Kako spriječiti širenje gljivičnih infekcija

Gljivične infekcije se nalaze prilično često, pored toga, u nekim su slučajevima slabo liječni. Najbolja zaštita od takvih infekcija je njihova prevencija. Ako se gljivične infekcije ponavljaju ili imate takvu infekciju trenutno i zabrinuti ste da zarazite druge, posavjetujte se sa dermatologom ljekarom. Ako samo želite naučiti kako zaštititi sebe i druge, postoji nekoliko jednostavnih mjera koje će pomoći u sprečavanju širenja gljivičnih infekcija.

Korake

Metoda 1 od 5:

Sprečavanje širenja gljivičnih infekcija

jedan. Često operite ruke. Česta pranja ruku jedan je od najboljih načina za sprečavanje širenja gljivičnih infekcija. Obavezno operite ruke svaki put kada biste mogli dodirnuti zaraženu infekciju tijela tijela, kao i subjekte i površine na kojima može biti prisutan. Na primjer, ako ste koristili sportsku opremu u teretani, operite ruke odmah nakon vježbanja.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 2

2. Držite se podalje od javnih mjesta. Ako imate gljivičnu infekciju, ne biste trebali prisustvovati prepunim mjestima u kojima imate veću vjerojatnost da ćete zaraziti druge. Na primjer, rizik od širenja gljivične infekcije je veći u teretani ili javnom bazenu. Gljivične infekcije svih vrsta prenose se prilikom dodira. Ako trenutno imate gljivičnu infekciju, pokušajte ne pohađati javna mjesta na kojima možete zaraziti druge.

Ne prisustvujte teretanama, javnim bazenima i drugim mjestima za plivanje, dok se ne riješite infekcije.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 3

3. Uvek nosite cipele. Gljivična infekcija može se zaraziti pri šetnji bosi, i tako da se ne dogodi, nosite cipele. Ne hodajte bosi i ako imate gljivičnu infekciju u stopala stopala, jer ćete u ovom slučaju povećati rizik od distribucije.

Obavezno nosite cipele prilikom posjete javnim mjestima, posebno kao što su zajedničke svlačionike, gdje mnogi go boli nogu.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 4

4. Ako imate gljivičnu infekciju, prijavite ga svojim vlastima. Neke vrste rada zahtijevaju čest fizički kontakt s drugim ljudima, a ako imate gljivičnu infekciju, možete ih zaraziti. Ako vaš rad zahtijeva direktan kontakt s drugim ljudima, u slučaju infekcije, gljiviljsku infekciju treba biti obaviještena o tome svojim vlastima.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 5

pet. Koristite svoje lične stvari. Ne dijelite lične stvari s drugim ljudima (bez obzira da li imate gljivičnu infekciju). Infekcija gljiva prenosi se kada se dodirne, tako da zajednička upotreba ličnih stvari povećava rizik od širenja argumenta. Čak i ako želite dijeliti stvari iz dobrih motiva, nemojte to učiniti, - teško želite zaraziti gljivičnu infekciju ili zaraziti drugu osobu.

Ne dijelite s nekim osobnim stvarima poput odjeće, ručnika, cipela, čarapa, kozmetike, dezodoransa ili bilo čega drugog koji dodiruje tijelo.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 6

6. Prekrijte mjesto pogođeno gljivičnom infekcijom. Ako imate gljivičnu infekciju, morate pokriti mjesto pacijenta prilikom posjete javnim mjestima. Nasumični kontakt zaraženog prostora s drugim ljudima ili predmetima može dovesti do širenja infekcije. Kada posjetite javna mjesta, prekrijte mjesto pogođene infekcijom dok ga ne riješite.

Nema potrebe da ne dozvolite djeci da idu u školu ako imaju gljivičnu infekciju. Međutim, u ovom slučaju potrebno je pokriti zaraženo mjesto i informirati o bolesti školske uprave.

Ne zatvarajte mesto zahvaćenog gljiva previše usko. S gljivičnom infekcijom, zaražena koža ne bi se trebala znojiti i ostati suha.

Metoda 2 od 5:

Prevencija atletičkog stopala (stopa stopala dermatomikoza)

jedan. Koristite samo svoje vlastite ručnike, obuću i čarape. Ne dijelite ručnike, obuću i čarape, jer može povećati rizik za zaraziti dermatomikozom drugih ili se zaraziti. Uvijek koristite samo svoje ručnike i nosite svoje čarape i cipele. Nikada ne dijelite ove stavke sa drugima.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 8

2. Dnevne promjene listova i čarape. Gljiva može doći na listove i čarape, što može dovesti do njegove reprodukcije i dalje širenje. Tako da mikoza ne ojačava i ne širi se na drugu nogu, dnevno mijenjate listove i čarape, dok se ne riješite gljivice.

Čarape se također trebaju mijenjati ako su impregnirane kasnije, jer povećava rizik od širenja gljivice.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 9

3. Gledajte stopala da ostanete suho. Gljiva preferira mokro ili vlažno sredstvo. Držite se noge suho - smanjit će rizik od gljivične infekcije i nogu atlet. Dakle, da su vam stopala ostaju suha, uzmite sljedeće mjere:

Ako nemate nikoga u svojoj kući ili bilo kojoj drugoj gljiviljskoj infekciji, možete hodati oko kuće bosonogi tako da se noge ne znoju i ostaju suve.

Ako su vaše čarape impregnirane kasnije ili klinove, morate ih promijeniti što je prije moguće. Ako ćete dugo napustiti kuću, ponesite sa sobom čistim i suvim parovima čarapa da biste eliminirali vjerodostojnost da morate ići dovoljno da biste prošetali impregnirani kasnije ili vlažne čarape.

Uvijek potpuno osušite noge nakon pranja. Nakon tuširanja ili pranja noge ne zaboravite obrisati između prstiju (koristiti čist ručnik) prije preljeva, nosite čarape i / ili cipele.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 10

4. Nosite odgovarajuće cipele. Cipele igra važnu ulogu u prevenciji noge za sport. Odaberite takve cipele u kojima će vam noge ostati suho i čistiti da bi se smanjio rizik od infekcije gljivicama ili njenoj distribuciji. Prilikom kupovine cipela sjetite se sljedećih pravila:

Pokušajte da ne nosite isti par cipela dva dana zaredom tako da će osušiti suhu. Takođe možete zaspati u cipelama malo talke - pomoći će se nositi sa prekomjernom vlagom. Ako ne možete sebi priuštiti da imate nekoliko različitih pari cipela za jednu sezonu, pokušajte, barem, pokrenuti dva para da biste ih naizmenirali.

Ako ste se već zarazili spojcem stopala, korisno je pokrenuti par sandala ili drugih otvorenih cipela za češće hodati bez čarapa. Istovremeno, nikada ne nosite čarape tenisica, tenisica i slično, jer se vlaga i znoj nakupljaju u njima, što stvara idealne uvjete za uzgoj i rastuću gljivicu.

Odaberite cipele koje pružaju pristup zraku na noge. Pomoći će da se noge suve i smanjuju rizik od nogu atlet.

Ne dijelite cipele s drugim ljudima jer će to povećati rizik od razvoja i distribucije dermatomikoze.

Ne nosite previše približne cipele. U bliskoj nožnoj cipela noge su mnogo jače i gotovo ne puhaju zrakom.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 11

pet. Ne idite bosi na javnim mjestima. Kada posjetite javna mjesta, uzmite sa sobom odgovarajuću cipelu. Hodanje bosonogi na javnim mjestima povećava rizik od infekcije kod sportaša i nekih drugih bolesti.

Ako koristite zajednički tuš, obavezno nosite sandale ili papuče.

Nikad ne idite bosi u teretani.

Kada posjetite javni bazen, nosite papuče za plivanje.

Možete hodati bosonogom kod kuće, osim ako neko od kuće nema noge atlet.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 12

6. Očistite stopala. Da biste spriječili noge sportiste, važno je zadržati noge u suhoću, hladnoću i čistoći. Da biste to učinili, možete poprljati noge raznih pudera - pomoći će ih da se osuše i sprečavaju nogu atlet.

Ako ste osjetljivi na visoki rizik za infekciju na atlet, pokušajte koristiti antifungalni prah dnevno tako da noge ostaju suve i nisu se znojile.

Tala u prahu sprječava znojenje i pomaže u tome da drži stopala u suhoću.

Metoda 3 od 5:

Prevencija gljivice noktiju

jedan

Zaštitite od gljivice noktiju Prilikom posete kozmetičkim salonima. Respektabilni saloni pokušavaju strogo pridržavati potrebne sanitarne mjere za zaštitu svojih kupaca i zaposlenika iz infekcija kože, ali čak i oni mogu biti zaraženi. Obavezno zapamtite nekoliko stvari kada ćete napraviti manikuru ili pedikuru.

Provjerite ima li salon koji ćete posjetiti ima relevantnu licencu.
Naučite kako dezinficirati alate za nokte. Alati Potrebno je dezinficirati na visokoj temperaturi u autoklavu da ubije sve mikrobe i bakterije. Ostale metode su manje efikasne.
Nikada ne pravite manikuru ili pedikuru ako imate gljivicu za nokte, u suprotnom možete zaraziti salon radnika gljiva.
Zatražite od zaposlenog da se ne pomakne i ne preseče kutikule. Povećava rizik od infekcije.
Operite ruke prije manikure i zamolite zaposlenog da učini isto. Pored toga, zaposlenik mora staviti rukavice.
Prilikom posjete jacuzziju, zamolite umetnik za kupku i ako znate da salon ne pruža takvu uslugu, uhvatite svoje.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 14

2. Pridržavajte se higijenskih pravila. Pomoći će vam da ne zarazite noktu gljiva. Gledajte da dlanovi i noge ostaju čisti i suvi - ovo je jednostavan način zaštite noktiju od gljivice.

Ukratko završite nokte i gledajte ih da ostanu suvi.

Redovno operite ruke i noge. Ne zaboravite koristiti sapun.

Ako imate gljivicu za nokte, pokušajte dodirnuti bilo šta nakon što dodirnete zaražene nokte kako biste spriječili širenje gljivice.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 15

3. Kako se pobrinuti za noge stopala. Stopala su često podvrgnuta takvim uvjetima koji povećavaju rizik od infekcije gljivičnim noktima. Cipele i čarape stvaraju toplo i mokro okruženje, što doprinosi rastu gljivice. Sprečite da će gljivica noktiju pomoći mjerama navedenim u nastavku.

Nosite cipele "prozračne".

Ne nosite čarape u kojima se znoji stopala. Odaberite bambus ili polipropilen, a ne pamučne čarape.

Često mijenjati čarape.

Ne dijelite cipele ili čarape s drugima.

Započnite nekoliko parova cipela i naizmjeničite ih dan dana.

Izbrišite čarape u toplom ili toplu vodu sa deterdžentom.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 16

4. Pazite na svoje nokte. Gljiva može prodrijeti na oštećenju noktima i krevetima za nokte. Pazite na nokte i zaštitite oštećena mjesta oko njih - pomoći će spriječiti moguću infekciju.

Ne pokupi i ne dobijaš nokte.

Liječite rez i drugu štetu u blizini noktiju.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 17

pet. Manje vjerovatno upotrebljava lak za nokte. Poljski nokti i lažni nokti povećavaju rizik od gljivične infekcije. Bojenje noktiju može odgoditi vlagu i gljivične sporove ispod njih, na taj način uzrokujući infekciju. Pokušajte manje često koristiti lak za nokte za smanjenje rizika od gljivične infekcije.

Ako već imate gljivicu za nokte, nemojte primijeniti lak. Samo će pogoršati problem.

Metoda 4 od 5:

Prevencija infekcija kvasca (THRUSH)

jedan. Vježbajte siguran oralni seks. Iako, sa vaginalnim seksualnim činom, infekcije kvasca ne prenosi se od jednog partnera u drugu, može se dogoditi u oralnom seksu. Nakon takvog seksa, žena može razviti trčanje, jer je kvasac gljivica sadržan u slini.

Da biste smanjili rizik, koristite plastični film ili cofferdam tokom oralnog seksa (lateks ploča koja se koristi u stomatologiji).

2. Nosite labave donje rublje i hlače od prirodnih materijala. Tajice i donje rublje od sintetičkih tkiva povećavaju rizik od mlijeka. Da biste to izbjegli, uvijek nosite besplatno donje rublje i pantalone iz prirodnih materijala. Na primjer, dajte sklonost praktičnoj i mekoj pamučnoj posteljini, a ne uskim gaćicama od sintetičkog materijala.

Ne zaboravite oprati donje rublje u toplom vodom sapunom - pranje u sudoperu u hladnoj vodi ne uklanja kvas i ne smanjuje rizik od infekcije.

Ne nosite gaćicu. Pantyhose takođe povećavaju rizik od trzaja.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 20

3. Promijenite gaćice i hlače za namirnice. Vlažnost povećava rizik od infekcije kvasca, pa budite sigurni da područje vagine ostane suho. Ako je vaša odjeća mokra, na primjer, nakon treninga ili plivanja, odmah promijenite. Kupite čistu i suhu donje rublje i odjeću.

4. Prokuhajte unaprijed nazad. Kako bi se spriječilo infekcije kvasca na žene, preporučuje se odustati ispred. Pomaže u smanjenju rizika od širenja mikroba iz stražnjeg prolaza u vaginu i na taj način smanji vjerojatnost kvasca infekcije.

Ne koristite aromatične sprejeve i druga sredstva, jer povećavaju rizik od infekcije kvascem.

Suzdržati se od tuširanja, jer poremećaje prirodno bakterijsko okruženje i povećava rizik od infekcije.

Slika pod nazivom sprječavaju širenje gljivičnih infekcija korak 22

pet

Kontrolni stres. Stres može povećati vjerojatnost Throsh-a, pa pronađite načine za smanjenje njegove razine. Redovni sportovi, dovoljan san i upotreba opuštajućih tehnika pomažu stresu.

Dobro opuštajuće tehnike uključuju jogu, duboko disanje, meditaciju.

Metoda 5 od 5:

Prevencija zvona Linga

jedan. Odrediti faktore rizika. Strugajući lišen nije baš čest, a oni koji se bave kontaminiranim ljudima ili životinjama najveći su rizik - ova bolest može utjecati na ljude i životinje. Bez prstena lišenog prenosi se prilikom kontaktiranja, pa rizikujete zaraženi njima ako dodirnete pacijenta na osobu ili životinju. String lišio je najčešće među djecom u školskoj dobi, njegove izbijane su obično registrirane u školama i vrtićima.

Uzmi ruke samo onih kućnih ljubimaca koje znate i odjavite se s vremena na vrijeme, da li imaju prsten.
Ne dirajte divlje ili lutalice, jer mogu biti nosioci mnogih bolesti, uključujući veslanje lišeno.
Provjerite da li nema rindworma lišenog vašeg kućnog ljubimca. Lišeno zvona može imati svojevrsne sitne ispravne vijke sa crvenom kožom.
Ponekad lišeni zvona može nastaviti asimptomatično, tako da uvijek operite ruke nakon kontakta sa kućnim ljubimcima.
U sumnjivim ringworms pitajte veterinar da provjeri hoće li vaš ljubimac imati ovu bolest.

2. Redovno operite šampon za glavu. Bez prstena lišenog može zaraziti vlasište, tamo se obično manifestuje u obliku upaljenog pilinga. Jednostavan način da se spriječi da se zvoni lišen kože glave, treba redovno, pri čemu svaki drugi dan operite šampon za glavu. Pazite na čistoću vlasišta - to će smanjiti rizik od infekcije lišenim zvonom.

Kako treba oprati kosu i trljati šampon u vlasište.

Ne dijelite life i proizvode za njegu kose s drugim ljudima.

Ako ste skloni formiranju peruti, koristite šampon za Dandruff.

Iako neki mogu svaki dan mogu oprati glavu, mnogi od toga uzrokuju suhu kožu i zapravo povećava rizik od infekcije. Možete pokušati da popnete glavu svaki dan, međutim, slijedite, hoće li dovesti do suve kože.

Upozorenje: U pravilu, za liječenje prolaza za veljanje vlasišta potrebno je dobiti oralni antifungalni lijek prema liječniku, jer ne-recept znači obično slabo pomoć.

3. Često perite i pazite da je koža čista. Bez odnosa bez prstena se prenosi prilikom kontaktiranja, vrlo je zarazno. Redovno fokusiran sapunom - pomoći će ukloniti gljivične sporove sa kože, što bi moglo doći na njega. Održavanje čistoće kože pomaže vam da smanjite rizik od infekcije prstenom.

Tuširajte se redovno i pažljivo operite cijelo tijelo.

Operite ruke tokom dana kako bi ostali čisti.

Nakon svakog pranja potpuno osuši kožu.

Slika pod nazivom Sprječava širenje gljivičnih infekcija korak 26

4. Ne dirajte zaražena mjesta. Ne češljajte zaražene površine i ne dirajte ih. Nemojte davati želju za ogrebotinama zaraženog mesta, jer to može dovesti do širenja infekcije u druge površine kože, pa čak i za zaraziti. Da bi se spriječilo širenje infekcije, ne češljajte kontaminirane površine kože.

Ne dajte svoje lične stvari, kao što su odjeća ili češalj, drugi ljudi.

Uvijek operite ruke nakon dodirivanja pogođene infekcije. Dodirnute zaraženu kožu, a zatim i drugi ljudi mogu dovesti do širenja infekcije.

Upozorenja

Posavjetujte se sa liječnikom ako gljivična infekcija ne prođe ili udari u usta ili grlo - u takvim slučajevima obično se zahtijeva na recept oralni antifungalni lijekovi.