Kako smanjiti proizvodnju kože -

Masna koža može nervirati, a ponekad se može činiti za vas da se u vezi s tim ništa ne može učiniti. Ljudi sa masnim kožnim šarkim žlijezdama proizvode previše masti kože. Iako je masna koža povezana s genetskim faktorima, akcija hormona i drugih faktora, postoji nekoliko načina brige o masnoj koži. Da bi se smanjila proizvodnju kože, kontaktirajte dermatolog, doktor će savjetovati lijekove, također je važno da se takva koža redovno očistite i možete isprobati i neke prirodne alate za smanjenje proizvodnje kože.

Korake

Metoda 1 od 3:

Lijekovi

jedan. Pripreme sa retinoidima. Ako imate masnoću, skloni kože aknama, onda bi se vjerojatno trebalo obratiti dermatologu i razgovarati o liječenju retinoidima. Ova vrsta lijekova koristi se za liječenje akni i višak tajni kože. Pripreme sa retinoidima su u obliku tableta (izotretinoina) i u obliku kreme ili gelova (Tertinoin, Adapal, Tasroten). Oralni retinoidi su najčešće efikasniji u odnosu na kreme ili gelove. Ipak, najvjerovatnije će ljekar propisati krem ili gelove, jer imaju manje nuspojava u odnosu na tablete.

Moguće nuspojave mogu biti suve ili povećane osjetljivosti na kožu, a na primjer, neki lijekovi Isotreretinoin može proizvesti vrlo ozbiljne nuspojave.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma Korak 2

2. Inhibitori Androgenov. Prekomjerna proizvodnja morskog sela može biti uzrokovana nadzirom androgena hormona. Ako je koža masnoća zbog toga, doktor će propisati inhibitore Androgena, na primjer, spironolaktona ili cipreterona. Ovi lijekovi pomažu u smanjenju količine sebuma proizvedenog od tijela. Pripreme mogu biti i oralne i vanjske lokalne aplikacije.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma Korak 3

3. Kontracepcijske pripreme sa estrogenom. Ako ste djevojka, a patite od prekomjerne morske, onda možete pokušati uzeti hormonske kontracepcijske droge. U nekim slučajevima pomažu u tome da koža manje masti budu, međutim, druge djevojke koje samo pogoršavaju probleme. Pitajte ljekara ako će ova opcija biti efikasna u vašem slučaju.

Kontraceptivni lijekovi smanjuju broj androgena u tijelu, a ovo, zauzvrat, smanjuje proizvodnju skitne otopine.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma Korak 4

4. Lagana terapija i laserska terapija. Da bi se smanjila proizvodnju kože, često koristi svjetlosnu terapiju i laseru terapiju. Fotodinamička terapija i dioda-laserska terapija mogu umanjiti proizvodnju kožnog fiziološke otopine sa slanem žlijezdama. Mnogi dermatolozi preporučuju provođenje svjetla ili laserske terapije zajedno s drugim vrstama liječenja. Ali zapamtite da zbog nekih droga koža može postati osjetljiva na svjetlost, tako da vjerovatno laserska terapija možda neće doći.

Lagana i laserska terapija mogu biti dobre opcije za one koji ne mogu koristiti drogu, na primjer, ovo se odnosi na trudnice. Ove vrste liječenja su neinvazivne i dovoljno sigurne.

Za najbolje rezultate često je potrebno nekoliko vrsta tretmana, osim toga, mogu biti prilično skupi.

Metoda 2 od 3:

Pažljivo čišćenje kože

jedan. Koristite meko sredstvo za pranje. Jedan od načina da se koža učini manjom masti - tačno je očistiti. Oprati meko nepušač da se opere. Zbog tvrdog sapuna, koža može započeti proizvodnju još više sala. Isprobajte jednostavan umivaonik koji ne sadrži ulja ili sredstvo koje sadrže salicilnu kiselinu, benzoyl peroksid, beta hidroksi kiselinu ili glikolnu kiselinu. Slična sredstva za pranje pomoći u uklanjanju masti i očistite kožu. Ostali sastojci pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija kože i smanjiti broj bakterija koje uzrokuju akne.

Prije upotrebe nečega ili drugog alata redovno, pokušajte primijeniti malu količinu njega na koži. Neki sastojci mogu izazvati iritaciju na koži, tako da je vrlo važno odabrati pravi alat.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma Korak 6

2. Operite lijek za pranje tople vode. Operite samo toplu vodu, ne vruće. Topla voda nervira kožu, zbog čega se lojne žlijezde mogu proizvesti više masti, čineći kožu još više masti. Operite ili tuširajte samo toplom vodom.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma korak 7

3. Ne koristite grube materijale za pranje. Mnogi ljudi vjeruju da ako trljate kožu, možete se riješiti masti, ali u stvari može pogoršati stanje kože. Ne koristite spužve za pranje ili pranje. Strugajući kožu sličnim materijalima oštećuje kožu i čini ga mastima. Ne koristite takav grubi novac, a ako želite, koristite samo meke materijale.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma Korak 8

4. Ako je potrebno, podesite mjere njege kože. Razvoj sebuma ovisi o doba godine. Razina hormona također se mijenja svake sedmice ili svakog mjeseca. Sve to može utjecati na fiziološku otopinu. Ako ste primijetili da je koža postala fatalna nego inače, a zatim počnite da češće pere tijelo za masnu kožu češće.

Možete koristiti tonere ili napraviti maske za gline kože ako je koža postala mast. Nanesite tonere ili maske samo na masna lica ili tijelo. Ova sredstva su vrlo osušena koža.

Na primjer, ljeti lojne žlijezde mogu proizvesti više tajni nego zimi. I to znači da vam treba različita sredstva za pranje zimi i ljeto.

Metoda 3 od 3:

Narodni lijekovi

jedan. Napravite masku proteina jaja. Periodično se dogovorite sami "Span" i napravite masku od bjelanjka - ovo će pomoći u smanjenju proizvodnje kože. Egg proteini su prirodni alat koji apsorbira masnoću kože. Da napravim masku, pomiješajte bijelce od jaja sa medom. Dodajte malo brašna tako da maska stekla tjelesnu konzistenciju. Na licu ili dio tijela nanesite masku na licu ili dijelu tijela gdje se proizvode višak kože.

Nakon 10 minuta operite masku toplom vodom.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma korak 10

Napravite maske od sode hrane.Šefove sode maske pomažu u smanjenju sekrecije kože. Mješajte soda s vodom u proporciji 3: 1. Zatim sa svjetlosnim masažnim pokretima nanosite zalijepljenu pastu na licu i ostavite ga na kožu oko pet minuta. Nakon toga isperite toplom vodom i osušite kožu lica.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma korak 11

3. Protrljajte losion sa zelenog čaja. Zeleni čaj nije samo ukusno piće, već i sjajan alat koji smanjuje proizvodnju kože. Zeleni čaj ima protuupalno i anticarcinogene svojstva. Nanesite losion sa zelenog čaja na licu i tijelu kako biste smanjili proizvodnju kožnog fiziološke otopine sa fiziološkom žlijezdama, smanjite upalu i riješite se akni.

Možete piti i zeleni čaj.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma korak 12

4. Promenite svoje racional.Zdrava prehrana prirodno smanjuje proizvodnju kože. Mnogi vitamini i minerali pomažu u smanjenju stvaranja kože, ali njihov izvor mora biti hrana (a ne vitaminski kompleksi). Jedite više svježeg povrća i voća i značajno smanjite količinu prerađene hrane koju jedete.

Pšenica, mliječni proizvodi i šećer doprinose prekomjernom pogledu na morsku proizvodnju. Pokušajte smanjiti potrošnju ovih proizvoda i provjeriti je li pomoglo da kožu napravi manju od masnog.

Omega-3 masne kiseline, koje su sadržane u ribama i mononuriranim mastima sadržanim u orasima, povoljno utječu na zdravlje kože.

Višak tajni kože često je povezana sa nezdravim crevima. Probiotici imaju povoljno utječu na crijevno zdravlje. Pokušajte piti Kefir, postoji grčki jogurt, pavlaka i ostali proizvodi koji sadrže bakterije korisne za crijevo.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma Korak 13

pet. Vlaži kože arganovo ulje. Arganovo ulje savršeno smanjuje proizvodnju kože i zato je dobro prilagođen za masnu kožu. Zahvaljujući arganu ulje, vlažnu kožu koja je neophodna za održavanje prirodne ravnoteže proizvodnje kože za održavanje prirodne ravnoteže. Arganovo ulje možete primijeniti u čistom obliku na koži, a možete koristiti alate koji sadrže.

Slika pod nazivom Smanjivanje proizvodnje sebuma korak 14

6. Razgovarajte sa aditivima za liječnike sa vitaminom a. Vitamin A pomaže u borbi protiv akni. Međutim, prilikom uzimanja vitamina A u visokim dozama, određeni rizici pojačavaju, pa je potrebno unaprijed razgovarati o prijemu takvih aditiva sa doktorom. Možda dok uzimate aditive za hranu sa vitaminom A trebat ćete kontrolirati nivo enzima jetre kako bi se izbjeglo oštećenje.