vodite djevojku na plesnom podijumu.

Djevojke, ako vaš partner ne zna kako voditi djevojku na plesnom podiju, pokažite inicijativu: Neka vam desna ruka okrene lak za lakat i odlazite na plesni podij.

Ako ste već na plesnom podiju, glavna stvar ostati Na njemu - zadatak nije iz pluća, posebno ako je jedan ili oboje nervozni kada je u pitanju spori plesovi. Ako vam je partner nervozan, osmijeh i recite mu da nema ništa, šta treba zabrinuti.

Metoda 2 od 3:

Spor ples

jedan. Stavite ruke. Važno je to učiniti kako treba. Za tradicionalnu poziciju spor plesa, muškarac mora staviti desnu ruku na lijevu stranu bedara svog partnera (bilo na leđima - u sredini ili malo viši), a lijevom rukom nježno uzimaju desnu ruku i zadržite svoju desnu ruku i zadržite nju (ručno) približno na nivou ramena (ako je gore, ako je veće, to je na nivou ramena) tako da su ruke oba partnera sagnuta od lakta. Udaljenost između vas treba biti od 15 do 30 centimetara - ovisno o tome koliko blizu je odnos između vas (ili koliko blizu želite da napravite ples).

Žene imaju tendenciju da imaju lijevu ruku na ramenu partnera. Ovo je tradicionalna pozicija u plesu za prodaju ballroom (kao i siguran položaj plesa za srednjoškolske časove), udaljenost između partnera također bi trebala biti oko 30 centimetara.
Ako ste u romantičnom odnosu, možete se čak i ustati kad momak zagrli djevojku oko struka, a djevojka je oko ramena. Često plešu u srednjoj i ravnomjernoj školskim školama, jer je malo lakše ući u takav položaj, ipak, ples postaje teže voziti.
Ne mijenjajte položaj ruku. Čak i ako vaš partner ne smeta, može ga srušiti, osim toga, izumrlo je.

2. Stavite noge. Biti suočen sa partnerom tako da vam je glava udaljena oko 30 ili 60 cm. Položaj lica u lice nije optimalan - morate sebi dati prostor za pomicanje nogu kako se ne spotaknete na noge partnera. Neki parovi ustaju pod uglom, dok se desna noga od svakog nalazi na sredini nogu drugog, drugi vole da su samo ženska stopala usred muških.

Noge bi trebale biti najmanje 30 do 45 cm jedan od drugog, tako da vam se može ugodno kretati sa strane na stranu.

3. Poboljšati promet. Srećom za vas, a ne plesači, spor ples gotovo je tako jednostavan, kao što to izgleda. Pokreti moraju biti spori i glatki, a ne trebate se previše kretati previše. (Ljuljaju se naprijed i naprijed, kao da se kreće oko kruga, sasvim prihvatljivo.) Samo prebacite težinu naprijed i naprijed - samo toliko i ples. Da biste promijenili položaj, pomičite ili napravite rotaciju, malo podignite nogu neuropa i pomaknite ga malo prema naprijed, nazad ili na stranu.

Budući da ste odlučili poboljšati vještine sporog plesa, možete savladati "moć": samo pomaknite korak desno desnom nogom, pomaknite lijevo-slavinu poda, a zatim pomaknite lijevo lijevo, desno Jedan prati lijevu - ponovo dodirnite pod prije nego što vratite nogu natrag.

Pokreti partnera u prilogu moraju biti sinhroni, čak i kada je u pitanju lako kretanje noge.

Ruke partnera trebaju ostati na snazi, za jedini izuzetak kada momak povuče djevojku kako bi je vodi u novom smjeru.

Ako ste bliski sa osobom s kojom plešete, možete se direktno gledati jedni na druge, postavljajući lica na udaljenosti od samo nekoliko centimetara. Inače, tip može malo preokrenuti glavu, a djevojka je u pravu ili obrnuto.

4. Vozite ples (za momke). Tradicionalno, čovjek vodi ples, a žena slijedi njegove pokrete. To znači da ne samo čovjek ne mora poslužiti signale kojima bi se par trebao rotirati ili preći na novi položaj, ali djevojka bi trebala priuštiti rob. Ako ste momak, onda morate čuvati partnera i ne premjestiti je na plesni podij kao da je metla. Morate biti dovoljno sigurni u svojim pokretima da biste pokazali djevojku kada se želite okrenuti ili premjestiti u novom smjeru. Evo još nekih stvari koje bi trebalo imati na umu kada vodite djevojku:

Najlakši način za vođenje djevojke jedva je opipljiv ili povlačenje desne ruke (ako ga držite u lijevoj ruci) u pravom smjeru.

Međutim, morate učiniti samo svojim rukama - ako se tijelo pomiču filmove, ali drugi, izgledat ćete nespretno ili tako da ne znate šta radite.

Umjesto toga, vodite sve tijelo: držite ramena i laktove stabilne, ali elastične i zakoračite u smjeru u kojem ćete voditi partnera.

Da bi ples učinio zanimljivijim, možete voditi partnera u novom smjeru, a nastavlja se kretati po obodu tako da je ples zanimljiv.

Za diverzifikaciju pokreta ili pronađite manje od prepunog mjesta, možete se pomaknuti udesno, lijevo, naprijed ili naprijed.

pet. Biti rob (za djevojke). Vjerovatno, vi kao devojka ne želite baš davati partneru u zajedničkom plesu, još uvek mu verujete - nadamo se, on će uskladiti sve napore. U pokušaju da ga kontrolišem kada će vas dovesti, ples se može napraviti nespretno i nespretno. To je ono što treba uzeti u obzir, biti rob:

Nadajmo se da vaš partner zna voditi, ali čak i ako to učini nespretno - ne bori se protiv njega. Potrudite se da ga pratite - jasniji ćete pokazati da će glavni, to više će uložiti napore da vas pravilno vodi.

Pokupite svoje pokrete: kada pomiče desnu nogu - pomaknite lijevo i tako dalje.

6. Pomaknite se u takt. Pokreti moraju odgovarati taktu muzike: takt - korak, uzmi - korak. Nije tako teško, kao što se može činiti - za prekrasnu sporu muziku, lako je pratiti. Ako se ritam pjesama u nekom trenutku ubrzava, ubrzava, ubrzava i "moć" ili lepršaju noge u skladu s muzikom. Istovremeno, pobrinite se da vi i Vaš partner se ubrzava i usporava kada je potrebno.

Ako se muzika odjednom usporava ili ako ste momci postavljeni na razigrano, onda možete okrenuti partnera u sredini plesa.

7. Razgovarajte sa partnerom. Za većinu nas značenje spor plesa veće je vjerovatno bliskost sa partnerom i poznanicima jedni s drugima nego u pokretu. Slobodno razgovarajte sa partnerom, proučite njegove oči i, ako je situacija prikladna, možete ga čak i poljubiti. U razgovoru sa partnerom osećate se lakšim tokom plesa, nije važno koliko dobro poznajete.

Konstantno uopće govore nije nužno, pogotovo ako je muzika prilično glasna, u protivnom možete prekinuti kurs plesa, koji će dovesti do neugodne situacije. Nekoliko kratkih fraza s vremena na vrijeme omogućit će vam da doživite iskustvo fascinantnije i udobnije.

Metoda 3 od 3:

Završiti snažno

jedan. Hvala partneru na plesu. Da li plešete sa svojim 60-godišnjim supružnikom ili s nekim koga nikada ranije niste sreli, hvala partneru. Možete samo reći: "Hvala na plesu" ili: "Nadam se da nekako i dalje pleše. Hvala vam "da svom partneru pružite da se osjeća posebno. Ako ste momak i postavite se igranje, možete se čak i prihvatiti djevojčicom, hvala joj, dajući joj da se osjeća posebno i pokaže koliko je zadovoljstvo dostavio ples s njom.

Ako završite ples sofisticiran, onda čovjek sa lovačkim datumima s vama ponovo.

2. Idite na sljedeći ples ili povucite elegantno. Kad naučite plesati spore pleše, vi više ne želite napustiti plesni podij što je brže moguće: jedan ples je samo početak. Ipak, ako ste već u trenutku već dovoljno prošli, možete napustiti plesni podij. Ako plešete s kim ste željeli, nisam uspio - ne brinite: Imate vremena za pripremu moralno, ali za sada predvidjeti povratnu intimnost.

Ponuda da pratite partnera na njegov stol ili gdje je planirao otići - možda je sada vrijeme da napustite plesni podij i povucite - slijedite poziv svog srca.

Ako se spor muzika neočekivano ubrzava - pokušajte ne biti izgubljen. Možete nastaviti plesati pod brzom muzikom s istim plesnim partnerom dok ste oboje u raspoloženju za ples više.

Savjeti

Češće instalirajte vizualni kontakt sa partnerom, jer jača odnos i čini ples ugodnijim.
Dozvolite mi da se dogodi. Za mnoge ljude spor ples je sposobnost da razgovara sa osobom. Ako je razgovor lak - neka bude tako. Pokazuju interes za razgovor i biti iskren.
Pokazati poštovanje.
Pokušajte guziti noge umjesto da ih podignete. Tako da ste manje vjerovatno da ćete doći do partnera za noge.
Stare na partnera ne vrijedi.
Provjerite je li vaša plesna poza pogodna. Postavite noge tako da mišići ne naprežuju i ne protežu se tokom plesa.
Ne pokušavajte odmah poljubiti partnera. Kad ples prelazi, polako se proteže. Ako se partner povuče, prestani. Ako se nasloni ili zatvori oči - poljubac.
Ako znate kako igrati prilično dobro, umjesto izgradnje pretpostavki prije nego što napravite bilo koji pokret, pitajte partnera direktno, hoće li biti ugodno. Ako sve ukazuje da je partner snažan u plesu ne manje od vašeg, učinite ono što želite i pustite da vas partner prati. Djevojke, slobodno pitajte svog partnera ako zna plesati. Ako zna kako, a vi niste, zamolite ga da uči - tako da možete dobiti mogućnost još nekoliko plesa tokom večeri i datumu u budućnosti, ako, naravno, želite.
Pokušajte saznati više o svom partneru tako da je ples manje nespretan.
Kad je ples preko, zagrlite ga ili čak poljubiti (ako je sve ostvareno).
Ako vaš partner učini greške i nehotice dolazi na vaša stopala, pokušajte da ne budete ljuti! Vjerovatno za njega da pleše spor ples je malo zastrašujuće.
Djevojke ako zaista ne možete podnijeti momka s kim plešete, samo mi recite da su vam noge povrijeđene i lagano uklanjaju.
Djevojke, pazite da momak s kim plešete ne pleše s vama samo zato što su mu se njegovi prijatelji poklonili na ovo. Ako se u njegovom mišljenju čita, ne prestaju.
Neke djevojke stavljaju glave na ramena momka sa kojima plešu. Nakon završetka plesa, možete zagrliti ili nastaviti da komunicirate jedni s drugima ili čak plešite pored brzih pjesama.
Momci, budite pristojni. Djevojke vole i privlačno je.
Ponekad pazite na oči jedni drugima da biste pokazali da ste zainteresirani.
Pozivajući na ples, nema momka. Ako ste djevojka i vidite da vas tip zanima vas, ali iz jednog razloga vas ne poziva na ples, učinite to sami.

Upozorenja

Ako dođete k nogu pješice, izvinite se i za Boga miri, pokušajte da to više ne biste radili. Ako neko dođe na noge i pita za oprost, izvini. Najvjerovatnije se dogodilo slučajno.
Govorite i pogledajte svog partnera - ne na partneru svog prijatelja! Ako zavirite preko ramena partnera na nekome drugom, možda se ne može završiti.

Ako to učinite, verovatno je da neće ponovo plesati s vama i reći će o tome sa svojim prijateljima, što je malo verovatno nakon toga da će ovo pristati na ples s vama. U najgorem slučaju će se okrenuti straži, a onda ćete imati problema.
Razmotrite žene - stvarajući mnogo nježnije od muškaraca. Jedan pogrešan pokret - i ima modricu da je malo vjerovatno da pozove osmijeh na njenom licu.

Da bi se postiglo savršenstvo u plesu samo praksom. Nikad ne možete da plešete, a možda će slatkiš u koktel haljini jednostavno primijetiti da ste reagovali na ovaj ples kao gospodin ... i tražit će priliku da se ponovo pleše s vama kada ćete biti slobodni.