Kako naučiti da verujete momku -

Da biste izgradili čvrstu vezu sa mladićem koji mu morate vjerovati. Iako neki nepovjerenje u odnos čovjeka i žene - fenomen je sasvim normalan, nesretan i stalno nepovjerenje može negativno utjecati na odnose sa svojim momkom. Ovaj članak će vam reći kako da verujete svom mladiću kako da vratite samopouzdanje nakon izdaje i kako se nositi sa problemima povezanim sa nedostatkom samopouzdanja.

Korake

Metoda 1 od 3:

Rješavanje problema povezanih sa nedostatkom samopouzdanja

jedan. Razmislite iz kojih razloga ne verujete svom mladom čoveku. To se mora učiniti prije nego što napravite bilo koja radikalna rješenja u vezi s vašim odnosom. Odredite razlog za svoje nepovjerenje, a zatim razgovarajte o tome sa svojim momkom.

Vaš mladić je učinio nešto što vas je zatražilo da mu ne verujete? Izbegava da te upozna? Prestao si mu vjerovati nakon nečijih riječi?
Vaše sumnje su podržane konkretnim činjenicama?

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 2

2. Ne vršite se užurbani zaključci. Možda ne verujete momku iz određenog razloga, ali bolje je da ne požurite sa zaključcima, tako da ne uništite svoju vezu. Na neko vrijeme zaboravite na svoje sumnje i pokušajte mirno razmisliti o trenutnoj situaciji.

Možete racionalno objasniti ponašanje svog mladića ili problema koji ste naišli? U svojim argumentima oslanjaju se na činjenice i pouzdane izvore.

Već ste naišli na takav problem ili ponašanje svog momka? Šta je došlo od toga?

Ako imate blisku djevojku, koja će vam pomoći da razmislite o situaciji, pogledajte na pomoć.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku Korak 3

3. Razmislite o prošlim odnosima s drugim mladima. Učinite to prije nego što dođete do konačnog zaključka o nepouzdanosti svog dečka. Ako su se u prošlosti mladi često prevarili ili promijenili, onda vam je teško vjerovati momku.

Ako mislite da vaše prethodno iskustvo negativno utječe na vašu sposobnost da verujete mladiću, recite mu o tome. Tako da će vam biti lakše razgovarati o trenutnoj situaciji i riješiti takve probleme u budućnosti.

Ako vaš mladić odbije raspravljati i shvatiti razlog vašeg nepovjerenja, onda to može biti vrijedno razmišljati o prestanku vaše veze.

Ako vam se čini da ne možete prevladati prošlo iskustvo obmana i izdajstva, posavjetujte se s psihologom ili sličnom stručnjakom koji će vam pomoći da naučite kako izgraditi jake odnose.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 4

4. Recite mladiću o svojim osećanjima, naime, šta vas muči. Ovo je najbolje, mada nije najlakši način za rješavanje problema sa nedostatkom samopouzdanja. Recite svom momku o tome šta mislite o njegovom ponašanju, ne optužujući ga i ne raspravlja se s njim.

U takvom razgovoru, psiholozi preporučuju početne prijedloge iz zamjenica "I" ili "ja", a ne s "ti" da ne idemo na izravne optužbe svog mladića u izdaju sa njegove strane. Na primjer, recite nešto poput: "Brinem se za trenutnu situaciju" ili "Brinem se za ono što razmatramo na našoj vezi drugačije". U razgovoru (barem na početku), fokusirajte se na svoja osjećanja, a ne na postupke vašeg dečka, tako da se vaš razgovor ne pretvori u svađu i da vaš mladić bude spremniji da učestvuje u raspravi trenutne situacije.

Stavite se u svoje momčevo mjesto. Zamislite da ste optuženi za obmanu ili izdaju, pa ostanite mirni i pažljivo slušajte šta vaš mladić kaže.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 5

pet. Nemojte prevariti i ne mijenjajte svog mladog. Ako želite vjerovati svom dečku, učinite to tako da vam može vjerovati. Zato budite najotvoreniji i iskreniji.

Na primjer, ako se ne sviđate da je vaš dečko prepisan s drugim djevojkama, nemojte prepisati s drugim mladima.

Ako ne znate kako zadržati riječ, nemojte se ljutiti na svog momka za činjenicu da ne ispunjava svoja obećanja (na primjer, nazovite vas).

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku 6. korak 6

6. Uspostavite napore da jačate odnose sa svojim momkom. Pokušajte se približiti svom mladiću - ovo je najbolji način da se prevladate nedostatak povjerenja u vašu vezu i izbjegnete neugodan razgovor o trenutnoj situaciji.

Poduzeti zajedničke aktivnosti kako bi se mogle biti blizu jedno drugom. Na primjer, sastavljen na kulinarskim tečajevima ili se bavite timskim sportom (igrajte za jednu naredbu). Takvo zajedničko zabava ojačat će vašu vezu, približiti vam bliže i omogućiti vam da komunicirate više.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 7

7. Naučite da prepoznate znakove ozbiljnijih problema povezanih sa nedostatkom samopouzdanja. Zapamtite da je to normalno ne uvijek vjerovati mladiću ili brinuti o onome što mu vjerujete. Ali ponekad potpuni nedostatak povjerenja miješa se u izgradnju normalnog odnosa s ljudima oko vas. Ako mislite da zbog nemogućnosti povjerenja suočavanja s ozbiljnim problemima, naučite kako prepoznati njihove znakove - za to, postavite sebi sljedeća pitanja:

Da li vaša nesposobnost utječe na vaš odnos sa drugim ljudima??

Zbog nedostatka samopouzdanja teško ste se uputiti prijateljima ili biti iskreni sa bliskim ljudima?

Vaši prošli odnosi bili su dramatični ili je nasilje bio prisutan u njima?

Mislite li da vas ljudi oko vas neprestano obmanjuju, iako nemate dobre dokaze?

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 8

osam. Mislite šta vas još sprečava da vjerujete drugim ljudima. Možda je vaše nepovjerenje sa mladom osobom povezana s nekim bočnim razlozima. Nemogućnost povjerenja ljudima često je povezana sa iskustvima i odnosima u djetinjstvu ili adolescenciji. Ispod su neki razlozi zbog kojih osoba gubi sposobnost da veruje drugim ljudima:

Loša žalbena, emocionalna ili fizička zloupotreba, česti propusti.

Nisko samopoštovanje ili osjećaj da ste nedostojni prilozi i ljubavi.

Traumatični događaji, na primjer, smrt voljene osobe, bolesti ili izdaje.

Mentalne bolesti mogu dovesti ne samo na nepostojanje povjerenja u odnose, već i halucinacije, delirij, paranoia.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 9

devet. Kontaktirajte psiholog ili psihoterapeut za pomoć. Ako vam je teško vjerovati svom mladiću, ili ne vjerujete ljudima oko sebe, posavjetujte se sa psihologom ili psihoterapeutom. Specijalist će vam pomoći da utvrdite razloge za svoje nepovjerenje i prevladajte svoju bolest.

Metoda 2 od 3:

Naučite da verujete momku

jedan. Zapamtite da ljudi koji imaju romantične veze trebaju jedni drugima da veruju. Ali poverenje bi trebalo biti obostrano, pa ćete biti lakše vjerovati svom momku ako ga ne prevarite i promijenite.

Radite onako kako želite da vaš mladić pođe s vama. Na primjer, ako se ne sviđate da vaš djeitko flertuje s drugim djevojkama, ne flertujte s drugim mladima.
Vi i vaš momak morate biti pouzdani i ispuniti podatke svojih obećanja. Dakle, možete se osloniti jedni na druge. Na primjer, ako ste se složili da učinite nešto zajedno, obavezno držite riječ.

Slika pod nazivom Veruj vašem dečku korak 11

2. Pokušajte se učiniti da vjerujete drugim ljudima. Dakle, bit ćete zaista puno lakše vjerovati svom mladom čovjeku. Ako i to će se ponašati, izgradite snažnu vezu.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 12

3. Mislite na osećaje svog momka. Da biste naučili da verujete svom mladiću, morate uzeti u obzir njegove osećaje i emocije. Ako čekate momka da će on biti malo vaših osjećaja i emocija, učinite isto u odnosu na njega.

Važno je pažljivo slušati riječi vašeg mladića i poštivati njegovo mišljenje i osjećaje.

Ako se ne slažete sa onim što vaš dečko kaže, ne vrijeđaju njegove osjećaje i ne pokazuju nepoštivanje zbog njegovog mišljenja.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 13

4. Razgovarajte više sa jednim drugim licem u lice. Dakle, možete izgraditi istinski pouzdan odnos. Pokušajte komunicirati licem u lice, a ne putem tekstualnih poruka ili e-poruka.

Osobna komunikacija omogućit će vam da se približite bliskim i osjetite da gradite snažnu vezu.

Mnogo je lakše shvatiti da vaš momak govori istinu ili vas laže kad pogledate u njegovim očima.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 14

pet. Ne traćite sa prijateljima i djevojkama o vašoj vezi. Izborice detalja (posebno intimne) vašeg odnosa mogu dovesti do gubitka međusobnog povjerenja. Dakle, vi i vaša mlada osoba ne biste trebali razgovarati o vašem odnosu s drugim ljudima da više veruju jedni drugima.

Ako ne želite neke detalje o vašim odnosima da se prepustite javnosti, recite svom momku o tome da bude svjestan svojih želja i sklonosti. Slično tome, kad vaš mladić dijeli nešto intimno s vama, umotajte ga, da će ostati između vas.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 15

6. Naučite da prepoznajete svoje greške i izvinite se za njih. Svaka osoba pravi greške, pa ako vi i vaš dečko naučite da im priznate i izvinite se, verujete jedni drugima i možete izgraditi jake odnose.

Mnogi su problemi lakše odlučiti da li ste vi i vaš dečko voljni priznati da je neko od vas rekli ili učinili nešto što je bilo neprikladno ili čak štetno za vašu vezu.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 16

7. Naučite da oprostite. Naravno, zahvaljujući ponašanju vašeg mladića koji vas je povrijedio ili uznemirio, možete izgubiti povjerenje u nju. Ali ako ste razgovarali o trenutnoj situaciji, a vaš dečko vam je donio iskreno izvinjenje, pokušajte da mu oprostite i zaboravite njegove propuste.

Sjećanje na prošle ogorčenja nakon svakog zabluda vašeg momka, nećete moći vjerovati jedni drugima i otvoreno komunicirati. Ako vaš mladić zna za takvu reakciju sa vaše strane, to neće biti iskreno s vama.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 17

osam. Platite vrijeme sebi. Da biste izgradili čvrstu vezu, potrebno je provoditi vrijeme sa svojim mladićem, ali jednako je važno dati vrijeme sebi, porodici i prijateljima. Vrijeme provedeno od vašeg momka pomoći će vam da razvijete svoju intuiciju i svježi pogledajte svoju vezu.

Ako sumnjate da li biste trebali vjerovati kod mladića, razgovarati o tome sa bliskim prijateljem ili članom porodice. Ovo će vam pomoći da analizirate svoja osećanja, a naučit ćete mišljenje druge osobe o trenutnoj situaciji.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 18

devet. Radite na sposobnosti da verujete drugim ljudima. Povjerenje se ne pojavljuje preko noći. Da biste naučili da verujete drugim ljudima, morate napraviti puno napora i biti strpljiv.

Ovisno o prirodi vašeg odnosa i u nastajanju problema, često ćete sumnjati da li biste trebali vjerovati svom momku ili ne. Najvjerovatnije, u jednom ili drugom trenutku vaše veze vaš mladić će doživjeti slične sumnje. Sasvim je prirodno, ali tvrđava vaših odnosa ovisit će o tome kako ćete se nositi sa sumnjom i nedoumicama.

Metoda 3 od 3:

Obnova povjerenja nakon obmane ili izdaje

jedan. Razgovarajte sa mladićem o nedostatku samopouzdanja. Bez obzira na uzrok gubitka samopouzdanja, nećete moći nastaviti vezu, ako ne razgovarate o tome sa svojim mladićem i nećete pokušati razjasniti svoja osećanja i saznati šta vas je zatražilo da ne verujete momku.

Takav razgovor treba suočiti sa licem. Nećete moći iskreno razgovarati telefonom ili putem e-maila ili tekstualnih poruka, jer ne možete vidjeti oči svog dečka i procijeniti njegove osjećaje i emocije.
Kada razgovarate o stubovima, pokušajte biti što iskreniji. Naravno, stvaranje problema - ovo je najlakši način da se izbjegne iskustva i neugodne uspomene, ali istovremeno je i najrestiji način da se takvim problemima ponovo i ponovo ne odlučite i ne odlučite i ne odlučite i ne odlučite da ih ne odlučite i ne odlučite i ne odlučite da ih ne odlučite i ne odlučite i ne odlučite sa svojim mladićem.
Mirno i samouvjereno objasnite svom dečku zašto mu više ne verujete. Nemojte ga kriviti - samo ga prenesite svojim mislima i osjećajima. Započnite razgovor sa frazom: "Brinem se zbog toga ...". Imajte na umu da situacija može biti potpuno drugačija nego što to zamišljate, pa razgovarajte delikatno da ne uništite svoju vezu. Čak i ako imate dobar razlog da ne verujete svom dečku, počevši od optužbi za njegovu adresu, dobit ćete samo činjenicu da će se naljutiti i otići u odbranu koja je samo pogoršala situaciju.
Ako vam se čini da postoji težak razgovor i ono što ne možete bez ikakve pomoći, razgovarajte sa svojim mladićem u prisustvu psihologa ili psihoterapeuta (on / njoj u uredu).

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 20

2. Potražite pozitivne trenutke u situaciji. Nitko se ne želi suočiti sa izdajom i gubitkom povjerenja, ali morate potražiti prednosti čak i u lošoj situaciji - smatrajte da je to prilika za obnavljanje ili jačanje vašeg odnosa, što će biti rezultat rješavanja problema.

Analiza situacije pomoći će vam da se nosite sa obmanom od svog momka i prevladate nepovjerenje.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 21

3. Instalirajte nova pravila za koja ćete izgraditi svoju vezu. Ako vas je vaš mladić promijenio, a vi mu više ne vjerujete, morate zajednički razviti nova pravila za razvoj vašeg odnosa kako biste spriječili ponavljanje prethodnih grešaka. Uspostavljena pravila omogućit će vam definiranje zajedničkih očekivanja (iz vaše veze) i neće vam omogućiti da pređete aranžmane.

Utvrditi razloge koji su doveli do gubitka povjerenja. Na primjer, ako je razlog novca, složite se kako ćete ih provesti u budućnosti. Izradite određene principe i budite sigurni da ih pratite.

Ako prije niste instalirali pravila i niste proizveli principe, vrijeme je za to. Istovremeno, obavezno se složi da je prihvatljivo ponašanje i akcije.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 22

4. Biti nekakav. Bez obzira ko nedostaje samopouzdanja, vi i vaš momak morate biti osjetljivi na osjećaje jedni drugima. Dakle, pošaljite razvoj svog odnosa u pravom smjeru i možete efikasnije komunicirati jedni s drugima.

Zapamtite da ljudi ne vole komunicirati s onima koji ne mogu ili ne žele razumjeti njihove osjećaje i emocije.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 23

pet. Naučite da verujete svojoj intuiciji. Da biste obnovili izgubljeni povjerenje, morat ćete slušati svoju intuiciju, što je vrlo teško nakon izdaje ili obmane. Što više slušate svoj unutrašnji glas, koji će vam reći ko govori istinu, to je samopouzdanije da možete suditi da li biste trebali ponovo vjerovati svom mladiću.

Stručnjaci vjeruju da je za razvoj intuicije potrebno obratiti pažnju na znakove koje su podnijele vaše tijelo. Osjećate nelagodu ili osjetite kožu trn? U ovom slučaju, vaša intuicija savjetuje da budete opušteni.

Prema studijama obratite pažnju na njihov početni odgovor na trenutnu situaciju. To ne znači da morate "ispustiti pse" na svom dečku, ali vrijedi slušati šta vaš unutrašnji glas savjetuje.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 24

6. Ne dozvolite da strah uzme vrh u vašoj vezi. Strah od ponovne obmane ili izdaje može biti ozbiljna prepreka za vraćanje povjerenja u vaš momak i daljnji razvoj vašeg odnosa. Stoga ne dozvolite strahove da upravljaju vašim odnosom i stoje na putu za svoju sreću.

Razmislite o izvorima svojih strahova. Oni se temelje na pouzdanim činjenicama ili u nedostatku povjerenja u vašu vezu?

Razgovarajte sa svojim momkom o onome što možete učiniti da ne dopustite strahove da uzme vrh u vašoj vezi. Pokušajte smiriti ili pustiti vaš mladić uvjeriti vas da su vaši strahovi neosnovani.

Što više vjerujete u intuiciju, lakše će se boriti sa svojim strahovima.

Slika pod nazivom Vjerujte svom dečku korak 25

7. Zatražiti pomoć. Imajte na umu da je vraćanje povjerenja u odnose težak zadatak, pa ne ustručavajte se zatražiti pomoć. Porodični psiholog ili bračni konsultant pomoći će vam i vašoj mladoj osobi da biste vratili povjerenje u vašu vezu.

Takvi stručnjaci imaju iskustva u rješavanju problema vezanih za nedostatak samopouzdanja, zato se obavezno savjetovati sa njima ako osjetite nedostatak povjerenja u svoju vezu.

Savjeti

Ako vas se vaš momak stalno promijeni ili prevari, ne zaslužuje povjerenje sa vaše strane.
Ako želite vjerovati svom mladom čovjeku, ne vodite sebe tako da će izgubiti povjerenje u vas.
Ako se ne možete nositi sa nedostatkom povjerenja u svoj momak, obratite se psihologu ili psihoterapeutiju. Oni će vam pomoći da utvrdite razloge svojih problema i doprinesu jačanju povjerenja u vašu vezu.