Kako dobiti besprijekornu kožu u sedmici

Jeste li ikad mislili: "Imam akne!"Ili" Želim se riješiti akni "? Jeste li ikad pitali zašto neka djevojka ima takvu besprijekornu kožu, a vi niste? Ne zavidi. Možete imati i besprijekornu kožu ako slijedite sljedeće savjete.

Korake

  1. Slika pod nazivom ima besprijekornu kožu u sedmici korak 1
jedan. Odredite vrstu kože. Je li to masno, suva ili kombinirana? Da bismo shvatili, trošili, pustili ga da se osuši i ne dira ga sat vremena. Lagano pritisnite papirni salvete na područje između nosa i obraza, koji se naziva T-zona:
  • Normalna koža. Glatko je i elastično. Ako ste vlasnik normalne kože, onda smatrajte sreće!
  • Masno Koža je karakteristična za činjenicu da će napustiti masnoću na salveti. Općenito masne kože je također svojstvena širokim porama i sjajem na licu.
  • Osušiti Koža se može povući ili imati vage dizelske kože. Suva koža je povezana sa malim pore. Hidratantnost je vrlo važna za ovu vrstu kože.
  • U kombinaciji koža se sastaje najčešće. Primanjuje karakteristične karakteristike sve tri vrste gore navedene kože. Obično je masnoća u T-Zonu i normalno ili osuše na preostala mjestima.
  • Slika pod nazivom ima besprijekornu kožu u sedmici korak 2
    2. Kupite umivaonik, tonik, hidratantni hidratant i piling za lice koje odgovara vašem tipu kože. (Ako ste mladi, onda nema potrebe za pilingom za lice). Možda ćete morati testirati nekoliko brendova, sve dok ne pronađete najbolje. Konkurs sa savjetnikom u polju šminke ili njege kože. Možete testirati nekoliko različitih vrsta. Takođe možete biti ponuđeni sonde, a proizvod možete isprobati za jedan ili dva dana.
  • Pokušajte kupiti nepotpuni deterdžent, tonik i hidratantnost. To znači da neće blokirati vaše pore, što dovodi do pojave akni.
  • Ako imate ozbiljnu diplomu akni ili bilo koji drugi problem kože, poput ekcema, pokažite dermatologu. On će vam imenovati poseban tretman u kojem vam treba. Najvjerovatnije, lijekovi koji će propisati dermatolog bit će jači.
  • Slika pod nazivom ima besprijekornu kožu u sedmici koraka 3
    3. Kupite za sunčanje sa stepenom zaštite 15+. Isprobajte sunčanu ekranu bez mirisa ili ulja. Pomoći će blokirati opasne ultraljubičaste zrake koje mogu uzrokovati oštećenje kože ili raka.
  • Sada mnogi hidratantni kreme imaju zaštitni faktor za sunčanje. Eksperimentirajte s različitim vrstama kreme za vidjeti hoće li djelovati i zadržavati vlagu.
  • 4. Očistite kožu svaki dan. Nećete osjetiti razliku ako je očistite jednom sedmično. Koristite piling koji će ukloniti mrtve površine kože, ne više od jednom nekoliko dana kako bi se izbjegla pretjerana piling kože.
  • Ne koristite krpu, spužvu ili bilo koji drugi tvrdi materijal za licem prema licu. Ruke pranja je najprihvatljiva opcija, umanjit će verovatnoću iritacije, što može izazvati tvrdi materijal.
  • Isprati jednom ujutro i uveče. Ovo je posebno važno za one koji imaju vrlo masnu kožu ili mnoge akne.
  • Vlažiti kožu nakon svakog pranja. Pranje posebnih sredstava za cijelu prirodnu masnoću sa vašeg lica. Čist i lijepa koža je vlažna koža.
  • pet. Uklonite šminku. Prije odlaska u krevet, ne zaboravite ukloniti šminku koju ste naneli. Neke vrste šminke mogu zahtijevati posebne alate za uklanjanje šminkanja.
  • Nemojte biti lijeni za pucanje šminke. Ako teže napustite šminku ili zaboravite da operete lice, kupite vlažne maramice i držite ih pored kreveta. U ovom slučaju trebat ćete samo obrisati lice ako ste jako umorni.
  • Slika pod nazivom ima besprijekornu kožu u sedmici 6 koraka 6
    6. Fit desno. Prava dijeta je uravnotežena prehrana. Sjećate li se piramide hrane? Nosite voće i povrće. Nutricionisti preporučuju jesti 3 porcije voća i 5 porcija povrća dnevno. Izbjegavajte hranu sa kofeinom i šećerom, kao i masnu hranu i crveno meso.
  • Slika pod nazivom ima besprijekornu kožu u sedmici korak 7
    7. Pijte više tečnosti. Pokušajte piti 8 čaša tečnosti, poželjno vode, svaki dan! Izbjegavajte slatke bezalkoholne piće, kofein i kafu. Zeleni i biljni čaj bogat je antioksidansima koji štiti tjelesne ćelije od oštećenja
  • Slika pod nazivom ima besprijekornu kožu u sedmici 8 koraka 8
    osam. Provjeri. Punjenje promovira proces metabolizma. Hodanje sa psom ili malo vježbanja zaista će dovesti do promjene! Zdrava koža je jedan od dijelova zdravog tijela.
  • Vježba je također dobra za uklanjanje stresa. Studije pokazuju da postoji odnos između stresnog stanja i stanja akni. Stoga, ako ste cijelo vrijeme u stresnom stanju, isprobajte svoj omiljeni pogled na vježbu kako biste se riješili stresa.
  • Slika pod nazivom ima besprijekornu kožu u sedmici korak 9
    devet. Sanjati. Obavezno spavati 8 sati svake večeri ili možda još malo ako ste tinejdžer. Dobar odmor daje vašem tijelu više energije za svakodnevni život i omogućava vam da se osjećate bolje. Tamni krugovi ispod očiju su neprihvatljivi za besprijekornu kožu ispod očiju.
  • Učinite to svaki dan, a uskoro ćete vidjeti rezultat.

    • Savjeti

    • Maslinovo ulje - odličan uklanjanje šminke. Takođe ima blagotvoran učinak na vašu kožu. Može biti dobra alternativa ako imate osjetljivu na kožu na hemikalije. Maslinovo ulje dobro je upijalo u vaše pore i ne vodi do osipa. Međutim, druge vrste ulja su začepljene.
    • Nastavite da plaćate dužnu pažnju na kožu i telo, a možete očekivati ​​da ćete vidjeti veličanstvenu i sjajnu kožu!
    • Pokušajte izbjeći tvrde alate, jer na kraju oštećuju vašu kožu. Ako imate kombiniranu kožu, pronađite posebna sredstva za kombiniranu kožu i izbjegavajte njegu proizvoda za vrlo masnu ili vrlo suhu kožu. Ne koristite previše šminke, u protivnom možete biti blokirani.
    • Baci pušenje. To dovodi do pojave bora i ranog starenja.
    • Upotrijebite ulje čajnog stabla za rješavanje akni, jer ima antibakterijski učinak, a pogodan je i za osjetljivu kožu.
    • Vrlo je važno zadržati kožu čistom i zdravlju tokom ljeta, tako da ne zaboravite svaki dan da biste koristili željenu količinu krema za sunčanje i ponovo ih se primijenite za dodatnu zaštitu. Sektor zaštite 50 je najviši nivo zaštite koji bi se trebalo koristiti.

    Upozorenja

    • Uvijek provjerite sastav sredstava i odaberite proizvode sa najmanje količine hemikalija.
    • Odaberite kresnutu za sunčanje dizajniranu za lice. Sadrže manje masti i mirisa i imaju najmanju vjerovatnost pojave osipa. Ovo je posebno važno ako koristite sunčanu kremu na visokoj razini.
    • Čišćenje i vlaženje kože nakon korištenja sunčanog ekrana jednako je važna kao i nakon šminke.
    • Ako ste tinejdžer, odaberite sredstva pogodna za vašu vrstu kože. Ako je potrebno, posavjetujte se u odjelu za šminku.

    Sta ti treba

    • Sredstva za pranje
    • Tonik
    • Hidratantna krema
    • Znači sadrže zaštitu od 15 i veća ako ne nosite šešire i provodite puno vremena ispod sunca
    • Dobri alati za uklanjanje šminkanja koji ne sadrže talk, masti i mirise
    • Vlažne maramice za čišćenje šminke

    Izvori i veze

    Slične publikacije
    Kako koristiti piling licaKako koristiti piling lica
    Kako postići čistoću i meku kožu sirovim jajetomKako postići čistoću i meku kožu sirovim jajetom
    Kako sušiti zmijsku kožuKako sušiti zmijsku kožu
    Kako vlažiti kožuKako vlažiti kožu
    Kako ukloniti šminkuKako ukloniti šminku
    Kako izgledati blijedo bez šminkeKako izgledati blijedo bez šminke
    Kako očistiti kožu na licuKako očistiti kožu na licu
    Kako doći do čistog licaKako doći do čistog lica
    Kako uljepšati kožu za dvije sedmiceKako uljepšati kožu za dvije sedmice
    Kako se brinuti za kožuKako se brinuti za kožu
    Kako čistiti problem sa kožomKako čistiti problem sa kožom
    Kako izliječiti suhu kožu oko očijuKako izliječiti suhu kožu oko očiju
    Kako odabrati losion za kožuKako odabrati losion za kožu
    Kako odrediti vrstu kožeKako odrediti vrstu kože
    Kako uljepšati kožu na rukama i nogamaKako uljepšati kožu na rukama i nogama
    Kako da kožu izvedi u samo nedelju danaKako da kožu izvedi u samo nedelju dana
    Kako održati kožu lica čistomKako održati kožu lica čistom
    Kako se riješiti masne kožeKako se riješiti masne kože
    Kako postići besprijekornu kožuKako postići besprijekornu kožu
    Kako oprati liceKako oprati lice