Kako se pobrinuti za svoju ženu ili djevojku tokom trudnoće

Upravo si saznao da ću postati otac! Bilo je to iznenađenje ili planirani korak, ali šta ćete sada učiniti? Evo nekih praktičnih savjeta, kako unaprijed planirati novu nadopunu u vašoj porodici.

Korake

jedan. Biti nježan. Mama Vaše dijete doživljava mnogo fizičkih i mentalnih promjena. Reci je da je voliš i učini da se osjeća ugodno čak i za vrijeme bolova i trudnoće naglašava. Ona se može osjetiti slomljena.

Image naslovljena briga o svojoj ženi ili djevojci tokom trudnoće Korak 2

2. Napraviti budžet. Pojavljuje se puno troškova sa novim djetetom. Ne brinite zbog ogromnog broja računa na ovom putu, ali polako dodijelite neke uštede za budućnost. Pelene, hrana za bebu, posjete ljekaru i sobu za dijete - svi razlikuju koliko je potrebno.

Image naslovljena briga o svojoj ženi ili djevojci tokom trudnoće Korak 3

3. Proći učenje. Saznavši o tome kako vaše dijete raste i o ženi koju volite ko će vam rađati, pomoći će vam da se nosite sa mogućim strahovima ili problemima. Postoji nekoliko metoda, poput metode lamase, bradley ili programa sa sjedištem u bolnici koji će vam pomoći da shvatite šta da očekujete.

Image Nadledani pobrinite se za svoju ženu ili djevojku tokom trudnoće Korak 4

4. Dobiti savjet. Sjetite se u djetinjstvu. Tvoja mama i / ili tata prošli su kroz tebe. Drugi su to doživjeli, suočavali se s njim i mogu vam pomoći u vašim pitanjima o novom životu.

Image naslovljen pobrinite se za svoju ženu ili djevojku tokom trudnoće Korak 5

pet. Pogledajte fotografije ultrazvuka ako su im pružene. Pomoći će vam da pronađete osjećaj stvarnosti u onome što se događa u maternici. Mali otkucaji srca, prsti i noge. Događa se mnoge stvari!

Image Nadledani pobrinite se za svoju ženu ili djevojku tokom trudnoće Korak 6

6. Pobrinite se za sebe baš kao u svom supružniku i djetetu. Potrebne su im velike količine hrane, poput proteina i folne kiseline. Obavezno pijte i puno vode i ostanite u obliku. Djevojčica je potrebna vaša snaga tokom trudnoće i porođaja.

Image Nadledani pobrinite se za svoju ženu ili djevojku tokom trudnoće Korak 7

7. Pročitajte članke ili knjige o izgledu novog djeteta. Mnogo je resursa oko podizanja djeteta.

Savjeti

Kupite cvijeće, pomozite da obojite dječju sobu ili idete na izlet. Četvrta i peta mjeseca trudnoće obično se smatraju sigurnim za putovanja. Posjetite neke posjete ljekaru, ako je moguće. Možete izraziti svoje strahove i postaviti pitanja.
Obavezno učestvujete i u ovome. Ne dozvolite sebi da patite ili ostanete u neznanju samo zato što ste oca.

Upozorenja

Ostati jednostavan. Budi strpljiv. Možda se čini da se to nikad neće završiti. Ne paničarite ako se osjeća loše, ili njena bol. Pitajte savjete ljekara ili babice ili slušajte u nastavi, šta treba učiniti u vanrednim situacijama. Sve je moguće!