Kako biti sveobuhvatan razvijen tinejdžer
Biti tinejdžer sa širokim rasponom - čini se da sve vrijeme balansira. Zamislite da ste u cirkusu i idete na biciklu sa biciklom. Inspektor u Manege baca vam jednu kuglu, a zatim dva, a zatim tri i četiri, a svi čekaju da ih u isto vrijeme žonglirate - dok se krećete na jedan bicikl. Ovo je teška stvar, zbog čega mnogi ljudi traže mentorstvo u svojim mlađim godinama. Ako želite ponovo iskoristiti svoj život i biti taj koji želite, evo nekoliko preporuka.
Korake
Metoda 1 od 7:
Dobro studiranje u školi
jedan. Budite oprezni u lekcijama i dobijte dobre ocjene. Škola se može činiti dosadnim, ali važno je pokušati i dobro naučiti. Dobre procjene dat će vam više mogućnosti u budućnosti. Obavezno snimite domaći zadatak ili krajnjeg datume za testiranje testova, kada ih dobijete da ne zaboravite da sve dovrše, a također plaćaju primarnu pažnju na planiranje kalendara školskog kalendara škole. Kada se preporučuje bilješke u lekcijama, zapišite, jer je jedan od najboljih načina da se materijal vraća u memoriju prije nego što napišete esej i prosljeđe ispite.
- Ako nešto ne razumijete, pitajte nekoga! Pročitajte pažljivo još jednom, ako još uvijek ne razumijete, pitajte prijatelja ili učitelja. Suprotno mišljenju ljudi, nikad nije glupa pitanja - bolje je razjasniti sve nego dugo da ostane u tami, slabo obrazovani.
- Kad se vratite kući iz škole, sažete ono što ste tog dana saznali. Ovo će vam pomoći kada trebate ponoviti sve, jer na sličan način konsolidacija naučenih dnevno, i mnogo je lakše nego u posljednjem trenutku. Iako vam se sada ne čini, trening "na putu" formira dugoročnu pamćenje, dok šupljina trenira samo kratkoročno i sprečava vas da u budućnosti u budućnosti sačuvate da naučite u budućnosti.
2. Domaći zadatak. Očito je, ali efikasno obavlja domaće zadatke ne znači samo nešto bezbrižno zapise, a zatim proći. Svakom zadatku priložite maksimalni napor i, kao što je već spomenuto, postavite pitanja ako ne razumijete nešto. Napraviti raspored izvršenja lekcija da ne stvori aval.
3. Podesite dobar odnos sa svojim nastavnicima. Ovo je posebno važno u srednjoj školi, jer možda ćete morati tražiti nekoliko vaših omiljenih učitelja napisati preporuke za prijem koledža. Što će vas bolje znati, to će bolje ove preporuke biti. Ali, osim toga, ti ljudi mogu pomoći kao mentori i konsultanti tokom vaše srednje škole, a možete puno naučiti iz njihovog iskustva i znanja.
Metoda 2 od 7:
Provedite vrijeme sa prijateljima
jedan. Ne žurite, pronađite dobre prijatelje. Najbolji prijatelji su prijatelji s kojima se možete opustiti i biti ozbiljan. Nema potrebe da se promenite ličnosti da biste ih ugodili. Dobri prijatelji teško je pronaći, pa zapamtite da mijenjajući krug prijatelja nekoliko puta u adolescenciji nije neuobičajeno.
2. Pazite na pritisak osoblja. Mnogi ljudi eksperimentišu s mnogim stvarima u visokoj i srednjoj školi, a važno je moći reći "ne" sve što vam ne odgovara. Slušajte svoju intuiciju i napravite ono što smatrate pravom.
Metoda 3 od 7:
Provedite vrijeme sa porodicom
jedan. Izgradite odnose sa roditeljima. Iako se često čini da vas ne doživljavaju ozbiljno, ako dopustite roditeljima da shvate da vam mogu vjerovati, u pravilu će vam dati više slobode.
- Priznajte da je ovo teško vrijeme za roditelje. Sjetite se da ne pokušavaju učiniti vaš život nesrećom - dok se želite prema vama ponašati kao odraslu osobu, vaši se roditelji bore sa realizacijom da niste mali. Oni takođe verovatno pokušavaju da rade dobro da rade dobro, plati hipoteku, odgajaju brata ili sestru u noge ili sestru, kao i vi, i još uvek daju sve od sebe da budemo dobri roditelji. Ovo nije lak posao, ali možete olakšati ako razumijete i ljubazni.
2. Saznajte svog brata i / ili sestru. Vaša mlađa sestra sada može izgledati kao dosadna osoba na svijetu, ali vjerovatno ćete provesti ostatak svog života s tim. Osim toga, biti kod kuće bit će mnogo zabavnije kada će svaka večer izgledati kao zabava preko noći sa vašim najboljim prijateljem.
3. Pomoći kući. Neki svakodnevni rad na kućnim poslovima traje manje od pet minuta kada treba puno ruku za nju, a vaši roditelji, braća i sestre bit će u mnogo boljem raspoloženju ako moraju učiniti jednu stvar. Možete čak uključiti i kući na zabavan način da provedete vrijeme sa porodicom, pretvarajući ih u takmičenje. Pokušajte uključiti muziku sa satom koji svi vole ili se ugodno razgovori dok rade i postavi vremenski okvir da bi završio. Ako imate pobednike, za dobro obavljenu posao, nagrada može biti sljedeća: Pravo na odabir DVD-a ili filma za gledanje porodice ili šta kuhati za večeru te večeri.
Metoda 4 od 7:
Provedite vrijeme sami sa sobom
jedan. Unesite vrijeme za zakazivanje da se posvetite. Život tinejdžera može biti prilično napet, ali vrlo je važno provesti vrijeme sama s vama.
2. Odlučite sa svojim hobijima i interesima. Pronađite šta volite i radite to redovno. To će vam omogućiti da budete veseli i radosni kada su u pitanju ostali dijelovi vašeg života. Nemojte se iznenaditi ako će se vaši interesi promijeniti nakon mjeseca ili godina prirodno je za starost kada još uvijek pokušavate shvatiti šta vam se najviše sviđa, ali ne prestaju. Samo slijedite svoje interese da vidite gdje će voditi, kao i ostati otvoreni za nove funkcije.
3. budi sretan. Depresija je vrlo čest država, što se, u pravilu, po pravilu manifestuje u prethodnoj ili adolescenciji. Savjetujte se na stručnu pomoć ako mislite da ste u depresiji. Možete dobiti, a ne možete dobiti porodičnu podršku u borbi protiv depresije (ovisno o porodičnim okolnostima), ali ne dozvolite da odsustvo takve potpore da vas zadrži od brige o vašem mentalnom zdravlju - postoji uvijek neko ko vam može pomoći Shvatite depresivne ili negativne osjećaje i probleme, a što prije pokrenete terapiju, lakše će se oporaviti i steći povjerenje i održivost za srećniju budućnost.
4. Slusati muziku. Može vam pomoći da se opustite i uklonite stres nakon napornog dana u školi ili sa prijateljima. Muzika je takođe dobar način da se izrazite - ako još uvijek ne znate kako igrati na nekom muzičkom instrumentu, razmislite o savladavanju jednog od njih, na primjer, gitaru, klavir ili sintetizator. I ne zaboravite da je vaš glas takođe alat!
pet. Naučite uživati u samoći. Moći uživati u vremenu provedenom sami, vrlo je važno za razumijevanje da ste toliko bez druge osobe. To može pomoći u sprečavanju razvoja emocionalnih ovisnih odnosa ili pokušaja da napravi drugu osobu izvor sreće vašeg života. Usamljenost vam takođe pomaže da saznate više o tome što vas čini posebnom osobom i koje su vaše životne vrijednosti. Neki načini za traženje efikasne i ugodne usamljenosti uključuju meditaciju, hodanje s vama, dnevnikom i vremenom provedenom na kućnim ljubimcima.
Metoda 5 od 7:
Čuvaj se
jedan. čuvaj se. Isprati, redovito se tuširajte, jedite kuhanje doma umjesto da ga kupite u gotovom obliku i t.D.
- Obavezno čistite zube 2-3 puta dnevno. Čuvat će ih čistim, a dah će postati svjež.
2. Treniramo. Ne morate poludjeti, već malo fizičke aktivnosti, poput biciklizma u školu, pomoći će da zdravi ne samo tijelo, već i um.
3. Osjećati se dobro. Ako jedete previše ili premalo, bit će vam teško fokusirati, a efikasnost rada u drugim područjima će se smanjiti.
4. Isperiti. Devet sati spavanja je najbolje što možete učiniti, čak i vikendom, pripremit će vas za školu i učinite da se osjećate bolje sljedećeg jutra. Pokušajte planirati svake sedmice tako da dovršite domaći zadatak u razumnom roku. Ako znate da ćete večeras imati puno posla, razgovarati sa učiteljem o primitku kašnjenja ili čak bolje, o isporuci zadatka prije određenog termina. To će vam omogućiti da vaše tijelo bude poslušnije i ukloni sve strašne torbe ispod očiju!
pet. Probuditi se na vrijeme. Obavezno imate dovoljno vremena za doručak, oprati, tuširajte se ako vam treba i t.D. Prije početka nastave u školi.
Metoda 6 od 7:
Sudjelujte u vannastavnim aktivnostima
jedan. Pridružite se boycakesu / Gerlskatu / Omladinskoj organizaciji "Glavu, srce, ruke, zdravlje" ili sličnim programima i zalijepite ih. Dat će vam osećaj zajednice i steći ćete vitalne veštine. Ovi programi takođe otvaraju širok spektar mogućnosti koje možda ne budete u školi ili na društvenim mrežama, na primjer, javne govore, iskustva, sposobnost življenja za život ili za boravak izvan kuće, itd.
2. Pridruži se klubu. Školski klubovi su sjajan način za očaravanje sa nečim bez predrasuda za stvari koje volite. Takođe mogu pomoći da odlučite koji hobi i interesi volite najviše. Isprobajte nekoliko klubova u adolescenciji, ne bojte se priznati da vam neki od njih ne odgovaraju i nastavite da gledate.
3. Proći u sportski tim. Naučit će vas da radite u timu i postat ćete dobri prijatelji sa članovima tima. Alternativno, ako tima sportova nije za vas, nađite barem sport koji vas zanima, bili je atletski, triatlon, plivanje, tenis, biciklizam ili drugi, ali i dalje odlični sportovi. Čak i u pojedinim sportovima postoje elementi naredbe kada igrate za svoju školu ili regiju.
4. Razmisli o volontiranju. Još jedna vannastavna zanimanje koja koristi kao vi i drugi volontiraju. Odaberite ono što vas nosi i redovno pomaže. To može biti nešto povezano sa vašim omiljenim sportom ili aktivnostima, tako da to ne biste trebali učiniti suprotno svojim željama.
Metoda 7 od 7:
Pronađite posao
jedan. Rad je divan način da provedete svoje slobodno vrijeme, ali ne mislite da je to apsolutno neophodno. Ono što se više raspravljalo treba biti u prvom redu - odnos, studiranje i vannastavne aktivnosti. Nemojte radi rada, žrtvovati nijedan od ovih aspekata adolescencije i vrlo je teško kombinirati mnogo različitih dužnosti s radom. S druge strane, ako smatrate da se možete nositi sa radom na Polfesta, a s drugim aktivnostima, dobit će posao da pokažete roditelje da ste odgovorni i možete vam pružiti novac za sačuvanje ili stezanje onoga što roditelji ne mogu potrošiti novac. Zajednički rad za adolescente je ::
- Nanny usluge. Ako imate malu braću i sestre, pitajte roditelje svojih prijatelja, ne trebaju dadilja. Čarolični oglasi oko osnovnih i predškolskih ustanova. Možete, u pravilu, zaraditi dobre stvari, da je dadilja, a ovo je dobar rad vikenda, koji će vam omogućiti da se bavite lekcijama ili nazvati prijatelje na telefonu nakon što djeca padne na spavanje.
Savjeti
- Uzmite bocu vodom u školu kako biste napravili malo gutljaja u lekciji. Voda će vam pomoći da uštedite potrebnu količinu tekućine i, dakle, bit ćete koncentriraniji i energičniji. Mnogo je korisnije i bolje za vaše zube od kola, sode i t.D.
- Slušajte roditelje i nastavnike. Već su bili na vašem mjestu i postoje stvari koje vam mogu pomoći da naučite kako ne biste "izmislili točak".
- Uvek pokušavajte biti sigurni tinejdžer.
- Provjerite je li sve spremno prije dana i da imate puno vremena i ne propustite jutarnji doručak.
- Izbjegavajte sukobe sa prijateljima. Ako osetite negativnu pažnju od neke osobe, pokušajte dugo da se držite podalje od toga i pustite ga da se ohladi.
- Ne mislite da niste u mogućnosti ništa učiniti. Samo priložite maksimalne napore i možda samo možda ćete biti uspješni.
Upozorenja
- Ako imate negativne osjećaje ili izložene nasilju (emocionalnoj, fizičkoj ili verbalnoj) kontaktirajte nekoga poput učitelja, roditelja, prijatelja, psihologa ili druge neutralne strane. Ako imate problema kod kuće, potražite Vijeće presvlake ili nekog drugog koga vjerujete izvan kuće. Ne trpe tiho, niko ne zaslužuje biti u središtu trajnog negativnog udara.
- Ako imate poteškoće učiti, razgovarati s relevantnim nastavnicima i zatražite pomoć.
Kako biti dobar student
Kako dodati google calendar na ipadu
Kako doći do dobrih ocjena bez napora
Kako podići procjene kada propalilj razred
Kako sinhronizovati google kalendar sa iphoneom
Kako se okupiti i prilagoditi prije početka školske godine
Šta učiniti u željenu srednju školu
Kako smiriti roditelje ako imate lošu procjenu
Kako poboljšati performanse matematike
Kako dobiti dobre evaluacije u ekonomiji
Kako uspjeti u srednjoj školi
Kako se pripremiti za ispit u jednom mjesecu i dobiti visoke bodove
Kako postati model ako ste tinejdžer
Kako postati "normalan" tinejdžer (za djevojčice)
Kako studirati u školi koju mrzite
Kako doći do dobrih ocjena u srednjoj školi
Kako postati najbolji student u školi
Kako doći do dobre procjene biologije
Kako organizirati dijete ili tinejdžer u privatnoj školi u simsu 2
Kako pronaći privremeni posao za tinejdžer