Kako se pripremiti za prvi dan u srednjoj školi

Prelaz iz srednje škole u starije klase prilično je kompliciran, tako da će vam ovaj članak pomoći da se pripremite za takve nervne prve korake kada započnete novo poglavlje vašeg života. Naš članak bavi se pitanjem koliko javno javni odnos, mentalno i fizički priprema za studij u srednjoj školi.

Korake

jedan. Socijalna priprema

Kad se preselite u starija školu, važno je održavati blisku komunikaciju sa svojim prijateljima. To je uobičajena stvar da se mnogi ljudi mijenjaju u srednjim školama, tako da ćete naučiti ko su vaši pravi prijatelji i bit ćete prijatelji s njima. Neka savete i pomažu jedni drugima.
Razgovarajte sa prijateljima o novim prijateljima u školi. Ovo je važna tema koju biste trebali razgovarati. Recite svojim prijateljima da ih volite kao prijatelji, a bit ćete otvoreni za novo druženje u srednjoj školi, a ne bi trebalo utjecati na vaše prijateljstvo. Recite svojim prijateljima (prijatelju) da mogu pronaći nove prijatelje, kao i komunicirati zajedno. Ponekad je teško za blisko društvo prijatelja, jer su navikli da komuniciraju zajedno, pa ne zaboravite da o ovom trenutku ne želite razgovarati.
Upoznavanje novih ljudi. Kroz lokalitete društvenih mreža i drugim prijateljima vrlo je lako pronaći neke buduće razrede sa kojima ćete podržati odnose u narednoj godini. Ako ih vaš prijatelj poznaje ili komunicira s njima, pokušajte organizirati sastanak u kojem možete provesti vrijeme zajedno da biste se bolje upoznali. Poznanstvo sa novim prijateljima prije pokretanja školskih dana može smiriti živce prvog dana, ako znate da to ne sami. Najvjerovatnije se nećete upoznati sa svima, ali postoji i niz zabave!
Spremnost za prvo poznanstvo. Prvog dana seniorske škole (ili uvodnog dana) morat ćete se suočiti sa drugim studentima koje možda ne znate, kao i sa nastavnicima. Ovo je vrijeme kada se kreiraju prvi dojmovi. Pokušajte biti nepristrani, ostanite pored svojih prijatelja, upoznajte se sa drugima i budite otvoreni. Nemojte biti opsednuti idejom da se upoznate sa svima prvog dana, sjetite se da prijateljstvo treba vremena. Samo emitiraju ugodan stav prema ostalima.

Image naslovljena Pripremite se za Dan pesnice u srednjoškolskom koraku 2

2. Mentalni trening

Živce. Studiranje u srednjim školama može snažno utjecati na živce. Važno je smiriti i zaustaviti paniku. To će pomoći razmišljati o sledećim temama

Morate pronaći (ili pronaći tačno) dobre prijatelje tokom ovog putovanja

Ovo je uzbudljivo novo iskustvo

U određenom smislu, ispred vas - prazan list. Sve možete započeti prvo u srednjim školama, odrastajte sa svojim iskustvom.

Viša škola učiniće da se osjećate starije i budete uzor.

Razmislite o sebi pozitivnijim.

Povjerenje i ponos. U sobi gužve i govoreći studenti postoji nešto što se osoba ističe je samopouzdanje i ponos. Pokazuje da je zadovoljan sobom i tako postaje privlačnija. Vježbajte samopouzdanje, skrećući pažnju na svoje snage (Razmislite o svom sretnom vremenu ili nagradu koje ste pobijedili, timovi, deo, a uvek se pamti sve ovo) i divi se. Vježbajte odlučujući osmijeh i prekrasno držanje. Ali zapamtite da ne biste trebali vježbati štap da biste ga imali u sužavanju. Morate se ne sviđati ovaj radostan osjećaj, također čineći komplimente ostalima, koji će stvoriti pozitivniju reputaciju.

Image Naslijedilo se spremno za Dan pesnice u srednjoškolskom koraku 3

3. Fizički trening

Sanjati. Iako je ljeto vrijeme za provođenje vremena s prijateljima i porodicom, sjetite se da morate dobro spavati dobro. SLEEP igra važnu ulogu u vašoj visini i razvoju i ne želite čuti "Kako si uzgajao / la!" tokom ljeta? Lišavanje sna može uzrokovati umor i tamne krugove ispod očiju koje ne poboljšavaju vaš izgled ili zdravlje. Pored toga, trebali biste trenirati da se rano probudite u školu otprilike tjedan dana prije početka studija. Dakle, sedmicu prije škole, postepeno instaliraj sat alarma svaki dan prije i ranije. Noću instalirajte raspored iz snova, što vas garantuje najmanje 8 sati sna, ovisno o dobi.

Hrana. Ljeto bi trebalo biti vrijeme zdrave prehrane, a ne mora nužno značiti da trebate ispustiti višak kilograma, ali jednostavno osjetite zdravu hranu. Pogledajte vodič za zdravlje hrane i pobrinite se da dobijete sve stavke, sa odgovarajućim brojem svake grupe. Hrana igra važnu ulogu u održavanju obrasca i zadržava čistoću lica. Djevojke i dječaci, sjetite se: Pravilna prehrana je od velike važnosti! Izbjegavajte kalorijske proizvode i pokušajte ograničiti potrošnju gaziranih pića. Idite u trgovinu za hranu sa roditeljima / starateljima / braćom ili sestarima i birajte te voće i povrće koje vole. Uzmite pravilo da jedete zdravu hranu! Ne zaboravite piti puno vode kako biste izbjegli dehidraciju i održali svježinu tijela!

Higijena. Ono što biste trebali vježbati tokom cijele godine je higijena. Uredan, prezentibilna osoba je privlačnija od netačne i ne oprezne u sebi. Zapamtite da se trebate redovito tuširati i primijeniti piling tijela tako da je vaše tijelo čisto. Takođe, radite na kosi sa dobrim šamponom i koristite kosu protiv kose masnog i peruti. Čak i provjerite da su vam nokti na rukama, a noge lagano seče čiste. Djevojke koje možete napraviti manikuru ako želite! Samo gledajte kako izgledaju prezentivno, jer ljudi primjećuju vaše nokte češće nego što mislite. Ako imate problema sa kožom lica, prođite kroz tretman (pranje vas svakodnevno, vlaži kožu, koristite kremu, dogovorite prevenciju) i koristite ove savjete da biste stalno koristili! Pored toga, nanesite malo krema / losiona za laktove i koljena koja često postaju suva. Sjetite se dezodoransa!

Kosa. Za djevojčice i dječake važno je brinuti se o kosi. Momci mogu ležati kosu s gelom ili sušilom za kosu. Djevojke mogu ispraviti kosu, uvijati ih ili samo primijeniti malo mousse. Zapamtite da je bolje izbjeći proizvode za kosu s izraženim mirisom. Općenito, minimizirajte broj različitih ukusa.

Parfem. Ne zaboravite da odaberete svetlo miris parfema i prskajte ga prije izlaska vrata svakog jutra ili svaki put kad je potrebno. Ako imate malu bocu ili sondu, možete uzimati parfem s vama i staviti u olovku ili ormar, što je još bolje. Ovo je dobra ideja - da zadržite runo iz kuće kuće (sa otpornijim mirisom) i malo losiona ili sprej za tijelo - u školi. Losioni i sprejevi za tijelo su osvježavajuće, savršeno će se koristiti ako se brinete ili nakon ručka, ali neće dugo zadržati. Često ih možete primijeniti tokom dana, a oni su mnogo jeftiniji od parfema. Mogu se naći u trgovinama tela i kupaonica, gdje često provode prodaju. Nosite sprej ili losion za tijelo u torbi. Momci mogu pohraniti sprej za sjekiru u kutije ili torbe, ako je dozvoljeno. Općenito, noseći sprej i dezodorans s vama - dobra ideja.

Zdravstveni zubi. Zubi su vrlo važni, jer trebate pokazati dobar osmijeh! Pazite na zdravlje zuba tokom ljeta - posjetite stomatologa, očistite zube 2 minute dva puta dnevno, koristite zubni navoj, a potom i rinser da biste osvježili dah. Ako želite sebe više bijelih zuba, kupujte izbjeljivanje traka za izbjeljivanje, koristite prirodne lijekove ili se obratite stomatologu. Uvek, uvek je, držite čopor žvakaće gume u torbi. Pokušajte odabrati mintu ili ledene okuse koji daju svježi dah, umjesto gume mirisom slatkiša, daju zube čudne boje i dugo im nedostaju. Pokušajte se ne hvaliti da žvačite, jer će se završiti ranije nego što imate vremena za treptanje. Držite jedno pakovanje u torbi i jednu - u vašem ormaru, samo u slučaju.

Image Naslijedilo se pripremite za Dan pesnice u srednjoj školi 4

4. Šminka i njega suočavanja za djevojke. Ovo je malo poglavlje za djevojčice. Momci, pročitajte podatke u nastavku!

Djevojke, sjetite se da trebate primijeniti kreme / ovlaživač / sredstva za pranje od prvog dana u školi, ako vam treba, ujutro. Pored toga, prije nego što napravite šminku, prvo primijenite bilo koju potrebnu kremu za zaštitu lica. Ne pretjerujte sa šminkanjem, jer apsolutno nema potrebe i tako se možete istaknuti, ali u lošem smislu. Koristite svjetlosnu osnovu ako vam treba, nanesite 1 sloj trupa i svijetli sjaj za usne ili ruž za usne. Ako želite malo sjaja, higijenski ruž ili vazelin učinit će svoj posao dobro.

Među dodacima su pogodne male minđuše, ogrlicu ili narukvica. Ne pretjerujte sa ukrasima. Odaberite dobru veliku torbu da biste tamo nosili sve svoje materijale (mape, datoteke, olovke, bilježnica, novčanik). Ne zaboravite staviti nokte ili ih očistiti i ostaviti na miru. Jednostavno možete to nadoknaditi prozirnim lakom ako želite. Ako vrijeme to dopušta, uhvatite šal.

Za svaki slučaj, nosimo s vama kozmetičkom torbom i bilo kojim drugim "Neophodno za djevojčice" stvari. Vrlo korisna stvar može biti malo ogledalo. Prije odlaska u školu, brzo se provjerite ispred ogledala.

Tuš i brijanje! Zapamtite da se pod tušem ili gdje vam je zgodno, ne morate zaboraviti da se obrijete / napravite voštane kose / pazuhe, ako ste navikli na njega.

Slika naslovljena Pripremite se za Dan pesnice u srednjoj školi Korak 5

pet. Odjeljak za momke. Momci ne moraju zaboraviti da se tuširaju prije pokretanja škole i preseći na oko 1 tjedan (ili ranije) prije, ako vam treba. Ako nešto učinite sa vlastitom kosom, onda će ga svi odmah primijetiti, jer ćete po ovom slučaju pokazati napore da se pobrinemo za vaš izgled. Pogledajte različite stilove frizure na YouTubeu ili Googleu i razmišljati o tome što možete učiniti. Primijenite neke parfeme prije nego što odete i bacite dezodorans u torbu. Ne zaboravite čistiti cipele, ako vam treba i nosite čistu odjeću (ako nemate obrazac). Također stavite u svoj ruksak sve što vam treba (papir, olovke i ručke)

Image Naslijed Pripremite se za Dan pesnice u srednjoj školi 6. korak 6

6. Spreman si. Ne biste se trebali brinuti, samo provjerite jeste li pregledali sve informacije koje ste dali školu o stvarima koje trebate donijeti (posebno) i samo ih spakirati u torbu unaprijed. Prije odlaska, idite u ogledalo, brzo pregledajte sebe i pripremite se. Ne zaboravite uzeti ručak s vama ako trebate ili novac. I sada uživajte u događajima u srednjoj školi.