Kako se pripremiti za ispit -

Ponekad se čini da dan ispit dolazi tako iznenada, javlja se listovi proljeća: danas su stabla još uvijek gola, a sutra je cijeli grad već u zelenilu. Ovaj će vam članak pomoći da se unaprijed pripremite za ispit, tako da se ne osjećate nespremno na dan ispita.

Korake

Metoda 1 od 3:

Hardver za semestar (četvrt)

jedan. Izmičite raspored treninga. Kompenatsko raspodjelo - ključ uspjeha. Kad se distribuira vaše vrijeme, ne osjećate žurbu i nepotrebno uzbuđenje. Štaviše, imajući takav raspored, vjerovatno nećete sjediti do jutra u sinoć. Da biste koristili svoje vrijeme kao efikasnije - napravite plan pripreme tjedan dana prije ispita.

Pokušajte se uključiti tokom sedmice, a ne sinoć. Ponavljanje novih informacija emituje ga iz kratkoročnog memorije na dugoročno. Pa pročitajte, sjetite se svakog dana postepeno.

Slika pod nazivom Počnite pisati knjigu Korak 23

2. Započnite što je prije moguće.Ako posjetite časove, napravite domaći zadatak i dodatno čitate, nećete imati problema sa neovisnim treningom, t.Moći ćete posjedovati glavni dio informacija.

Nabavite bilježnicu i mapu za rad na lekciji (predavanja). Spremite sve materijale na određeni sistem u jednoj mapi i unesite sažetak. Vjerujte mi da će puno materijala studirati 3 mjeseca, tako da je bolje pohraniti da biste ga u bilo kojem trenutku mogli pogledati u mapu i pronaći ono što vam treba.

Slika pod nazivom Pass The Car ispit korak 8

3. Treba spavati! Zdrav san je samo potreban za osobu, pa pokušajte spavati 7-8 sati, a vaše procjene će vam ugoditi.

Prije odlaska u krevet, "jesti" za najteže materijale za vas. Vaš mozak ima puno vremena za apsorbiranje informacija. Lagane karte mogu se čitati popodne, ali najteže ostaviti za večer - dok spavate, mozak će se sjetiti svega za vas.

Slika pod nazivom Studija za test Korak 4

4. Istaknite vrijeme za punu večeru. Studije su pokazale da su studenti koji obuhvaćaju ispit više fokusirani i pažljivi. Ali važno je i šta jedete. Ne pokvarite brzu hranu ili masnu hranu, bolje je jesti voće, povrće, svjetlosne mliječne proizvode.

Štaviše, studije pokazuju da je i ono što ste jeli nedelju dana pre nego što je takođe važno! Studenti koji jedu masnu hranu dobili su niži rezultat od onih koji jedu voće, povrće i žitarice. Vozite svoje tijelo, tijelo i mozga - zbir.

Slika pod nazivom Studija za test Korak 5

pet. Ne odlažite sve do zadnjeg trenutka. Priprema za ispit u sinoćnju može pogoršati samo situaciju - nećete spavati, osjećat ćete se iscrpljeno, a vaš mozak više neće moći brzo riješiti tekove za informacije. Pored toga, nemoguće je sve naučiti u jednoj noći, pa distribuirajte vrijeme za pripremu sedmice prije ispita.

Ako vam je logika neshvatljiva, samo vjerujte u naučne činjenice. Ali ne zaboravite da grčevi ne dovodi do dobrih rezultata, a ako želite dobiti maksimalni rezultat - morat ćete biti unutra i razumjet ćete o čemu se radi.

Slika pod nazivom Kreirajte nevjerovatni fantastični fakultet korak 8

6. Uradite ujutro i do večeri. Ujutro vam je um svjež. Iako možda izgledate da ne asimilirate materijal u takvom ranom, već vjerujte mi, sve nije tako. U večernjim satima, mozak počinje izrađivati određene impulse, omogućavajući zapamtiti materijal. Stoga se kladite ne samo za jutarnju pripremu, već i uveče. Kad znate kako vam mozak radi - možete naučiti iz ovoga.

Studije pokazuju da su informacije dobivene prije spavanja ostaju u memoriji već duže vrijeme. Takođe, otkriveno je da ponavljanje materijala prije spavanja pomaže bolje apsorbirajući. Ali zapamtite da vas šupljina neće učiniti pametnijom, delve!

Metoda 2 od 3:

Efikasno učenje

jedan. Organizujte grupu za učenje. Najefikasnije su grupe od 3-4 osobe. U grupi mora postojati lider koji vodi grupu na pravi put. Ponesite sa sobom da jedete, muziku, pregovarajući o tome unaprijed. Razgovarajte o sadržaju ulaznica činite ih da ih pročitate, razgovarajte i slušajte šta drugi kažu. Nevjerovatno je korisno za vašu memoriju!

Bolje je započeti s raspravom o glavnim pojmovima. Često je vrlo neugodno, ali ipak, razgovarajte o svim konceptima koje ste se sreli za svoju prošlu sedmicu ili koji su glavni u vašim ulaznicama. Kada se raspravljate, pamte i shvaćeni ponekad bolje. Zatim se koncentrirajte na važna pitanja. Nakon rasprave o konceptima, bit ćete lakše nositi se sa materijalom.

Slika pod nazivom Studija za test Korak 8

2. Odaberite nekoliko sjedišta za nastavu. Naučnici saznaju da promjena situacije potiče moznu aktivnost putem udruženja. Kod kuće, u biblioteci, prijatelj je sva pogodna mjesta za pripremu. Koristite ih!

Ako imate priliku pripremiti gdje imate ispit, definitivno ste sretni. Ako ste čuli za kontekstualno uslovljenu memoriju, onda je to upravo to. Mnogo lakše zapamtiti informacije u mjestu u kojem se sjećala. Dakle, ako možete organizirati obuku u publici, definitivno ćete dobro predati ispit.

Slika pod nazivom Studija za testnu Korak 9

3. Napraviti pauzu. Obavezno provedete neko vrijeme ne u knjigama i sažecima. UZIMITE: Snack, idite na društvenu mrežu, igrajte bilo šta, i bolje idite u šetnju. Ali vaša pauza ne bi trebala biti duža od 15 minuta. Ako imate dugačak odmor - bit će teško sjediti za udžbenike.

Imajte na umu da vam je pauza potrebna za vaš mozak da apsorbuje informacije. Nakon pauze, pažnja će se poboljšati, a osjećat ćete se svježe.

Slika pod nazivom Studija za test Korak 10

4. Osjetite snagu hrane. Nedavne studije su pokazale da je kakao ludo korisno za mozak. Tamna čokolada je takođe vrlo korisna, ali prije, provjerite da li vaša čokolada sadrži 70% kakaa. Zato popijte šolju kakaa i ugrizite čokoladne pločice.

Neki kofein neće povrijediti. Kafa i čaj pomoći će vam da uštedite energičnost duha, glavna stvar nije pretjerano pretjerivati.

Riba, matice i maslinovo ulje su takođe vrlo korisne za mozak. Dade nešto iz ovoga prije ispita. Vidjet ćete kako se lako sjećate svega.

Slika pod nazivom Studija za test korak 11

pet. Učini nešto u vašem zadovoljstvu. Napravite posebne kartice sa pitanjima i odgovorima, ukrasite ih. Uz pomoć možete trenirati, kao i rasporediti kvizove sa svojom studijskom grupom. Mogu se koristiti svuda i uvijek: kompaktni i informativni i informativni.

Bolje se sjećaš onoga što je povezano s nekim neobičnom istorijom. Zamislite bilo koju situaciju, a bit će lakše da se sjetite figurirajućih datuma i lica. Stvorite asocijativne lance.

Grafika, grafikoni i slike pomažu u sjećanju informacija. Ako možete vizualizirati tekst (pomisao), bit će bolje za vas.

Koristite simboličke alate. Na primjer, možete kombinirati određeni dio informacija u jednoj riječi.

Image naslovljen brzo učite kada čitate korak 6

6. Podijelite materijal sa strane. Najbolje činite to uz pomoć markera. Na primjer, žuti - za koncepte, ružičaste - za datume, plavu - za zemlje i t.NS. Pokušajte obratiti pažnju na sve aspekte.

Kada ponovite, bit će lakše "pokrenuti" po ključnim konceptima. Kad se obvedite, čitajte sve i u potpunosti.

Veoma je važno odvojiti sve u dijelovima. Na primjer, sportaši dijele svoje vježbe za iscrpljenost, brzinu i otpornost. Trebali biste ići i na vas: pokušajte "hvatati" materijal označen različitim bojama.

Metoda 3 od 3:

Kako se riješiti unaprijed istraživanje zabrinutosti

jedan. Proći test treninga. Korisno je barem 2 razloga: Bit ćete manje nervozni, znajući glavnu suštinu ispita, a nakon probnog ispita, obavit ćete se na posljednja bolje. Otkriveno je da su studenti koji su održali preliminarni test mogli su se boliti bolje od onih koji su pripremili grubo teoretski.

Napišite preliminarni ispit i savjetujte da učinite isto svom prijatelju. Tako možete ispraviti jedni druge greške na osnovu znanja stečene tokom pripreme. Što je veća situacija - to ćete biti pripremljeni.

Slika pod nazivom Studija za test korak 14

2. Ponovite sve ujutro ako te smiruje. Ponavljanje neposredno prije ispita učinit će vas samouvjerenim i smirenim. Štaviše, informacije "su ukorijenjene". Dakle, dok idete na ispit, pročitajte svoje zapise.

Kad nemate puno vremena na skladištu, ponovite nešto jednostavno-složeni materijal može vas zbuniti u posljednjeg trenutka. To uopće nije ono što želite od ponavljanja u posljednjeg trenutka.

Slika pod nazivom Studija za test korak 15

3. Odnesite sebi na ispit. Neki meditirati ili se bave jogom prije važnih suđenja. Sve što trebate je da se opustite i normalizujete dah.

Slušajte klasičnu muziku. Iako vas neće učiniti pametnijim, može poboljšati memoriju. Ne slušajte muziku preglasno, inače neće biti efekta.

Slika pod nazivom Studija za testnu korake 16

4. Doći rano. Čak i ako znate sve, nećete ostaviti tjeskobu. Pitajte pitanja svog prijatelja na ispitu i učinite to isto.

Slika pod nazivom Recite vojnim vremenu korak 2

pet. Prvo hodajte jednostavnim pitanjima. Najlakši način za promociju i izlazak je usredotočiti se na pitanja koja se prvi put sretnete nemate odgovora. Ne spadajte u ovu zamku, ponovite ono što već znate, a vi nećete ostati u gubitku.

Ne sumnjajte u svoje odgovore, intuiciju povjerenja. Što više počnete sumnjati, to više šanse imate odgovor pogrešno. Ako je pitanje neka vrsta kontroverznog, samo se vratite mu kasnije. I sjetite se intuicije - naše sve!

Savjeti

Pijte puno vode, jedi više i spavaj. Dat će vam energiju da se pripremite za ispit.
Napravite kartice sa pitanjima i zamislite da je ovo kviz. Učenje ne treba biti dosadno!
Izbjegavajte sebe za naporan rad. Na primjer, igra u prefiksu i t.NS.
Čine ukupni sadržaj materijala u svim subjektima u protekloj sedmici. Pomoći će prije ispita.
Ponavljanje, čitanje glasno.
Prvo smislite predmete da ste manje atraktivni. Ostalo će izgledati svjetlo.
Stavite datume u svoje sažetke.
Pripremite najsloženiji materijal, dogovorite kviz. I postavite sebi pitanja koja su teže za ispitivanje.

Upozorenja

Ne čekajte do zadnjeg trenutka. Priprema sinoć vrlo umorna od tebe i na ispitu se ne možeš ni sjetiti šta znate.
Ako brinete - onda vaše samopouzdanje nestaje. Zapamtite da je to samo ispit koji će i dalje imati puno.