Kako pogledati 100% (sa ilustracijama) -

Pogledajte svih 100% znači shvatiti da ste atraktivni i pokažite ovu stranu na svijet. Morate samo naglasiti ono što vas čini posebnim, ima časni smisao za stil i malo se trudite da se držite u izvrsnom obliku. Osjećate se zadivljujuće kad znate što izgledate sjajno! Upoznajte se sa sljedećim koracima da biste saznali kako to postići.

Korake

Dio 1 od 3:

Pomnožite svoje prednosti

jedan. Mislite na svoje vrline. Možda imate padajuću boju kose solarnog zalaska sunca. Možda su vam oči zasićene kafom. Možda imate elegantnu klavikulu, jaku, jaku bedra ili široka ramena, poput profesionalnog sportaša. Što bi bilo, ne bojte se to naglasiti! Kupnja odjeće, odabirom frizura Odabir boje, mislite kako sve može naglasiti vaše prednosti.

To može biti male promjene, poput, na primjer, kupujući više odjeće s rezom vaga kako bi naglasio vaš lijepi vrat ili se konačno riješili bejzbol kapice da biste pokazali svoje visoko, prekrasno čelo.
S druge strane, možete prigušiti kvalitete koje ne biste željeli pokazati. Ali ne previše mi se fond s ovim, vaša želja da sakrijete bilo šta može biti previše očito. Bolje se fokusirajte na te vrline koje biste željeli fokusirati.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 2

2. Pokaži svoju kosu. Prije svega, okolna obraća pažnju na kosu, tako da izgledam sjajno, pronađite svoju frizuru s kojom će vaša kosa izgledati lijepo. Nije važno koja je boja iz vaše kose, dužina ikone, uvijek možete pronaći frizuru u stilu koji će naglasiti ljepotu kose. Da biste pronašli svoj stil, pokušajte sljedeće:

Pokupite pogodno za vašu licu frizura. Na primjer, dugačka, stepena kosa uklopit će se na ovalno lice, dok će kratka frizura izgledati dobro na okruglom licu.

Pazite na svoje zdravlje. Rezanje kose, upotreba hemijskog uvijanja, ispravljanja i drugih postupaka može oštetiti vašu kosu, čine ih suvim, dosadnim i beživotnim.

Svakodnevno ostanite kose prije izlaska napolje, čak i ako jednostavno češljate s malom količinom gela ili voska ako ćete posjetiti posjetu, trebat će vam malo vremena za pranje, suvo i ležati kosu.

Ako imate kosu na licu, pobrinite se za njih i uzmite val, brade ili paket.

Ako vaša kosa ispadne, koristite jednu od mnogih metoda za jačanje i zadebljanje kose.Ne mislite da ako ste Ćelad, moramo nositi blagoslov ili poklopac. Ako ih redovno sječete i prate, oni će izgledati dobro. Ljubav i prepoznaj kosu, bez obzira na to što izgledaju!

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 3

3. Accent Pažnja. Vaše su oči jedna od najvažnijih vaših prednosti, jer razmišljanje o nadolazećem danu, ne zaboravite da će svi koji će razgovarati s vama, pogledat će u vaše oči. Tako da vaše oči izgledaju jasno, počnite sa činjenicom da ćete dobro spavati, ali postoji i nekoliko stvari koje morate učiniti ujutro kako biste očili sjaj:

Vlaži područje oko očiju. Koristite kremu da biste navlažili kapke, zonu ispod očiju i nabijaju se u hramu. Takođe možete vlažiti kožu oko očiju prije spavanja.

Pazite na obrve. Koristite pincete da biste obrve dali obrve ili odlaze u kabinu za njihov dizajn. Ovo će naglasiti lijep oblik vaših očiju.

Riješite se torbi ispod očiju koristeći krugove krastavca ili čajne vrećice za 5 minuta.

Primijenite šminku ako želite. Eyeliner i sjena za oči - odličan način da oči učinite sve više i više izražavajuće.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 4

4. Osmjehnite se češće. Iskreni osmijeh će privući pažnju ljudi. Ako obično idete s ozbiljnim pogledom, ljudi će misliti da ste zatvoreni i prevodite se. Plus, ako se namrštiš, imat ćete bore, a lice nikad neće zasjati kao prije. Samo se smiješiće vas zagarantovano da izgledate mnogo bolje.

Ako vas nešto sprečava iz osmijeha, poduzmite mjere da biste ga promijenili.Na primjer, ako osramotite zube, ispravite ih ili izbjeljite ih.

Očistite jutro ujutro prije izlaska, pomoći će vam da se nasmiješe i privlačno.

Pobrinite se za usne uz pomoć higijenskog ruža, a hrabro osmijeh širi! Možete koristiti i piling za usne ako su skloni suhom i pilingu.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 5

pet. Pazi na držanje. Poboljšanje držanja nije tako teško, osim toga, stvorit će ogromnu razliku u vašem izgledu. Ako ste skloni uunasini, stalno se ispravite. Ispravite ramena i podignite glavu. U sjedećem položaju ne visi na stolici. Bez obzira na vrstu figure, izgledat ćete bolje ako su vam leđa direktna i elegantna

Morat će se prakticirati za poboljšanje držanja.Trebate tjedno da biste se prisilili da stanete i sjedite ravno dok ne uđe u prirodnu naviku. Istezanje i male dnevne vježbe mogu vam pomoći.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 6

6. Nosite stvari u veličini. Ovo je sjajan način da izgledam dobro, ali mnogi ljudi se budi. Možete nastojati da stavite manju odjeću ili se zamotate u nešto mnogo više da biste sakrili nedostatke figure. Bilo šta od ovoga može uništiti vaš izgled. Priložite maksimalni napor da biste odabrali odjeću odgovarajuću veličinu. Želite vjerovati, želite ne, izgledat ćete mnogo bolje!

Grudnjaka u veličini može značajno promijeniti vaš izgled. Pronađite čarobni grudnjak i vidjet ćete razliku.

Odjeća od bijele boje prihvatljiva je samo za ublažavanje vaših oblika.Mnogo je bolje odabrati svoju veličinu nego što pokušavate stisnuti u previše malu odjeću.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 7

7. Ne skrivaj se. Stvarno volite nositi kratke hlače ljeti, ali užasno ste stidljivi bedara? Sve isto što ih nosimo! Nosite majice bez rukava, uklonite volumetrijske džempere, stavite sandale sa kaiševima kada želite, bez obzira na oblik. Ako se natopite u skrivanju nedostataka odjeće, dok u duši želite nositi nešto otvorenije, vas će vas i dalje izvući Vashovka. Nema razloga (osim za lične okolnosti), prema kojima ne možete otvoriti svoje tijelo, bez obzira na oblike i veličinu.

Kažu, ne prikazuju previše više tijela na neprikladnim mjestima. Ne trebaju biti u stanju da se u kratkoj elegantnoj haljini u kojoj se sve odjeveno u duge formalne haljine ili dođu u majicu bez rukava na događaju, gdje se drugi obučeni u majice pričvršćene.

Dio 2 od 3:

Biti stilski

jedan. Eksperimentirajte sa raznim stilovima. Vaš stil treba biti lijep i lijep izgled, bilo da su visoke pete i biseri ili majica s kratkim hlačama. Saznajte koji od svih stilova koji su najprikladniji za vas, koji će vas učiniti najupovjerenim.Nije važno tačno koji stil imate, važno je da najbolje prikazuje vašu ličnost - onda ga možete upaliti i oživjeti.

Uvijek si nosio crnu dukseru s kapuljačom i trapericama, a sada nisu sigurni kako da promijene svoj stil. Samo počnite mijenjati jednu temu odjednom. Stavite uredno dimljenu košulju umjesto majicu. Sviđa ti se? Zar ne? Ako ne, pokušajte sljedeći put nešto drugo. Promjena dok ne pronađete nešto.
Razmjena odjeće sa svojim elegantnim prijateljima može pomoći u vašim eksperimentima za pretraživanje u stilu bez posebnih viška troškova. Ne isključujte mogućnost kupovine stvari u obojenoj odjeći, tamo možete pronaći širok spektar stilova.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 9

2. Pronađite ikonu svog stila. Vrlo dobro ako imate odličan primjer osobe sa sličnim izgradnjom i frizurom. Možda vas privlači Star Stil Show Business ili samo poznata javna ličnost. Ako imate nekoliko ličnosti na dolasku, obratite pažnju na njihovu garderobu. Koje boje i tkanine više vole? Koja je dužina njihove odjeće? Koji dodaci najčešće koriste? U prisustvu jasne slike, možete započeti implementaciju sličnih predmeta u svom stilu i garderobi.

Blogovi o stilovima ispunjeni su fotografijama ljudi koji mjere različite odjeće. Pronađite nekoliko blogera sa sličnim osećaj u stilu i gledajte njihov rad - vrlo su često podijeljeni s mjestima gdje možete kupiti sličnu odjeću. Najistaknutija stvar u ovim blogovima je što stvaraju ljude bilo koje profesije, oblike i veličine, pa za razliku od modnih časopisa, oni su bliži stvarnosti. Ako želite saznati šta se može približiti tačno za vaše oblike, bloganje može biti vrlo korisno.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 10

3. Odaberite boje pogodne za vaš set. Sklonili ste se tople ili hladnim nijansama? Volite crno-bijeli ili u boji? Pored preferencija, potrebno je i znati koje su boje pogodne za vaš kompleks. Glavno pravilo pokušava pokupiti boje osim boje vaše kože, kontrast je uvijek dobar!

Ako imate tamnu kožu, odaberite pastele tople nijanse, svijetle boje i zasićene, duboke nijanse, poput bakra i zlata.

Ako je vaša neutralna koža nijansa, odaberite nakit ili nijanse plave ili plave boje. Izbjegavajte smeđe ili štavljenje.

Ako imate maslinu, hrabro koristite ružičastu, crvenu, zelenu ili smeđe za najbolji naglasak na vašoj koži.

Ako imate svijetlu kožu, breskve, jagode, kakiju i tamnu greenpomomototu privlačite pažnju na vaš ton.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 11

4. Ne bojte se istaknuti iz gomile. Tiho prekršite pravila stilova i nosite ono što želite, sve dok vam ne bude ugodno. Možda ste čuli da visoki ljudi ne nose pete ... i to? Nosite ako želite. S druge strane, kaže se da ljudi niskog rasta ne trebaju nositi suknje do poda, ali ako imate odličnu suknju u ormaru - ne dozvolite da ga ne puštate tamo? Kada je u pitanju stil, vaše je samopouzdanje najvažnije. Ako ste sigurni - ljudi će se pretvoriti u tebe nakon i žeđi da znaju svoju tajnu.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 12

pet. Koristite dodatnu opremu za dodavanje oznake na svoju sliku. Naočale, nakit, satovi i drugi dodaci mogu dodati potrebnu stavku u vašu garderobu. Oni će pomoći vašoj slici biti potpuniji, što je vrlo važno da bi izgledalo dobro. Obučen, pogledajte i odlučite kako možete dodati svoju vrstu.

Jedan vrhunski vrh obično se dobro kombinira s masivom ogrlicom koja dodaje pikantnost na vašu sliku.

Ako se vaša kosa sakuplja, stavite minđuše da skrene pažnju na bradu.

Muškarci mogu koristiti satove, veze, manžetne i druge ukrase kao dodatna oprema.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 13

6. Pobrinite se da vam se outfit odgovara događaju. Dio toga izgleda 100% - ovo je mogućnost razmišljanja o odijelu unaprijed. Iako nema ništa loše da se izdvajate iz gomile, trebali biste se također obući u takvom stilu da biste odgovarali slučaju. Nemojte se oblačiti previše ekscentrično - u ovom slučaju ljudi će videti samo vašu odjeću, a ne ti.

Ako ćete posjetiti poseban događaj, saznajte da li će kodeks haljina biti tamo. Pronađite način da ga odgovarate i, istovremeno, izrazite svoj lični stil.

Dio 3 od 3:

Zdravo rumenilo

jedan. Pazi na svoju kožu. Nije važno šta ste ubojili, ako vaša koža izgleda sporno i suvo, nećete pogledati 100%.Pazite na kožu svakodnevno, tako da ćete izgledati svježe, uz zdravu rumenilo i živopisno od moje glave do pete. Njega kože je pojedinac, ali postoji nekoliko glavnih savjeta pogodnih za sve:

Oprati okolo bez upotrebe agresivnih deterdženata. Upotrijebite mekan sapun koji će podržati vašu kožu, što će zauzvrat pomoći da ostane zdrav.
Da li ljuštenje nekoliko puta nedeljno. Koristite suhu četkicu ili piling tijela da biste se riješili mrtvih ćelija kože.
Vlaži kožu losionom, kremom ili uljem, da budem miran i mekan.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 15

2. Držite nokte i kosu na tijelu. Ove dvije jednostavne navike pomoći će vam da izgledate čisto i svježe, čak i ako ništa posebno nije obučeno na vas.

Napravite manikuru ili pohađajte ovaj procedurni salon jednom nekoliko tjedana.

Odlučite koja kosa na vašem tijelu želite ukloniti i šta ostaviti .Koristite britvicu, vosak ili uklonite navoje za kosu - samo se riješite neželjene kose na tijelu.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 16

3. Jedite hranu bogatu vitaminima.Da bi vaše tijelo bilo u dobroj formi, za živu kosu i kožu važno je da je dovoljno vitamina primljeno od hrane u tijelo svaki dan. Smanjite količinu šećera, pasteriziranih proizvoda, pročišćenog brašna, soli i pržene hrane za jačanje ukupnog zdravlja i za odličan izgled. Unesite sljedeće proizvode u svoju dnevnu prehranu:

Voce i povrce. Nemoguće je precijeniti važnost pijenja velikog broja raznih povrća i voća (poželjno kuhano parno, blago pečeno ili zdrobljeno, a ne u obliku sokova, vatre ili kuhane). Pokušajte osigurati da je količina povrća i plodova značajan dio u vašoj svakodnevnoj prehrani.

Korisne masti. Jedite avokado, orahe, ribe, jaja i druge korisne masti koje sadrže omega-3 kiselinu za zdravlje kože, kosu i unutrašnje organe.

Jedite proteine. Piletina, riba, jaja, masna govedina, svinjetina, tofu i ostalo - dobri izvori proteina. Izbjegavajte reciklirano meso poput mesa za izradu žive sušene govedine, jer sadrže mnogo dodataka.

Cijele žitarice.Hercules, školjka, cijelo zrno i drugo cijelo zrno također dio vaše uravnotežene prehrane.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 17

4. Pijte više vode. Ako se osjećate umorno, tužno i malo beživotno, varate sebe - pijte vodu. Mnogo vode. Imat će ogroman utjecaj na izgled vaše kose, kože i dao vam i energiju, što će vam također pomoći da izgledate bolje. Pokušajte piti najmanje 8 čaša vode svakog dana.

Zamijenite pića sa šećerom ili biljnim čajem.

Ne pijte previše alkohola - vremenom, definitivno će se prikazati u stanju vašeg tijela i lica, a da ne spominjemo činjenicu da ćete najvjerovatnije biti bez obzira na to da se sljedeći dan neće biti važan ili tužan. Ako ste svi bili korišteni za upotrebu alkohola, svaka čaša alkohola pije čašu vode.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 18

pet. Ne puši. Korištenje proizvoda koji sadrže duhanu pouzdan je način da formira vašu kožu i kosu, neće vam pomoći ako želite izgledati dobro. Pokrenite poduzeti mjere kako biste prestali pušiti i koristiti druge proizvode koji sadrže duvan u najkraćem mogućem roku.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 19

6. Pronađite vježbu koju želite. Ubrzavanje struje njegove krvi i jačanje mišića, definitivno poboljšavaš svoj izgled. Vaša će koža dobiti zdravo rumenilo, vaše će se držanje poboljšati, vaše ruke, noge i torzo bit će vitkija. Ako ne učinite ništa drugo, nikad nije kasno za početak.

Trening sa opterećenjem ključ je jačanja mišića.

Za vježbe i komunikaciju bolje je studirati u grupama.

Ako niste ljubitelj energetskih sportova, probajte jogu.

Slika pod nazivom Izgleda najbolji korak 20

7. Nositi me. Također da biste izgledali dobro, morate biti svjesni potreba vašeg tijela i izvoditi ih na vrijeme. Kad se osećate nepropuštenim intenzivnim, telo pati i primjetno je. Važno je naučiti kako se dobro brinuti. Ako gledate sebe u ogledalo, vidite sretan, sjajni refleksiju, znači da vas pažljivo brine za sebe.

Pljuvati dovoljno. Pokušajte postaviti takav raspored za primanje najmanje 708 sati sna dnevno.

Odvojite vrijeme odmora. Šta biste učinili da se odmarate, učinite to nekoliko puta nedeljno. Uzmi dugu, toplu kupku, težite, opustite se sa prijateljima, igrajte video igre, pročitajte ili pripremite zdravu večeru.

Redovno posjetite ljekara. Budite svjesni mojih zdravstvenih problema - to je i važan dio moje njege. Vodite računa o zdravstvenim problemima dok ne izađu iz kontrole..

Savjeti

Odabir odjeće i šminke, znajte koja je boja pogodna za vas i koristite ga. Izbjegavajte boje koje ometaju vašu prirodnu boju. Morate znati koju boju pripadate (proljeće, ljetno, jesen ili zima) za odabir pravih boja, naglašavajući svoje lice i dajete svoju kožu zdravom sjaju. Odabir pogrešnih boja, naprotiv, dajte vam bolan pogled. Ovo je jednostavan način za poboljšanje izgleda, iako se često podcjenjuje.