Kako pjevati sa prehladom
Kad podržimo, naš glas definitivno nije na visini. Ali glas se može podesiti s nekoliko koraka koji će vam pomoći u uklanjanju stresa ako ste bolesni, ali stvarno želite pjevati.
Korake
jedan. Početi jutro sa velikom količinom vitamina C. Ne pijte ništa kiselo (poput soka od naranče). Isprobajte vitamin C u tabletima.
2. Za pokretanje iscjeljenja. Samo vježbajte pjevajte i govorite različite tonove. Ne brinite, imat ćete vremena da uspostavite glas za 2-3 sata.
3. 4 sata prije slušanja (ili trenutka kada ćete pjevati) piti topli čaj sa limunom i medom. Med ugodno obuhvata grlo, sprečavajući oštećenje glasovnih ligamenata.
4. Dva sata prije nego što slušate temperaturu pića u sobi i počnite vježbati i pjevati.
pet. Na sat vremena pre slušanja, zaustavite probe. Ako ste vrlo zabrinuti, možete pjevati jednom ili dva puta, ali više, tako da ne preopterećujete snopove.
Savjeti
- Imajte na umu da stres može utjecati na vaše pjevanje. Pogledajte žvakaće elastične trake ili piti čaj - može vas malo smiriti.
- Um - dobra stvar! Dakle, primijenite ga, prihvatite sve mjere opreza i čekate uspjeh na slušanju!
- Ne obavijestite javnost da ste bolesni ako se pitaju. Oni mogu čuti ili razumjeti da ste bolesni i uzmite u obzir.
- Treba napomenuti i da ako dobro pjevate i učinite to kompetentno, hladnoća neće biti velika prepreka za vas, zato ne brinite!
- Ako imate nos, zatvorite jedne nosnice i unimerirajte drugo, onda suprotno. Ili zatvorite jednu nosnicu, a druga naselja.
Upozorenja
- Nemoj previše dobiti! Uradite barem 5-10 minuta između pjesama za oporavak. Ako previše pjevate, možete biti i gore.
Sta ti treba
- Izvor topline (grijač, baterija)
- Parna mast
- Ovlaživač
- Dobar odmor
- Optimistična postavka
- Pozitivan stav
- Vaš nevjerovatan glas