Kako izbjeći trudnoću
Kao što znate, seksualni odnos može dovesti do neželjene trudnoće, pa bi tokom nje trebali strogo primijetiti mjere opreza. Zahvaljujući brojnim metodama planiranja trudnoće i kontracepcijskim pripremama dostupnim za seksualno aktivne ljude, može se spriječiti trudnoća, ako ste oprezni i pažljivi. Izbjegavajte trudnoću Moguće je suzdržavanjem od spolnih kontakata ili uz pomoć kontracepcijskih lijekova, možete se posavjetovati i sa liječnikom kako biste saznali o hormonskim ili hirurškim metodama za zaštitu trudnoće.
Korake
Metoda 1 od 4:
Izbjegavanje vaginalnog seksajedan. Saznajte o apstinenciji. Apstinencija je metoda koju mnogi ljudi koriste kako bi se izbjegle trudnoće i seksualno prenosive bolesti. Vežbanje apstinencije može biti vrlo različito u različitim razlozima iz različitih razloga. Nijedna definicija apstinencije nije tačna, ali suzdržavanje od vaginalnog seksa pomaže u sprečavanju trudnoće i SPI-ja.
- Paraseks je apstinentni oblik u kojem par izbjegava ili odbija seks sa penetracijom. To znači praksu svih ostalih vrsta seks i seks igara.
- Apstinencija često često definira kao odbijanje bilo koje vrste seksualnih interakcija sa partnerom.
2. Ponašati samo parasaks. Da biste izbjegli trudnoću, morate izbjeći spermu ući u vaginu. Umjesto tradicionalnog seksa sa vaginalnim penetracijom, možete isprobati:
3. Razgovarajte sa partnerom prednostima i nedostacima apstinencije. Mnogi ljudi znaju da kada je u pitanju sprečavanje trudnoće, apstinencija je najjeftiniji i efikasniji način. Ova metoda nema medicinske ili hormonske nuspojave u odnosu na druge metode prevencije trudnoće.
4. Raspravite o svom izboru sa partnerom i saznajte da li poštuje vaš izbor. Ponekad može biti teško održavati odnose ili započeti odnos s nekim ko ne podržava vašu ideju o apstinenciji od seksa. Zbog toga je bolje iskreno razgovarati s partnerom i razgovarati o vašem izboru objašnjavajući vaše razumijevanje apstinencije i zašto ste se odlučili držati za to.
Metoda 2 od 4:
Metode barijera kontracepcijejedan. Koristite kondome kada se odnos. Uz pravilnu i sistematsku upotrebu, kondomi štite od trudnoće i omogućavaju seks. Kondomi su raznih boja, okusa i tekstura. Možete ih kupiti u ljekarni ili u supermarketu.
- Postojati Ženski kondomi, i možete ih koristiti. Poput običnih kondoma za penis, ženske kondome sakupljaju preokulizacije i sperma. Međutim, ženski kondomi su manje efikasni u odnosu na mužjake.
- Pravilno korištenje kondomi su efikasna metoda prevencije trudnoće. Veoma je važno biti u mogućnosti Pravilno nositi kondom. Takođe prije upotrebe potrebno je provjeriti integritet trajanja i pakiranja u roku. Međutim, poznato je da 18 od 100 žena riskira da postaje trudna kada se koristi kondom.
2. Koristite spermike za dodatnu zaštitu. Spermadi se prodaju u obliku gelova, pjene ili filmova, a oni se primjenjuju na kondom. Spermicidi blokiraju ulaz sperme u maternici uz pomoć hemikalije koje ubijaju spermatozozu. Takva sredstva možete kupiti u ljekarni, u internetskoj trgovini i u nekim supermarketima. Neke vrste kondoma prodaju se već tretiraju spermicidima.
3. Koristite kontracepcijske spužve. Kontraceptivna spužva je mala spužva u obliku krofne koja sadrži spermocide. Ona se uklapa u vaginu na grliću materice i sprečava spermatozodu u maternici. Uz odgovarajuću administraciju, spužva se ne osjeća. Spužve nisu toliko zajedničke kao kondomi ili spermicidi, a vrlo često su skuplji. Ova spužva se može naručiti u internetskoj trgovini. Koristiti kontracepcijsku spužvu:
4. Saznajte o vaginalnoj dijafragmi. Dijafragma djeluje kao spužva, samo je od gume sa fleksibilnim ivicama. Dijafragme dolaze u različitim veličinama i da odaberu željenu, trebat ćete se savjetovati sa ljekarom. Doktor će mjeriti količinu karlice i odabrati dijafragmu Možete unijeti prije seksa kako biste spriječili trudnoću. Dijafragma možete ukloniti za 6 sati nakon seksa ili nakon 24 sata.
Metoda 3 od 4:
Hormonski kontraceptivni lijekovijedan. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o tome kakav kontracepcijski lijek trebate uzeti. Lijekovi kontracepcije su dvije vrste prema principu djelovanja: neki sprječavaju izlaz iz jajeta iz jajnika, a drugi čine pukovnik putnika deblji, jer spermatozoa ne može doći do jajeta. Postoji mnogo različitih maraka lekova kontracepcijskih lekova, pa se obratite lekaru da pokupi prikladan lijek ovisno o vašem zdravlju i seksualnom aktivnošću.
- Raspravite o nuspojavama i rizicima koji se odnose na preporučenu lijeku. Na primjer, lijekovi kontracepcije povećavaju rizik od tromboze u pješačkim ženama starijim od 35 godina.
- Lijekovi kontracepcije moraju se uzimati svakodnevno i istovremeno. Ako propustite recepciju, onda riskirajte da postanete trudni, pogotovo ako ste imali seks u tim danima kada ste propustili tablet.
2. Napraviti kontraceptivnu injekciju. Kontracepcijsko injekcije ili "depoage", sugeriraju uvođenje sintetičkog hormona progestina koji štiti od trudnoće. Rade takve injekcije svakih 12 tjedana.
3. Koristite alate za hitne kontracepcije ako glavna metoda nije efikasna. Hitni kontracepcijski preparati ne daju jajeti za izlazak duže nego inače, a to osigurava da će spermatozoa umrijeti prije nego što začeće ima vremena. Sredstva za hitnu kontracepciju efikasna su ako su snimljene u roku od 3 dana nakon nezaštićenog seksa. Ne mogu se koristiti kao sredstvo stalne kontracepcije.
Metoda 4 od 4:
Sterilizacijajedan. Provjerite da će sterilizacija biti pravi izbor. Pažljivo razmislite da li planirate ikad trudnoću, a nakon toga planirajte hirurški način prevencije trudnoće. Ne treba pribjegavati sterilizaciji, ako postoji mogućnost da ubuduće želite postati mama.
- Mnogi ljudi prolaze sterilizaciju da ne rizikuju svoje zdravlje ili u slučajevima kada ne žele prenijeti određenu bolest ili genetsku mutaciju svojoj djeci ili potomcima.
- Sterilizacija je ozbiljan i odgovoran korak, koji utječe samo na vaše tijelo, već i na ljude koji su vam blizu. Obavezno raspravljati o ovoj odluci sa partnerom, ali zapamtite da u konačnici samo vi odlučite što da radite sa svojim tijelom.
2. Isprobajte nehirurške metode sterilizacije. Implantati za esure koriste se za nehiruršku sterilizaciju, stvarajući prirodnu barijeru iz trudnoće. Implantat uvodi ginekolog ambulantna djevojka za manje od 10 minuta. Uređaj se uvodi u svaku felopiev cijev i potiče rast vlaknastog tkiva, blokira ih i onemogućava prodrijeti u jaje u maternici.
3. Kompletna hirurška sterilikacija. Hirurška sterilizacija se obično nazivaju materninim cijevima. Ovom operacijom cijevi za coudeopiev su vezane ili reže.
Savjeti
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom o metodi kontracepcije. Saznajte koja će metoda biti najefikasnija u vašem slučaju. Izbor metode kontracepcije je ključ fizičkog, psihološkog i emocionalnog zdravlja, zato obavezno donijeti odluku zajedno sa partnerom i ljekarom.