Kako proći ispit

U životu nema ispita. Ali u školi se čini da se javljaju stalno. Na prvi pogled sve je jednostavno - za čitanje materijala i dođite do lekcije - ali ponekad se ispostavilo da nema dovoljno. U ovom ćemo članu reći kako ćemo produktivno učiti kako učiti mozak u radno stanje, ITO učinite tokom ispita kako biste ga lako i uspješno proslijedili. Idite na prvu stavku u nastavku da biste postavili ovaj ispit na oštricama!

Korake

Dio 1 od 3:
Učiniti s umom
  1. Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 1
jedan. Organizirajte se. Prije nego što krenete na put, što dovodi do uspješnog ispitivanja ispita, otvorit će vas tajnom: značajno ćete povećati svoju produktivnost (i biti ćete manje ometani) ako se organizirate. Prije vožnje u kauču i proslijedite točku bez povratka, razmislite o takvim metodama samoorganizacije:
  • Napraviti raspored. Vaš život je vjerovatno ispunjen hobijima, društvenim obvezama i čitavom gomilu svega što biste željeli učiniti. Zato napravite raspored svega toga.Slika pod nazivom Proslijedi ispitni korak 1Bullet1
  • Pripremiti se sve Vaši papiri. Čak i ti zadaci i zapisi koje ste dali odavno možete doći dobro. Veoma je važno da ne zaboravite na glavnu stvar - vaš sažetak.Image pod nazivom Proslijedi ispitni korak 1Bullet2
  • Pripremite sve što potencijalno možete doći dobro. Iz označavanja i jastuka - dobijajte sve što vam treba trenutno.Image pod nazivom Pass ispita korak 1bullet3
  • Imaju vodu pri ruci, neku korisnu hranu i nešto što nisu baš korisne (nedavna ispitivanja pokazala su da crna čokolada povećava mentalne sposobnosti! ). Ako se osjećate letargijom, popijte kafu. Ne bojte se dodatne šalice Latte - kofeina (barem u umjerenim količinama) može vam dati potrebne snage.Image pod nazivom Proslijedi ispitni korak 1Bullet4
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 2
    2. Navedite svoj raspored studija. Dakle, u ovom četvrtku izdvojili ste 2 sata za proučavanje svjetske historije. U redu, ovo je prvi korak. Sada napravite raspored zaista korisnim! Dedate ovog četvrtka od sedam godina rata. U ponedeljak možete čitati o francuskoj revoluciji, a sledeće ćemo u srijedu istaknuti da proučite istoriju Napoleona i njegove manije veličine. Upoznajte posebne ciljeve: koncepti, vrijeme ili broj poglavlja i stranica. Sa planom će izgledati mnogo više ispunjenije.
  • Ako imate nekoliko ispita, ne zaboravite podijeliti napore između njih. Ne trebate provoditi vrijeme na njima jednako, - fokusirajte se na složenije. Možete se prebaciti na drugi predmet koji se opusti od pripreme za prvi (ako ste ograničeni na vrijeme).
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 3
    3. Učinite svoje zapise manje dosadne i monotone. Studija je u redu što možete učiniti kako želiš. Zato uzmite svoje zapise o svim tim dosadnim predavanjima i pretvorite ih u nešto zanimljivo i ugodno, - u nečemu što se sjećate.
  • Koristite marker da biste istaknuli označavanje važnih informacija. Koristite jednu boju za osnovne pojmove, drugi za rječnik, treći - za datume i t. D. Zatim, kada počnete raditi na apstraktnom, informacije će biti shvaćene mnogo bolje.Slika pod nazivom Proslijedi ispitni korak 3Bullet1
  • Izvršite svoje tablice, grafikone i sheme iz dostupnih informacija. Slike su mnogo bolje percipirane - bit će lakše da ih se sjetite, sjedite za stolom na ispitu. 40% emisije ugljika događa se zbog greške poljoprivrede? Zvuči kao sektorski dijagram.Image pod nazivom proslijedi ispitni korak 3Bullet2
  • Zapravo može biti korisno prepisati sažetak. Studije pokazuju da rade s informacijama na nekoliko načina (ne samo čitanje, a također prepisivanje) drži ga u znak sjećanja na duži period. Ali ne trebate ih prepisivati ​​sve - držite se slobodnog plana.Slika pod nazivom Prođite ispitni korak 3Bullet3
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 4
    4. Izvršite promjene u obrazovnom procesu. U okviru jedne sjednice o samoprema pripremi, svi trik je podučavanje različitih tema i koncepata i to učiniti na različitim mjestima. Ispada da kad sjednete u moju spavaću sobu i čitate o fotosintezi, a vaš mozak je pojurio, produktivna odluka će otići u kafić i raditi na pentavim rešenjima. To se radi o:
  • Baviti se na različita mjesta. Ispada da su udruženja (komunikacija) fiksne u mozgu između okoliša i šta se događa. Što više udruženja imate, najjača komunikacija.Image pod nazivom Proslijedi ispitni korak 4Bullet1
  • Saznajte različite koncepte i ideje. Ne mislite da košarkaši za 3 sata u nizu vlaku bacanje ispod prstenova, tačno? Isto se odnosi i na studente / studente. Ako učite logaritme nakon logaritma, vaš mozak uđe u režim autopilota. Radite na različitim temama kako ne biste dali mozak da se pretvori u kašu.Image pod nazivom Proslijedi ispitni korak 4Bullet2
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 5
    pet. Napraviti pauzu. Ovo nije znak lijenosti - to je prilika za ponovno punjenje. Nahranili su svu krivicu za nauku - ona tvrdi da pauze omogućava mozak da se vrati u igru ​​i vrati sposobnost koncentracije pažnje. Stoga se svaki sat odmori za 5-10 minuta. Ovo će vam pomoći - i ne boli - vaše pamćenje i sposobnost koncentracije.
  • Ako ste spremni pristupiti ovo ozbiljno, tokom pauze, napravite intenzivnu vježbu (skakanje, čučnjeve i t. D.) ili isprobajte nekoliko krugova oko kuće. Razbijajući krv, pojačaš mozak. Pored toga, možete ukratko naterati u teretanu, čak će biti i bolji. Ispada da fizičke vježbe produžuju izdržljivost u intelektualnom radu.
  • Slika pod nazivom Proslijedi ispit Korak 6
    6. Prvo shvaćamo osnovne pojmove. Čini se logičnim, ali mnogi od nas jednostavno i dalje čitati i čitati u iščekivanju da će se samo informacije naučiti i naći će značenje, a nakon svega što vam je potrebno - povucite se na korak i dopustite da sve postane na svoje mjesto. Prije trošenja sati na čitanju da ne razumijete previše dobro, radite preko slike uopšte. Ocijenite sve platneno prije gledanja detalja.
  • Sažetak, pomoći ćete vam - za to, treba vam. Ako ga imate za sada, napišite ga. Nakon toga možete koncentrirati određeni dio svojih zapisa i sustavno krenuti naprijed.
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 7
    7. Rad sa više prijatelja. Najbolje je proučiti u grupama od najviše 3-4 osobe - dobre grupe treninga neverovatno su efikasne (ako su njihovi članovi). Da biste bili sigurni da će te klase klase dati tačno ono što ti treba, a to će biti studija, a ne tri prijatelja, koja imaju čips i raspravu o TV emisijama, sjetite se sljedećeg:
  • Dodijelite jednu osobu po glavi (možete preuzeti izmjene da biste jedni drugima zamijenili po potrebi). Pomoći će grupi da se drži plan studija.Slika pod nazivom proslijedi ispitni korak 7bullet1
  • Slažete se da ćete naučiti, vidimo se. Imati formulirani cilj, bit ćete lakše da ga postignete.Slika pod nazivom Proslijedi ispitni korak 7bullet2
  • Slažete se da svi dođu u najpremlak. Ako jedna osoba postane lijena i neće shvatiti posao ozbiljno, uništit će cijelu grupu. Ako se takva osoba pojavi, skočite. Ozbiljno.Slika pod nazivom Proslijedi ispitni korak 7bullet3
  • Donesi sa sobom hranom i pićima, pokušaj to učiniti što je više moguće. Upišite jedni druge, započnite diskusiju, napravite informacije interaktivne. Što više pomaknute materijal, to se više sjećate kada dođe vrijeme ispita.Image pod nazivom Proslijedi ispitni korak 7bullet4
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 8
    osam. Što god bilo, sve se svodi na to da shvati Bolje je za tebe. Činjenica je da smo svi različiti. Neke studije kažu da je najbolje vrijeme za učenje prije spavanja i odmah nakon buđenja (u tim trenucima mozak je najčešće sklon asimilaciji i očuvanju informacija). Drugi tvrde da je zlatno vrijeme usred dana. Neki dobro rade u grupama, dok drugi radije rade sami. Na kraju, radite ono što bolje funkcionira za vas.
  • Iako neke studije tvrde da su usredotočene na kakvu vrstu učenja nagnuto je pitanje apsolutno besmislenog, još uvijek možete uzeti u obzir. Radije slušate novi materijal? Čitati? Raspravite o tome? Što vam više pomaže da se sećate? Fokusirajte se na ovu metodu kada to učinite.
  • Dio 2 od 3:
    Obuka ja Za ispit
    1. Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 9
    jedan. Smiri se. Ako se počnete brinuti zbog ispita, alarm će se samo ometati. U vašim interesima da ostanete kao smireniji. Evo nekoliko načina za postizanje budističke mirne:
    • Nađite na jogu. Ispada da joga pomaže da se nosi sa alarmom i povećava vremenske segmente koje možete ostati koncentrirani. Pored toga, izgori kalorije, što je treći razlog za to!Image pod nazivom Proslijedi ispitni korak 9bullet1
  • Meditirati. Vjerovatno, već znate da meditacija smanjuje nivo stresa i anksioznosti. Možda čak par minuta dnevno.Slika pod nazivom proslijedi ispitni korak 9bullet2
  • Pušite nekoliko esencijalnih ulja da biste iskoristili aromaterapijsku snagu. Nekoliko udah ulja lavande orzarine zaista može umanjiti alarm prije ispita. Šta bi moglo biti lakše?Image pod nazivom Proslijedi ispitni korak 9bullet3
  • Image pod nazivom Prenesite ispit korak 10
    2. Noću. Raditi 100%, vaš mozak treba san. Ovo je kritično. Usredotočite se na 8 sati, ali 7-9 sati će biti i dovoljna. Ako ne budete dovoljno dobro spavaj, pažnja, sposobnost koncentracije i sjećanja će patiti. Ne rizikuju!
  • Drugim riječima, ne sjedite iza udžbenika noću. To neće biti dobro za vas, a jedva se nećete sjetiti puno polusodne pripreme za kafu i čokolade u 4 ujutro. Ako se ikad nađete u tom položaju, znajte šta je najbolje u takvoj situaciji - ići u krevet.
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 11
    3. Razmislite o svom tijelu. Pravilna prehrana prije ispita može biti najviše trešnja na torti: Ako je vaše tijelo u lošem stanju, vaš um će također sporo raditi. Pokušajte se držati podalje od štetne, pretjerano tretirane hrane i brze hrane - da ne uspijete zbog vaše ljubavi prema slatkišima biti neugodan.
  • Treba preporuka u prehrani? Potražite proizvode iz Omega 3 i Omega 6. Ove korisne tvari nalaze se u ribama, orasima i maslinovim uljima - pomoći će vam da se nosite sa uzbuđenjem prije ispita.
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 12
    4. Mraz mozak, zagrijajte svoje tijelo. Naučnici su se morali znojiti da shvate kakav odnos između kreativnih potencijalnih i aerobnih vježbi - pokazalo se da potonji povećava kreativne sposobnosti dva sata nakon treninga. Stoga, ako osjetite da mozak djeluje spor, idite na bazen ili na trčanju.
  • Čak i neintenzivni treninzi mogu poboljšati rezultate ispita. Studije su pokazale da vježbe koje vas čine više sakupljačima i energičjima, vode mozak na pogodno za prenošenje ispitivanja.
  • Image pod nazivom Proslijedi ispit korak 13
    pet. Slusati muziku. Ne, slušanje klasične muzike neće vas učiniti pametnijom, već slušajući muziku koja vam se sviđa, aktivirate svoj intelektualni potencijal i pogoršavaju svoj um odmah nakon slušanja. Stoga, ako vam posljednji pop hitovi još uvijek natjerate da plešete iz zadovoljstva, slušajte ih, ali ako više volite melodični osnažujući ritmove, to je i dobro.
  • Po i veliko, gore navedeno je fer za bilo šta. Imate omiljeni audiok? Stavi to. Sve što vaše receptore sreće rade, započinje cijeli mozak.
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 14
    6. Modelirajte okruženje slično situaciji u kojoj ćete proći ispit. Ispada da je naša psiha i dalje puna iznenađenja - osoba koja se bolje prisjeća informacije kada je okoliš u kojem je sličan situaciji u kojoj se sjetio ovog materijala. Drugim riječima, pripremate se za ispit u biblioteci, ljubičasta ste odjeća, razveselili ste se s energetskom šipkama? Zatim predajte ispit u biblioteci, stavljam sve ljubičaste i razveselio energetske šipke!
  • To se naziva "kontekstualnim ovisnim i stanju zbog memorije". Djeluje čak i ako se osoba priprema pijana! Slijedom toga, ako se pripremate za ispit, pokušajte se uključiti u istu sobu i u isto vrijeme - ovaj dan jedete istu hranu i pokušavate da napravite isto raspoloženje sami. To je - raspoloženje je takođe važno!
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 15
    7. Na dan ispita je pasmina. Možda mislite da je glavna stvar spavati i učiti, ali na kraju krajeva, o tijelu koje vam je potrebno brinuti. Studije pokazuju da su studenti koji su prevazišli na dan ispita, pokazuju znatno bolje rezultate. Pa platite 10 minuta da se doslovno nahrani.
  • A mi ne razgovaramo ovdje o barovima - mislimo na doručak bogat vjevericima. Na primjer: jaja sa ovsenom kašem ili mliječnim proizvodima (slabo masnoća) sa mršavim mesom. Morate nadopuniti nivo šećera u krvi i davati energiju tijela da biste pokazali najbolje rezultate!
  • Dio 3 od 3:
    Prenosimo ispit
    1. Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 16
    jedan. U svakom slučaju, pripremite se što je više moguće. Kad sjednete da napišete posao za ispit, ne biste se trebali brinuti ni za šta. Donesite s vama šakom olovke, ručke, brisanja, kalkulatora, nacrta - sve što možete potencijalno trebati, a još neki. Temeljito pripremljeni, nećete se samo smiriti - kada nastavite neki problem, bit ćete spremni za nju!
    • Uzmi šaku slatkiša od mente na ispitu. Studije su pokazale da miris paprike povećava mogućnost koncentracije, čini vas više sastavljenim i da vam daje svjetlosni stimulativni učinak koji može igrati odlučujuću ulogu. Ako vas pitanje razbije, bacite par metvice pastilera i pokušajte ponovo.
  • Slika pod nazivom proslijedi ispit korak 17
    2. Ako ne znate odgovor, sve dok ne propustite ovo pitanje. Ispit nije beskonačan, već posljednja stvar koju želite brinuti - vrijeme. Umjesto da pogledate prazan list i slušajte kako otkucava odlazne minute postaju glasniji i glasniji, samo propustite ovo pitanje. Prvo, izvršite šta možete nositi sa zatvorenim očima zatvorenim i vezanim, i Onda Vratite se na teška pitanja. Vaša inteligencija će se ugrijati na svemu što sigurno znate, a složena pitanja će malo lakše riješiti.
  • Kad se nosite sa svim plućima, idite na one koji imaju najveću vrijednost na bodovima. Ako ne odgovorite na pitanje, što je 10% vaše procjene, ostatak ispitivanja nije dovoljan. Ako imate izbor izbora, razmislite šta treba dobiti na osnovu vrijednosti pitanja na bodovima.
  • Slika pod nazivom Proslijedi ispit Korak 18
    3. Provjerite odgovore nekoliko puta. Ako postoji opasnost da ste propustili neku vrstu pitanja, pogrešno je shvatio ili jednostavno ispunio iz polja - pronaći ćete ga prilikom ponovnog pomicanja (naravno, pod uvjetom da postoji vrijeme na njemu). I najvažnije, ne zaboravite da postavite ključno pitanje: potpisali ste list?
  • Ne dajte zahtev za ispravljanje odgovora. Najčešće se ispada da vaš njuh bude u pravu. Ako ste provjerili odgovore i odjednom ste željeli nešto popraviti, učinite to samo ako su pronašli neke dodatne činjenice koje nisu prvo razmišljali.
  • Slika pod nazivom Proslijedi ispit korak 19
    4. Držite pozitivno okruženje. Znate ovu čaroliju "ponašajte se samouvjereno, pa ćete steći samopouzdanje"? Potpuno je fer i za polaganje ispita. Pozitivno razmišljanje i samopouzdanje će vam zaista pomoći da postignete najbolje rezultate - riješit će vas od vas od anksioznosti ako nema dobrog razloga za nju (i opuštena država dat će vam mozak boljim). Dolaze na ispit sa visokom glavom uz podignute glave tako da na isti način i ići od njega.
  • Kako se ispostavilo, vera sam po sebi važan je dio slučaja. Kad verujete u pamćenje, vaša snaga postaje teža. Stoga - budite sigurni u snagu uma! Što više vjerujete, to će vam veća nagrada zahvaliti u obliku tačnih odgovora. Ako niste znali: vaš um je fenomenalna stvar!
  • Savjeti

    • Počnite se pripremiti unaprijed, a ne par dana prije ispita. Mozak je lakše naučiti materijal kada su njegovi komadi razdvojeni na vrijeme. Naučite periodičnu tablicu elemenata? Prvi red ove sedmice, drugi - na sljedećem i tako dalje.

    Upozorenja

    • Ne pokušavajte sve voziti za nekoliko noći prije ispita. Dođite na ispit, bit ćete iscrpljeni i uznemireni kojim se pogoršava samo vašim rezultatima.
    Slične publikacije