Kako uzeti duše

Korake

2. Odaberite odgovarajuću temperaturu vode. Uključite vodu i pričekajte dok ne postane toplo. Provjerite da li se može osigurati položaj zalijevanja tuširanja da će voda teći direktno u tuš kabinu, a ne prema van. Provjerite, ne previše vruće vode. Najbolje je provjeriti temperaturu vode, zamjenjujući zglob pod protokom - vjeruje se da to može preciznije odrediti temperaturu temperature.

3. Lagano se stavite do tuša, čim je temperatura vode pogodna.

2

Nanesite mali šampon za kosu. Nježno kretanje masiranja trljaju šampon u vlasište, operite kosu iz korijena na savjete. Nije potrebno primijeniti previše šampona, u protivnom, prvo, brzo će se okrenuti, i drugo, proces prirodnog selekcije sebuma može poremetiti. Koristite prvo četvrtinu količine šampona koji ste stisnuli na dlanu. Zapamtite: Više - ne znači bolje, uvijek uzimajte malo šampona, a ako nije dovoljno - dodajte još više.

3. Pažljivo zaglađeni šampon sa kosom i vlasinom. Ne želite da se kosa osuši sa ostacima šampona.

4. Nanesite malo klima uređaja na kosu. Pored jednostavnog pranja glave i kose, bilo bi lijepo primijeniti malo klima uređaja na kosu, jer poboljšava stanje kose, čineći ih zdravijem. Klima uređaj nije uvelike pjenjenje, pa samo nanesite na moju kosu iz korijena do vrhova, dok ne osjetite da je cijela glava prekrivena klima uređajem. Obratite pažnju na način primjene naveden na paketu klima uređaja. Često se preporučuje da klima uređaj ostavi na kosu na neko vrijeme i tek tada ga opere. Na nekim klima uređajima jednostavno je naznačeno da se mora nanijeti na kosu nakon pranja glave.

pet. Jasan. Mokro lice i nanesite malu pjenu na koži za pranje ili čišćenje pilinga, lagano ga trljajući prstima ili posebnu spužvu u kožu. Lagano ispustite grč po cijelom licu i ostavite najmanje 30 sekundi (nanesite piling na obraze, nos, bradu, čelo, na vratu i stražnjoj površini, ako imate problematičnu kožu i akne u tim regijama). Ne primjenjujte piling na oči i područje oko očiju. Ako koristite posebnu pjenu za pranje od akni, ostavite ga na licu 30 sekundi da bi prodreo u proizvod. Zatim operite piling posebnom spužvom za pranje i još jednom potpuno.

6. Operite tijelo. Nanesite malo tekućeg sapuna ili gela za tuširanje na krpu ili spužvu (ili samo na dlanu). Zatim operite cijelo tijelo. Započnite s vratom i ramenima i spustite se ispod. Ne zaboravite oprati pazuhe i stražnji dio. Stražnjica i područje prepona je vrijedno za pranje. Obavezno operite područje iza ušiju, stražnju površinu vrata, praznine između prstiju.

7. Rock sapun ili gel za tuširanje. Okrenite se ispod protoka vode. Ruke ili operite tijelo da opere ostatke sapuna. Pokrenite ruke u kosu i provjerite je li cijela pjena isprana. Ako ste propustili neke stranice, ne zaboravite ih oprati.

2

Rano lice. Mnogi se muškarci vole obrijati i pod tušem. Tačno, za ovo će vam trebati toaletno ogledalo, a takvo što neće biti ludo zbog toka tople vode pod tušem. Ako imate ovo, brijanje pod tušem može biti odličan razlog da stojite u toploj vodi.

3

Nabavite područje bikinija ili Paho područje, ako želiš. Mnogi muškarci i žene dok uzimaju dušu takođe uklanjaju neželjenu kosu sa bikinija i paha. Budite oprezni, provjerite da li možete povoljno smjestiti pod tušem, što će biti dovoljno svjetla tako da možete kontrolirati svoje pokrete.

4. Očistite zube. Možda zvuči malo čudno, ali čišćenje zuba u tušem je dovoljno zgodno. Možete mirno očistiti zube i jezik bez brige da će pasta za zube pasti na odjeću ili kosu.

2. Isključite vodu. Isključite vodu u potpunosti tako da se ne kaplje iz tuša kada napustite kupaonicu. Sada se spremite da se izvučete iz tuša i ne zaboravite pokupiti sve stvari koje su s vama donijele u tuš.

3. Izaći iz duše. Budite oprezni, napuštajući dušu, u suprotnom možete kliznuti, a opasno je.

4. Pismeni ručnik. Stajati na tepihu, ponesite ručnik koji je stavljao pored tuširanja. Zamotajte glavu i kosu, lice, trbuh, opseg prepona i bikinija, noge i stopala. Pažljivo se operite, tada voda ne posipa po podu. Brisanje lica, nježno ga blokira, ali ne i tryrat.

pet. Nanesite kozmetiku na kožu. Nakon tuše, vrijeme je za korištenje dezodoransa, nanesite losion na kožu, nakon krema za brijanje, sredstva za oblikovanje kose koji se moraju primijeniti na vlažnu kosu, kao i bilo koji drugi proizvodi za njegu i higijenu koji se primjenjuju na golu telo.

6. Stavite čistu odjeću i nastavite raditi svakodnevne poslove. Prvo stavite čisto donje rublje, a zatim i ostalo. Sad kad ste potpuno rešeni i osvježeni, spremni ste za odlazak u krevet ili, naprotiv, započnite svoj dan.

• Topla lice topla voda. Pomoći će se otvoriti pore i akni da opere bakterije koje ste nakupljali na vašoj koži. Nakon što se tuširate, morate ga operati ponovo, ali već hladna voda za zatvaranje pora, a onda bakterije neće moći prodrijeti u njih. Ali nemojte pretjerati sa hladnom vodom tako da ne naoštrite!
• Svaki put nakon duše uključite 10 sekundi (ili duže ako želite) hladnu vodu za ublažavanje kose - pa će biti lakše češljati.
• Ako uzmite elektroničke uređaje na tuš, odložite ih od tuša i prekrijte odjeću odozgo tako da ih voda ne pogodi.
• Nije potrebno protrljati kožu previše marljivo kad donesete piling, jer uzrokuje izgled akni.
• Kada završite, zamotajte kosu ručnikom tako da se voda ne kapne na podu.
• Spustite glavu dolje tako da je kosa obješena, a vi ih možete obrisati od korijena do vrhova. Uzgred, sve dok perete glavu, možete lagano izmisliti vrat.
• Bolesna kosa do čaša viška vode, ali ne uvijte ih - šteti strukturi kose.
• Ako ne želite oprati kosu i mokriti kosu, stavite tuš kapu.
• Prije odlaska na tuš, provjerite ima li tepiha prije tuša. Na podu mora postojati prostirki ili barem ručnik - ostavljajući tuš i postajući vlažne noge na tepihu, nećete pokriti i ne povrijediti.
• Ako ste zabrinuti zbog činjenice da šampon može ući u oči kad ga operete kosom, stavite ručnik pored tuš kabine i prekrijte oči kad operete vodu. Čim operemo sa dlakom šampona, izvadite ručnik i lagano obrišite oči tako da pjena ne tacno. Onda otvorite oči. Možete učiniti sljedeće: Dok ne perite šampon za kosu, pokušajte zadržati glavu natrag - pa vjerojatnost da će šampon pasti u oči, smanjuje se.
• Šampon dizajniran više za vlasište. Klima se koristi za ostatak kose, posebno za savete. Nanesite klima uređaj ako ste često pleteli kosu u konjskom repu.
• Ne uključuju previše toplu vodu. Čak i ako se volite osjećati tako toplo, sjetite se da vruća voda poremeti normalnu morsku, štetnu kožu i strukturu kose. Kontrastna toplota i hladni tuš pomaže u održavanju kože i kose u tonu.
• Nacrtaj kosu. Na dan, osoba pada na brojnu kosu, dakle, češljajući kosu ispred tuše, bit će lakše izbjeći zapetljanu mokru kosu u prebacivanju na skladištu.
• Topla voda omekšava kožu u stopama stopala, a smrtonosne ćelije se mogu lako ukloniti s pilingom.
• Tuširajte se, nemojte otvoriti usta ako ne želite da vam se sapuni voda u ustima.
• Nakon što izađete iz tuša, na telu i usne nanesite hidratantnu kremu. Ako želite, možete nanijeti balzam za usne.
• Muška lica koja nisu prošli postupak obrezivanja (razgovaraju o tome sa ljekarom ili roditeljima), potrebno je osigurati da temeljito peru ekstremno meso penisa - važno je izbjeći neželjene zdravstvene probleme.
• Kada koristite klima uređaj, ostavite ga na kosi 2-5 minuta (možete duže) tako da je kosa nakon pranja bila mekša i svilenkasta. Trenutno možete primijeniti gel za brijanje i brijanje.
• Prilično bijedno tijelo od nogu za glavu: kosa, lica, grudi / ramena, trbuh sa leđima, opseg prepona i stopala. Dakle, voda se neće pojaviti na suhim dijelovima tijela, a ne morate dva puta brisati.
• Potpuno suha kosa s ručnikom neće uspjeti, ali možete ih malo obrisati da napravite kap vode iz savjeta. Dajte kosu sami.
• Možete češljati kosu pod tušem nakon što koristite klima uređaj. Uvelike olakšava češljanje kad napustite dušu.
• Ako se tuširate prije spavanja, kupite gel za tuširanje mirisom lavande. Aroma lavande je bolje opuštajući od ukusa voća.
• Uvijek isključite vodu prilikom primjene različitih tretmana za kosu, jer u ovom trenutku ne trebate vodu, pa možete uštedjeti na računima za vodu.
• Češalj za kosu sa širokim zubima (ili samo prstima) nakon što klima uređaj pomaže u sprečavanju zbrke kose.
• Prije okretanja vode pod tušem i popeti se u kabinu, pobrinite se da ste donijeli sa sobom sve što vam je potrebno da ne morate izlaziti iz tuša za svoje stvari.
• Drugi način za provjeru je li šampon ili klima uređaj ostao na kosi - trčite ruku u kosu i provedite prste na kožu glave, a zatim vidite da li na koži ima trag sapuna na koži. Ako su bijeli razvod ostali u ruci, ponovo isperite glavu. Ako ne, to znači da je sve u redu!
• Ako ste obrijali pod tušem, nježno mrlje kožu ručnikom, ali ne tri od nje. To će spriječiti pojavu iritacije i oštećenja kože.
• Isto se odnosi i na kosu - ošišati ih, ne pokušavajte, u protivnom oštetiti strukturu kose.
• Takođe možete isprobati uobičajeni šećer umjesto pilinga - pomoći će se riješiti mrtvih ćelija kože. Koža će biti meka, ugodna i slatka.
• Možete uzeti telefon sa sobom pod tušem i staviti je u poseban paket na bravi. Provjerite da li ste čvrsto zatvorili ovaj paket i pokušajte da ga ne navlažite.
• Ne češljajte kosu nakon što je tuš izašao. Jer je mokra kosa mnogo osjetljivija na štetu.
• Nakon brijanja na kožu nanesite hidratantnu kremu. Ovo će pomoći u sprečavanju iritacije.
• Možete uključiti muziku na svoj telefon ili radio, ali provjerite je li uređaj dovoljno daleko od tuše i da neće pasti na njega i druge higijenske proizvode koji ga mogu pokvariti.
• Ostavite šampon / gel za tuširanje na koži 20-30 sekundi, a zatim operite. Ovo je važno, jer šampon mora imati vremena da se malo apsorbuje - onda će glava za pranje biti efikasno.
• Budite oprezni za sapun, a šampon ne prelazite izvan tuša.
• Prvo operite glavu, a potom i tijelo, jer će u protivnom sva prašina i prljavština iz kose pasti na tijelo.

• Žene bi trebale biti oprezne, mog bikinija. Ništa strašno ako će biti malo pjene u vagini, ali previše sapuna može oštetiti sluznicu.
• Zatvaranje vrata u tuš kabinu garantuješ svoju privatnost, ali zapamtite da ako iznenada kliznete i pauzujete pod tušem, zaključana vrata otežava pristup hitnim službama. Ako živite s ljudima u kojima vjerujete, bolje je ne zaključati vrata u tuš kabinu. Ako se i dalje želite zatvoriti, bolje je staviti ključ vani tako da se vrata mogu lako otvoriti.
• Ne koristite električne uređaje pod tušem! Tu spadaju: sušilo za kosu, mobilni telefon, radio prijemnici - bilo koji uređaji sa baterijom ili napajanjem. Ne treba ih držati pored tuša!
• Razmislite o kupovini gumene prostirke za tuš sa usisnim čašama. S tim sisajima prostirka je montirana na dnu tuš kabine, sprečavajući klizanje. Ali imajte na umu da se kalup može pojaviti na vlažnom tepimu, pa budite sigurni da je prostirki suv i čist.
• Ako imate domaće životinje, ne okrećite vodu dok ne provjerite tuš. Mačke ponekad vole sjediti pod tušem, pa budite sigurni da provjerite prije okretanja vode.
• Pazite da ni sapun ni šampon neće pasti u vaše oči. Inače će oči zabiti.

• Šampon
• Klima uređaj
• Sapun
• Operite sapun ili pranje
• Spužva za lice
• Mokraćno ili spužva za tijelo (neobavezno)
• Ručnik
• Mat za kupanje
• Čista odjeća
• Ogrtač (neobavezno)
• Češalj (neobavezno)
• Losion za tijelo (neobavezno)
• Britva (neobavezno)
• Dezodorant
• Četkica za zube (neobavezno)
• Hidratantna krema za tijelo (neobavezno)