Kako se opustiti tuš
Uvijek imate stres, tuširajte se i, štaviše, nervira se? Želite se jednostavno opustiti i luksuzno provoditi vrijeme? Tuš kabine mogu biti iste opuštajuće, poput kade, pa čak i biti efikasnije.
Korake
jedan. Uzmi ručnik i stavi ga na pristupačno mjesto. Pored toga, pripremite sva sredstva koja su vam potrebna za tuširanje i stavite ih u dušu ili na pristupačno mjesto.
2. Pažljivo raširite kosu, oslobađajte ih od svih vrsta čvorova. Trebate češljati kosu tako da ste kasnije bili lakše oprati ih.
3. Uključite duše. Provjerite nije li voda previše vruća, u protivnom će vam pokvariti kosu i boli kožu. Temperatura vode treba biti između toplog na hladnoću (ako vam se sviđa). Topla voda otvara pore, a hladna voda ih zatvori, tako da morate uzeti u obzir ako želite promijeniti temperaturu.
4. Uklonite svu odjeću i stavite ga u pranje, ako je prljavo.
pet. Idi na tuš i osvježite kosu tako da postanu potpuno vlažni. Ovo će olakšati upotrebu šampona!
6. Stisnite šampon na dlanu. Ovisno o tome koliko dugo imate dugu kosu, možda će vam trebati puno ili mali šampon, ali ako imate srednje dlake (odmah ispod ramena), stisnite otprilike četvrtinu vašeg dlana. Koristite ga kao samostalni ako imate kratku ili dugu kosu.
7. Očistite ruke o mom prijatelju da zaustavite šampon, a zatim počnite pranje vlasišta. Pokušajte napraviti masažu svih dijelova glave, ali nemojte koristiti nokte jer možete naštetiti sebi.
osam. Čim završite s glavom, spustite se i malo zaglavite mali šampon u ostatku. Ne pokušavajte previše teško, u protivnom možete oštetiti kosu. Masira glavu! Ne može naštetiti, masaža će ukloniti glavobolju koju ste doživjeli cijeli dan!
devet. Rock All šampon. Inače, u suprotnom na koži se formira masni film, a kosa će biti suha i tvrda.
10. Bolesna kosa, a zatim stisnite klima uređaj u dlan (pomoći će vam da vam kosa apsorbira više vlage iz šampona). Koristite klima uređaj malo više od šampona.
jedanaest. Započnite od dna kose i duboko masažu pomicanjem. Čim završite podmazivanje dna kose, pomaknite se kroz ostatke rukama (ne biste trebali imati previše ako ste pravilno izmjerili porciju) i nanesite na gornju polovinu kose.
12. Regenerator. Ne trebate ga žuriti kao temeljito dok perete šampon, jer ostavite malo vrući klima uređaj na kosi, pomoći će im da postanu poslušni i meki. Ne pretjerujte i ostavite dosta, u protivnom ćete patiti sa masnom kosom! Samo dobro isperite, odlazite i provjerite da li ostaci klima uređaja nisu vidljivi na kosi.
13. Sipajte tuš gel / sapun za pranje. Čišćenje cijelog tijela, s izuzetkom lica i vrata, kružnih pokreta tako da je zgodan i lijep. Stvarno to radiš kao da sisisli, a ne sapunite tijelo (šta radite)! Ne pokušavajte previše, u protivnom oštećujete kožu.
četrnaest. U potpunosti sami sa sobom. Takođe operite sve ostatke sapuna pjene. Postavite krpu.
petnaest. Sipajte lice za pranje lica / sapuna u ruke i pažljivo i lagano obrišite lice, parcele iza ušiju i vrata.
šesnaest. Napokon, svi Smith.
17. Isključite tuš i brzo mahnite ručnik.
18. Istovremeno isključite tuš i brzo protresite višak vode tako da ne budete mokri i moj ručnik.
devetnaest. Nanesite malo hidratantne kremu i distribuirajte po cijelom tijelu. Ovo je jedan od vaših zadataka, koji će zaista ažurirati, vlažiti i omekšati vašu kožu.
dvadeset. Uzmi češalj i ponovo polako i pažljivo rasipaj kosu. Raširite sve moguće nodule (kao prije tuša) i stavite kosu dok želite.
21. Obučena dobra, udobna odjeća i spremni ste!
Savjeti
- Pripremite sve što vam treba na ruci kako ne bi iskusili neugodnosti i ne izlaziti tokom usvajanja dume. * Koristite sredstva ugodnim mirisom i šta vam se sviđa. Većina za izliječenje i opuštanje pomoći pilingu tijela za gelove za tuširanje, koji daju nevjerojatan miris i senzaciju.
- Opustite se kad se tuširate i ne razmislite o nečemu što vas uvodi u stres.
- Tokom pranja glave, dobijte minut za masažu. Vrlo je opuštajuće.
- Pronađite minutu da zatvorite oči i samo pošaljete vrući mlaz vode na moje lice.
- Stavite ručnik tako da se lako može dobiti.
Upozorenja
- Pazite da ne prokliznete i ne padnete u tuš. Line gumene prostirke pod tušem i mekim prostirkom vani da biste izašli iz tuša.
Sta ti treba
- Ručnik
- Šampon
- Klima uređaj
- Gel za tuširanje ili sapun
- Lufa ili mali urin
- Hidratantna krema (univerzalno)
- Češalj sa širokim grebenima