Kako smanjiti razinu keratina u koži
Keratin je vlaknast protein koji je vanjski sloj ljudske kože. To je ujedno i jedna od glavnih komponenti kose i noktiju. Keratin štiti kožu od štetnih tvari i infekcija. Problemi nastaju kada tijelo proizvodi višak keratina, što rezultira pilarom keratozom. Ovo stanje kože uzrokuje nepristojne površine akni, poput konusa koji blokiraju otvaranje folikula kose. Većina ljudi ima ovaj kožni uvjet na gornjim udovama i stražnjici. Iako nema poznatih uzroka ili lijekova od prekomjerne proizvodnje keratina u koži, postoje efikasni načini za liječenje ove države. Podržavajući kožu adekvatno navlažene i provode određene postupke kupanja, smanjujete veličinu ovih svotnih kreveta.
Korake
Metoda 1 od 3:
Kupanje kako bi se smanjile ogromne konusejedan. Kupatilo i tuširanje u toplom vodom. Ne koristite toplu vodu tokom kade ili duše, jer vruća voda osuše kožu i uzrokuje pogoršanje ovog konkretnog stanja kože.
2. Odgovaraju neradiziranim hidratantnim gelom za pranje dok se kupate ili dušu. Aromatizirano sredstvo za pranje tijela, u pravilu sadrže više hemikalija koje mogu lišiti kožu vlage i uzrokovati iritaciju kože. Većina ne lemnih alata ima manje hemikalija, a mogu spriječiti iritaciju kože.
3. Ručnik suha koža. Nemojte isprobati kožu jer može ukloniti esencijalna ulja sa površine kože i uzrokovati više iritacije kože.
4. Navlažite kožu više od nekoliko minuta nakon što ste osušili njenu kožu, dobiva najviše koristi od hidratantnih kreme u ovom periodu. To je zato što su kožne pore otvorene i sposobne za efikasnije apsorbirati sastojke krema. Važno je koristiti hipoalergenisku kremu za kožu, koja takođe štedi vlagu. Većina proizvoda ima informacije o naljepnici.
Metoda 2 od 3:
jedan. Koristite istu kremu od kože svaki dan, čak i kad se ne bavite tušem ili kupkom. Vlaži kad se probudite ujutro i prije odlaska u krevet noću.
2. Vlažite kožu svaki put prije i nakon plivanja ili dužeg vremena na suncu. Koristite SPF Sunčanu zaslonu, ostavljajući sunce neko vrijeme od 30 minuta ili duže.
3. Očistite kožu odmah nakon vježbanja ili prilikom obavljanja bilo koje aktivnosti u kojima se znojite. Znoj pomiješan sa hidratantnim kremom na koži stvara film koji začepljuju pore. Zato je važno da ga operete odmah nakon vježbanja.
4. Provedite piling postupak tijela jednom sedmično sa pilingom tijela ili mekom lufovom spužvom. Oba proizvoda moraju biti dizajnirana za osjetljivu kožu. Često piling za tijelo za osjetljivu kožu imaju ove informacije na vanjskoj površini ambalaže.
Metoda 3 od 3:
Koristeći ovlaživač i njegovo očuvanjejedan. Koristite ovlaživač u svom domu nekoliko puta sedmično tokom cijele godine ako živite u klimi s niskom vlagom. Ako živite u klimi visokoj vlažnosti, koristite ovlaživač samo u tih dana kada je vlaga niska. Vlažnost je važna za njegu kože, jer utječe na sposobnost kože da drži vlagu. Visoka vlaga pomaže da vlaži kožu, dok ga niska vlaga osuši.
2. Ugradite ovlaživač u sobu u kojoj provodite većinu svog vremena i premjestite je ako promijenite sobe. Stavite ovlaživač u spavaću sobu kada odete u krevet.
3. Često očistite ovlaživač. To sprečava reprodukciju bakterija i formiranje plaketa unutar ovlaživača, a takođe sprečava pojavu zdravlja.
Savjeti
- Izbjegavajte korištenje grubih deterdženata za pranje odjeće. Pored toga, prestanite koristiti antibakterijsko sapun i proizvode za pranje tijela, jer ovi proizvodi mogu rezati kožu. Shvatićete da su pronašli pravi proizvod kada je vaša koža čista, ali ne previše ispružena i suha nakon njene upotrebe.
Sta ti treba
- Bez lemljenog ovlaživača za pranje
- Čista ručnik za kupanje
- Hipoalergenijska krema za kožu
- Sunčana spf
- Piling tijela ili luofa spužva
- Ovlaživač