Kako koristiti Aloe veru za liječenje zatvor

Aloe vera je sočna zeljana biljka koja ima tamnozelene lišće. Ova biljka je odavno i vrlo aktivno koristi u narodnoj medicini, u rasponu od omekšavanja i zacjeljivanja opekotina i prije uklanjanja šminke.Aloe Vera se može koristiti i kao prirodna sredstva iz zatvora, ali to morate učiniti oprezno, s obzirom na to da biljka može izazvati dijareju. Otkriveno je da postoji veza između upotrebe ove biljke, bolesti bubrega i raka.Međutim, ako i dalje želite da koriste tokom zatvora, možete kupiti aloe u obliku soka, gela ili kapsularne forme.

Korake

Dio 1 od 2:

Saznajte o aloe i zatvor

jedan. Saznajte o razlozima i simptomima zatvorenosti. Možete patiti od zatvorstva, ako ne možete isprazniti crijevo ili to učiniti manje često nego inače. Kostipacija nastaje iz različitih razloga: zbog dehidracije, nedostatka prehrane vlakana, izleta ili stresa. Razumijevanje da može prouzrokovati zatvor i koji su simptomi istovremeno, pomoći će vam da ne samo da utvrdite zašto ne možete isprazniti crijevo, već i da se pravilno ponašamo.

Iako je zatvor i isporuke neugodnosti vrlo česta pojava.Zatvor može biti ozbiljno stanje samo ako se dugo ne možete isprazniti. U ovom slučaju morate potražiti svog ljekara za pomoć.
Razlozi pojavljivanja konstipacije mogu biti najraznovrsniji: dehidracija, nedovoljna količina vlakana u prehrani, poremećaju uobičajene rutine ili putovanja, niske fizičke aktivnosti, stres, potrošnja velike količine mliječnih proizvoda, neusklađenu potrošnju laksativa, primanje određenih lijekova, poput lijekova protiv bolova ili antidepresiva, primanje poremećaja hrane, hipotireoza, sindrom i navodnjavanja creva i trudnoća.
Između ostalih simptoma, ugledni su: rijetki izmet ili poteškoće sa crijevnim pražnim, čvrstim stolicama ili njenom malom količinom, osjećaj da se crijeva ne isprazni, učvršćivanje ili bol u njemu, puštajući ili bol.
Učestalost praznog od svake osobe je čisto pojedinac. Neko se defekacija odvija tri puta dnevno, od ostalih svaki drugi dan. Ako ste primijetili da se izmet javljaju rjeđe nego inače ili manje od tri puta sedmično, može ukazivati na prisustvo zatvor.

Slika pod nazivom Koristite Aloe veru za liječenje Konstipacije Korak 2

2. Prije uzimanja bilo kakvih laksativa, pokušajte povećati količinu vode i vlakana u vašoj prehrani. Prije upotrebe Aloe Vere ili drugog prirodnog agenta kako bi se pomoglo ispraznim crevima, pokušajte sljedeće: Pijte više vode, jedite vlakno ili čučnjevanje. Pomoći će se u suočavanju sa zatvorskom i ne morate koristiti laksative.

Pijte na 2-4 čaše vode dnevno više nego inače. Možete piti čaj, vodu sa limunom i drugim toplim pićima.

Jedite bogate vlaknima za poboljšanje probavnog sistema. Voće i povrće savršeno se uklapaju. Također dodatni izvor vlakana može biti punte ili hljeb s branom.

Muškarci trebaju primiti 30-38 grama vlakana, a žene trebaju najmanje 21-25 grama.

Jedna mjerna čaša sadrži različitu količinu vlakana, na primjer, malina će biti 8 grama, a kuhane špagete iz čvrstog pšenice - 6,3 grama. U granu vlakana znatno više. Jedna šolja uvredljivih graška čini 16,3 grama vlakana, a lećils - 15,6 grama. Vlakna u artičocima i zelenim grahom - 10,3 grama i 8,8 grama, respektivno.

Ako pijete više tečnosti i jedete proizvode koji sadrže vlakna, ali ne pomaže da se nosi sa zatvorskom konstacijom, a zatim uzmi prirodni laksativ, poput aloe vere.

Slika pod nazivom Koristite Aloe veru za liječenje Korak 3

3. Saznajte o aloe laksativa. Aloe kao laksativ dostupan je u tri oblika: sok, gel ili kapsule. Aloe je vrlo jak laksativ, bez obzira na oblik, tako da treba uzeti sa oprezom ili uopšte ne.

Ljekovici iz Aloe izrade na osnovu gela i lateksa koji se nalaze u postrojenju. Aloe gel je prozirna i žele supstanca sadržana u postrojenjima. Aloe lateks - žuta i nalazi se desno ispod kože.

U nekim pripremama iz Aloe-a, i gela i lateksa, jer su proizvedeni drobljenjem lišća.

Nije potrebno koristiti Aloe Latex da biste koristili Aloe, jer stvara opterećenje tereta. Kao rezultat toga, Federalna upravljačka upravljanja drogom (SAD) dala je značajan uticaj aloe kao laksativ, Federalno odeljenje za lekove (SAD) izneti zahtev za povlačenje ove komponente droga oslobođenih bez recepta Kraj 2002.

Slika pod nazivom Koristite Aloe veru za liječenje Konstipacija 4

4. Kupiti aloe u obliku soka, gela ili kapsula. Aloe sok, čisti aloe i aloe gel u kapsulama možete kupiti u trgovinama, prehrambenim proizvodima i drugim trgovinama na malo. Bit će potrebno miješati ga sa nekim sokom ili čajem.

Najvjerovatnije je da ćete naći 100% sok od aloje i čisti aloe gel u trgovini prehrambenim proizvodima. Obično se svinski sok i čisti aloe gel prodaje u trgovcima pohranjuje koji se specijaliziraju za prodaju opreme za hranu.

Ovi lijekovi, posebno sok od aloje, prodaju se u mnogim trgovinama prehrambenim proizvodima.

Obavezno kupujete čisti aloe gel, a ne gela za lokalnu aplikaciju, koja je namijenjena samo za olakšavanje simptoma solarnih opekotina. Ako ga uzmemo usmeno umjesto čistog gela aloe, onda može naštetiti zdravlju.

Aloe kapsule mogu izazvati grčeve. Možda je vrijedno razmišljati o ekspeditivnosti stjecanja umirujućih bilja, poput kurkume ili čaja za metvu kako bi se izbjegle ove nuspojave.

Najvjerovatnije ćete naći aloe kapsule u trgovini prehrani. Pored toga, Aloe u kapsulama može se kupiti u trgovcima trgovcima koji su se specijalizirali za prodaju aditiva za hranu.

Slika pod nazivom Koristite Aloe veru za liječenje Konstipacije Korak 5

pet. Obratite se svom lekaru. Ako zatvor ne prođe u roku od dvije sedmice ili više, prijavite se za prijem liječniku. To će omogućiti ne samo da isključuju ozbiljnije uvjete, poput crijevne opstrukcije, ali i vjerovatno doktor će vam napisati efikasniji i sigurniji lijek za crijevne pražnjenje.

Slika pod nazivom Koristite Aloe veru za liječenje Konstipacija 6. korak

6. Sprečiti zatvor. Ako ste konačno mogli očistiti crijeva i ne želite ponovo doživjeti ove nelagode, razmislite o tome da napravite bilo kakve promjene u vašoj prehrani i načinu života. Pomoći će vam da spriječite zatvor.

Pokušajte pojesti dobro uravnoteženu hranu s velikom količinom vlakana sadržanih u voćem, povrću, cijelim kruhom zrna i zrna, poput mekinje.

Pijte minimalno dnevno 1,5 - 2 litre vode i drugih tečnosti.

Redovno radite fizičku vježbu. Čak i nešto potpuno jednostavno, na primjer, obična hoda će poboljšati peristaltiku vaših creva.

2. dio 2:

Kako uzimati aloe tokom zatvorenosti

jedan. Pripremite se i pijte sok od aloe ili gela. Dva puta dnevno ponesite kuhani sok ili aloe gel ako ih više volite da primaju aloe u kapsulama. Nakon toga, u roku od nekoliko dana, zatvor vas ne bi trebalo uznemiravati.

Doziranje za sok od aloje: ½ litre ujutro nakon buđenja i ½ litre uveče prije spavanja
Sok Aloe ima prilično oštar ukus. Ako možete izdržati, a zatim je popijte u nerazređenom. Ako ne, da biste razrijedili ukus, pomiješajte ga sa 250 ml još jednog soka.
Doziranje za aloe gel: pomiješajte 2 kašike sa omiljenim sokom i potražite jednom dnevno.

Slika pod nazivom Koristite aloe veru za liječenje Konstipacija Korak 8

2. Uzmi aloe u kapsule. Ako više volite ovu metodu, ostatak, ponesite aloe u kapsule tri puta dnevno sa umirujućim biljem ili čajem. Nakon toga, zatvor vas ne bi trebao uznemiriti u roku od nekoliko dana.

Aloe doziranje u kapsulama: Uzmite tri puta dnevno jedan 5 gram kapsula aloe koncentrat.

Razmislite o iskorištavanju stjecanja umirujućih bilja, poput kurkume ili biljnog čaja za metvu za smanjenje nuspojava aloe u kapsulama.

Slika pod nazivom Koristite Aloe veru za liječenje Konstipacije Korak 9

3. U određenim slučajevima Aloe se ne preporučuje. Ne bi svi trebali koristiti aloe kao laksativ. To treba izbjegavati ako ste trudni ili dojilje. Takođe, ne bi se trebalo koristiti kao sredstvo zatvor za djecu i ljude koji pate od dijabetesa, hemoroida, bolesti bubrega i crevnih bolesti, na primjer, Crohnova bolest.

Izbjegavajte aloe slijedi prema svima koji su alergični na luk, beli luk ili tulipane.

Slika pod nazivom Koristite aloe veru za liječenje Konstipacije Korak 10

4. Sjetite se nuspojava aloe. Prijem vrlo jakog laksativa, poput aloe, povezan je s mogućim nuspojavama, koji uključuje bolove u trbuhu i trbuhu. S tim u vezi, važno je poštivati imenovane doze i zaustaviti recepciju nakon 5 dana.

Posljedice dugoročnog prijema aloe kao laksativa mogu ozbiljno utjecati na zdravlje. Pored spajstične boli u stomaku, mogu se pojaviti i sljedeće države: proliv, problemi s bubrezima, krv u urinu, nedostatak kalijuma, slabost mišića, gubitak kilograma i problemi u srčanim problemima.

Ako ne želite koristiti Aloe, onda možete pokušati uzeti takve laksative: psilium vlakna, sennu ili drugi ne-recept. Ovi lijekovi se odnose na mekšu laksativ.

Savjeti

Određeni simptomi zatvore također pomažu metodama za opuštanje. Snimanje za kontrolu stresnih situacija.

Upozorenja

Kao rezultat injekcija Aloe Vere mogu se pojaviti teške reakcije, pa ih treba izbjegavati.
Oralna uprava aloe ne preporučuje se za djecu, trudnice i dojenju žena.
Ako ste alergični na bilo koju biljku iz porodice ljiljana, luk, belog luka ili tulipana, onda ne uzimajte aloe veru.