Kako sjediti tiho tokom nastave
U ovom ćemo članku reći kako mirno sjediti i slušati nastavnike tokom nastave. To je obično teško, pogotovo ako imate zabavne prijatelje i vrlo dosadne učitelje. Ali pokušat ćemo vam dati neke savjete koji vam mogu pomoći.
Korake
Metoda 1 od 2:
Odredite šta vas ometajedan. Pitajte prijatelje da mirno sjede u nastavi. Ako vaši prijatelji stalno razgovaraju s vama, a osjećate se dužni da im odgovorite, nakon lekcije, objasnite im da želite dobiti dobre ocjene i zato trebate mirno sjediti i slušati učitelja. Reci mi da je važno da se dobro naučiš.
- Prijatelji mogu misliti da govorite ne ozbiljno. Oni mogu ovu izjavu shvatiti kao šalu. U ovom slučaju objasnite im da kažete apsolutno ozbiljne i da je za vas vrlo važna. Ako su prijatelji uznemireni, objasnite da vaše prijateljstvo neće ometati nekoliko minuta tišine u lekciji. Razgovor možete i na promjeni.
- Ako vas prijatelji ne slušaju, pokušajte prenijeti na drugo mjesto. Reci mi šta želiš bolje da čuješ šta učitelj kaže i klanja bliže.
- Ako i dalje trebate nešto reći prijatelju u razredu, napišite mu bilješku. Proslijedite napomenu neopaženo za učitelja.
2. Naučite mirno tretirati šta se događa oko vas događaji. Ako puno govorite, jer često prelijevate emocije - agresiju, poremećaj i tako dalje, naučite kako da kontrolirate sebe. Ako vas neko izaziva, nepristojno vas ili odgovara, naučite ga ignorirati i ne spuštajte se na njegov nivo. Samo mirno sjedite i radite svoj posao. Ako želite da se ta osoba prestane smeta, podići ruku i reći učitelju da želite prenijeti iz njega.
Metoda 2 od 2:
Donijeti odluku i držati se tomejedan. Ako želite da učite i slušate učitelja, dajte sve od sebe da ga implementirate. Eliminirajte izvore buke kako biste se lakše usredotočili na riječi učitelja. Ako ste obećali da ćete tokom lekcije razgovarati manje i ometati se, pridržavajte se svog obećanja.
- Nabavite bilježnicu i zapišite svoj napredak.
- Svakog jutra prije škole se sjetite da ćete danas dobro naučiti i ne govoriti lekcije. Ispričaj sebi glasno svaki put kad odete spavati ili ustati ujutro. Izgovorite sami, stojite ispred ogledala.
- Stavite cilj i idite na njega. Nećete moći mijenjati svoje ponašanje u jednom danu. Pokušajte priložiti što više napora da promijenite svoje ponašanje na bolje.
2. Znam kada trebate razgovarati, a kada - tiho. Ako vas učitelj dogovori - kažete li da li učitelj kaže da razgovara o nečemu sa razrednicima, možete reći, u suprotnom morate šutjeti.
3. Morate znati - ako ćete u lekciji razgovarati manje i slušati učitelja više, bit ćete lakše učiti. Uvijek ćete razumjeti o čemu govorimo i znamo kako obavljati domaće zadatke.
Savjeti
- Razgovarajte sa prijateljima prije lekcije, tako da ne biste razgovarali s njima tokom lekcije. Raspravite o svemu što vam je potrebno da ne izgledate iskušenja da razgovarate sa njima tokom lekcije.
- Ako ne dođete da promijenite svoje ponašanje, obratite se svom učitelju ili školskom psihologu za pomoć.
Upozorenja
- Vaši razrednici i nastavnici bit će ugodno iznenađeni promjenom vašeg ponašanja na bolje. Bit će ugodno iznenađenje.
- Prijatelji se u početku mogu uvrijediti, ali tada će se naviknuti na vaše novo ponašanje.