Kako napraviti kožu savršeno (tinejdžer)
Svi žele imati prekrasnu blistavu kožu, nije? Proizvodi za njegu kože (za odrasle) obično su preskupi i nisu prikladni za mladu kožu. U ovom ćete članku naći korisne savjete, kako pravilno brinuti za kožu, bez predrasuda do budžeta.
Korake
jedan. Piti vodu. Vodeni vodenici sprječavaju suhu kožu i čisti vaše tijelo iz šljaka i toksina. Uzmi bocu vode sa sobom u školu. Ne dajte željama da pijete limunadu ili sok kad želite piti. Umjesto toga, pijte vodu. To nije samo blagotvoran učinak na kožu, već i poboljšava cjelokupno zdravlje.
2. Jesti zdravu hranu i vježbajte. Koža odražava opće stanje tijela, pa ako vježbate vježbanje i jedite zdravu hranu, vaša koža će izgledati odlično. U svoju svakodnevnu prehranu uključuju korisne masti, ulja i proteine. Ne zaboravite na voće i povrće. Odabir prehrambenih jela, dajte prednost Apple-u, banani ili salati, umjesto krompira. Idi više, kao i ako je moguće, napravi male trčanje. Ako vas roditelji ili prijatelj nose kući automobilom, zamolite ih da vas slijevaju za nekoliko četvrtina ranije. Dođi kući pješice. Sport.
3. Očistite postupke čišćenja za vašu kožu. Ako se istuširate, odaberite sapun ili gel za tuširanje, koji je pogodan za vaš tip kože. Dajte prednost alat bez mirisa. Gelovi za tuširanje najbolje su pogodni za glatku kožu, koristite i sapun. Slijedite upute napisane na boci gela za tuširanje. Ako koristite sapun, držite ga ispod mlaza vode, kako biste zagrijali. Zatim ga provedite između dlanova. Stroj sav telo i razbijanje.
4. Nakon što ste očistili kožu od prljavštine i znoja, isperite hladnom vodom. Brzo učinite. Dakle, nećete imati vremena za smrzavanje, a tijelo će imati koristi.
pet. Očistite lice.Spagova kosa i razmazana hladna voda. Uzmite malo deterdženata i prstiju ga trljajte kružnim pokretima po cijelom licu. Koristite sredstva koja su dizajnirana za mladu kožu, kao i za vašu vrstu kože. Izvadite ostatke proizvoda sa lica. Obrišite lice na suvo, pomoću ručnika za ruke, ručnik za ruke ili čak toaletni papir. Ne turite! . Moguće je da se upotreba toaletnog papira nije baš prikladna za obrisati lice, ali zapravo je to vrlo nježna papirnate tekstura koja ne izaziva iritaciju na licu.
6. Koristite tonik. Tonike su jeftine, a lako ih možete kupiti u lokalnoj ljekarni. Ako ne možete kupiti tonište, možete koristiti rižu vodu koja će vam biti svježe lice. Tonični za čišćenje pora, uklanjajući prljavštinu od njih, i omogućava kožu da diše. Zahvaljujući ovom mediju, koža će postati svježa, glatka i elastična. Procijenjeno da vaš tonik ne sadrži alkohol.Tonik na bazi alkohola opasan je za suvo i za masnu kožu.
7. Vlažiti! Hidratantnost je ključni faktor. Upućivanje svakodnevnih poslova, gubimo vlagu. Hidratantni nakon čišćenja i toniranja čini vašu kožu mekom i glatkom. Pored toga, vlaži kožu nakon tuširanja. Kupite hidratantni hidratant, barem sa SPF 15. Pored toga, koristeći praznu kremu prije spavanja, pomažete svojoj koži da se oporavi dok spava. Kada na kožu nanesete hidratantnu kremu, uzmite ga prilično malo. Bit će dovoljno krema, veličine graška.
osam. Izrazito treperi postupci dva puta sedmično. Kupite piling, krpu ili samo koristite mokru sunđera za pranje posuđa. Upotreba pilinga, hajde da se swee lice i telo kad se snalazite vrući tuš. Kada koristite piling, slijedite upute na paketu. Pročišći efektivno eliminira mrtve ćelije, duboko čisti kožu, čineći ga blistavim iznutra.
Savjeti
- Odredite koji tip kože imate.Ako kupujete sredstva koja nisu namijenjena vašoj vrsti kože, bacate novac za vjetar i možete naštetiti vašoj koži.
- Ako vam se ne sviđa upotreba sredstava, koja uključuju hemikalije, pokušajte pronaći alternativu. Na primjer, zamijenite umivaonik kupljen u trgovini, na ružičastoj vodi ili zelenom čaju. Pored toga, med je prirodni hidratantni, anti-upalni i antibakterijski agent. Zamijenite maske za trgovinu za lice - na maski iz meda. Samo nanesite med na lice, držite 15 minuta, a zatim operite.
- Jedite puno voća i povrća i pijte puno vode, jer je to jedini način uklanjanja toksina iz vašeg tijela, zahvaljujući kojoj će vam koža biti zdrava i lijepa.
- Obratite se svom kompetentnom čovjeku prilikom odabira kozmetike. Ako vaš prijatelj ima akne i pokupio je zaista efikasno sredstvo za pranje, ne trebate kupiti isti alat ako nemate akne!
- Nanesite aloe veru na lice prije spavanja i pustite ga da se osuši. Ako nemate alergije i problema sa kožom, ne biste trebali imati nelagodu iz ovog alata. Ujutro ga u potpunosti požuri. Lice će vam izgledati glatko i sjajno!
- Ako nemate daleko od svoje kućne trgovine, ne propustite priliku da posjetite ovo mjesto!Trgovina predaje stručnjake koji mogu preporučiti proizvode različitih kozmetičkih linija. Savjetnici će rado odabrati za vas alati iz akni, ako je potrebno. Također identificirate svoj tip kože, moći ćete savjetovati kreme, imate li kvantitativni, normalan ili suhi tip kože. Postoji sredstvo za sve. Možete kupiti objekte za pranje, tonište i vlaženje.
Upozorenja
- Ne zaboravite čitati sastav kozmetičkog agenta koji se obično nalazi na boci. Možda ste alergični na jednu od komponenti.
- Ako imate suhu kožu, ne koristite tonic. Tony štedi prirodna koža ulja koja mogu izazvati veću suhoću.
- Ne trošite previše novca za kupovinu kozmetike. Ako imate puno novca, molim vas... Ako steknete sredstva u ljekarni, znajte da u pravilu sadrže sastojke poznatog proizvođača. Utječe na cijenu.