Kako održati kožu lica čistom: 12 koraka

Imate kontaminirano lice? U stvari, sasvim je jednostavno da bude čistim. Čisto lice pomoći će održavanju kože pod kontrolom, a time će vam koža izgledati svježe i sretno!

Korake

Metoda 1 od 2:

Dio 1: Dnevni sadržaj kože čist

jedan. Saznajte kakvu vrstu kože. Koža vam je suva, masna ili normalna? Trebate saznati da biste bili sigurni da koristite desnu licu vozila. Postoji toliko različitih sredstava da se ponekad možete zbuniti.

Ako ste vlasnik normalne kože - to znači da vaša koža ima pravu vlagu i masnu ravnotežu. To pokušavamo postići, koji sadrže kožu čistom.
Ako imate masnu kožu, potom najvjerovatnije, nekoliko sati nakon pranja, koža lica počet će blistati i postati debela.
Suha koža najčešće pahuljice.
Ako imate osjetljivu kožu, možete doživjeti svrbež, a alergijske reakcije na neke hemikalije mogu se poštivati i.
Mnogi su kombinirali kožu, gdje su neke površine kože masne, a neke suve.

Slika pod nazivom Držite lice čist korak 2

2. Prati dva puta dnevno: Jednom ujutro i jednom uveče. Koža svih ljudi je drugačija i potrebna je različita proizvoda za njegu. Možda ćete trebati testirati nekoliko različitih sredstava za pranje da biste pronašli najprikladnije za vas. Ono što vam stvarno treba je alat koji uklanja prljavštinu, mikrobe i višak masnoće, ali istovremeno neće lišiti vašu kožu prirodne masti.

Izbor sredstava za pranje ovisi o vrsti vaše kože, od frekvencije šminke i sporta. Na primjer, ako vam je koža debela, potreban vam je nizak pH alat koji će biti efikasniji za uklanjanje masti. Ako imate osjetljivu kožu, ne biste trebali kupiti sredstva koja sadrže veliki broj hemikalija.

Izbjegavajte pranje običnog sapuna, što je previše teško i lišeno kože prirodne masti.

Najbolje oprati topla ili hladna voda. Topla voda oduzet će vam lice prirodne masti.

Nakon svakog treninga, trebali biste oprati lice da biste se riješili čestica znoja, masti i prljavštine koji mogu začepiti pore.

Image pod nazivom Držite lice čisti korak 3

3. Obrišite lice čistim ručnikom. Ne pokušavajte previše, lagano obrišite lice. Koža lica je osjetljiva. Provjerite je li ručnik čist, u suprotnom možete prenijeti bakterije na čišćenje lica.

Slika pod nazivom Držite lice čisti korak 4

4. Koristite tonik. Ovo je neobavezno, ali tonik će pomoći vlasnicima masne, začepljenog i sklone kožnim aknim. Tonik će pomoći u uklanjanju viška masnoće i mrtvih čestica kože koje su ostale nakon čišćenja. Ovo je odličan način za dodavanje aktivnih sastojaka, kao što su retinoidi, antioksidanti i bivši, u dnevnu njegu lica.

Nanesite tonik nakon čišćenja lica pamučnim oblogom na čelu, nosu i bradi (na takozvanoj T-zoni). Pomerite tampon kružnim nježnim pokretima, izbjegavajući područje oko očiju.

Pokupite pravi tonik za svoj tip kože. Neke formule pomoći će čišćenju kože sklone akni - ostalo sadrže protuupalne sastojke za osjetljivu kožu.

Mnogi dermatolozi ne preporučuju korištenje alkohola tonika, jer su vrlo suve suve kože, čak i masnoće.

Slika pod nazivom Držite lice čistih koraka 5

pet. Kontaktirajte lagano sa kožom oko očiju. Ne pokušavajte oči i ne koristite hardver za uklanjanje šminke. Ova parcela kože je vrlo nježna. Ne treba oprati ledenom vodom ujutro.

Slika pod nazivom Držite lice čisti korak 6

6. Ne dirajte lice. Dodirnite lice, možete tamo staviti bakterije, što može dovesti do upale. Ako trebate dodirnuti lice da biste primijenili kremu ili šminku, dobar promotor i provjerite da nema masti.

Također pokušajte izbjeći dodirivanje objektima koji sakupljaju masti kože ili čestice kože, kao što su, na primjer, telefon. Masnoća kože je mala masna supstanca istaknuta kožnim žlijezdama za vlaženje kože i kose.

Slika pod nazivom Držite lice čist korak 7

7. Koristite kozmetiku odgovarajuću vrstu kože. Pokušajte kupiti ne-karbonska kozmetiku, koja ne začela pore i ne vodi do akni.

Provjerite nije li kozmetika zakašnjela. Kozmetika za lice, kao i hranu, ima rok trajanja. Koristeći ga nakon datuma isteka donijet će više štete nego dobro.

Image pod nazivom Držite lice čisti korak 8

osam. Pijte više vode. Dnevno piće najmanje 8 čaša vode. Ako će vaše tijelo dobiti dovoljnu količinu vode, bit će bolje funkcionirati, što uključuje zdravlje i kožu čistom.

Slika pod nazivom Držite lice čisti korak 9

devet. Zalijepite zdravu prehranu. Zdrava prehrana uključuje voće i povrće i eliminira šećer i nezdravu hranu.

Pokušajte odmarati mliječne proizvode. Zakrašen jogurt bogat je vitaminom A - vitaminom, iz koje ovisi naša koža. Sadrži i acidofilnu - živu bakteriju, što pomaže u zdravom probavnom sistemu, koji zauzvrat utječe na kožu.

Jedite hranu bogatu antioksidansima, poput kupine, borovnica, jagoda i šljiva.

Jedite hranu bogatu esencijalnim masnim kiselinama, poput lososa, oraha, lanene sjemenke. Neophodne masne kiseline dobro utječu na ćelijske membrane, koje zauzvrat doprinosi zdravlju kože.

Metoda 2 od 2:

Dio 2: Očuvanje čistoće kože lica dužeg perioda

jedan. Probaj masku za lice. Možete posjetiti kozmetički salon u kojem ćete napraviti masku za lice ili možete pokušati napraviti kod kuće. Zapamtite da maska mora odgovarati vrsti kože. Ako imate masnu kožu, isprobajte masku za ovaj tip kože.

Vrlo dobra varijanta maske kod kuće bit će mješavina mlijeka i meda. Pomiješajte sastojke, nanesite smjesu na licu 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Slika pod nazivom Držite lice čisti korak 11

2. Odlična kožnica. Nježno piling pomoći će vam da se oslobodite mrtvih ćelija koje kože čine tamnu i grubu. Koristite piling znači jednom sedmično ili jednom mjesečno. Ali učinite to češće nego jednom sedmično, jer može lišiti kožu prirodne masti, što je vrlo važno.

Dobar piling piling ojačat će cirkulaciju krvi na licu, koja će vam pružiti zdravo rumenilo.

Sve što trebate za kućni piling je sol ili šećer, vezivni sastojak, na primjer, med ili voda, kao i hidratantna komponenta, na primjer, vitamin e, jojoba ulje ili čak maslinovo ulje. Ako imate masnu kožu, možete koristiti pire iz banane ili avokada.

Image pod nazivom Držite lice čistih koraka 12

3. Riješiti se akni. Možda vam čini da ste u pravu da stisnete akne s noktima, ali to je najbrćiji način da se nosite sa njima! Prilično isperite ruke prije nego što dodirnete bubuljicu kako biste izbjegli infekciju.

Pokušajte ne dirati i ne stisnuti akne, jer može dovesti do formiranja ožiljaka na licu, ako ste oprezni.

Pričvrstite hladni mokju ručniku ili čajnu vrećicu na parcelu s aknama i držite 3-5 minuta tokom dana. To će smanjiti iritaciju.

Koristite lijekove protiv akni, koji sadrži 1-2 posto salicilne kiseline, što manje iritantno kože od Benzoyla.

Primijenite posjetitelja na pamučni bris i pričvrstite na prevara da biste smanjili crvenilo.

Savjeti

Nikada ne pokušavajte svoju kožu. Nežno je kontaktirajte je.

Upozorenja

Ako imate osjetljivu kožu, prije nanošenja nanesite med sa mlijekom na malom području kože.
Alergije na komponente sadržane u objektima mogu rezultirati različitim reakcijama. Ako imate reakciju na proizvod, prestanite ga koristiti i pronaći nešto drugo.
Gledajte da ne pretjerate da se koža čisti zimi kada se pojavi želja za dugim vrućim tušem. Preplavi vašu kožu u kratkom vremenu.