Kako odgovoriti na nepoštivanje ponašanja tinejdžera
Jedan od najtežih problema roditeljskog udela je gledanje šarmantne i rodne bebe postepeno pretvoriti u grub tinejdžer čir. Tinejdžerski dete ponekad može dovesti roditelje na rubu, ali ako nastojite zadržati mirno okruženje u zidovima vašeg doma, a zatim trebate napraviti željezni plan za kaznu lošeg i promocije dobrog ponašanja. Da biste se nosili sa nepoštivanjem stava vaše djece, pokušajte da se ne razgradite, već jednostavno koristite vrhove ovog članka.
Korake
Dio 1 od 4:
Siemified Resolution of Trenutno stanjejedan. Ne podižite glas. Prema istraživanjima, plač za tinejdžer, bez obzira na to koliko je zaslužio, samo pogoršava loše ponašanje. Lupanje djeteta, ne možete se osjećati bolje da se osjećate bolje, ali bez posla na poboljšanju njegovog ponašanja, postići ćete malo. Bez obzira koliko je teško, čak i ako tinejdžer viče na vas, nemojte se iznevjeriti da se dignete na njega kao odgovor.
2. Uvjeriti tinejdžer da se ponaša smireno. Čak i ako ostanete mirni, neće biti baš ugodan za vas kada će dijete vrištati na vas. Štaviše, djetetova navika podizanja vašeg glasa treba iskorijeniti prije nego što počne razmotriti to kao dopušteno ponašanje.
3. Razmislite prije razgovora. Svaka osoba nailazila je na to da je rekao uvredljive riječi o kojima je požalio. Dajte sebi nekoliko sekundi da se nosite sa brzo uznemirenim reakcijama ili ljutnjom prije nego što odgovorite na dijete. Tinejdžer je dovoljno težak da upravlja vašim emocijama, ali vi, kao odraslih i roditelja, treba da pokažete razboritost kada kažete.
4. Diši duboko. Nekoliko dubokih uzdaha normalizira vaš disanje i srčani ritam. Svjesno smanjujući stupanj manifestacije simptoma iritacije, konfigurirate se za mirnije misli. Također ćete biti koristan da računate na deset, ali ova tehnika će vam biti potrebna više vremena da se preuzmete pod kontrolom.
pet. Pokušajte ukloniti situaciju. Ako su vaše reakcije toliko jake da duboko disanje i račun ne pomažu, morate odgoditi razgovor sa tinejdžerom, koji biste ga trebali pitati. Da biste se raširili, bavite se nečemu što će vam omogućiti da uklonite dodatni stres: Pročitajte knjigu, počnite pletenje, kuhanje hrane, štapite sa zatvorenim očima - Učinite ono što vi više osećate.
6. Ne koristite fraze za osude. Da biste izrazili svoj pogled, koristite zamjenicu "Ja" Umjesto izgovornice "ti". Kad se emocije povećaju, bilo tko će se osjećati pod puhanjem, ako se zamjena stalno čuje u njegovoj adresi "ti". Ali ti si to ne trebaju. Umjesto da napadaju tinejdžer za svoj loš stav prema tebi, pokušajte mu objasniti dok njegove riječi i radnje zamunjavaju život drugih, uključujući i vas. Na primjer, pokušajte koristiti sljedeće fraze.
7. Naučite predvidjeti problematična razdoblja. Obratite pažnju na one situacije koje vode do pogoršanja ponašanja tinejdžera. Na primjer, on je možda najudravniji odmah nakon škole, ali postaje mirniji nakon grickalice ili mali odmor. Takođe, tinejdžer se može ponašati još gore sa velikim teretom u školi ili zbog svađe sa prijateljem ili djevojkom.
osam. Ne prihvatajte dijete koje se lično kaže. Uprkos činjenici da ste teško promatrati kako šarmantno i ljubazno dijete pretvara u agresivno podešeni tinejdžer, morate se sjetiti da u određenoj mjeri njegove grube fraze imaju malo veze direktno na vas. Počevši od rane adolescencije (za 12-14 godina), dijete je već svjesno da odrasli, uključujući roditelje, nisu besprijekorni. Tada se dijete pokušava riješiti činjenice da su njegovi roditelji obični ljudi, a ne oni koji su mu se pojavili ranije za njega, da se povremeno izbijaju normalno dok nije naučio komunicirati s vama u odrasloj osobi.
devet. Promijenite gledište na ponašanje djeteta. Loše ponašanje djeteta uvijek donosi roditelje iz sebe, u takvoj situaciji je vrlo teško prevazići njihove uznemirene osjećaje koji su dovoljno opravdani. Međutim, bit ćete primjetno lakše zadržati mir ako pokušate pogledati situaciju u smislu tinejdžera. Sjetite se svog izraza: Velika vjerovatnost da ste razgovarali sa roditeljima uvredljivim stvarima. Da bismo razumjeli gledište djeteta, bit će korisno da se sjetite sljedećih činjenica.
2. dio 4:
Radnje odgovora za loše ponašanjejedan. Ne zanemarujte loše ponašanje. Uprkos činjenici da odgoj djece zahtijeva pune završne prinose od roditelja, postoji velika razlika između očuvanja mirnog i omogućavanja tinejdžerima da se ponaša loše. Unatoč činjenici da se ne biste trebali pridružiti radniku s djetetom svaki put kada vam kaže nešto kroz zube ili uvuče oči, morate redovno početi govoriti o tome što je ponašanje neprihvatljivo.
- Odlučite za sebe Koje ćete se ponašanje pristati na izdržati i sa onim što ćete se boriti.
- Na primjer, moguće je riješiti neverbalnu ne-namjeru u obliku demonstrativnih uzdaha ili okretanja očiju, ali zabraniti verbalnu nepristojnost i ronjenje.
2. Jasno objasnite svoja očekivanja. Ako dijete ne vidi jasne granice dopuštenog ponašanja u porodičnoj atmosferi, neće ih moći promatrati. Dobar način za uspostavljanje barijera je stvaranje jasnog pismenog sporazuma o imenovanju specifičnih vrsta kazne za barijere sa roditeljima i drugim vrstama lošeg ponašanja. Uprkos činjenici da su sukobi umorni, vrlo je važno da pokrenete verbalnu komunikaciju kada dijete razbije uvjer. Pokušajte razumljivo objasniti tinejdžeru da je u njegovom ponašanju ili riječima proslijeđeno lice između dopuštenog ponašanja i problema s nepoštovanjem odraslih. Na primjer, možete koristiti sljedeće fraze.
3. Postavite specifične vrste kazne za loše ponašanje. Ako će vam nestvarno primjenjivati kaznu, tinejdžer neće imati jasnu predstavu o posljedicama njegovog nepoštovanog ponašanja. Objasnite detetu tačno kakvu kaznu čeka određene vrste lošeg ponašanja kako bi dobro razumeo posledice. Na primjer, možete koristiti ideje u nastavku.
4. Biti dosljedan u korištenju kazni. Možete misliti da ćete imati čitav dan za distribuciju kazne ako reagirate na sve slučajeve manifestacije lošeg ponašanja u tinejdžeru, ali niko nije rekao da će roditeljski udio biti lagan! Ako nepravilno koristite kaznu, ponekad nedostaje loše ponašanje, a ponekad kažnjavate, onda ćete poslužiti tinejdžerke mješovite signale i zbuniti ga. Tinejdžeri uvijek pokušavaju pomaknuti granice instalirane za njih, tako da bi ove granice trebale biti nepokolebljive.
pet. Ne idu na koncesije bez mnogo razloga. Ako je vaše dijete na dan diplomiranja počinilo nešto što zaslužuje kućnu hapšenje, možete odgoditi njegovu kaznu do sljedeće sedmice. Na kraju, želite da ga naučite lekcijom, a ne da lišavate važno životno iskustvo. U uobičajenim situacijama nije potrebno uvoditi praksu primjene. Želja da hoda sa prijateljima nije dovoljna za promjenu utvrđenih principa kazne za nedostojno ponašanje.
6. Dodijelite produktivne kazne kao odgovor na loše ponašanje. Za tinejdžer, jednostavan kućni hapšenje i dozvolu za hlađenje u njihovoj sobi neće nužno promovirati razvoj dobrog ponašanja. Neki tinejdžeri čak i tihi lijeni nedostaju kod kuće. Umjesto toga, koristite takve kazne koje djetetu mogu naučiti životnu lekciju. Na primjer, možete koristiti ideje u nastavku.
7. Ako je potrebno, lišiti detetilegiju. Budite spremni za ogorčenje djeteta, ako se odlučite pokupiti nešto što cijeni. U svakom slučaju, sličan korak će najučinkovitije ukazivati na tinejdžer o činjenici da ne patite od toga određene vrste ponašanja. Izbor vrste privilegija, koji ćete poreći tinejdžer ovisi o preferencijama samog djeteta - pokušajte pronaći nešto što cijeni najviše i najmanje želi izgubiti u doglednoj budućnosti.
3. dio 4:
Promovisanje dobrog ponašanjajedan. Poticati dobro ponašanje. Ne čekajte promocijom dobrog ponašanja dok dijete ne uznemiri nešto. Kad vas tinejdžer bude ponosan na njega ili čini vaš život, perete posuđe ili ste ušli u onog koji je uvrijedio, budite još hvala još više hvala, kako vas tačno distribuiramo kada vas dijete distribuira.
- Od sveobuhvatnog "hvala" sa zagrljajima i poljupcem tinejdžer želi se nastaviti tako ponašati tako, tako da će osjetiti da voli i cijeni.
- Ponekad, ako se tinejdžer dobro ponaša u stresnom okruženju ili dugo se ne spušta sa roditeljima, možete napraviti posebno ohrabrenje za njega.
- Akvizicija može biti stjecanje nečega što tinejdžer želi dobiti (na primjer, igru), dozvolu za početak da se bavi nečim što tinejdžer voli (naučite da igrate tenis, igrajte gitaru i tako dalje), posjetite sa tinejdžerskim javnim događajem (na primer, sportski događaj) ili dozvolu za tamo, gde obično ne dozvolite detetu (na primer, idite na koncert sa prijateljima).
2. Podmići dobro ponašanje tinejdžera, ali uradi to s umom. Istraživanje o mita dobrog ponašanja u djeci daju zbunjene rezultate: neki tvrde da je to dobar način razvoja pozitivnih navika, dok drugi kažu da to dovodi do pojave djece koja se ponašaju samo kad im se ohrabljuju, samo kad su im se ohrabrile samo kad su im pohađali neki ohrabrenje. Podmićivanje može biti efikasno, ali samo ako pažljivo razmislite o ideji koju ćete predstaviti dijete.
3. Postanite dobar slušatelj. Tinejdžerski problemi mogu se činiti trivijalnom u usporedbi sa problemima odrasle osobe, ali vaše dijete će biti konfigurirano manje militantno ako mu pokažete da vam nije briga kad se ne zanima. Pokušajte pronaći način da uspostavi kontakt sa djetetom i razgovaramo o normalnim problemima za adolescentne dob.
4. Biti primjer oponašanja. Razmislite o tome kako se ponašate sa djetetom. Da li valjate oči, bilo da se svađate sa mojom ženom pred detetom? Ako je tako, onda demonstrirate djetetu koje je ponašanje dopušteno. Djeca uče kroz imitaciju ponašanja njihovih ljudi okolo. Unatoč činjenici da u srijedu ne možete u potpunosti kontrolirati okolnu djecu (u školi, kada gleda TV i tako dalje), u mogućnosti ste kontrolirati moje vlastito ponašanje pokazalo mu je.
pet. Jedite na stolu sve zajedno. U intervalima između rada, domaćih poslova, komunikacija s prijateljima, internetski hobiji i gledanje televizije prilično je teško prikupiti cijelu obitelj na stolu za večerom. Međutim, prema brojnim studijama, praksa redovnih zajedničkih obroka u porodici pokazala se pozitivnom utjecaju na konsolidaciju željenog ponašanja kod djece bilo koje dobi. Stoga na prioritetno mjesto stavite porodične doručak, ručkove i večere.
Dio 4 od 4:
Rješavanje ozbiljnih problema u ponašanjujedan. Koordinirajte svoje napore sa drugim odraslima. Kako kažu: "Podići dete, potrebni su napori čitavog sela", što je na mnogo načina istina. Dijete dolazi u kontakt sa mnogim odraslim osobama, a vjerovatno im pripada kao nepoštivanje, koliko vam i vama. Razgovarajte sa njima da ujedinite svoje napore da uspostavite barijere za dopušteno ponašanje i disciplinske kazne za sistematizaciju pristupa koji se koristi i nosi sa problemima u ponašanju tinejdžera.
- Razmotrite sastanak sa nastavnikom nastave kako biste razgovarali o nastavku u nastajanju u školi i razvili akcijski plan za uklanjanje nepoželjnog ponašanja.
- Ako je moguće, razgovarajte sa nastavnicima za pojedine subjekte. Razviti sistem kazne za udjela za udjela kod kuće i u školi i prijaviti je svim nastavnicima.
- Na primjer, možete zamoliti nastavnike da vas obavijeste o slučajevima prevlačenja vašeg djeteta sa odraslim osobama u školi kako biste ga mogli kazniti dodatnim količinom posla koji se obavlja kod kuće, hapšenju u kući i tako dalje.
- Ako vaše dijete provede puno vremena kod određenog prijatelja, održava redovnu vezu sa roditeljima. Ako ste zadovoljni ovim roditeljima da se educiraju, kao i nivo njihovog obrazovanja, onda im možete dati dozvolu za kažnjavanje i vaše dijete kada će biti loše kod kuće.
2. Napišite svoje dijete u sportskom sekciji. Prema istraživanju, sistematskim klasama od strane tim sportova već dugo omogućava ne samo da dijete dovode do dobrog fizičkog oblika, već i poboljšavaju performanse, smanjuju manifestacije neželjenog ponašanja i povećavaju samopoštovanje. Timski sport takođe će pomoći djetetu da vidi pozitivnu autoritativnu osobu u lice trenera. Dobar trener će razviti zdravu društvenu komunikaciju u timu i pružiti adolescente sa emocionalnom podrškom za koju možda neće žele kontaktirati svoje roditelje. Štoviše, veza vašeg djeteta i njegovih suigrača stvorit će osjećaj pripadnosti zajedničkom uzroku i uzrokovati ponos (kako u odnosu na tim i u školu), što će podrazumijevati najbolju koncentraciju i korekciju ponašanja.
3. Odmaralište porodici terapiju. Čak i ako mislite da je problem isključivo u vašem djetetu, kao roditelj morate napraviti ozbiljan posao na poboljšanju ponašanja vašeg čada. Sjednice porodične terapije Preporučuje se psihoterapeut za djecu u dobi od 11 do 18 godina koji imaju ozbiljne probleme u ponašanju, uključujući krivična djela i nasilje. Takva terapija izgrađena je na pet elemenata: uključenost, motivacija, srodni pogled, promjena ponašanja i generalizacije.
4. Pribjegavaju psihoterapiji na osnovu naklonosti ako dijete pati od problema uzrokovanih odsustvom naklonosti za roditelje. Teorija vezanosti sugerira da se odnosi koji nastaju kod djece u ranoj dobi sa onima koji ih uhvate utječu na njihovo naknadno ponašanje u adolescenciji i odrasloj dobi. Ako, poput roditelja, ne bi mogli dati djetetu u djetinjstvu pouzdano i zaštićeno obrazovno okruženje, nerazumno je očekivati da će i sam odrasla djeteta moći prevladati probleme odsustva naklonosti, čak i ako ste se već pretvorili u odgovorniji roditelji.
Savjeti
- Tinejdžeri mogu govoriti vrlo uvredljive stvari, jer ne razmišljaju o posljedicama. Biti roditelj, odgovorni ste za objašnjenje posljedica njegovog nepristojnog odnosa prema drugim ljudima.
- Budite mirni, ne pokažite neracionalni, agresivni ili impulzivni gnjev treperi!
- Sjetite se da se u većini slučajeva nepristojnost tinejdžera objašnjava promjenama u hormonskoj pozadini. Nemojte to shvatiti ozbiljno, jer, najvjerovatnije, dijete zapravo nema veze na umu.
Slični članci
- Kako se dijete prestati masturbirati
- Kako se nositi sa tinejdžerom (za roditelje)
- Kako proslaviti prvo razdoblje vaše kćeri
- Kako pronaći zajednički jezik sa tinejdžerom
- Kako saznati da je tvoj tinejdžer ozlijedio sebe
- Kako naučiti razumjeti kćer tinejdžera