Kako tretirati railvenciju
Vulvention je hronična bolest za koju bol u polju vulve (na otvorenom genitalni organi) karakterizira. Obično su precizni uzroci boli nepoznati, ali može biti uzrokovan oštećenjem nervnih tkiva, anomalozne reakcije ćelije, nasljednih faktora, infekcije, alergija, iritacije, hormonalnih promjena, uzimajući antibiotike ili grčeve mišića. Salvention, postupak liječenja je prilično težak: ljekari mogu potražiti različite bolesti, a zatim dođite do zaključka da imate fiziološki poremećaj. Pored toga, specifični simptomi mogu biti vrlo različiti, a isti način liječenja ne djeluje za sve, tako često morate pribjeći metodi suđenja i grešaka.
Korake
Metoda 1 od 4:
Uspostavljanje dijagnozejedan. Prijavite se za recepciju za doktora. Potrebno je razgovarati o simptomima s terapeutom ili ginekologom. Ne ustručavajte se i detaljno govorite o boli koju ste doživjeli. Prije nego što nastavite sa lečenjem, trebali biste biti sigurni da bol ne uzrokuje nijedna druga bolest.
- Za vulventnost se karakterizira samo jedan primarni simptom - Vulva bol. Bol se opisuju pacijenti na različite načine. Može biti svrbež, paljenje, ima osjećaj, ripple, kihanje ili trnce u polju seksa, klitorisa i vaginalne rupe. Bol može poboljšati i preći, kao i promjene kada dodirnete ili pritisnete.
- Neke žene sa dijagnozom vulventiranja imaju bolne senzacije sa određenim radnjama: na primjer, za vrijeme sporta ili seksualnog kontakta.
2. Kompletan medicinski pregled. Ako ljekar sumnja da imate ranjive, ispitut će područje vagine. Pored toga, doktor može dodijeliti određene postupke i analize. Pomoći će mu da identificira uzrok simptoma koje imate.
3. Isključuju druge moguće razloge. Vulventiranje se dijagnosticira samo nakon što ljekar eliminira druge bolesti i poremećaje koji mogu uzrokovati bol u polju vulve. Doktor može provjeriti da li imate seksualno prenosive bolesti ako je koža u redu, ne postoji gljivična infekcija, hormonalna neravnoteža i drugi poremećaji koji mogu dovesti do sličnih simptoma. U nedostatku takvih bolesti, doktor može dijagnosticirati ranjivost.
4. Dobiti određenu dijagnozu. Postoje dvije vrste vulventra: Vulvar vestibulitis i vjerovatni stvarni (ili dsessettic vulvent). Ovisno o simptomima, doktor će staviti jednu od dijagnoza. Pokušajte opisati svoje stanje kao što možete opisati svoje stanje.
pet. Posavjetujte se sa drugim stručnjakom. Ako vam se čini da doktor ne doživljava simptome koji su ozbiljno iskusili, obratite se drugom ljekaru. Neki ljekari ne shvaćaju vulventiju ozbiljno i smatraju ga uglednim problemom. Pronađite ljekara koji pažljivo sluša da vas podržava i odabere efikasan tretman. Budite uporni i pokušajte staviti ispravnu dijagnozu.
Metoda 2 od 4:
Liječenje medicinejedan. Pokušajte koristiti lokalne uređaje. Lokalni lijekovi protiv bolova pomoći će privremeno ublažiti bol. Možete koristiti mast sa 5% lidocaine. Ako je potrebno, nanesite ga sa tankim slojem nekoliko puta dnevno. Emla krema, koja uključuje 2,5% lidokain i 2,5% sublokain, obično primjenjuju tanki sloj 15-20 minuta do seksualnog kontakta, što omogućava spriječiti bol.
- Ne primjenjujte lokalni lijek za oštećenu ili nadraženu kožu.
- Lokalni lijekovi protiv bolova povećavaju rizik da se kondom pokvari, jer sadrže alkohol, što doprinosi rupturu lateksa. Vi i vaš seksualni partner treba provjeriti za prisustvo seksualno prenosivih bolesti i upotrijebite dodatnu kontracepcijsku metodu.
- Sa dugotrajnom vučom, kada lijekovi protiv bolova za lokalne aplikacije ne pomažu, moguće je olakšati bol uz pomoć anestezije vodiča. Raspravite o ovoj vrsti anestezije sa lekarom, a ako ga preporučuje, obratite se profesionalnom anesteziologu.
2. Naučite od doktora o hormonskoj terapiji. Ponekad, sa vulventijom, tabletima ili kremom s estrogenom pomoći. Pripreme estrogenih droga omogućavaju smanjenje bolova, svrbeža, suvoća i crvenila, normaliziranje mokrenja i riješiti se boli u seksualnim kontaktima.
3. Razmislite o uzimanju antidepresiva. Ponekad se antidepresivi pomažu u oslobađanju od bola, čiji je uzrok nejasno, kao u slučaju ranjive. Da bi se olakšao bol u vulventiranju, doktor vam može preporučiti da unesete antidepresive. Po pravilu su to triciklički antidepresivi (TCCS), koji mijenjaju prijenos signala bola sa neurotransmitterima u mozgu.
4. Saznajte doktora o antikonvulsantima. Pripravci protiv antikonvulsana pomažu u smanjenju hronične boli, uključujući ilventiranje. Najčešći lijekovi ove vrste uključuju Gabapentin. Mijenja prijenos bolova u mozgu.
pet. Dodatni lijekovi ako je potrebno. Doktor vam može preporučiti kortikosteroidne ili antihistamine za uklanjanje svrbeža, edema ili upale. Za liječenje gljivične infekcije možete pisati i na flukonazol. Posavjetujte se sa svojim ljekarom s relativno sigurnom dozom i metodom za prijem lijekova.
6. Razgovarajte sa svojim liječnikom mogućnost hirurške operacije. U Vulventiranju se mogućnost rada smatra samo ako su isključene druge moguće dijagnoze, a sve ostale metode liječenja nisu dale rezultate. Pored toga, operacija može pomoći samo u Vulvaru vestibulitisu.
Metoda 3 od 4:
Alternativni tretmanijedan. Pronađite odgovarajući fizioterapeut. Zatražite od svog lekara ili ginekologa da preporučite fizioterapeut sa iskustvom liječenja vulvencije. Dobar fizioterapeut s mekom ručnom terapijom pomoći će ojačati mišiće zdjelice i nositi se sa napetošću i bolom.
- U nekim je slučajevima dovoljno fizioterapija za omekšavanje ili u potpunosti eliminirati simptome. Ipak, bolje je kombinirati fizioterapiju lijekom i drugim metodama.
2. Isprobajte metodu biološke povratne informacije. Ova tehnika je da pacijent sazna da kontrolira i promeni te fizičke procese koji obično nehotice postupe. Uz pomoć biološke povratne informacije, pacijent s Vulventorom može naučiti smanjivati i opustiti mišiće zdjeličnog dna na njihov zahtjev. To im omogućava da bolje kontroliraju reakciju ovog dijela tijela na bol.
3. Isprobajte akupunkturu. Ova metoda je izlaganja posebnim točkama tijela vrlo tanke igle. Prema nekim izjavama, akupunkturu pomaže olakšavanju akutne i hronične bolove. Koristi se za liječenje migrene, problema sa mišićima, neurološkim poremećajima, oštećena reproduktivna funkcija, reumatizam. Ponekad akupunktura pomaže olakšavanju simptoma i ranjive.
4. Kontaktirajte psiholog. Naći ćete na kvalificiranom psihologu, tako da vam trebaju podršku, pažljivo vam je sluša, pomoći ćete saznati više o vašoj bolesti i napraviti plan za to prevladavanje. Ralvention često izaziva stres i depresiju, ona sprječava neke vrste aktivnosti i otežava seksualnu životu i romantične veze, koji pogoršava kvalitetu života. Kvalificirana psihološka pomoć učiniće da se izbori sa ovim.
pet. Razmislite o mogućnosti kognitivne terapije ponašanja (CCT). Ovo je poseban oblik psihološke pomoći u kojoj se pažnja posvećuje praktičnim načinima za prevladavanje jedne ili druge države. Psiholog će vam pomoći da bolje shvatite svoje mišljenje, osjećaje i ponašanje. Nakon toga preporučit će vam plan djelovanja koja će vam omogućiti da promijenite svoje ponašanje. Ulvention ova metoda može biti efikasna za smanjenje simptoma.
6. Kontaktiraj podršku. Pored pomaganja psihologu, razmislite o drugim oblicima podrške. Na primjer, možete se pridružiti lokalnoj grupi za podršku ili u odgovarajućoj internetskoj zajednici. Pa ćete se upoznati sa drugim ženama koje dožive iste probleme. Pitajte svog liječnika ili psihologa ako znaju o takvim grupama podrške u vašem području.
Metoda 4 od 4:
Promjena načina životajedan. Jedite više probiotika. Pokazano je da svakodnevna upotreba probiotika pomaže da se nosi s mnogim infekcijama probavnog trakta i seksualnih trakta. Ovo će vam pomoći da zadržite zdravu vaginalnu mikrofloru i sprečavate infekciju. Dijeta bogata probioticima pomaže u borbi protiv upale i infekcije tokom ranjive.
- Velika količina probiotika sadržana je u jogurtu, kefiru i pavlaki. Odaberite jogurte sa aktivnim kulturama bakterija za životinje. Takođe možete preuzeti prehrambene dodatke sa probioticima.
- Pored toga, pokušajte jesti bogatu pektinu hranu. Takva hrana povećava učinak probiotika i poboljšava probavu. Velika količina pektina sadržana je u jabukama i citrusnim plodovima, kao i u bobicama, breskvama, marelicama, trešnjama i grožđem.
2. Pridržavajte se higijenskih pravila. Operite vanjske genitalije mekim bez lemnim sapunom i temeljito očistite čistom vodom. Ako se simptomi poboljšavaju prilikom mokrenja, nakon posjete toaletu, isperite vanjske genitalije hladnom vodom.
3. Ograničite aktivnosti koje su povezane sa visokim pritiskom na vanjske genitalije. Na primjer, jahanje bicikla ili jahanja može uzrokovati bol u regiji vulve. Obratite pažnju na vrste fizičke aktivnosti koja mogu biti povezana sa simptomima doživljava. Ako smatrate da pogoršavaju simptome, pokušajte ih izbjeći.
4. Pokušajte primijeniti hladne komprimirane. Ponekad hladna komprimira pomoć u boli u regiji vulve. Hladnoća usporava cirkulaciju krvi, što pomaže u smanjenju boli i upale. Da biste napravili hladan komprimiraj, omotajte ručniku ili drugu krpu od ledene kocke i pričvrstite ga na pogođeno područje.
pet. Pažljivo odaberite maziva. Maziva pomažu u smanjenju boli u polju vulve sa seksualnim odnosom. Ako živite seks, pokušajte koristiti maziva na bazi vode, a ne puter. U maziva na bazi nafte mogu sadržavati hemikalije koje su u stanju pogoršati simptome. Izbjegavajte maziva sa dodanim šećerom ili glicerolom, jer mogu iritirati kožu.
6. Uzmi sjedeći kupku. Uzmite terapijsku ili čišćenje lokalnih kupaonica na kojima voda pokriva samo karlir i stražnjicu. Otkažite topla voda i dodajte zob ili soda hrane na njega. Zob sadrže protuupalne tvari, takozvanu avenantramid. Te supstance pomažu ublažavanju bolova, iritacije i svrbeža. Takođe možete dodati sodu sa hranom u vodu - ima alkalnu svojstva i pomaže u prilagođavanju pH nivoa u vaginu. Soda hrane će smanjiti pretjeranu kiselost vagine, koja može poboljšati svrbežavanje i paljenje.
7. Razmislite o prebacivanju na dijetu sa niskom oksalatom. Oksalati su tvari koje su sadržane u biljnoj hrani. Oni se vežu za tragove elemenata i usporavaju svoju apsorpciju. Neki lekari preporučuju nisku oksalatnu prehranu u vulventiranju, jer hrana bogata hranom doprinosi proizvodnjoj morini, što može poboljšati iritaciju i povećati bol u polju vulve. Posavjetujte se sa svojim ljekarom u vezi s nivoom oksalate u urinu i posavjetujte se s njim o odgovarajućim promjenama u dijeti.