Kako stvoriti efikasan program za njegu kože

Možda je vrlo teško shvatiti šta trebate učiniti da koža je nevjerojatno lijepa. U ovom vodiču zakazati ćemo jednostavan program za njegu i razgovarati o najboljim alatima za upotrebu. Ovaj je vodič najprikladniji za masno / sklone mrljama kože, ali možete ga prilagoditi za suhu ili kombinirane kožu.

Korake

jedan. Ne ležite u iskušenju da dodirnete lice. Ovo je vrlo važan korak. Možete prenijeti bezbroj bakterija iz ruku na licu, samo dodirujući ga. Blato će pasti u pore, kao zamku, a može dovesti do klastera vrlo neprivlačnih akni. Ako trebate dodirnuti lice, temeljito operite ruke sa sapunom i toplom vodom - ili, kao opciju, koristite lica lica. Papir koji se apsorbiraju u stanju je takođe prikladan, ali koristite ga jednom, u protivnom ćete prenijeti masnoću i prljavštinu na lice, a to neće biti dobro za kožu.

Slika pod nazivom Uspostavljanje efikasne rutinske kože od kože 2

2. Odredite vrstu kože i kuplite proizvode za njegu prema vašem tipu kože. Ovo je vrlo važan korak, jer ako kupujete sredstva koja nisu prikladna za vašu kožu, bit će nevjerojatno neefikasni i mogu pogoršati situaciju. Također biste trebali uzeti u obzir specifične probleme vaše kože, na primjer, osip akna.

Normalna koža - normalna koža glatka i elastična na dodir, sa malim ili srednjim pore. Ne postaje previše suva ili previše debela, a na njemu se pojavljuju samo sporti. Ljudi s normalnom kožom trebaju biti vlažene, čišćene, procesne mrlje i eventualno koriste alate za noćnu njegu.

Suha koža. Ako se vaša koža osjeti vrlo čvrsto i značajno označena na nekim mjestima, tada imate suhu kožu. Suva koža može biti uzrokovana nedostatkom vlage ili neuhranjenosti. Suva koža može izgledati grubo i neujednačeno, a rijetko postaje debelo. Oni koji imaju suhu kožu moraju koristiti duboku hidratantnu kremu, sredstvo za liječenje mrlja i hidratantni noćni agent.

Masna koža.Masna koža jednostavna za određivanje. Ako je vaše lice primjetno glorificirano, svojstveno vlažno na dodir, onda imate masnu kožu. Masna koža se kombinuje sa velikim pore koje su vidljivije, a obično sklonije mrljama. Ako imate masnu kožu, morate ton, oguliti, rukovati se i povremeno blago navlažiti.

Kombinovana koža. Kombinovana koža ima elemente gotovo svakog tipa kože. Ako imate kombiniranu kožu, najvjerovatnije je masno oko nosa, brade i čela, te suhi obrazi. Ostatak vaše kože je sasvim normalno. Mnogi su kombinirali kožu. Ako ste među njima, piling, čiste, vlažne i procesne mrlje.

Osjetljiva koža. Ako vrlo lako pocrveniš, postoje reakcije na određenu kozmetiku, a koža iritira nakon oštre kaplje vremena, a zatim imate osjetljivu kožu. Sa osjetljivom kožom vrlo je teško baviti se, jer nije tako pouzdano kao i druge vrste kože. Morate pažljivo provjeriti alate prije kupovine rizika i osjetit ćete da su mrlje teško liječiti. Ako imate osjetljivu kožu, koristite hidratantnu kremu, sredstvo za čišćenje i sredstva za liječenje mrlja, pogodnih za osjetljivu kožu.

Slika pod nazivom Uspostavite efikasnu rutinu kože kože 3

3. Nikad ne ogrebajte, ne stisnite i ne gurajte akne - bez obzira koliko je iskušeno bilo. Povrijedit će, izgledat će loše, a na kraju će ostaviti ružni ožiljak. Ne čini kožu apsolutno, ali samo pogoršava.

Slika pod nazivom Uspostavite efikasnu rutinu kože kože 4. Korak 4

4. Ako imate Thmet, morat ćete kupiti sredstvo za čišćenje, tonište, hidratantno kremu, sredstva za ljuštenje, pamučne diskove i masku za lice.

Ako nemate mrlje na licu, ne preporučuje se upotreba sredstava poput čistog i jasnog, oksila ili Clearsil - Ovi alati su previše čvrsti i oduzimaju kožu prirodne ulja, čineći je vrlo suhom i neugodnom.

Odaberite nježni ili osjetljivi alati za čišćenje koji će ukloniti višak masti i olakšati koži postaje zdrava, čista, bez upotrebe agresivnih hemikalija. Ako osjetite da je koža postala hrapava, suha ili boli nakon čišćenja, vaši umivaonik je previše jak za vašu kožu, a vrijeme je da kupite mekši. Napomena: "Natural" nije uvijek bolji kada je u pitanju njezi kože, to i dalje može iritirati kožu.

Slika pod nazivom Uspostavite efikasnu rutinu za njegu kože kože 5

pet. Čisti, toniranje i vlaži dva puta dnevno - jednom ujutro, prije nego što napravite šminku, a jednom u večernjim satima prije odlaska u krevet. Dat će vašoj koži priliku da se oporavi i diše preko noći, a ne začepljuju pore sa blatom ili šminkanjem. Najlakše je to učiniti pod tušem, jer će biti lakše isprati, ali ako se samo perete, to je to:

Prvo operite ruke da ne podnosite bakterije na licu.

Navlažite kožu toplom vodom da biste otvorili pore. Nanesite umivaonik i masiranje kružnim prijedlozima. Neki će se sredstva postupiti bolje ako ih ostavite na minut ili tako da im omogućite da rastvaraju prljavštinu i šminku i prodiru duboko u pore. U ovom trenutku nastavite sigurno trljati proizvod.

Zatim uklonite ili uz pomoć mokrim pamučnim diskovima pomoću spužve ili posipajte toplom vodom, uredno protevene, dok se sva sredstva ne uklone. Nikada ne ostavljajte alat za umivaonik, jer izaziva iritaciju, izgled mrlja i raznih nedostataka.

Ispunite postupak krvode za krvi hladnom vodom da biste zatvorili pore i sprečavaju da im prljavština uđe u njih i, dakle, sprečavaju izgled tačaka. Nakon toga lice će također izgledati svježe i manje crveno.

Suho lice, lagano obrišite ga čistim ručnikom ili papirnatim salvetama. Prljavi ručnici prenose stotine bakterija na koži, što može dovesti do različitih nedostataka.

Slika pod nazivom Uspostavljanje efikasne rutinske kože od kože 6 koraka 6

6. Nekoliko minuta nakon pročišćavanja, toniranje lica sa toničnim i pamučnim jastučićima. Tonik se koristi za obnovu prirodnog nivoa pH vaše kože, što se vjerovatno promijenilo tokom pročišćavanja. Vraćanje kože u svoj prirodni pH, također ga čini otpornijim na bakterije i mikroorganizme. Postoji mnogo različitih vrsta tonika, neke jednostavno obnavljaju pH vaše kože, i drugi ubijaju bakterije ili ostavljaju sastojak na vašoj koži koja sprečava izgled tačaka. Potražite tonik u trgovinama u skladu sa vašim tipom kože. Ovo je najvažnije za ljude koji imaju masnu vrstu kože. Ako nemate podebljanu kožu, odaberite tonik za osjetljivu kožu. Evo kako ga koristiti.

Nanesite malu količinu tonika na pamučni disk i samo obrišite lice, ali budite oprezni, izbjegavajte udaranje osjetljivog područja oko očiju.

Ne perite se!

Slika pod nazivom Uspostavite efikasnu rutinu njegu kože od njega

7. Dakle, nakon čišćenja i toniranja morate vlažiti lice hidratantne kremom za vaš tip kože. Ovaj korak se ne može propustiti, čak ni ako imate masnu kožu. Ovo je posebno važno za one koji imaju suhu kožu. Mnogi su možimizeri koji bi mogli birati, poput gelova (bolji za masno / sklone kožnim mrljama), kreme (najbolje za suhu / osjetljivu kožu) i serum (najbolje za normalnu / masnu kožu). Neki od njih imaju postupke protiv mrlja, neki - protiv bora, neki sadrže umjetni preplanuli ten, a neke samo vlaže.

Kad se tonik osuši, nanesite malu kap hidratantne kremu, tiho trljajući kružnim prijemnim prijedlozima u kožu lica i vrata.

Ako još niste primijenili dovoljno hidratantnu kremu, a vaša koža se i dalje osjeća malo grubo, primijenite još malo. Ako ste previše pali i osjeća se previše masnoće, pažljivo mokro uz pomoć tkanine.

Neki ljudi također vole koristiti zasebnu hidratantnu kremu koja je dizajnirana za područje očiju kako bi se spriječilo starenje ili oticanje.

Slika pod nazivom Uspostavljanje efikasne rutinske kože od kože 8 koraka 8

osam. Jedno ili dva puta nedeljno, umesto da se prijavite svakodnevno pranje, morate očistiti kožu pilingom. Pazite da nije previše jak, ne biste se trebali osjećati kao vaši brusni papir. Piling je važan jer uklanja mrtve ćelije kože koje mogu napraviti boju lica blijeda i može začepiti pore.

Uklonite šminku, a zatim lagano trljajte kružnim kretanjem pilinga na pola minute. Ne pokušavajte previše naporno, ne lagano uradite. Pokušavate ukloniti udaljenu kožu, a ne cijeli sloj kože!

Ako koristite krpu za pilingu, navlažite ga toplom vodom i obrišite lice kružnim prijedlozima.

Provjerite da li uđete u nabore na nosu, koji se često začepljeni, a akne se razvija u njima.

Slika pod nazivom Uspostavite efikasnu rutinu kože kože 9

devet. Redovito nanesite masku. Opet, postoje mnoge opcije, piling maske najbolje pogodne za oštećenu kožu, dok su bogate, hidratantne maske najbolje pogodni za suhu kožu. Oni mogu biti najbolji dio procesa vaše ljepote, zašto ne bi ga pretvorili u opuštajući postupak odstupanja?

Koristite dobru, nježnu, poželjno prirodnu masku jednom sedmično ili manje (ne češće, u protivnom ćete biti prečesto čišćenjem lica, čime se donosi nered).

Možete i pokušati sami napraviti masku za lice, ako ste ograničeni na sredstvima ili želite isprobati nešto potpuno prirodno.

Nanesite na lice, prema uputama na paketu, na čistoj, toplijoj koži za postizanje najboljih rezultata i operite hladnu vodu. Ne ostavljajte oštro nego što je to trebalo (obično oko 15 minuta).

10. Zalijepite svoj program! Vaša koža se mora naviknuti na periodičnost nege i na sredstva koja koristite. Ponekad se negativan efekat manifestuje odmah, ali obično prolazi nakon nekog vremena kada se koža navikne.

Slika pod nazivom Uspostavite efikasnu rutinu kože kože 10 koraka 10

jedanaest. Pažnja: Ako se vaša koža ne poboljšava nakon određenog vremena (oko mjesec dana), trebali biste isprobati druge alate, kao što možete dobiti druge / najbolje rezultate.

Savjeti

Ako je vaša koža djelomično masna i djelomično suha, nemojte misliti da se odnosi na jednu od ovih vrsta. Isprobajte razna sredstva za različita područja.
Dan sina. Specijalisti preporučuju 7-8 sati sna dnevno, a pravilan noćni san - donosi stvarne prednosti vašoj koži. Adolescenti će možda trebati najmanje 9 ili čak 10 sati, jer tijekom puberteta tijelo raste brže od svih.
Pušenje, alkohol i droga imaju značajan utjecaj na kožu, od prerano starenja do promjene boje i suhoće. Užarena, prekrasna koža - rezultat dobre prehrane, zdravog načina života i dobre dnevne njege kože.
Nikad ne idite u krevet sa kozmetikom. Držite se na zalihama bebe salvete, a ako ste previše umorni da biste stali na sudoper i operite, samo uklonite ono što možete ukloniti salvete. Provjerite jesu li pogodni za lice, u protivnom će biti neefikasni, s rezultatima da će vam lice biti suve, a mogu se pojaviti suve, piling mjesta.
Redovno promijenite jastučnicu kako biste spriječili akumuliranje bakterija.
Ako su oči natečene, nanesite hladne kriške krastavca, rabljene čajne vrećice pohranjene u hladnjaku ili hladnu gel masku.
Pijte puno vode: Ako dobijete dovoljno tečnosti, koža će vam biti dobro navlažena.
Pridržavajte se dobru prehranu, ono što jedete ogleda se u izgledu.
Koristite za sunčanje dnevno - čak i ako je vrijeme zamućeno, hladno ili nosi kišu izlijevanja. Pogledajte hidratantni signal koji sadrži zaštitu od ultraljubičasti. Godine izloženosti ultraljubičastim zracima mogu se akumulirati i dovesti do prerano starenja. Odaberite kremu bez ulja tako da se ne ostave spotovi.
Ako imate previše suhu kožu, koristite piling piling koji nije previše jak, a namijenjen je za upotrebu 1-2 puta sedmično.
Otvorite prozore - Ostanite u funti, suho sobe nisu prikladne. Otvorite prozor i pustite da ugodan svježi zrak uđe u sobu.
Nikada ne primjenjujte ništa na koži ono što je alergično ili ono što može iritirati vašu kožu.
Ne spavati u toplo sobi, u protivnom ćete biti oprezni i budni, lice će izgledati natečeno, a mogu se pojaviti natečene.
U vrućem vremenu, spavajte sa ovlaživačem u vašoj sobi. Savršen je za vaše zdravlje i za vašu kožu.

Sta ti treba

Čišćenje
Tonik
Pamučne kuglice jastuci
Znači piling
Hidratantni