Kako brzo rasti nokte na nogama: 15 koraka

Ako ste izgubili ploču za nokte na prstu, najvjerovatnije, želite da se to što brže prihvaća. Rast noktiju može se ubrzati na nekoliko jednostavnih načina. Kada zaliječenje noktiju, potrebno je zaštititi goli krevet za nokte i pobrinite se da koža ostaje čista i navlažena. Možete i oprati nokat u otopinu fiziološkog otopina da bi vlažili kožu i sprečavaju infekciju. Postoje dokazi da biološki aktivni aditivi s biotinom i nekim drugim vitaminima mogu potaknuti (ili stabilizirati) rast kose i noktiju, pa se obratite svom ljekaru ako možete koristiti takve aditive za ubrzanje izlječenja.

Korake

Metoda 1 od 2:

Zaštita i čišćenje izgubljenog ili oštećenog nokta

jedan. Prilikom prevrtanja noktiju za rezanje svih oštrih ivica. Ako je dio nokta izbio, uzmite škare za nokte i lagano recite odvojeno područje i neujednačene ivice. Nakon toga ostaci nokta prestat će se pridržavati raznih predmeta, koji će pomoći da se izbjegne dodatna šteta i bol.

Nakon što provedete nokat, isperite ga hladnom vodom 20 minuta. Zatim pažljivo smiju oštećenog nokta na čist ručnik, nanesite malo nafte na njega i pokriti zavoj.

Upozorenje: Ako je nokat ozbiljno oštećen ili iz bilo kojeg razloga, on je odvojio sam, obratite se ljekaru. Doktor će moći odrediti izvor problema i propisati odgovarajući tretman koji će izbjeći dodatnu štetu.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 2

2. Nakon uklanjanja nokta, pratite doktora za njegu ljekara kod kuće. Ako je ljekar uklonio nokat na nogu na hirurški put, najvjerovatnije će objasniti kako se brinuti nakon prsta nakon operacije. Zamolite ljekara da daje pismeni popis preporuka ili ih napiše sami i slobodno postavljajte pitanja ako vam se nešto dogodi.

Na primjer, liječnik vam može reći kako da promijenite zavoj i slijedite moguće znakove infekcije noktiju.

Doktor također može zapisati ili preporučiti određene lijekove koji će pomoći ublažavanju bolova nakon uklanjanja nokta.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 3

3. Obrub dolje s oštećenim prstom tokom prva tri dana nakon gubitka noktiju. Nakon gubitka noktiju, oštećeni krevet za nokte, najvjerovatnije natečen i nalažu. Da biste umanjili ove simptome i ubrzajte izlječenje, ako je moguće, podignite nogu u prvih nekoliko dana nakon operacije. Pokušajte održati oštećeni prst iznad razine srca.

Na primjer, možete ležati na sofi i staviti nogu na ručicu ili ležati na krevetu i staviti ispod nogu jastuka.

Pokušajte učitati oštećeni prst što je manje moguće. Ako je moguće, ne idite i ne opterećujte prste.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 4

4. Ne mokrite oštećeni prst u roku od 1-2 dana nakon gubitka nokta. Tokom prvih 24-48 sati nakon gubitka nokta, pokušajte voditi oštećeno mjesto što je više moguće. Ako se trebate istuširati, stavite plastičnu vrećicu u stopalo da biste ga zaštitili od vlage.

Ovo je posebno važno ako bi bilo šavova na oštećenom krevetu za nokte.

Ako je oštećeni prst vezan, promijenite zavoj ako wuure.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 5

pet. Isperite prst čistom vodom 2 dana nakon oštećenja. Nakon prvih 24-48 sati odmora i izlječenja, možete započeti pranje oštećenog mjesta čistom toplom vodom. Pažljivo operite dva puta dnevno. Ovo će pomoći u pranje bakterija, prljavštine i hrpe, preostale nakon odjeće ili zavoja.

Također možete oprati oštećeno mjesto s mekim sapunom, ali budite oprezni i ne koristite deterdžente s tvrdim ukusima ili bojama, jer mogu sušiti i nervirati ranu.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 6

6. Nanesite malu količinu vazelina da biste zaštitili i navlažili krevet za nokte. Vaseline vam omogućava da navlažite ranu i spriječite stvaranje uloga, što doprinosi brzog ozdravljenja. Prije nego što je izvadio oštećeni prst, uredno nanesite tanak sloj vazeline na noktiju.

Doktor također može preporučiti da se bavi oštećenim krevetom za nokte sa antibakterijskom masti.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 7

7. Do nokta za oporavak da ga zaštiti. Ako je koža izložena ispod nokta, preklapaju se nelipes. Ovo će pomoći u sprečavanju infekcije, kao i zaštititi osjetljivu kožu za nokte od bolnog trenja u čarapama i obući.

Promijenite preljev svaki dan ili čim to obori ili zagađuju. Sa svakom zamjenom preljeva oprati prst i nanesite novi sloj vazeline na njemu.

Nosite traku dok novi nokat neće toliko rasti da će se veliki dio kreveta za nokte zatvoriti.

Dok je rana svježa, ne koristite ljepljive zavoje i zabrane od vlaknastih materijala (na primjer, od gaze) koji može biti oštećeno mjesto. Jedna od dobrih opcija je korištenje svilene zavoja i zadržati ga na licu mjesta uz pomoć čarape.

Slika pod nazivom pomoći na noktima na noktiju brzo raste 8 koraka 8

osam. Nosite odgovarajuće cipele kako biste izbjegli daljnje oštećenje. Ako su cipele preblizu (i posebno s visokom petom), možete ispasti prste i pogoršati oštećenje na noktima. U ovom slučaju, prsti stopala imat će malo mjesto za kretanje duže vrijeme, što može usporiti rast nokta.

Pokušajte da se ne zaustavljate oštro. Na primjer, ako ste pobegli, postepeno idite u šetnju, tako da prsti nogu ne prelaze naprijed i nisu pogodili čarape za cipele.

Umjesto tajica nose slobodno prenošenje zračnih čarapa.

Doktor može preporučiti neko vrijeme za nošenje ortopedskih cipela za zaštitu prstiju i pružiti im priliku za ozdravljenje.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 9

devet. Udahnite strpljenje dok nokat ne raste. Možda ćete moći malo ubrzati rast nokta uz pomoć kupaonica i vitamina, ali još uvijek morate pričekati dok se ne vrati. Obično izgubili nokat na prstu, raste za 12-18 mjeseci, tako da ne brinite ako vam se čini da se to događa prespor.

Dok će nokat rasti, ne brinite i ne odsecite ga. Možda ćete imati iskušenja za uklanjanje nepotrebnih područja noktiju, ali nemojte to učiniti, ako samo nije Opseg ili urown nokat.

Metoda 2 od 2:

Koristeći kupke i aditive za brži rast noktiju

jedan. Na nokat u toplom vodi sa soli 2-3 puta dnevno kako bi se spriječila infekcija. Salt kupke pomoći će očistiti prst, ubiti bakterije i ubrzati ozdravljenje. Pokrenite 1 žličicu (oko 5 grama) soli u 1 litri tople vode i sipajte otopinu u veliku posudu ili baskijski. Povlačenje prsta u ovom rješenju 20 minuta 2-3 puta dnevno.

Ovaj tretman je najefikasnije nekoliko dana nakon gubitka nokta. Možda morate pričekati 24-48 sati nakon što ste dobili povredu prije nego što počnete napraviti kupatilo, pa se posavjetujte na ovo pitanje sa svojim ljekarom.
Takođe možete pripremiti rješenje iz engleske soli: ronjenje 2 čajne žličice (10 grama) engleske soli u 2 litre tople vode.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 11

2. Tretirati mast za nokte vitaminom E da ubrza svoj rast. Studije pokazuju da sredstva vitamina E za lokalne aplikacije pomažu u jačanju zdravlja noktiju i ubrzati njihov rast. Nakon što je novi nokat počeo rasti, čine tanki sloj ulja ili masti sa vitaminom e dnevno.

Ako ne koristite kreme ili mast, ali ulje sa vitaminom E, pokušajte ga pomiješati sa malom količinom vazelina ili meka hidratantna sredstva za sprečavanje iritacije i navlažiti oštećeno područje.

Nosite cipele s otvorenim nožnim prstima (ili gos bosonogi) u roku od sat vremena nakon nanošenja sredstava ili dok se ulje ne apsorbuje u kožu. Učinak će biti jači ako koža može apsorbirati vlagu.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 12

3. Pokušajte uzimati aditive s biotinom. Biotin koji sadrže biološki aktivni aditivi doprinose bržem rastu kose i noktiju. Često slabost i spor rast noktiju zbog nedostatka biotina. Upoznajte svog liječnika o korištenju aditiva s biotinom kako biste rastili jaki i zdrav novi nokat.

Obavezno se obratite svom lekaru pre nego što preuzmete nove biološki aktivne aditive. Recite mu o drugim pripremama i aditivima koje već prihvaćate.

Savet: Iako je nejasno hoće li biotin zaista ubrzati rast noktiju, vjerovatno je da ih jača i čini manje krhkim.

Slika pod nazivom pomoći na noktima na nogu raste brzo korak 13

4. Obogatiti svoj prehrambeni kalcijum i protein za promociju rasta noktiju. Iako ova mjera teško ubrzava rast noktiju, pomoći će da ih učini jačim i zdravima. Da biste izgubili nokat obnavljam što je prije moguće, pokušajte koristiti dovoljan broj sljedeće hrane:

Takav bogat kalcijum proizvodima poput mlijeka, sira, jogurta, konzervirane ribe s kostima (na primjer, sardine), pasulj i leći, bademi, zeleno lisnato povrće;

Korisni izvori proteina, poput ptica grudi, ribe, orasi, mliječni proizvodi.

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 14

pet. Masaža za poboljšanje cirkulacije krvi u stopalu. Ponekad nema dovoljno cirkulacija krvi u stopalu može usporiti rast zdravog nokta i dovesti do svoje slabosti. Razmislite o kontaktiranju profesionalnog masažnog terapeuta ili sami masirajte ručno ili pomoću masažnog valjka za zaustavljanje.

Četvrta masaža posebno je korisna u bolestima koja negativno utječu na cirkulaciju krvi u nogama (na primjer, sa dijabetes melitusom).

Slika pod nazivom Pomoć na noktiju raste brzo korak 15

6. Kontrolne bolesti koje mogu utjecati na rast noktiju. Ako imate bilo kakve bolesti koje bi mogle otežati pravilno rastu noktiju, obratite se ljekaru da ih pravilno kontroliše. Mnogo je bolesti koje mogu prouzrokovati slabost i oštećenje noktima, uključujući:

dijabetes;

psorijaza;

gljiva;

Ponavljane povrede na nožne prste (na primjer, prilikom pokretanja ili bavljenja sportova).

Savjeti

Obično su izgubljeni nokti na prstima opet rastu, ali novi nokat može izgledati drugačije. Na primjer, nokat može postati deblji nego prije, ili imaju drugi oblik. Ako ste zabrinuti zbog toga kako se novi nokat raste, obratite se svom ljekaru.

Upozorenja

Odmah se obratite lekaru ako primetite takve znakove infekcije kao sve veći crvenilo, edem, bol u krevetu za nokte, obnovljene krvarenje ili isticanje iz rane, crvenih pruga, divergentno od oštećenog nokta, toplote, povećavaju limfne čvorove.