Kako se brinuti za vašu kosu -

Kosa se može oštetiti iz više razloga počevši od temperature vode koja se koristi pod tušem i završavamo sa okruženjem u kojem ste. Oštećena kosa izgleda krhko i nepristojno, a često se teško polagaju. Ako želite da vaša kosa izgleda sjajno i zdravo, morate preuzeti samo nekoliko jednostavnih mjera, koje uključuju namjerni izbor proizvoda za njegu kose, rijetko pere glave i zaštitu kose od štetnih učinaka faktora zaštite okoliša.

Korake

Metoda 1 od 4:

Producent za pranje kose

jedan. Izbjegavajte svakodnevno pranje glave. Pokušajte oprati glavu samo jednom svake 2-3 dana, a ne svakodnevno. Kad prečesto perimo kosu, peremo vodom i koristimo se s njima prirodnim ovlaživačem (masnoća kože ili sebum), ističući kožu glave, a pomaže u održavanju zdrave zdrave. Kad se sebum isprati, kosa postaje krhka, a koža glave počinje proizvoditi masnoću u prekomjernim količinama, jer kosa postaje vrlo debela.

U tih dana kada ne koristite uobičajeni šampon, koristite suhi šampon, ako vam se čini da vam je glava još uvijek potrebna.
Kada smanjite frekvenciju pranja glave, kosa će dugo izgledati čisto za duže vrijeme nakon svakog postupka.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 3

2. Koristite proizvode za kosu bez sulfata i silikona. Mnogi proizvodi za kosu sadrže u sebi takve hemijske jedinjete kao sulfati koji zapravo štete kosu više. I takav sastojak, poput silikona, može začepiti pore kože, iz kojeg se odlikuje sezum, a čime se kosa previše suva. Potražite prirodnu agente za kosu koja sadrže manje štetne tvari.

Izbor najprikladnijih proizvoda za njegu kose obično prolaze kroz uzorke i pogreške. Ako vam se čini da zbog bilo kojeg proizvoda, vaša kosa izgleda ravno i beživotno, isprobajte drugi alat.

Odaberite proizvode prema vrsti kose. Ako želite, možete pitati svoj frizer, kakve bi proizvode za njegu kose savjetovali tačno za vašu vrstu kose.

3. Lagano operite kosu šamponom. Šampon pomaže čistiti kosu iz zagađenja i viška cementa. Da biste pravilno koristili šampon, prvo navlažite kosu. Zatim izbacite neki šampon na vrhu glave. Punjenje šampona i prsti distribuiraju ga kroz kosu. Pokušajte ne trljati kosu prekomjernim naporima, jer se može oštetiti.

Takođe možete pokušati prvo primijeniti šampon na vrhove prstiju, a zatim distribuirajte kosu. Samo isjeći kosu prstima, umjesto da intenzivno trljaš glavu.

Ako imate perut, nabavite sebi šampon za perut.

4. Trljajte klima uređaj u savjetima za kosu. Nanošenje kose, pokušajte da je nanesete samo na dužem dijelu kose, a ne na vlasištu. Ako nanesete klima uređaj za cijelu duljinu kose, u rasponu od vlasišta, kosa može biti debela i preteška. Zamotajte klima uređaj u vrhove prstiju kose i ostavite nekoliko minuta, a zatim operite.

Ne morate koristiti balzam za kosu sa svim pranjem glave, pogotovo ako je vaša kosa sklona masti, ali istovremeno može pomoći u zaštiti od stvaranja splitskih savjeta.

pet. Koristite hladnu vodu za pranje i ispiranje kose. Topla voda je veliki rizik od traženja termalne štete slične onima koji uzrokuju sušilo za kosu. Da biste to izbjegli, pokušajte da se prilagodite u tuširanju jedva tople ili čak hladne vode kako biste pratili i isperili kosu.

Konkretno, koristite hladnu vodu kako biste pratili šampon i klima uređaj, kao hranjive sastojke koje ste upravo dobili, možete se jednostavno isprati. Pored toga, hladna voda pomaže u pravljenju kose.

Slika pod nazivom Pazite na kosu 6. korak 6

6. Pokušajte jednom sedmično da biste upravljali kosom klima uređajem duboke penetracije. Uprkos činjenici da nema potrebe da se klima uređaj primenjuje sa svakim pranjem glave, možete primijetiti poboljšanje stanja kose tjedno korištenjem klima uređaja duboke penetracije. Da biste primijenili takav klima uređaj, koristite preporuke u nastavku.

Distribuirati klima uređaj preko cijele dužine kose. Ostavite da se upija u kosu 10-15 minuta, a zatim operite.

Kad isperumo klima uređaj duboke penetracije, koristite šampon i klima uređaj kao što to obično radite. Pranje klima uređaja s kosom po drugi put, pokušajte ispraviti kosu i ne trljajte ih da puze.

Pranje klima uređaja, obojite kosu vrlo hladnu vodu da biste zatvorili kutikule i obnovite sjaj.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 7

7. Ne zaboravite redovno Perite četkicu za kosu. Pored redovnog pranja glave, trebate redovito oprati četku za kosu. Kad kosa postane mast, višak kože prolazi od njih do četke. Sa sljedećim sebumom češljanja može ići od četke natrag do kose, zbog onoga što će kosa dobiti masti sjaj.

Operite četku toplom vodom sa šamponom. Prije upotrebe, osušimo se.

osam. Pustite da se vlažna kosa osuši prirodnim. Pokušajte da ne obrišite kosu ručnikom i ne koristite sušilo za kosu. Kad obrišete mokra kosu ili okrenite ručnik, vlakna tkanine trljaju se o kosi, koja može dovesti do stvaranja podijeljenih savjeta, kao i na pojavu nestašnih napunjenih prah.

Da biste obrisali kosu, umjesto ručnika, bolje je koristiti staru majicu ili jastučnicu. Tkanina koja se koristi u njima je obično mekša nego u ručnicima, što vam omogućava da minimizirate oštećenje kose.

Ipak, možete koristiti ručnik za mikrofiber - zbog toga, kosa neće postati nestašna ili krhka.

Metoda 2 od 4:

Koristite desne češljeve i proizvode za njegu kose da biste se brinuli za njihovo zdravlje

jedan. Odrediti Vrsta njihove kose. Ako ne znate koju vrstu kose imate, važno je saznati da biste započeli kupovati te proizvode i koristiti te tehnike kose koja su pogodna za vas. Da biste odredili vrstu kose, razmislite o njihovoj dužini, luksuzu i teksturi.

Kosa može izgledati nevjerojatno bez obzira na, Rijedak oni, gust, Žene ili Kratko.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 9

2. Koristite suhu šampon ako kosa postane mast. Kada kosa postane masnoća, a još uvijek ne želite da ih operete, možete koristiti suhi šampon da biste ih čistili. Držite limenku sa suvim šamponom na udaljenosti od 25 cm od kose i kratkim proticanjem nanesite proizvod na kosnicu iz korijena. Pokreti masiranja prekrivaju ga u kožu glave, a zatim samo distribuiraju kosu.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 10

3. Pokušajte koristiti prirodnu kosu vlažnu ulja. Dok pojedine gotove trgovine mogu napraviti masnu kosu, neki prirodni proizvodi mogu dati vašoj kosi dodatno zračenje bez učinka masne sjaja. Da biste koristili prirodno ulje, uzmite žličicu ulja i distribuirajte ga na čistu kosu od sredine dužine i prije savjeta. Zahvaljujući vlažnom ulju u kosi će se zadržati, što će ih učiniti glatkom i svilenim.

Kao u slučaju šampona i klima uređaja, izbor najprikladnijih ulja je put uzoraka i grešaka. Najčešće vlaženje kose koristite kokos, bademovo ulje, ulje avokado, marokanski argan i ulje za grastočiće.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 11

4. Koristite prirodni prah za kosu. Postoje prirodne moći za kosu koja im omogućavaju da im daju dodatno. Pomažu ublažavanju i suhom kosi. Da biste koristili prah, zamotajte ga malom količinom u vlasištu i kosi.

Zapadne moći za kosu na bazi senfa, đumbira, marki i Amlesa.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 12

pet. Odaberite odgovarajuću vrstu četkice za kosu. Odabir četke ili kose za kosu, razmotrite njihovu vrstu. Takođe, biće potrebno uzeti u obzir te poteškoće koje nailazite na njegu kose.

Četke od vrhove čekinja dobro su prikladne za gustu dugu kosu i pomažu ih u izradi glatkih i sjajnih.

Najlonske četke savršeno su pogodne za srednje dužine kose i pomažu da se odmori čak i najneposlužnije kovrče.

Plastične četke su univerzalne i pogodne za bilo koju vrstu kose, ali posebno dobro za vrlo guste kovrče.

Ravni češljevi sa čestim zubima koji odgovaraju za kratku i rijetku kosu.

Ravni češljevi sa rijetkim zubima dobrim za kratku gustu kosu.

6. Ne češljajte kosu u mokre stanju. Pričekajte dok vam kosa ne postane gotovo suha prije nego što ih se otkloni ranom rasnom sa rijetkim zubima. Kosa u vlažnom stanju je slabija, pa je posebno pogođena štetom.

Neki ljudi s kovrčavom kosom uopće se ne češljaju. Ako imate nestašnu kovrčavu kosu, koja se teže ispucaju, pokušajte ih čečiti.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 14

7. Smanjite frekvenciju češljanja kose. Zbog ponovljenog češlja za kosu tokom dana, oni mogu postati slani. Umjesto toga, pokušajte čekati kosu jednom ujutro i jednom uveče.

Ako je kosa zbunjena tokom dana, pokušajte ih puhati prstima.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 15

osam. Koristite trake za kosu koji ne dovode do oštećenja. Desni dlake doprinose krhkosti kose i obrazovanju saveta split. Ako često koristite elastične bendove, pokušajte pronaći takve koji ne dovode do svoje zbrke i oštećenja. Također za povlačenje kose u konjski rep dovoljno je besplatan, a ne tijesan, u protivnom se mogu ozbiljno oštetiti.

Metoda 3 od 4:

Razumno koristite termodids za oblikovanje kose

jedan. Kupite visokokvalitetne termode za oblikovanje kose. Uprkos činjenici da biste trebali maksimizirati upotrebu termodera za polaganje kose, još će im trebati za one dane kada trebate ispraviti, skulirati ili brzo osušiti kosu. Baš istovremeno bi trebali biti visoke kvalitete. Jeftiniji uređaji često uzrokuju veću štetu zbog manje kvalitetnih radnih dijelova. Pored toga, na jeftinim uređajima često nema mogućnosti podešavanja temperature, zbog čega morate koristiti maksimalno grijanje čak i kada to ne treba.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 17

2. Prije nanošenja termodifikacija, obradite kosu s termičkim zaštitnim sprej. Prije upotrebe sušila za kosu, ispravljanje željeza ili ulova, nanesite termičku zaštitu na kosu kako biste smanjili jačinu potencijalne štete od termičke izloženosti. Pričekajte dok se mokra kosa ne bude napola suha, a zatim prskajte termički zaštitni sprej na njih. Tada možete češljati kosu ravnim gramama rijetkim zubima ili samo uz prste da biste bolje distribuirali toplinsku zaštitu.

Suha kosa sa sušilom za kosu na srednjoj ili niskoj temperaturi za bolju zaštitu kose.

Ne koristite toplinu sa silikonom prije nanošenja termoda. Oni mogu dovesti do lepljenja kose i uklanjanju vlage. Prvo dovršite polaganje, a zatim primijenite sredstva kao serume protiv pahuljasti kose.

3. Izbjegavajte upotrebu mlaznica sa kojima se prodaju sušila za kosu. Zbog ovih mlaznica, protok vrućeg zraka fokusira se na jednom mjestu, što povećava količinu oštećenja. Umjesto toga, jednostavno usmjerite sušilo za kosu na glavu pokreta odozgo prema dolje kako bi se postigao isti efekt kao i upotreba mlaznica.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 19

4. Izbjegavajte upotrebu termodera ako imate oštećenu kosu. U ovom slučaju u potpunosti odbijte toplotne uređaje dok kosa ponovo ne postane zdrava. Ovi uređaji mogu uzrokovati ozbiljnu štetu već ponovljenoj krhkoj kosi.

Slika pod nazivom pazi na vašu kosu korak 22

pet. Pokušajte koristiti Nizozemske metode utiskivanja kose. Umjesto svakodnevne upotrebe sušila za kosu, ivica ili kokoši za kosu pokušavaju primijeniti metode nehermskog polaganja. Na primjer, koristite frizure s vrpcama, naplatcima i drugim dodacima za kosu. Ispod navodi druge moguće ideje.

Okrugle četke od čekinja od svinjeka dobro pomažu izglađuju i ispravljaju kosu bez glavnih glava. Ove velike četke omogućit će vam da date svoju kosu sjajni izgled.

Dok je kosa još uvijek malo mokra, uvijte ih u snop i učvrstite s klipom (ako je potrebno). Ostavite gomilu na kosi oko sat vremena, a zatim se otapajte da biste dobili meke prirodne valove na kosi.

Prije odlaska u krevet, pletene pletenice na blago vlažnom kosu. Ujutro ih rastopi. Kao rezultat toga, kosa će postati valovita.

Metoda 4 od 4:

Podržavaju zdravlje kose

jedan. Manje rastrgana kosa. Navika razvrstavanja kose dovodi do činjenice da postaju prljavi zbog grubog pražnjenja iz kože vaših prstiju. Također pokušajte ne prevrnuti kosu sa savjetima za sekvenciranje, jer to samo pogoršavate stanje stvari.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 24

2. Trudno redovito. Ako je vaša kosa sklona formaciji podijeljenih savjeta, redovito ih isjeći tako da izgledaju zdravo. Pokušajte napraviti frizure svaka tri mjeseca i razmislite o skraćivanju vrhova kose svakih šest tjedana.

Ako je kosa loše oštećena, razmislite o ozbiljnoj frizuri. Istovremeno će morati smanjiti sve oštećene dijelove kose, zbog čega se frizura može pokazati da bi bila kratka.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 25

3. Ne slikajte kosu prečesto. Pokušajte izbjeći prečesto bojenje dlake, jer boja vodi do suhoće i oštećenja kose. Boja za kosu sadrži kaustične hemikalije koje izazivaju suhoću i kosu.

Ako želite nastaviti da naslikate kosu, pričekajte dok barem malo neće uzgajati svoje korijene, prije nego što ponovo uzmete boju.

4. Fit desno. Odabir prave prehrambene proizvode za sebe, možete ojačati rast kose, promovirati njihovu restauraciju i spriječiti gubitak. Ako ne dobijete sve hranjive sastojke koje vam treba svakodnevno, vrlo je vjerovatno da će kosa postati rijetka.

Obavezno koristite dovoljnu količinu proteina. Kosa se sastoji od proteina, tako da će meso, jaja i ostale hrane bogate proteinima dati vašem tijelu ono što treba da osigura rast i obnovu kose i obnovu kose.

Koristite proizvode sa masnim kiselinama omega-3 i drugih esencijalnih masnih kiselina. Na primjer, oni uključuju masnu ribu (losos, tunjevinu, makere) i bademe.

Vitamini B6 i B12 takođe su korisni za kosu.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 27

pet. Pijte puno vode. Zdrava kosa treba vlažiti, pa pijte više vode tako da kosa dobiva hidratantnu koja vam je potrebna. Pored toga, ovaj korak će doprinijeti vlažnosti kože i noktiju, a omogućit će vam i da osjetite zdravije osobu.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 28

6. Ne dozvolite da faktori okoliša negativno utječu na vašu kosu. Zagađena atmosfera, dim i pušenje vode do suhe kose. Učinite sve, od vas je moguće pušiti manje, manje je vjerovatno da će ostati pored lica pušenja, kao i izbjeći ozbiljno kontaminiranu područja.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 29

7. Zaštitite kosu od izlaganja suncu. Ako ste često na vrućem suncu, zaštitite kosu sa šeširom ili bandom. Ovaj korak će vam omogućiti i da zaštitite kožu od opekotina.

Ako ne volite nositi šešire, koristite kremu za sunčanje za kosu, poput zaštitnog klima uređaja, koji ne zahtijeva ispiranje, ili razblaženo vodom, uobičajenom kremanom za sunčanje za kožu.

Pokušajte izbjeći upotrebu proizvoda za kosu sa sadržajem alkohola, ako morate biti na suncu, jer vaša kosa može patiti još jače.

Slika pod nazivom Pazite na kosu korak 30

osam. Osjetite kosu od oštećenja kaustičnih hemikalija. Kada idete u bazen, osigurajte zaštitu kose od kaustičnih efekata hlora. Prije plivanja koristite balzam za kosu koji ne zahtijeva ispiranje da bi se smanjila količina hlora koja može apsorbirati kosu. Za maksimalnu zaštitu pokušajte da ne vodete kosu ili ne koristite posudu za jedrenje.

Ako vam je kosa i dalje oštećena od klora, pokušajte dodavati malo sirće u šampon za promociju obnove prirodne snage kose. Ili možete dodati oko jedne žličice maslinovog ulja u klima uređaju koji koristite, koji ne zahtijeva ispiranje, jer ovo ulje olakšava jačanje kose.

Savjeti

Ne smetajte mi kosu i oblikovanje ako ne idete nikuda - dajte im priliku da se oporave dok sjedite kod kuće.
Kupite toplinske uređaje za oblikovanje opremljene keramičkim premazom kako bi se osigurala zaštita kose iz termičke štete.
Suha kosa sa sušilom za kosu, podešenom na protok hladnog zraka, ako ćete koristiti željezo ili liticu.
U vjetrovitim danima razmislite o gornjoj odjeći s kapuljačom, tako da ne da ne dam kosu snažno.
Možete kuhati domaću masku za maslinovo ulje i majonez da nahrani kosu vitaminom e. Nakon nekog vremena operite masku, osjetite mekoću kose i uživajte u svom sjaju!