Kako sastaviti kupanje (za djevojčice): 14 koraka

Odlazak na plažu ili u bazenu? Zatim pročitajte šta trebate ponijeti s vama, jer plivajte - zabavno je, pogotovo ako sve što trebate, bit će u ruci!

Korake

jedan. Za početak - jesti. Niko ne voli plivati na prazan stomak. Jedite barem sat vremena prije nego što izađete iz kuće. Ako nakon čaja obično se prepustite desertom i idite plivati uveče - ostavite slatko do tada. Znajući da ćete čekati nagradu, pokušat ćete više.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 2

2. Uzmite vrećicu odgovarajuće veličine (bolja vodootporna) da biste primili sve što ćete ponijeti s vama.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 3

3. Odaberite kupaći kostimu i odjeću koja se stavlja nakon kupanja. Kupaći kostim se može unaprijed staviti ispod odjeće ako želite uštedjeti vrijeme. Ali ako trebate pokupiti kupaći kostimu od negdje, možete ga nositi na mjestu - u svlačionici ili toaletu.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 4

4. Uzmi šampon i klima uređaj. Pogotovo ako idete na hlorirani bazen. Operite glavu i nanesite klima uređaj na kosu što je prije moguće nakon kupanja kako biste izbjegli iritaciju kože i izblijedjenja kose.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 5

pet. Pakirajte nekoliko ručnika. Ručnici nikada nisu suvišni, osim toga, gdje idete, možda nisu. Ako nemate ručnik, pitajte prijatelje ili komšije.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 6

6. Ne zaboravite uzeti češalj ili četkicu za kosu. Ako nećete ići kući odmah nakon kupanja, donesite kosu po redu.

7. Starije djevojke mogu trebati rezervne tampone. Malo, što se može dogoditi u bazenu...

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 8

osam. Ako nosite leće, uzmite spremnik i tečnost za skladištenje sočiva kako biste ih odgodili za vrijeme plivanja.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 9

devet. Ne zaboravite za hvatanje dezodoransa. Ne želite da prenesete ostatak dana, koji izvršite aromu bazena ili jezera! Znojenje mirisa, miješanje sa mirisima bazena ili jezera, takođe nisu baš ugodni.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 10

10. Sprej za tijelo i hidratantričar vrištat će vaš dan. Nakon izlaganja kloriranoj vodi, koža postaje suha i iritirana.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) korak 11

jedanaest. Ne zaboravite nadopuniti tekuće zalihe. Uzgred, ako je tijelo dovoljno vode, koža na prstima je dosadna manje. Nitko ne želi patiti od dehidracije koja se nalazi u blizini vode. Ali ne pijte vodu sa jezera i bazena - ono što ne pliva tamo! Klor i druge hemikalije nisu namijenjene gutanjem i mogu naštetiti, ali ne brinite ako niste neprikladni gutati malo vode.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 12

12. Uzmi sa sobom plivačke naočale ako ih nosimo, a desni kosu ili kapu za plivanje.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) Korak 13

13. Stavite papuče i panama.

Slika pod nazivom Pakov za plivanje (djevojke) korak 14

četrnaest. Uzmi kremu za sunčanje.

Savjeti

Najbolja pića i grickalice, jer provodeći neko vrijeme u vodi, gladni ste.
Ne zaboravite na papuče, ako ćete posjetiti tuš bazena, tako da ne pokupite gljivicu ili infekciju.
Uzmi rezervni set odjeće.
Ako imate dugu kosu, možda ćete htjeti staviti u snop.
Nosite i ponesite sa sobom samo odgovarajuće stvari. Vrijedno je i pročitati pravila posjete kako biste bili sigurni da ne povrijedite ništa.
Flippers se nikada neće ometati posjete bazenu, a Panama ili Hat će zaštititi vaše oči od sunca, ako se opustite na plaži.
Ako ste već postigli taj dob, kada djevojke uživaju u tamponima, trebali biste uzeti nekoliko dodatnih, jer čak i ako im ne trebaju, možda će vam trebati djevojka.
Uzmi sprej za kosu. Nakon klorirane vode, kosa može započeti papuče i vidjeti, pogotovo ako ih ne promovirate.

Upozorenja

Ne trčite na slivu. Lako je kliznuti.
Ne pijte vodu iz jezera ili bazena. Hemikalije u bazenu mogu vam naštetiti.
Zabavite se, ali ne i budalu, u protivnom će vas u protivnom tražiti da napustite bazen.
Nosite kupalište veličine.
Pokušajte ne posipati snažno kada su stranci u blizini. Ako uđete u lice neznanca, pokušavajući se prskati prijateljima, naći ćete se u vrlo nezgodnom položaju!