Kako se riješiti ožiljaka iz domaćinstava akni

Kad stisnemo ili probijamo akni ili wen, često imamo ožiljke na oštećenim slojevima kože. Srećom, postoji nekoliko načina da se riješite ovih šavova kod kuće. Opće preporuke: Potražite prirodne lijekove koji uklanjaju upalu i piling mrtve ćelije kože. A najvažnije je držati kožu čistu, jesti zdravu hranu i izbjeći tvari koje mogu prouzrokovati pogoršanje vaše bolesti. Imajte na umu da boravak na suncu može učiniti ožiljke još vidljive, pa ne zaboravite koristiti za sunčanje i nositi odjeću koja štiti kožu od ultraljubičastih zraka.

Korake

Metoda 1 od 6:

Prevencija ožiljaka akni i akni

jedan. Saznajte više o razlozima akni i faktora rizika. Ako dodirnemo, probijamo ili stiskamo prištiće, to može dovesti do upale i pojave ožiljaka. Što manje kršimo integritet kože, manje je vjerovatno izgled akni. U liječenju akni vrlo je važno spriječiti pojavu ožiljaka, treba ga platiti sljedećim faktorima:

Teške, bolne ciste i klanti. Novolovi su čvrsti, veliki, upaljeni akni. Takve ciste su ispunjene gnoj i vrlo bolno. Duboko su ukorijenjeni u koži i mogu dovesti do formiranja ožiljaka. To se zove "cistični oblik akne".
Često akne počinju u mladenački. Već nekoliko godina bolest akne dostiže tešku. Dermatolozi preporučuju da su se pojavili oni u ranoj adolescenciji akne, ostavljajući dermatološke preglede. Ako počnete liječenje akni prije nego što bolest dosegne teški oblik, značajno će smanjiti rizik od ožiljaka od akni.
Krvni rođaci koji pate od akni. Tendencija pojavljivanja akni često je nasljedna.

Image Naslijed naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 2

2. Pokušajte da ne dodirnete lice. Ako vam stalno dodirujemo lice, prljavštinu i bakterije koje su na našim rukama mogu začepiti pore i nazvati akni. Ako osjetite iritantnu zbog akni, koristite meko, bez lica bez lica za uklanjanje prljavštine i smanjenje iritacije.

Pokušajte biti čisti ruke, često ih operite ili koristite dissinfekcijsko rukotvorinu, ako ste na putu.

Ne stisnite i ne probijate akne. To povećava rizik od ožiljaka. U nekim slučajevima, ako stisne akne, bakterije mogu prodrijeti u kožu.

Ne pokrivajte akne kosom. Čista kosa sa lica. Repa, koristite frizure, trake za kosu.

Dermatolozi preporučuju pranje masne kose dnevno. Masnoća sa kosom može se naći na kožu čela i lice i izazvati izgled akni.

Image Naslijed Oslobodite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 3

3. Pokušajte izbjeći pretjerana izlaganja suncu. Umjerena izlaganja sunčevim zracima korisna je za vaš imunitet. Solarni zraci doprinose proizvodnjoj vitaminu d. Ali ožiljci od akni pod utjecajem prekomjerne ultraljubičastog ozračivanja mogu ući u neizmjerljivi oblik.

Prekomjerna izloženost sunčevoj svjetlosti također može dovesti do pojave mrlja, poznatih kao pigmentnih mrlja. Pigmentne mrlje formiraju se duboko ispod kože i uz starost uzrokuju izgled malih tamnih mrlja na površini kože.

Da biste zaštitili kožu od štetnih učinaka sunčevih zraka, koristite kremu za sunčanje sa SPF faktorom od najmanje 30.

Neke komponente krema za sunčanje mogu izazvati alergije. Da pokupim prikladnu kremu, vrijedi savjetovati sa dermatologom.

Image naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa kućnim lijekovima Korak 4

4. Pažljivo približite izbor kozmetike. Neka kozmetika može pogoršati stanje akni i povećati rizik od ožiljaka. Odaberite netoksičnu kozmetiku i ekonomski ih koristite.

Koristite kozmetiku bez parabena (parafini). U mnogim kozmetičkim proizvodima parabeni se koriste kao konzervansi. Mogu izazvati iritaciju, upalu na koži i postati potencijalni alergeni. Parabens Boutila i izrezani toksičnijim od metila i etila. Ali potonji je lakše apsorbiran ljudskom kožom.

Ne koristite kozmetiku sa sintetičkim bojama. Naša koža apsorbuje gotovo 60% svega što se na njega primjenjujemo. Izbjegavajte kozmetiku sa umjetnim bojama, posebno E102, E129, E132, E133 i E143. Oni nisu samo štetni za vašu kožu, već i otrovne za nervni sustav i mogu čak izazvati rak.

Za kožu i kosu koristite kozmetiku bez ulja.

Ne primjenjujte šminku odmah nakon pranja. Kozmetika može postići pore, što će dovesti do povećanja akni.

Ako ste se prijavili šminku, ne zaboravite pažljivo očistiti kožu - pazite se mekim sredstvom za čišćenje. Ovo će pomoći u sprečavanju sata pore.

Image naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 5

pet. Ne puši. Pušenje može izazvati i akne, ovo je takozvano akne pušača, odnosno takva država kada tijelo ne odgovara upalnom odgovoru i ne izliječi akne kao u konvencionalnim jeguljima.

Akne u odrasloj dobi su takođe četiri puta češće u pušačima. To se posebno odnosi na žene u dobi od 25 do 50 godina.

Pušenje cigarete mogu izazvati iritaciju osjetljive kože.

Zbog formiranja slobodnih radikala, pušenje može uzrokovati i druge probleme sa kožom, poput bora i preranog starenja kože. Slobodni radikali su molekuli koji uzrokuju hemijsku reakciju koja utječe na ćelije.

Pušenje također omalovažava sintezu kolagena i uništava proteine kože. Kolagen - strukturni protein sa efektom protiv starenja. Promovira rast i oporavak ćelija, poboljšava izgled i elastičnost kože. Ako kolagen nije dovoljan, ozbiljno smanjuje efikasnost liječenja akni. Nedovoljna generacija kolagena takođe može usporiti tretman ožiljaka.

Image naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa kućnim lijekovima Korak 6

6. Izbjegavajte stres. Studije su pokazale da stres pogoršava stanje akni, posebno kod žena. Evo nekih načina za rješavanje stresa:

Slusati muziku. Mirna, meka muzika smanjuje krvni pritisak, srčani ritam i anksioznost.

Pronađite vrijeme za opuštanje i vraćanje. Zamijenite nepotrebne nevolje koje vam uzimaju vrijeme za ugodne i zanimljive aktivnosti. Ako ste pod stresom kod kuće, planirajte provesti neko vrijeme izvan kuće, barem sat ili dva tjedno.

Meditacija pomaže u smanjenju krvnog pritiska, eliminira hroničnu bol, anksioznost i čak smanjuje nivo holesterola. Sve to doprinosi našem fizičkom i emocionalnom zdravlju.

Evo jednostavne vježbe u meditaciji. Pronađite mirno mjesto na kojem niste zabrinuti i sjedite, prekrižene noge. Udahnite duboko najmanje 5-10 minuta. Pokušajte posvetiti meditaciju najmanje 5-10 minuta svakog dana. To će vam pomoći da nastavite pod kontrolom.

Postoje i druge tehnike meditacije kao što su Tai Chi ili joga, BO (biološka povratna informacija) ili masažna terapija.

Image Nadledani se riješim ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 7

7. Isperiti. Proizvodnja kolagena i restauracije ćelije mnogo je efikasnije događaju u snu. Trebate dati svom tijelu dovoljno vremena za samo-opisivanje ako se zaista želite riješiti ožiljaka.

Vaš će san biti dublji i visok kvalitet ako se pridržavate redovnog načina mirovanja.

Šest sati prije spavanja, izbjegavajte upotrebu kofeina, nikotina, alkohola i slatkih pića. Sve to ima stimulativni učinak i može se miješati u vas.

Za dobar san potrebna nam je tišina, tama i hladnoća u spavaćoj sobi. Možete objesiti teške zavjese ili staviti na masku za oči kako biste zaštitili od svjetlosti. Podržati ugodnu hladnoću u spavaćoj sobi, oko 18-24 stepena Celzijusa. Dobro ventilirati spavaću sobu.

Image Naslijed Oslobodite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 8

osam. Redovno vježbati. Ovo će vam pomoći da smanjite broj hormona stresa, kao što su adrenalin i kortizol, a jačat će i vaš imunološki sustav za borbu protiv bakterija, virusa i zlonamjernih slobodnih radikala. Fizička aktivnost igra važnu ulogu u smanjenju akni.

Svakodnevno posvetite najmanje 30-40 minuta sa fizičkim vježbama sa umjerenim opterećenjem, ili 10-15 minuta - sa intenzivnim. Hodanje ili plivanje kao vježbe umjerenim opterećenjem. Kao intenzivno - košarka, fudbal i planinarenje.

Image Naslijed naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 9

devet. Pazite na čistoću odjeće i posteljine. Ne nosite čvrsto susjednu odjeću iz sintetičkih tkanina, što se okreće na vašoj koži. Pobrinite se za čistoću jastuka na jastucima.

Casas, maske, zavoji na glavi i drugim sportskim uniformama koje se čvrsto uklapaju na kožu, mogu se bacati i na kožu i izazvati izbijanje akni. Pazite na čistoću sportske odjeće. Tuširajte se nakon treninga.

Bakterije, prljavštine i mrtve ćelije kože mogu se sakriti u jastučnicima i listovima. Za vrijeme spavanja, prljavština može prodrijeti u pore i izazvati izbijanje akni, nakon čega će se ožiljci nastaviti. Promenite jastučnicu češće.

Ako se prijavite za noćni terapeutski agent iz akni, ne zaboravite staviti čist ručnik na jastuk.

Metoda 2 od 6:

Pročišćavanje kože

jedan. Koristite meko sredstvo čišćenja sapuna. Čista koža - zalog prevencije osipa. Ali neki komercijalni sredstva za čišćenje primjenjuju više štete nego dobre. U sredstvima za čišćenje bez sapuna ne postoje hemikalije koje mogu izazvati iritaciju i ožiljke na koži, sklone akni.

Izbora u korist organskog sredstva za čišćenje bez hemikalija. Većina ljekarni je lako pronaći širok izbor prirodnih alata.
Ljudi sa osjetljivom kožom je bolja da izbjegne obvezujuća sredstva za čišćenje. Sušili su kožu i mogu izazvati iritaciju.
Kada nemate priliku da operete lice sredstvo za čišćenje, koristite nebrazivne salvete za čišćenje bez ulja.
Možete samostalno napraviti prirodno sredstvo za čišćenje i tonik. Da biste to učinili, pumpala žličicu zelenog čaja u šolju s toplom vodom i odlazite 3-5 minuta. Zatim napišite čaj u čista jela i ostavite da se hladi 15-20 minuta. Nanesite sredstva do pogođenih dijelova sa pamučnim brisom ili mikrodermabrazivnom krpom.

Image naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima korak 11

2. Ispravno očistite lice. Za pravilno čišćenje lica, ne samo alat koji koristite. Važno i kako se perete. Obratite pažnju na sljedeća uputstva:

Prije primjene sredstva za čišćenje na licu za pranje ruku tako da prljavština i bakterije ne ulaze u pore.

Prije upotrebe sredstva za čišćenje, lagano isperite lice malo toplom ili hladnom vodom.

Savjeti za prste Pažljivo trljajte sredstvo za čišćenje 3-5 minuta.

Zatim isperite lice hladnom vodom i mrlje mekim ručnikom.

Dermatolozi preporučuju da se pere dva puta dnevno, kao i nakon što se brinete. Perite ujutro i uveče, kao i svaki put nakon mnogo oprezne.

Znoj iritira kožu, posebno ako nosite šešir ili kacigu. Ako se znojite, pokušajte oprati što je prije moguće.

Image Naslijed naslonu Riješite se na ožiljke od akni sa kućnim lijekovima Korak 12

3. Pokušajte oprati mlijeko. Moguće je oprati ne samo prirodne sredstva za čišćenje, već i cijelo masno mlijeko. Mliječna kiselina koja se nalazi u njemu prirodno je ekskluzivno i uklanja mrtve stanice kože, a također poboljšava njegov ton i smanjuje ožiljke i osipe.

Samo uzmi žličicu mlijeka i nanesite na lice pamučnim brisom. Kružni pokreti prenose vaše lice 3-5 minuta da učinkovito uklanjaju prljavštinu iz.

Kokosovo mlijeko sadrži polinezaturirane masne kiseline koje ubijaju viruse i bakterije, što smanjuje količinu praznog i cista. Stoga možete zamijeniti kravu kokosovim mlijekom. Može se naći u trgovinama azijskih proizvoda i odgovarajućim odjelima supermarketa..

Sa upalnom aknom ili masnom kožom miješajte žličicu brašna riže sa žličicom mlijeka. Nanesite smjesu na licu i pažljivo ga zamotajte u kožu.

Rock hladna voda i mrlje lice mekim ručnikom ili krpom.

Image Naslijedilo se riješite ožiljke od akni sa domaćim lijekovima Korak 13

4. Koristite osušenu narančastu zestu. Osušena narančasta zest je takođe odličan prirodni sredstvo za čišćenje. Uključuje vitamin C, koji doprinosi proizvodnjoj kolagenu i obnavljaju ćelije kože. Narančasta Zest smanjuje broj osipe i ožiljaka.

Narančasta zest posebno je pogodna za ljude s masnom kožom, jer ovčji kožni mast (masnoća). Esencijalna ulja Zestry također vlaži kožu.

Suhi narandžasti zest, a zatim ga gričite u fini prah sa brusilicama kafe ili kuhinjom. Uzmite žličicu ovog praha i pomiješajte žličicom mlijeka, kokosovim mlijekom ili jogurta. Mekani pokreti zalijepe ovu smjesu u kožu. Odlazite 10-15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Rashladni efekt mlijeka ili jogurta takođe pomaže u smanjenju upale i uklonili mrtve ćelije kože.

Image naslovljen Riješite se za ožiljke od akni sa domaćim lijekovima korak 14

pet. Koristite Jojobu ulje. Dobiva se iz sjemena drveta Jojoba. U sastavu je najbliža masnoći koja proizvodi našu kožu. Takođe se naziva "kožnom masnoćom". Istovremeno ne sadrži komode, što znači da ne blokira pore poput masti kože. Jojoba ulje smanjuje akne.

Kada smo stavili kožu ulja Jojobe, čime se dobro prevarimo: koža misli da proizvodi dovoljno plaće kože. Pa reguliramo proizvodnju sebuma.

Nanesite 1-3 kapi ulje Jojobe, a ne pamučni disk i obrišite kožu. Ako imate suhu kožu, nanesite 5-6 kapi ulja. Takođe je odlična prirodna hidratantna sredstva - za postizanje najboljeg rezultata, koristite ga 2-3 puta sedmično

Jojoba ulje ne izaziva iritaciju ili alergije. Stoga ga možete koristiti za uklanjanje šminke, uključujući oči.

Jojoba ulje se može kupiti u mnogim trgovinama prehrambenim proizvodima. Držite ga na suhom hladnom mjestu.

Metoda 3 od 6:

Uklanjamo mrtve kaveze i borimo se sa ožiljcima

jedan. Koristite meku pilingu. Važno je ukloniti mrtve ćelije kože. Dakle, smanjujemo manifestacije akni i hiperpigmentacije (crvene tačke). Mrtve kožne ćelije Važno je izbrisati i zato što mogu začepiti pore, provocirajući relapses akne. Trenutno postoji širok izbor eksfolijaca (piling sredstava).

Prije upotrebe exfoliants-a obratite se dermatologu da biste odredili šta je pogodno za vašu vrstu kože.
Ljudi koji imaju suhu i osjetljivu kožu trebaju koristiti eksfoliranu 1 ili 2 puta sedmično. Ljudi sa debljim kožom mogu to učiniti svaki dan.
Odlična piling sredstava su meke salvete za mikrodermabraziju. Napravljeni su od mikrofibera, koji izvlače od pora i prljavštine bez ikakvog pritiska ili trenja.
Isperite lice sa sredstvom za čišćenje, a potom mekoj krpom ili ručnikom. Zatim za pet minuta lagano masivo lice. Nakon svakog postupka operite lice sapunom i pustite ga da se osuši.

Image naslovljen riješi se ožiljcima od akni sa kućnim lijekovima Korak 16

2. Koristite šećerni piling. To se može učiniti nezavisno. Šećer je jedan od najboljih prirodnih pilinga. Pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože i doprinijeti ažuriranju unutarnjih slojeva epidema, čišćenje pora zagađenja.

Šećer takođe ima podmlađujući efekat na koži. Uklanja slobodne radikale i na taj način usporava proces starenja.

Za piling, bilo koja vrsta šećera je pogodna: obična, smeđa ili organska. Smeđi šećer manji. U najmanju ruku ima abrazivne nekretnine. Normalni šećer je malo grčeva i vrlo efikasna.

Da biste pripremili piling, pomiješajte glino smeđeg šećera sa 2 kašike glicerola, trećih šalica kokosovog ulja i 1-2 kašike bademovog ulja. Možete dodati nekoliko kapljica limuna ili esencijalnog ulja lavande za ukus. Pomiješajte sve sastojke u posudu, a zatim ih stavite u teglu.

Nanesite šećernog pilinga na zahvaćeno područje i masiranje 3-5 minuta. Rock topla voda.

Držite piling na suhom hladnom mjestu i pokušajte se koristiti u naredne 2-3 tjedna.

Image Naslijed naslovljen je ošišanja akni sa domaćim lijekovima korak 17

3. Probajte piling zob. Može se pripremiti kod kuće: Pojačajte 1 žličicu organskog brašna za zobene kaše u četvrtini čaše vode. Pustiti cool. Zatim se nanesite na licu, masažu i ostavite 10-15 minuta. Rock topla voda.

Zob sadrži saponin, prirodno sredstvo za čišćenje. Sadrži i fenole koji imaju antioksidans, protuupalno i kremu za sunčanje. Visoka koncentracija škroba pruža dugotrajno hidratantno, tako da je takav piling pogodan za ljude s osjetljivom kožom.

Image Naslijed Oslobodite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 18

4. Koristite soda hrane. Najmanja čestica sode hrane nježno se uklanjaju mrtve i oštećene ćelije kože, a također oprati masnoću kože. Soda hrane posebno je korisna za ljude s osjetljivom kožom, jer se u koži rastvara postepeno. Za kuhanje piling samo pomiješajte žličicu sode hrane sa malom količinom vode. Nanesite na kožu, masažu 5 minuta.

Ako imate masnu kožu, dodajte nekoliko limunskih sokova kapi kao vezivo za sprečavanje osipa.

Ako imate upale akne ili ciste, ne vrijedi koristiti sode.

Pokušajte napraviti masku od kurkume, nima i meda lišća. Neke studije pokazuju da esencijalna ulja sadržana u lišću NIMA imaju blagotvoran učinak na kožu, pogođene akni. Da bi se postigao najbolji rezultat, lišće se moraju koristiti zajedno sa kurkunim prahom i medom koji imaju antibakterijska i protuupalna svojstva.Pripremite pastu od kurkume, lišća nimesa i meda, nanesite na licu i isperite vodom nakon 15-20 minuta.

Nima ulje se smatra sigurnim alatom, ali neki ljudi mogu izazvati alergijsku reakciju. Ako imate iritaciju ili crvenilo kože, odmah operite masku i nemojte ga više koristiti.

Metoda 4 od 6:

Hidratantna koža

jedan. Koristite prirodne ovlaživače. Suva koža može izazvati iritaciju i pogoršati stanje akni. Ovlaživač bez komentara može pomoći da se riješimo suhoće i osveži kožu. Pokušajte koristiti prirodne kreme ili losioni koji sadrže ekstrakte protiv upalnih biljaka. Obratite pažnju na takve sastojke kao kamilice, zeleni čaj, škrlet, kalendula ili zob.

Moisturizeri trebaju se primjenjivati redovno nakon čišćenja lica ili pilinga.
Vlaživač sa alfa hidroksilni kiselinama može se osloboditi ožiljaka, osip i bora. Alpha hidroksilne kiseline uključuju glikolni, mliječni, jabuku, limun i vino.
Galuronska kiselina je prirodni ovlaživač. Ova veza pomaže koži da drži vlagu. Nalazi se u losionima, tonikama, umivaonicima i drugim proizvodima koji se mogu kupiti u ljekarnama i kozmetičkim trgovinama.
Hijaluronska kiselina reprodukuje ključnu ulogu u prevenciji starenja, jer vraća i održava unutrašnje slojeve kože.

Image Naslijed naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima korak 20

2. Koristite gel grešku vjere. Sadrži aktivne sastojke koji smanjuju upalu, podstiču rast i oporavak ćelija.

Njegov ekstrakt dio je mnogih hidratantnih sredstava i gelova za lokalne aplikacije. Sve se to može kupiti u ljekarnama i kozmetičkim trgovinama. Da biste smanjili količinu akni i ožiljci, primijenite ta sredstva redovno.

Image Naslijed Oslobodite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 21

3. Primijenite mast u kalenduli na oštećenu. Ovo je još jedna prirodna komponenta koja je dio mnogih hidratantnih sredstava. Takođe se primjenjuje u obliku ekstrakta. Kalendula, poznata i kao Marigold, stimulira rast i oporavak ćelija. Pa se često koristi za liječenje ožiljaka.

Kalentula takođe poboljšava kožnu hidrataciju i elastičnost. Koristite masti i kreme koja sadrže od 2 do 5% ekstrakta u kalentuli.

Da biste smanjili ožiljke iz akni i ožiljaka, nanesite mast na kožu 3-4 puta dnevno po potrebi.

Možete svakodnevno isperiti lice kalendule. Da biste ga skuhali, piva 2-3 grama cvijeća u šalici tople vode.

Kalendula može izazvati alergijsku reakciju od onih koji već imaju alergije na cvijeće tratinčica, aestrovine, krizantemuma i ambrozije.

Image Naslijed naslonu Riješite ožiljke akni sa domaćim lijekovima KORAK 22

4. Probajte kokosovo ulje. Sadrži vitaminske e i masne kiseline. Ove komponente imaju protuupalni učinak i ubijaju bakterije koje mogu izazvati različite infekcije kože.

Ako imate dva puta dnevno, na kože, na koži nanesite 1-2 kapi kokosovog ulja, značajno će smanjiti njenu suhoću.

Kokosovo ulje ima regenerativna svojstva. Vraća ćelije i smanjuje broj ožiljaka.

Ako imate masnu kožu, koristite kokosovo ulje do umjerenog, ne više od 2 puta sedmično. Višak ulja može postići pore i izazvati ljut osip.

Kokosovo ulje se može kupiti u mnogim trgovinama. Samo ga ne koristite ako ste alergični na orahe.

Image naslovljen Riješite se na ožiljke od akni sa domaćim lijekovima Korak 23

pet. Koristite avokado. Avokado - voće bogato u mnogim vitaminima, hranjivim sastojcima i masnim kiselinama koje potiču sintezu kolagena i obnovu tkanina. Maska za avokado pomoći će vam u liječenju akni.

Vitamini A i C imaju antioksidant i protuupalni učinak. Oni štite kožu od štetnih efekata slobodnih radikala. Vitamin E savršeno vlaži kožu i smanjuje broj ožiljaka.

Uklonite kost, nanesite avokado na zahvaćeno područje 10-15 minuta. Hladna voda. Mrlje kožu mekom salvetom.

Ako imate suhu kožu, ovu masku možete primijeniti svaki dan, ako masti - ne više od 2 puta sedmično.

Image Naslijed Oslobodite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 24

6. Nanesite med. Ima antibakterijsku i protuupalna svojstva koja pomažu ublažavanju upale i poboljšanju stanja ožiljaka. Samo nanesite med tankosloj na pogođenu kožu i prekrijte ga salvetom.

Najveća koncentracija korisnih tvari za borbu protiv skakanja sadržana je u manuki (čajnik).

Med može smanjiti ili sprečiti infekcije uzrokovane bakterijama. Prije upotrebe meda za takvu svrhu, obratite se svom ljekaru.

Metoda 5 od 6:

Primjena prirodne opreme

jedan. Koristite salicil pilinga. Za tretman ožiljaka postoji mnogo prirodnih fondova. Salicilna kiselina je prirodna hergična kiselina. Ovo je efikasno sredstvo za borbu protiv akni i hiperpigmentacije kod ljudi sa tamnim kožnim nijansama.

Dermatolog može provesti piling salicil u njegovoj kancelariji ili preporučiti da kupite set za takav piling kod kuće.
Salicilna kiselina ima minimum nuspojava, ali ne preporučuje se koristiti one koji imaju alergije na aspirin.

Image naslovljen riješi se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 26

2. Koristite gel sa alfa i beta hidroksilne kiseline. Alpha i beta hidroksilne kiseline su prirodne kiseline koje su sadržane u tijelu. Oni smanjuju manifestacije ožiljaka, mrlja i bora. Nježno pili gornji sloj kože.

Ove kiseline uključuju mlekaru, jabuku, limun, vino, kao i beta hidroksil glikolic. Kozmetika od ožiljaka sa alfa i beta hidroksilni kiselina može se kupiti u različitim ljekarnama i trgovinama.

Nanesite gel na pogođenu kožu dva puta dnevno.

Provjerite je li koncentracija kiselina u proizvodu ne više od 20%. Previše visoka koncentracija kiselina može poremetiti vodu i masnu kožu.

Vaš dermatolog u klinici može držati i glikolično piling.

Image Naslijedilo se riješite ožiljke od akni sa kućnim lijekovima Korak 27

3. Za ljuštenje možete koristiti jabuku sirće. Ovo je prirodni antiseptik koji ubija štetne bakterije koje uzrokuju akne. Sadrži i jabuku, mlijeko i acetilnu kiselinu. Oni tone i čiste kožu poticanjem proizvodnje kolagena. Apple sirće obnavlja stanice i uklanja mrtve ćelije kože.

Kada odaberete jabuku sirće, dajte sklonost najmalnom, sirovom sirćetu. Što se više sedimenta u njemu, korisnije će tvari dobiti vašu kožu.

Pomiješajte pola šalice jabuke sirćeta, četvrtine čaše (60 g) sode hrane, četvrt čaše soli (72 g), pola šalice meda i 5-10 kapi čajnog drveća esencijalnog ulja ili kalendule. Sve ovo je dobro miješano. Ako se smjesa pokazala previše tečno, dodajte soda ili sol. Piling ne bi trebao jajati s vašeg lica.

Tokom sedmice svaki dan pažljivo primjenjujemo smjesu na koži. Mekani kružni pokreti distribuiraju po cijelom licu, izbjegavajući područja oko očiju.

Odlazite 5-10 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Image Naslijed naslonu Riješite se ožiljcima od akni sa kućnim lijekovima Korak 28

4. Iskoristite gel sa izvlačenjem luka. Mnoge su studije dokazale efikasnost izvlačenja luka u liječenju ožiljaka i opekotina. Luke sadrži kveercetin - prirodni antioksidans koji pomaže u borbi protiv zlonamjernih slobodnih radikala. Takođe smanjuje upalu, podstiče rast ćelija i obnavlja oštećena tkiva.

Luk je bogat antibakterijskom sivom sivom, što pomaže u smanjenju osipa. Ekstrakt Luca također ima svojstva izbjeljivanja i smanjuje mrlje i hiperpigmentaciju.

Gel sa izvlačenjem luka može se kupiti u mnogim ljekarnama. Ali možete sami napraviti. Prvo treba napraviti luk paste. Sutitata malu sijalicu na grateru. Cool luk pire u hladnjaku 20 minuta. To će smanjiti neugodan miris koji može izazvati iritaciju. Uzmite pire iz hladnjaka i prijavite se za oštećena područja kože.

Ostavite masku na licu 10-15 minuta, a zatim ga isperite hladnom vodom. Ovaj se alat može svakodnevno koristiti dok svi ožiljci ne idu. Nakon 4-10 tjedana možete očekivati da se stanje poboljša.

Prestanite koristiti ovaj alat ako osjetite snažnu iritaciju.

Image naslovljen Riješite se o ožiljcima akni sa domaćim lijekovima Korak 29

pet. Probaj masku s morskim muljem. More Il ima strukturu blata. Sadrži morsku sol, koja spada u sediment u obalnim područjima okeana. Sadrži mnogo korisnih elemenata poput polinezadoljenih masnih kiselina, sumpora i alge, koji imaju protuupalni i omekšavanje efekta.

More Il također može omekšati teksturu kože uklanjanjem bakterija i mrtvih ćelija kože. I to poboljšava stanje ožiljaka.

More Il dio je mnogih maski koje se prodaju u trgovinama i ljekarnama.

Maske s morskim teletom mogu se koristiti dva puta tjedno, a možete se posavjetovati s dermatologom i saznati šta će točno preporučiti za vašu vrstu kože.

Sumporna i morska sol mogu izazvati iritaciju kod ljudi sa suhom osjetljivom kožom ili sa upalnim aknim.

Metoda 6 od 6:

Dijeta za smanjenje ožiljaka

jedan. Pijte puno vode. Dehidracija uzrokuje suhu kožu. Također može oslabiti vaš imunološki sustav, jer, s nedostatkom vode, toksini se ne izlažu iz tijela kasnije i sekrecija. Kao rezultat toga, organizam je teže izliječiti rane, uključujući ožiljke iz akni.

Ako je koža uvijek dobro navlažena, poboljšava svoju elastičnost. Kao rezultat toga, broj bolova i potlačenih ožiljaka iz akni opada.
Da biste održali vodenu ravnotežu tijela, pijte najmanje 250 g vode svake dva sata. Pokušajte piti od 2 do 4 litre vode dnevno.
Ako pijete piće koje sadrže kofein, a zatim pijte barem jednu litru vode na svaku šalicu takvog pića.

Image Naslijed naslovljen riješite se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima Korak 31

2. Isključite šećerne i mliječne proizvode iz dijeta. Kombinacija šećera sa mliječnim proizvodima posebno je opasna za lojne žlijezde, koje uzrokuju akne. Studije koje su provedene među autohtonim narodima u različitim dijelovima svijeta pokazale su da adolescenti koji nisu jeli šećer i mliječne proizvode, već samo ta hrana koju aborigine jedu, nije bilo jegulja, nije bilo jegulja. Ali ako su se preselili u zapadnu prehranu, pojavili su se iste akni, kao u adolescentima u drugim dijelovima svijeta..

Do sada, definitivno nije utvrđeno može li čokolada doprinijeti pogoršanju kože kože na akni, ali neke studije potvrđuju ovu hipotezu. Pokušajte neko vrijeme da postoji manje čokolade i vidite da li će utjecati na stanje vaše kože.

Image Naslijed naslovljen je riješene ožiljke akni sa domaćim lijekovima korak 32

3. Pijte zeleni čaj. Bogat je takvim antioksidansima kao i polifenoli. Polifenoli potiču proizvodnju kolagena i oporavak ćelija, a kao rezultat smanjuju broj ožiljaka. Antioksidanti se takođe bore sa slobodnim radikalima, zaštiti od ultraljubičastih zraka i smanjiti broj bora.Zeleni čaj takođe pomaže u smanjenju stresa.

Za piv zeleni čaj, stavite 2-3 grama čaja lišće u čašu tople vode i insistirajte 3-5 minuta.

Zeleni čaj može piti dva ili tri puta dnevno.

Zeleni čaj je pogodan za vanjsku upotrebu. Takođe dobro pomaže iz ožiljaka.

Image naslovljen Riješite se na ožiljke od akni sa kućnim lijekovima Korak 33

4. Uzmite veliku količinu vitamina a. Studije su pokazale da vitamin A (Retinol) povećava sintezu kolagena. Vitamin i takođe štiti kožu od štetnih efekata slobodnih radikala i otisnica.

Vitamin Mnogi u lososu, tunjevina, jajeta žuta, šargarepa, zelena salata, žuta ili narančasta voće. Vitamin A iz prirodnih izvora nema nuspojave. Prodaje se u mnogim ljekarnama i trgovinama hrane.

Vitamin A će biti bolje apsorbiran ako isključite nezdrave masti iz svoje prehrane. Ne jedu margarin, hidrogenizirana ulja i proizvode koji su podvrgnuti pasterizaciji i sterilizaciji.

Na dan preporučuje se korištenje 700-900 vitamina mikrograma. U većim dozama (više od 3000 μg), vitamin A može imati toksičnu nuspojavu, uključujući urođene malformacije i depresiju. Stoga se njegov prijem mora pažljivo nadgledati.

Image naslovljen Riješite se na ožiljke akni sa kućnim lijekovima Korak 34

pet. Jedite više vitamina C. On uvelike jača imunitet i doprinosi razvoju kolagena. Vitamin C je takođe moćan antioksidans i savršeno podržava imunološki sistem.

Vitamin C se može uzeti kao dodatak hrane. Preporučena doza - 500 ml dnevno. Trebalo bi biti podijeljeno na 2 recepcije.

Takođe možete dodati proizvode bogate vitaminom u svoju dnevnu prehranu. To je puno u slatkom paprici, zelenom i crvenom citrusu, u prirodnim sokovima od citrusa, u špinatu, brokoli i Briselu, u jagodama i maline, u avokadu i rajčici.

Image naslovljen riješi se ožiljcima od akni sa domaćim lijekovima korak 35

6. Jedite hranu bogatu vitaminom e. Ovo je moćan antioksidans koji sprečava izgled akni uzrokovanih bakterijama, virusima i slobodnim radikalima. Takođe štiti kožu od štetnog ultraljubičastog zračenja. Također doprinosi ažuriranjima stanica i podržava hidratantnu kožu.

Vitamin E sadržan je u biljnom ulju, bademu, kikiriki, lješnjacima, suncokretovim sjemenkama, špinatom i brokolijama.

Preporučena dnevna doza za vitamin za odrasle E - 15 mg. Ipak, nedavne studije su pokazale da je ovaj vrijedni antioksidans siguran i na dozi od 268 mg dnevno. Posavjetujte se sa svojim ljekarom, koja će vam doza biti optimalna.

Jedenje vitamina e u hrani ne može biti rizičan ili štetan. Ali ako ga dobijemo u obliku biološkog aktivnog aditiva, njegova predoziranje može imati ozbiljne zdravstvene efekte.

Image naslovljen riješite se na ožiljci akni sa domaćim lijekovima Korak 36

7. Uzmi cink. Neke studije pokazuju da cink može pomoći u smanjenju ožiljaka. Može se nanijeti na kožu u obliku kreme. Cink promovira brzo zarastanje rana.

Cink je važan element u tragovima sadržan u mnogim proizvodima koje jedete svaki dan. Ima antioksidativna svojstva i pomaže zaštiti ćelija od bakterija i virusa.

Najbolji izvori cinka su ostrige, mekušaci, crveno meso, peradi, škampi, rakovi, pasulj, sjemenke suncokreta, bundeve, soja, gljive i kuhane zelenilo.

Cink se proizvodi kao neovisni aditiv za hranu, ali i dio mnogih multivitaminskih kapsula. Najlakši cink se apsorbira u obliku picolinat, citrata, acetata, glicerata i monometonina.

Preporučena doza - 10-15 mg dnevno. Takav se broj može lako dobiti ako se držite zdrave prehrane. Ako dobijemo previše cinka, može smanjiti nivo sadržaja bakra i na taj način oslabiti vaš imunološki sistem.

Cink krema treba se primijeniti samo po dogovoru ljekara.

Savjeti

Ako nijedna od gore navedenih preporuka ne radi, obratite se dermatologu. Postoje neki oblici hirurške intervencije koji pomažu u liječenju akni. Takođe možete proći kroz injekcije steroida ili krioterapiju. Krioterapija uključuje smrzavanje akni.

Oprez

Prije nanošenja novog lijeka ili aditiva, obratite se svom ljekaru. Neki aditivi mogu imati nuspojave koji će vam naštetiti. Poseban oprez mora se primijetiti prilikom uzimanja velikih doza.
Izbjegavajte tvrdo svjetlo. Oni mogu pogoršati stanje akni i povećati rizik od trajnih ožiljaka.
Ne uzimajte retinoide i velike doze vitamina A tokom trudnoće. Mogu biti vrlo toksični za dijete i uzrokovati urođene nedostatke.
Ne primjenjujte na zubnu pastu na akni. Neki vjeruju da je pasta za zube prirodni agent za liječenje akni i ožiljci od njih. Međutim, pasta za zube sadrži elemente koji mogu pogoršati osip akni. Ovo je esterificirani natrijum laurilsult, triclozan i mentu.
Budite oprezni za upotrebu retinoida. Oni pomažu u smanjenju simptoma akni, ali istovremeno lokalna upotreba retinoida može uzrokovati depresiju, anksioznost ili opsesivne misli o samoubistvu, kao i izbijanja agresije. Pokušajte dobiti vitamin A u hrani, a ne u obliku retinoida. Pravilna prehrana pomoći će vam da dobijete zdravlje Retinol Health, što će podržati vaš imunološki sustav i obnoviti kožu.
Ne koristite benzenski peroksid. Neki ljekari to propisuju kao alternativni antibiotik, ali može donijeti više štete nego dobro. Može se koristiti, ali pažljivo, u malim koncentracijama, a ne dugo. Redovna upotreba benzena peroksida može naštetiti vašoj koži i istovremeno podrazumijevati druge negativne posljedice za vaše zdravlje.