Mnoge žene počinju unaprijed razmišljati o danu kada daju život svojoj divnoj bebi: skoro odmah nakon što saznaju šta su zatrudnile. Te misli često služe kao razlog za značajan stres, posebno za one koji će postati majka prvi put. Toliko morate razmisliti, toliko stvari da se pripremite da ih je mnogi jednostavno zapanjen. Jedan od načina da se malo smiri i učinimo ovaj značajan dan glatko, - planirajte sve unaprijed i dobro pripremite. Važan korak u procesu planiranja, koji ipak, lako propustiti je izbor odjeće koju spakujete i ponesite s vama na ovaj značajan dan. Pripremite odjeću unaprijed, možete izbrisati jednu pojmu s popisa stvari koje trebate raditi ispred porođaja. Ako slijedite ove savjete, bit ćete sigurni da ste uzeli sve što vam je potrebno za tako veliki događaj.
Korake
Metoda 1 od 2:
Odlučite koja odjeća će biti potrebna na dan rođenja i postpartama u bolnici
Poznavanje koje je odjeća apsolutno neophodno u bolnici ili porodiljski centar omogućit će vam da budete potpuno spremni u vrijeme kada sve treba. Vrijedi napraviti popis osnovnih stvari prije nego što počnete sakupljati torbu za bolnicu.
jedan. Obavezno imate odgovarajuću labavu odjeću kako biste došli do bolničkog ili porodiljskog centra. Možda želite staviti na put duga haljina ili suknja, pidžame ili udobne sportske hlače. Ako voda već odlazi, možda ćete imati želju da budete u haljini ili suknji u podu, jer će vam kukavice izbaciti zbog tekućih amnionske tečnosti, dok dođete do mjesta. Ako vode još uvijek ne odlaze, bit ćete ugodni u sportskim hlačama ili pidžama. Odaberite odgovarajuću labavu odjeću na putu vrlo je važna, jer u takvoj situaciji u prioritetu. Trebali biste izbjeći odjeću koja blisko uklapa u stomak, u suprotnom, tokom bitaka, bol će se boloviti samo će se povećavati i bit će teško pronaći pogodno držanje za vrijeme porođaja. Možete se promijeniti čim dođete u bolnicu ili porodiljski centar.
2. Znajte: Uprkos činjenici da ćete u bolnici pružiti odjeću za porođaj, imate pravo donijeti vlastitu noćnu adresu i odbiti bolnicu. Obje opcije imaju svoje prednosti i nedostatke, ali na kraju je izbor vaš. Neke žene vole roditi u bolničkoj odjeći, jer ne trebate brinuti o njenoj čistoći. Tokom porođaja, dobit će krv i druge tečnosti koje možda neće biti nestale. Ipak, neke žene ne zanimaju i radije nose vlastitu noćnu noć, u kojoj su ugodnije, čak i ako je korisno samo jednom, tokom bitaka i porođaja. Za njih je novac potrošio rezultat.
Ako se odlučite donijeti noćnu košulju, provjerite je li ne predugo. Ako je tako, onda može postati pravi problem tokom bitaka i porođaja, jer će se ometati promatranje voća ili rođenja djeteta. I naprotiv, vrijedi izbjeći prekratka dužina. Vi, najvjerovatnije, želite pokriti, a ne da sve postavite u jaz s početka bolova u rođenje. Ako se borbe uopšte zategnute ili zaustavljene, vaš ljekar može vam preporučiti da hodate hodnicima bolnice kako biste ubrzali proces. Mnogi postaju vruće tokom bitaka, tako da vrijedi obraćati pažnju na dužinu majice: Trebalo bi biti tako da će vam biti ugodno hodanje bez ogrtača.3. Pakirajte ogrtač za rođendan djeteta. Veoma je važno da je ovaj ogrtač bio iz prozračne tkanine i nije se držao u telo. Popularni materijal za takvu odjeću je pamučna ili frotirana tkanina. Tople su, ali ne vruće, a ne uklapaju se previše prema tijelu. Svileni ili satenski ogrtači trebaju biti isključeni, jer su klizavi i u njima vrlo neugodnim za spavanje. Pored toga, u bolnici noću može postati cool, a takva lagana tkanina ne drži potrebnu toplinu. Morate se zagrejati, ali nemoguće je pregrijati, pa izbjegavajte tako teške materijale poput runa i lajkova: Natjerat će vas da se znojite.
4. Obavezno imate tenisice i čarape za papuče ili samo guste čarape. Kad skretanje odaberete tenisice, uzmite one koji će vam zateći noge topli i pružiti vam dobru podršku. Vjerovatno ćete morati hodati više od jednom tijekom različitih faza borbi, a važno je da imate tople i stabilne kućne cipele. Sigurno, ne biste trebali uzimati besplatne tenisice: mogu ući ili padati u njih.
Papuče - čarape ili, kao opcija, guste čarape, mogu biti pravo spasenje kada će vam biti prividni u krevet u ranim fazama borbi i odmah nakon isporuke. Zagrijavaju vam noge i neće se miješati. Oni će biti vrlo korisni kada je u pitanju porođaj i trebat će popraviti noge. Većina metalnih brava je umotana u bilo koji materijal, ali u njima je još uvijek hladno i neugodno. Bit ćete mnogo toplije i ugodnije za par čarapa i jednostavno tople čarape.Metoda 2 od 2:
Ne zaboravite spakovati druge potrebne stvari
Zapamtite da vam treba nešto osim odjeće dok ostajete u bolnici ili porodiljskom centru.
jedan. Uzmi sa sobom elastični pojas za kosu koja će biti vrlo uzgput da pokupi dugu kosu tokom bitaka i porođaja. Ako imate kratak, onda ih možete ukloniti sa lica elastičnim zavojima za glavu. Većina žena se u ovom trenutku uvelike znoji, a bal kosa će dati neko udobnost tokom tako teške zadatke.
2. Ne zaboravite spakovati sve osobne higijenske predmete, što vam treba samo trebati. Ako nosite kontaktne leće, uzmite rešenje za njih i naočare. Stavite četkicu za zube, zalijepite i češljajte u kozmetičkoj. Ako se vaše kontrakcije odgađaju, na kraju se spuštate na bife ili šetali po bolnici.
Savjeti
- Uzmi s tobom od kuće neke stvari koje bi se podsjetilo na njega i omogućilo ti se da se osjećate malo ugodnije u ovoj postavci. Može biti, na primjer, fotografija ili meka igračka. Oni bi vam pomogli da odvratite i razveselite tokom bitaka.