Kako izliječiti suvu i napuklenu kožu

Izgled suve i ljuštene kože na sajmovima laktova može se jako mnogo, ali pored fizičkih neprijatnosti, također se ne može ugodno osjećati okruženo ljudima ako ne nosite odjeću bez rukava. U nedostatku liječenja, to može izazvati ozbiljnu nelagodu i bolne senzacije. Pojava takvog pogoršanja u stanju područja kože na području lakta ukazuje na mogući problem suhog suhe kože. Pogledajte odgovarajuće publikacije kako biste pronašli suve metode njege kože (vidi reference u nastavku). Problem suhoće na sajmovima laktova rasprostranjen je i zahtijeva brigu o pacijentima, pa naučite sljedeće savjete o obnovi mekoće i elastičnosti problematičnih područja.

Korake

Dio 1 od 2:
Suhoviranje sušenja na sajmovima lakta
  1. Slika pod nazivom CURE CUREED i suhi laktovi korak 1
jedan. Koristite meke alate za kupanje. Kada se suvi i pukovi pojavljuju na laktovima ili područjima kože u cijelom tijelu, važno je izbjeći korištenje tvrdog sapuna i drugih sredstava koji su ga mogli dodatno sušiti.
  • Slika pod nazivom Kućište i suhi laktovi korak 2
    2. Ne koristite mirise i bojanje tvari. Fondes i bojanje tvari vrlo se često nerviraju kožom i mogu uzrokovati crvenilo i suhoće u budućnosti. Odaberite hidratantni i deterdžente koji ne sadrži mirise i boje.
  • Ako problem izbora ljekarne znači, pokušajte potražiti proizvode koji su dizajnirani posebno za djecu. U pravilu je mnogo mekši i ne sadrži okuse i boje.
  • Slika pod nazivom CURE CUREED i suhi laktovi korak 3
    3. Pažljivo tretirajte svoju kožu. Ne pretjerujte s pilingom, jer će previše grubo čišćenje kože dalje pogoršati njegovo stanje, oslanjajući se važne hidratantne masti. Da biste opereli tijelo, koristite ruke ili meku krpu s blagim sveobuhvatnim učinkom.
  • Slika pod nazivom CURE CUREED i suhi laktovi korak 4
    4. Pažljivo odaberite hidratantnu kremu. Važan korak u liječenju suvih i ispucanih laktova dovoljno je vlaga i izglađivanje. Nisu svi hidratantni proizvodi kreirani prema jednom principu.
  • Sredstva sa keramičkom i hijaluronskom kiselinom pomažu u svojoj koži vlage.
  • Proizvodi sa dimetikonom i glicerin korisni su za zasićenost vlage kože.
  • Preporučuje se i proizvodi sa lanolinom, mineralnim uljem i / ili vazelinom i savršeno pomažu u državanju vlage.
  • Pronađite losione s mliječnom kiselinom, pored vlažnosti laktova, mliječna kiselina je vrlo lagano iscrpljujuća.
  • Slika pod nazivom CURE CUREED i suhi laktovi korak 5
    pet. Nanesite hidratantnu kremu (bez okusa i boja) odmah nakon primitka duše. Ne osušite tijelo u potpunosti nanesite hidratantni hidratant dok je vaša koža još uvijek mokra.
  • Slika pod nazivom CURE CUREED i suhi laktovi korak 6
    6. Iskoristite prirodne pilinge i losionima vlage. Možete olakšati stanje suvih i ispucanih laktova uz pomoć različitih domaćih lijekova koje možete lako pronaći u svojoj kuhinji.
  • Primijenite jogurt na područje lakta. Sadrži veliku količinu mliječne kiseline koja nježno pili kožu. Grčki jogurt ima posebno gustu i koncentriranu konzistenciju. Primijenite jogurt 15 minuta na službenici.
  • Pokušajte primijeniti organski med. Dušo je dugo poznat kao odlično sredstvo za suhu i napukla kožu. Možete miješati med sa jogurtom ili ga primijeniti na laktove u čistom obliku.
  • Koristite limun za liječenje kože lakta. Citružna kiselina, koja se nalazi u limunu, pomaže u razjašnjavanju tamne kože, bori se sa suhom i nježno ispruži kožu na laktovima.
  • Koristite prirodnu hranjivu ulje kao hidratantni agent, kao što su maslinovo ulje, ulje avokado ili kokosova. Nanesite ulje na laktovima da biste dobili dugačak efekt hidrata.
  • Slika pod nazivom Kućište i suhi laktovi korak 7
    7. Prazni laktovi nakon hidratantnog. Nakon nanošenja hidratantnog losiona ili ulja, potrebno je zatvoriti laktove meki dugi golf (rezati prste na čarape i istezanje). Zaštitit će vam laktove, kao i zadržite vlagu i hidratantni proizvod izbrišući dok spavate.
  • 2. dio 2:
    Promijenite mikroklimat i stil života
    1. Slika pod nazivom CURE CURE i suhi laktovi korak 8
    jedan. Smanjite temperaturu. Suva koža i pukotine na laktovima mogu postati problem u bilo kojem trenutku godine, ali su posebno uobičajeni u zimskim mjesecima kada zrak postane značajno zemljište.
    • Stručnjaci preporučuju da ne budu želje za povećanjem temperature u sobi kada je ulica hladna.
    • Sobnu temperaturu držite malo ispod 20 stepeni Celzijusa.
  • Slika pod nazivom CURE CUREED i suhi laktovi korak 9
    2. Koristite ovlaživač zraka. U pokušaju izdržati suhog zraka u sobi, možete koristiti ovlaživač zraka koji će pomoći uštedjeti potrebnu vlagu. Podesite ga na 45-55%.
  • Image pod nazivom Kućište i suhi laktovi korak 10
    3. Ograničite vruću dušu. Postoji malo opuštajućih postupaka kao dugački i vrući tuš, međutim, visoke temperature i više izlaganja vodi, vrlo sušila našu kožu.
  • Da biste održali prirodnu ravnotežu zaštitnih masti u vašoj koži, najbolje je plivati ​​u hladnijoj vodi.
  • Pokušajte smanjiti vrijeme plivanja do 5-10 minuta.
  • Slika pod nazivom Kućište i suhi laktovi korak 11
    4. Ograničite vrijeme plivanja. Plivanje je odličan izvor vježbanja, ali utjecaj agresivnih hemikalija, poput hlora, može osušiti vašu kožu. Potrebno je ili ograničiti vrijeme provedeno u vodi ili u potpunosti eliminirati plivanje, dok ne liječete suhu kožu.
  • Slika pod nazivom Kućište i suhi laktovi korak 12
    pet. Zaštitite kožu od prirodnog utjecaja. Ako cijelo tijelo pati od suve kože, u ovom slučaju vrijedi zaštititi ga od udara vjetra i sunca. Tijekom liječenja, lakat koža doživljava dodatno opterećenje, pa je u ovom periodu bolje nositi odjeću dugih rukava.
  • Nosite odjeću iz prirodnih tkanina, poput pamuka i izbjegavajte sintetičke tkanine koje mogu iritirati vašu kožu.
  • Iako je vuna prirodna vlakna, ali ona ona koja vrlo često može izazvati iritaciju kože, zato pokušajte da ne nosite dukseve i džempere iz ovog materijala čak i zimi.
  • Slika pod nazivom CURE CURECED i suhi laktovi korak 13
    6. Piti vodu. Obavezno pijte puno vode, što će omogućiti normalizaciju vodene ravnoteže tijela i spasit će vas od suve kože na laktovima.
  • Slika pod nazivom CURE CURE i suhi laktovi korak 14
    7. Promenite prehranu. Proizvodi sa omega-3 kiseline pomažu u zaštiti naše kože od vanjskih utjecaja faktora zaštite okoliša i ojačati zaštitne funkcije masnog filma na površini kože.
  • Riba, poput lososa, halibuta i saardina, odlični su izvori omega-3.
  • Orahovo ulje, saffelora i lane su takođe dobri izvori Omega-3, a lako ih možete dodati relativnom lakoćom za vašu prehranu.
  • Morate se obratiti liječniku prije nego što izvršite bilo kakve promjene u vašoj prehrani ili uključivanju masti ribe.
  • Savjeti

    • Stick novi režim najmanje dvije sedmice. Ako nakon ovog vremena ne vidite nikakve promjene, u ovom slučaju biste se trebali savjetovati sa svojim ljekarom.
    • Započnite sa najjednostavnijim proizvodima i ne koristite neke od njih istovremeno. Što više sastojaka koristite, veća je vjerovatnoća da nećete moći odrediti proizvod ili recept koji poboljšava (ili ne) stanje vaše kože.
    Slične publikacije