Kako se nositi s masnom kožom: 11 koraka

Zbog masne kože na licu pojavi se neželjeni sjaj i pore su začepljeni. To može dovesti do pojave akni, jer se lojne žlijezde ističu masnoću kože. Ne bojte se jer postoje jednostavni načini za sprečavanje masne kože. Koristeći prave proizvode i malo promijenite način života, možete poboljšati zdravlje kože.

Korake

Metoda 1 od 2:

Kako spriječiti masnu kožu s posebnim sredstvima

jedan. Operite lice dva puta dnevno mekog sredstva za čišćenje. Ovo će ukloniti višak kože, koji začepljuju pore. Dermatolozi vjeruju da se upotreba pročišćivača ujutro i uveče može riješiti kože masnoće.

Odaberite meko sredstvo za pranje koje ne prelazi kožu. Ne koristite ovlaživač za pranje koje sadrži ulja.
Oprati topla voda. Vruća voda prevladava i irimatizuje kožu.
Potpuno lice mekog ručnika nakon pranja
Nemojte koristiti sredstva za čišćenje tvrdog čišćenja koji mogu presjeći kožu. Svrha pranja je uklanjanje kože i mrtvih stanica kože. Ako odaberete sredstva koja može sušiti masnu kožu, dajte sklonost blagim, što ćete ga pronaći i koristiti po potrebi.
Ako uobičajeno sredstvo za pranje ne pomaže, odaberite agent zasnovan na kiselini, kao što su benzoyl ili peroksid salicilnom kiselinom. Ovi proizvodi su obično dizajnirani za borbu protiv akni, ali pomažu u borbi protiv masne kože.

Slika pod nazivom Perevent masna koža 2. korak 2

2. Koristite tonik da biste povukli pore i uklonite masnoću kože. Postoji mnogo vrsta tonika. Koristite bilo koji adstrigentni ili osvježavajući za borbu protiv masne kože. Pogledajte sastav: Vezni tonik sadrži alkohol i osvježavajući - kofein ili zeleni čaj. Izbjegavajte tonište i losione za lice, jer su uglavnom namijenjeni normalnoj ili suvoj koži.

Nanesite tonik na t-zonu, čelo i nos. Ovo su najsustni dijelovi na licu. Lagano nanesite tonik na obraze ili se ne primjenjujte na sve tako da ne režete kožu.

Nanesite tonik pomoću pamučnih diskova. Lagano obrišite lice.

Nakon sušenja tonika obrišite kožu ručnikom i nanesite hidratantnu kremu bez sadržaja ulja kako biste spriječili sušenje.

Slika pod nazivom Perevent masna koža Korak 3

3. Koristite matične salvete i terapeutske jastučiće za brzo uklanjanje masti kože. Mating salvete su vrlo udobne, jer ne osuše kožu i ne ostavljaju 15-20 sekundi da se riješe masnog sjaja. Terapeutski jastučići obično se impregniraju salicilnom ili glikolnom kiselinom i lako se koriste u pokretu. Oni se takođe efikasno bore s aknimnim aknim, jer sadrže kiseline.

Primijenite matične salvete na najznačajnijim mjestima, poput čela i nosa. Ne isprobajte kožu silom. Samo trebate zapaliti masnu površinu kože nekoliko sekundi tako da su salvete apsorbirali masnoću kože. Ova metoda omogućava samo apsorbiranje viška sala, ali ne i spriječiti njegovo ponovno obrazovanje.

Neke matične salvete sadrže talk za čak brzu apsorpciju masti.

Nosite iscjeljujuće diskove u torbi. Takvi su diskovi obično impregnirani kiselinama i pomažu ugovor s akni.

Budite oprezni, koristite terapijske točkove samo po potrebi, ali ne više od tri puta dnevno, tako da ne preseče kožu.

Slika pod nazivom Sprečite masnu kožu korak 4

4. Koristite duboko čišćenje maske za čišćenje da biste uklonili višak fiziološke otopine. Maske za lice čiste kožu na dubljim nivou od alata za opazim. Duboko prodire u pore, uklonite prljavštinu i višak kožne fiziološke otopine. Ipak, možete rezati kožu maskama. Koristite ih umjereno.

Koristite masku tek nakon pranja.

Vaša koža i ruke trebaju biti vlažne tokom primene maske. Za maksimalno opuštanje pokušajte napraviti masku u kupaonici, osim toga, ne morate biti viđeni nakon ovog postupka.

Držite masku 10-15 minuta. Korištenje vode i mekih ručnika Rock maska.

Najbolja masna maska koja ne nadvlada kožu mora sadržavati glinu i umirujuće sastojke kao što su shea ulje i med. Možete koristiti i masku od kurkume i sandalovine za uklanjanje viška kožnih soli.

Koristite masku jednom sedmično ili pred važnim događajima kao što su vjenčanje. Sa prečestoj primjeni maskirate, rizikujete za rezanje kože.

Savet specijalista

Aicia Ramos

Specijalist u kozrećoj njegu Ramos - licencirani kozmetolog i vlasnik kozmetološkog centra osmatra Denver u Denveru, Kolorado. Dobila je dozvolu u školi biljne i medicinske kozmetologije, gdje je bila obučena sa trepavicama, dermaplantanjem, voskom depilaciji, mikrodermabrasima i hemijskom pilingu. Ponude rješavanje rješenja za njegu.

Aicia Ramos
Specijalista za njegu kože

Specijalističko vijeće: "Klijenti s masnom kožom koja se traži da preporuče jednostavan za upotrebu, ali istovremeno i efikasna sredstva, obično preporučujem bilo šta sa sadržajem živih usjeva poput maske blata ili jogurta. Probiotici i korisne tvari u takvim sredstvima stvaraju čuda sa kožom i posebno je dobro pomogao riješiti problem sadržaja masti ".

Slika naslovljena sprječavaju masnu kožu korak 5

pet. Koristite hidratantne i zaštitne kreme bez sadržaja ulja. Pažljivo pročitajte sastav bilo kojeg proizvoda koje koristite. Odaberite ne-komdikogena kozmetiku na bazi vode.

Neki ljudi s masnom kožom ne koriste hidratantne ili zaštitne kreme, jer vjeruju da to može samo pogoršati njihov problem. Ovdje je glavna stvar koristiti pravilno odabrane proizvode kako bi se pomoglo vašoj koži. Masna koža treba i vlaženje i zaštita od ultraljubičastog zračenja.

Uzmi naviku proučavati sastav svakog proizvoda koji koristite na licu. Provjerite da u njihovom sastavu nema ulja.

Sunčani gelovi ili talka mogu pomoći u zaštiti vaše kože bez začepljenja pore.

Izbjegavajte kozmetiku na ulje na ulje i uklonite šminku prije spavanja. Ako ne perite kozmetiku, pasti će u pore i puklo ih. Nikada ne primjenjujte novi sloj šminke, a ne opranu staro.

Ako imate masnu kožu, nikad nemojte koristiti hladne kreme ili losionike za uklanjanje šminke. Ovi su proizvodi dizajnirani za vlaženje suve kože i mogu pokrenuti izbor sebuma, povećanje pore i izgled akni.

Slika pod nazivom Sprečite masnu kožu korak 6

6. Ako je vaša koža masna i teže izgledati akni, koristite proizvode koji su dizajnirani za borbu protiv akni. Koristite proizvode sa sadržajem peroksida Benzoyl da biste uništili bakterije na koži. Takođe će pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože koje su začepili pore.

Kreme za borbu protiv akni, koje sadrže resorcin, sumpor ili salicilnu kiselinu, takođe savršeno očišćene pore. Ovi su proizvodi dizajnirani za rješavanje ožiljaka koji odlaze nakon akni.

Kada koristite jače kontrole akni, slijedite upute na paketu.

Operite lice sa sapunom dok se tuširate. Samo ne perite nos, jer može dovesti do blokade pore.

Mnogo je sredstava za borbu protiv akni. Ako neko nije pomogao, probajte drugi.

Ako kozmetika ne pomogne, obratite se dermatologu za pomoć.

Metoda 2 od 2:

Borba protiv masne kože promjenom načina života

jedan. Koristite zdravu hranu bogatu omega-3 antioksidantima i masnim kiselinama. Ovi proizvodi poboljšavaju izgled i teksturu kože. Izbjegavajte visoke masti i šećerne proizvode koji izazivaju masnu kožu.

Antioksidanti su sadržani u proizvodima kao što su: borovnice, pasulj, brusnice, jabuke, žitarice, špinat i papar. Drugim riječima, svijetlo voće i povrće sadrže antioksidanse.
Omega-3 masne kiseline sadržane su u takvim proizvodima kao: losos, tunjevina, orasi, lanene sjemenke. Ako ne jedete ribu, onda koristite ribarstvo kao aditiv.
Izbjegavajte hranu koja uzrokuje masnu kožu. Isključuju nezdrave masti iz dijeta, poput putera, goveđeg i pržene hrane. Zamijenite ove proizvode sa zdravim masti sadržanim u maticama, sjemenkama, avokadu i ribi.
Jedite prirodne proizvode, svježe voće i povrće. Neki proizvodi su posebno korisni za kožu, poput špinata, paradajza, mrkve.
Dokazano je da je čokolada u malim količinama korisna za kožu!

Slika pod nazivom Perevent masna koža Korak 8

2. Da li fizička vježba. Dokazano je da fizička aktivnost povoljno utječe na stanje kože, uključujući sprečavanje njenog sadržaja masti. Redovna vježba pomoći će održavanju kože zdravom i glatkom.

Izbjegavajte stres u životu aktivnim fizičkim klasama. Stavite u svrhu igranja sportova četiri puta sedmično. Idite u teretanu, vozite bicikl, igrajte košarku sa prijateljima. Što god odaberete, obavezno se redovito igrate sportove.

Uvijek se tuširajte nakon vježbanja da operete znoj i bakterije. U suprotnom, mogući su problemi kože.

Kad se tijelo podvrgne stresu, dovodi do rafala nivoa androgena izazivajući izbor sebuma. Ljudi sa genetskom predispozicijom masnih simptoma kože mogu poboljšati tokom menstruacije, alergija ili prehlade. Budite spremni za to i suprotstavite se vježbi.

Slika pod nazivom Sprečite masnu kožu korak 9

3. Vježbajte relaksaciju ili tehniku meditacije da biste se nosili sa stresom. Postoji bliski odnos između psihološkog stanja i zdravlja kože. Stres je čest uzrok akne i masne kože.Radite na rešetku stresa pozitivnim stavom, a vaša koža će vam reći zahvalnost!

Komunikacija između stres i ljudi koji su primijetili prije mnogo godina prije mnogo godina. Studije su pokazale da telo proizvodi viši nivo androgena i kortizola tokom perioda snažnog napona. Zauzvrat, potiče rad lojnih žlijezda, prisiljavajući ih za proizvodnju više soli kože.

Prakticirati meditaciju i umirujuće disanje. Usredotočite se na duboko sporo disanje kroz nos i zaboravite na sve. Osetite kako se riješite stresa.

Joga se takođe smatra izvrsnim načinom za rješavanje stresa. Prijavite se za lokalne kurseve joge!

Slika pod nazivom Sprečite masnu kožu korak 10

4. Nabavite furnu noćni san. Spavajte od sedam do devet sati dnevno. Za vrijeme spavanja, vaše tijelo se ažurira i ažurira vašu kožu. Nedostatak punog sna negativno utiče na zdravlje kože.

Spavanje je takođe povezan sa stresom, što doprinosi masnoću kože i izgledom akni. Da biste se osjećali sretno i zdravo, potreban vam je pun san!

Nedostatak spavanja uzrokuje bore, torbe ispod očiju i tupe boje.

Predugo mirovanje dovodi do uništavanja kožnih ćelija. Dugim spavanjem smatra se deset i više.

Slika pod nazivom Sprečite masnu kožu korak 11

pet. Pijte puno vode za vlagu kože. Održavanje vodene ravnoteže nužan je element za zdravlje kože. Voda ispunjava kožne ćelije i uravnotežuje količinu vlage i masti.

Ljekari preporučuju piće sa 8 do 10 čaša vode dnevno.

Nedovoljna količina vode u tijelu dovodi do obroka, prigušene boje lica i vidljiviju. Dehidracija i akne usko su povezana jedni s drugima.

Dehidracija dovodi do veće rezanja kože. I obrnuto - kada se koža navlaži, ovaj se proces normalizuje.

Vrlo korisna voda za piće sa limunom. Voda vlaži kožu, a limun je bogat antioksidansima i vitaminom C. Voda sa limunom je efikasan tretman akni. Pijte ga ujutro na prazan stomak za zdravlje kože!

Savjeti

Pažljivo liječite šta jedete.
Prilikom primjene šminke prvo nanesite prozirni prah da biste zaštitili pore.
Ako je moguće, odustanite od šminke uopće, ali ako ne možete bez njega, pokušajte da ga ne primenite na masnu kožu.
Promenite jastučnicu dva puta nedeljno. Pijte više vode, sipajte i ako je moguće, izbjegavajte dugačak boravak na suncu.
Nakon pranja, ne primjenjujte više kozmetike. Na kraju dana uklonite kozmetiku.
Koža proizvodi više kožnih bala, ako pokušate osušiti i ismijavati. Bolje pokušajte hidratantno.
Koristite hidratantnu kremu. Ne zaboravite biti sigurni da krema ne sadrži maslac.
Isprobajte svaku noć da položite pamučni ručnik. Apsorbirat će masnoću kože tokom sna. Pored toga, bakterije se neće sakupljati na jastučnici.
Perite dva puta dnevno toplom vodom.

Upozorenja

Idite do dermatologa, ako ne možete samostalno nositi sa masnom kožom i aknim.