Kako prirodni načini za osvjetljavanje kože: 13 koraka

Iako biste trebali držati svog prirodnog nijansa kože ako ste primijetili da je vaša koža zamračena zbog preplanulog ili pigmentnih mjesta, ako želite, možete ga uljepšati. Koja god boja ima vašu kožu, izgledat će bolje kad je čisto i vlaženo. Međutim, ako želite razjasniti kožu, postoji nekoliko prirodnih načina da to učinite kod kuće.

Korake

Metoda 1 od 2:

Promenite dnevnu proceduru za njegu kože

jedan. Nanesite hidratantni vlaži ujutro i večeri. Koža će biti sjajnija, svijetla i zdravija, ako bi trebala biti oprezna. Nanesite hidratantni vlaži ujutro za boju vaše kože ujutro i uveče nakon što ste.

Na primjer, ako imate masnu kožu, koristite svjetlosni hidratelj koji se brzo apsorbuje. U slučaju suve kože pogodna je zasićenija hidratantna krema. Ako imate mješovitu kožu, pokušajte koristiti svjetlosni hidratelj za cijelu osobu i zasićenije - za one površine gdje je koža suha.
Na grudima, rukama i nogama nanesite svjetlosni hidratantni vlaži.

Image naslovljen naklonite fer kožu prirodno korak 2

2. Poboljšajte svoj životni stil tako da vaša koža postane svjetlija i sjajna. Pokušajte obogatiti svoju svakodnevnu prehranu u voće, povrće, vjeverice sa niskim masnim vjevericama i proizvodima iz cijelih žitarica. Pored toga, potrebno je piti dovoljno vode. Za održavanje vodene ravnoteže, muškarci bi trebali piti oko 3,7 litara, a žene - oko 2,7 litara vode dnevno. Pokušaj i rade fizičke vježbe oko 30 minuta dnevno.

Ako podržavate vodenu ravnotežu tijela, redovito se bavite sportom i dobivate sve potrebne hranjive tvari, vaša koža će biti zdrava, lijepa i sjajna.

Slika naslovljena uz naplatu kože prirodno koraka 3

3. Koristite kremu za sunčanje kod kuće i na ulici. Koža potamni i mijenja svoju boju uglavnom pod utjecajem ultraljubičastog zračenja sunca. Da bi se to spriječilo i izbjegavalo kožne bolesti uzrokovane ultraljubičastom zračenjem duge talasne dužine i prosječnog pojasa, primijenite kreme sa zaštitnim koeficijentom SPF-a ne nižim od 30 na licu, grudima, rukama i dlanu, bez obzira na to gdje ste. Za bolji rezultat, nanesite sunčanu kremu svaka dva sata, pogotovo ako ste na ulici.

Sjetite se da sunčeve zrake mogu pasti na vašu kožu kada se nalazite u automobilu ili sjedite uz prozor iz običnog stakla, kao i u oblačno vrijeme. Zbog toga je potrebno svakodnevno koristiti kremu za sunčanje.

Image Naslijed Nabavite fer kožu prirodno korak 4

4. Krv iz sunca kad si na ulici, čak i ako si nanesena krema za sunčanje. Čak i ako je koža prekrivena sunčanom ekranom, može se pokriti malo i potamniti kao rezultat činjenice da ste na ulici, posebno ljeti, kada je sunčeva svjetlost najsjajnija. Da biste to izbjegli, pokušajte što više u hladu kada morate napustiti kuću.

Na primjer, za bolju zaštitu možete nositi laganu odjeću s dugim rukavima i šeširom širokog grudi, kao i sakrij od sunca ispod kišobrana ili u hladu stabala.

Pokušajte i ići što je više moguće na ulici između 10:00 i 16:00, kada je solarno zračenje najjače.

Image naslovljen uz naplatu kože prirodno koraka 5

pet

Pilovati Koža 1-2 puta sedmično. Lagano tritte kože za uklanjanje mrtvih ćelija. Da biste to učinili, možete koristiti suhu četku za struganje, vlažnu krpu i sadrže soli ili šećerni piling.

Na licu vrlo nježne kože, pa koristite samo one alate i sredstva koja su namijenjena za lice. Tipično proizvodi za tijelo su previše bezobrazni.

Imajte na umu da piling pomaže samo ako imate tamniju kožu nego inače, kao što je rezultiralo da je otkriveno svježe i ne utječe na sunčevu svjetlost.

Da biste pripremili vlastiti piling za lice, pokušajte dodavati svoje uobičajeno sredstvo za opranje žličice gurnog badema ili zobi.

Image Naslijed uzmite fer kožu prirodno korak 6

6. Budite realni u vašim očekivanjima. Ako imate iz prirode Dim kože, bit će teško razjasniti više od 1-2 nijanse, posebno prirodnih agenata. Tako da vaša koža ostane relativno vedro, najbolje je jednostavno zaštititi od sunca, odstupiti i koristiti prirodne razjašnjenje metoda.

Imajte na umu da je postojana važna, zato se nastavite nekoliko puta sedmično da biste koristili različite metode dok ne postignete rezultate koje vam trebaju.

Metoda 2 od 2:

Pokušajte koristiti domaću kožu kožu

jedan. Pripremite pastu sa kurkume - ovo je alat za testiran vremenski testiran koji pomaže u razjašnjenju kože. Kurkuma je indijski začin koji se koristi za osvjetljavanje kože za više vekova. Dodajte toliko maslinovog ulja na kurkumni prah, tako da ispada gustu pastu. Nanesite pastu tankim slojem na koži lica. Nakon 15-20 minuta operite paste toplom vodom.

Kurkuma sadrži kurkumin, koji je antioksidantan i protiv upalnog sredstva i pomaže u razjašnjenju kože.
Kurkuma može ostaviti mrlje na odjeći, pa kada kuhate i nanosite pastu, bolje je nositi stare stvari. Pored toga, kurkuma može kožu dati žutu hladovinu, ali brzo će se oprati.
Kurmenka pasta može se primijeniti jednom dnevno koliko dugo.

Slika naslovljena naklonost fer kožu prirodno korak 8

2. Gledajte kožu sirovim krumpirom da biste uljepšali starosne spotove. Prekinite krompir sa kriški i navlažite svaki od njih s malom količinom vode. Sutitate kože od krompira ili pričvrstite kriške na web mjesto koje želite uljepšati, na primjer, na starosno mjesto. Koji god da koristite, operite sok od krumpira toplom vodom za oko 10 minuta.

Škrob i šećer čuvaju se u krompiru, pomažu u odstupiti od kože i vitamina C, kalijum, cinka i ostalih hranljivih sastojaka pomlađeni su i posvjetljuju.

Ovaj mekog alata može se koristiti svaki dan.

Ako nemate krompir pri ruci, pokušajte koristiti druge voće i povrće, bogat vitaminom C, poput rajčice, krastavaca ili propuštena kroz blender pulp papaje.

Image Naslijed Nabavite fer kožu prirodno korak 9

3. Isperite kožu prije spavanja sa limunovim sokom da biste ga očistili i pojasnili. Pjevajući oko 1 kašike (15 mililitara) limunovog soka u šolji, dodajte 1 kašiku (15 mililitara) vode i mješavine. Navlažite kuhanu čvrstu kuglicu i obrišite kožu kože koju želite pojasniti. Nakon otprilike 20 minuta, pažljivo operite otopinu toplom vodom, mrlje kožu mekim ručnikom i nanesite ovlaživač za lice.

Za najbolje rezultate ponovite ovaj postupak tri puta sedmično.

Limunski sok djeluje kao prirodni piling, on uklanja gornji sloj kože i izlaže svjetliju kožu. Pored toga, limunska kiselina sadržana u njemu ima blagi efekat izbjeljivanja (baš kako djeluje na kosu).

Neki ljudi imaju limunov sok mogu osušiti i iritirati kožu, ponekad je u stanju da uzrokuje osjetljivost na suncu. U slučaju crvenila, kuje ili paljenje, odmah operite limunov sok i ne primjenjujte ga.

Image Naslijed uzmite fer kožu prirodno korak 10

4. Koristite čisti sok od aloe vere za smirenje i pojašnjenje kože. Poznato je da aloe vera pomaže u izleči na kožu nakon opekotina. Pored toga, sadrži antrukinon supstancu koja malo donosi kožu zbog činjenice da uklanja površinski sloj ćelija. Nanesite debeli sloj soka od aloe vere i ostavite ga oko 20 minuta tako da se potpuno apsorbuje. Možete oprati sok vodom, ali toliko je koristan i hranljiv da to ne možete učiniti!

Aloe Soice ulazi u sastojak na sastav raznih kreme i losiona, bolje je koristiti listove aloe vere kao prirodni alat ili kupiti čist sok.

Nanesite aloe veru jednom dnevno dok ne postignete potrebne rezultate.

Image Naslijedilo Nabavite fer kožu prirodno korak 11

pet. Oprati kožu vode zelenog kokosa tako da se blista. Kupite 100% kokosovu vodu ili podijeljeni kokos i ocijedite tečnost iz nje. Završite svoju pamučnu kuglu i pričvrstite je na lice i druga mjesta koja želite pojasniti. Držite vatu 20 minuta, a zatim oprati tečnost toplom vodom.

To se može učiniti dva puta dnevno koliko dugo.

Image Naslijed Nabavite fer kožu prirodno korak 12

6. Skuha masku od limuna, meda i zobi kao prirodni piling. Ako pomiješate prirodnu kožu kože s pilinkim sastojcima, ispada da je maska koja uljepšava kožu zbog činjenice da se uklanja tamniji gornji sloj ćelija, a istovremeno preostala mlada koža je blago bijela. Pokušajte koristiti masku od limunovog soka, meda i 1 žličice (1 gram) mljevenog zob. Nanesite ga na licu i bilo koje druge stranice, ostavite 20 minuta, a zatim oprati.

Operite masku urednim kružnim pokretima prstiju. Hammer ovse uklanja mrtve ćelije sa lica i otkriva svjetliju kožu ispod njih.

Ako imate suhu kožu, koristite krastavac umjesto limuna. Nanesite jednaku količinu soka od krastavca i meda na lice i tijelo i ostavite 15 minuta, a zatim se operite.

Također možete pokušati koristiti smjesu 2 kašike (2 grama) zobenog praha sa prstohvatom kurkume i nekoliko kapi limunovog soka.

Image Naslijed pojmova na prirodno koraka 13

7. Vlažite kožnom jogurtu ili mleku da biste ga pojasnili i vlažili. Spustite pamučnu kuglu u nezaslađeni jogurt ili cijelo mlijeko i prepustite ih. Ostavite jogurt ili mlijeko oko 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Mlijeko i jogurt sadrže alfa hidroksi kiseline koje nježno izvlače kožu.

Potrebno je koristiti čitav jogurt ili mlijeko, jer proizvodi sa malo masti ne sadrže uvijek potrebne enzime.

Savjeti

Da biste stvorili dojam svjetlije kože zbog kontrasta, pokušajte slikati usne tamnog ruža i napravite tamno šminku za oči.
Ako prirodni načini razjašnjenja kože izgledaju previše sporo, koristite klarifikatorsku kremu sa hidrokinonom. Pretvjetujte se s dermatologom i saznajte, krema sa kojom koncentracijom hidrokinona najbolje odgovara vama.

Upozorenja

Nikada ne koristite sredstva sa koncentracijom hidrokinona iznad 2% bez savjetovanja sa ljekarom, jer mogu uzrokovati negativnu reakciju i oštetiti kožu.
Ni u kojem slučaju ne koristite kućno izbjeljivač ili pojašnjenje kose u nadi da će osvjetljavati kožu. Nećete dobiti ništa, jer nisu dizajnirani da razjasni melanin koji se nalazi u koži, a može ozbiljno oštetiti vašu kožu.