Kako prevladati kreativni stupor: 13 koraka

Mašta i kreativnost mogu s vremena na vrijeme nestati, ostavljajući umjetnika čistom platnom. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se vratite motivaciju i energiju za povratak u posao.

Korake

Dio 1 od 4:

Promenite svoju rutinu

jedan. Stresite svoju svakodnevnu rutinu. Zaustavljanje. Osjećaji žurbe i pritiska ne pomažu kreativnom procesu. Istaknite malo vremena da odete negdje. Idi na ulicu, u prirodi i opusti se. Inspiracija će vam se vratiti kada ste spremni zauzeti.

Slika pod nazivom Prevladavanje izvođača

2. Stvorite nekoliko projekata istovremeno. Ako ste zaglavili ili dosadili, radite na jednom projektu, možete uzeti drugu. Dodajte svom radnom testu, a ne da propustite. Žonglira nekoliko projekata odjednom da bude uvijek zauzet.

3. Promjena materijala. Ako crtate boju, počnite raditi sa gline. Ako kreirate kolaž, pokušajte koristiti ručku i mastilo. Istražite nove materijale i koristite nove alate. Obratite pažnju na oblike, ritmove i boje u vašem životu i izvan studija. Uzmi kameru i počnite da uklonite sve što želite.

2. dio 4:

Izgledaju inspiracija na mjestima, ljudima i događajima

jedan. Posjetite vrt, svoje omiljeno mjesto u gradu ili uređaju piknik. Idi na koncert. Uzmite trčanja nekoliko dana ako je potrebno. Ponekad je jednostavna duša ili dobra knjiga dovoljna za povratak inspiracije. Glavna stvar je da skrenete pažnju na nešto što nije povezano sa vašim radom.

2. Pažljivo ispitajte sve aspekte onoga što želite stvoriti. Posjetite biblioteku ili knjižaru.

Posjetite veliku knjižaru i idite na odjeljak ili fotografije umjetničkih knjiga. Sjedni na pod ili u osamljenom uglu i uživajte u čitanju.

3. Pronađite druge izložbe vizuelnih umjetnina koje vas zanimaju.

4. Prijavite se na umjetničku radionicu. Izvući i stvoriti okružen drugim ljudima. Pitajte druge umjetnike o tome što misle o vašem trenutnom radu, ali ne budite nametljivi. Pogled treće strane može biti samo ono što vam treba. Ako osjetite problem, nalazi se u dizajnu, pronađite drugi način.

Slika pod nazivom Prevladavanje umjetnika `src =

pet. Pronađite nešto u svom svakodnevnom životu koje želite crtati ili izrezati. Slikajte se običnim stvarima koje vas okružuju. Zatim pogledajte fotografije i Redraw one koje vam se sviđaju.

6. Pronađi muzu. To može biti osoba ili životinja - sve što vas inspiriše.

3. dio 4:

Kontaktirajte emocionalni stupor

jedan. Shvatite da možete uplašiti složenost vašeg projekta. U ovom slučaju, trebali biste napraviti korak unatrag, pažljivo ispitati sve aspekte projekta i njenog dizajna, a zatim polako počnite kretati se naprijed.

2. Pazite na svoje zdravlje. Ignoriranje tjelesnih, emocionalnih i duhovnih potreba samo boli vaš kreativni proces. Platite se malo više vremena.

Vlak u teretani ili trčite u parku. Idite do vrlo dugom hoda. Smrznite se kosti i stojte dobro. Slika pod nazivom Prevladavanje izvođača

Koristite mnoge ugljikohidrate i proteine - ove će materije pružiti potrebnu rezervu energije. Mnogi ljudi pokušavaju postojati na kavi i šećeru, što je prilično glupo. Trebali biste se nahraniti na zdrav način.

Laž za spavanje i možete se probuditi puna snaga i inspiracija. Pokušajte se probuditi ranije nego inače - pomaže nekim umjetnicima.

3. Borite se sa strahom od onoga što bi vaš projekt trebao biti savršen ili ne treba postojati uopće. Ne bi trebao biti idealan - općenito šta je "idealan"? Dopustite sebi da stvorite "Loša umjetnost", Kao što je i dalje bolji od potpunog odsutnosti umjetnosti. Mnoge kreacije se rađaju iz upornosti i studija, a ne iz misli. Počnite da se igrate sa ovim platnom.

Strah od stvaranja "Loš" Umjetnost slijedi iz poređenja njegovih kreacija sa djelima drugih umjetnika. Umjesto toga, pokušajte uporediti svoje radove sa svojim najranijim projektima da biste vidjeli koliko poboljšate svoju vještinu. Mali način, poboljšat ćete svoj stil i izvršite te promjene koje su prikladne za vas i ne ovise o tome što po vašem mišljenju, drugi žele vidjeti vašu umjetnost.

Dio 4 od 4:

Samo to uradi

jedan. Skicirajte nekoliko razmaza na platnu. Otpustite sav emocionalni stres. Glavna stvar je probuditi se ujutro i odmah započeti s radom. Započnite rezati papir za dizajn ili pripremite platno za novu sliku. Izvući se iz stupa, bezobzirno crtanje ili spajanje različitih ideja. Pregledajte svoje prethodne projekte.

Samo sipajte malo. Cvijeće, oblaci, mjehurići, riječi. Moguće je da ste kasnije svjesni da smo stvorili umjetničko djelo bez pokušaja da to učinite!

Savjeti

Većina umjetnika i kreativnih ljudi s vremena na vrijeme prolazi kroz kreativni stup. Ovo je normalan fenomen koji ipak može biti prilično zastrašujući! Ne upoređujte sebe sa drugima. Većina umjetnika smatra kreativnim stuporom vrlo važnim dijelom kreativnog procesa. Neki umetnici pomaže napornim radom i temeljnim proučavanjem teme projekta, ali ne i svi - za sve što djeluje na različite načine.
Ako ništa ne pomogne, pokušajte napisati listu navika koji ometaju vaš kreativni proces. Možda se odgusite do zadnjeg trenutka? Ili patiti od depresije? Riješite ga koristeći terapiju ili lijekove.
Ne mislite previše o projektu. Može izazvati nepotreban stres. Ako osjetite stres u vratu ili ramenima, idite na masažu.
Slušajte novu muziku. Pokušajte nešto što nikad prije niste slušali.
Budite društveniji. Uključenost ljudi u vaš život može vam vratiti inspiraciju.
Pogledajte nekoliko filmova, ali samo u bioskopu. Vizuelne slike mogu vam se vratiti inspiraciji. Morate potaknuti mozak tako da je počeo ponovo stvarati.

Upozorenja

Nemojte nikome reći o svojim poteškoćama u početku. Samo pusti ih. Ako govorite o njima, oni mogu postati "stvarni". Možete i nametnuti brojne nepotrebne savjete, koje vas samo više straše, umjesto motiviranja. Upoznajte svoj kreativni stupor otvorenim rukama!
Ne počnite razmišljati o tome možete li prodati ovaj posao ili ne. Samo to učinite za sebe.
Ne počnite uzimati drogu / piti alkohol za povratak inspiracije. Ove tvari će ojačati samo vašu depresiju i ograničiti kreativnost.