Kako doći do dobrih ocjena u srednjoj školi

Tranzicija studenata iz osnovne škole u srednjem desnomju pravu smatra se teškim periodom. Nastanak velikog broja novih nastavnika stvara dosta poteškoća, jer svaki od njih ima svoje studente. U srednjoj školi nastavni plan i program postaje teže, pojavljuju se novi predmeti i u skladu s tim povećava se količina domaćih zadaća. Morat ćete obaviti zadatke za nekoliko predmeta svakog dana. Pored toga, budite spremni za činjenicu da ćete morati obavljati dugoročne projekte, poput prezentacija ili sažetaka. Sve će vam ovo oduzeti puno vremena, na primjer, nekoliko dana ili čak tjedana. Međutim, ako kontrolirate proces učenja, prekršite velike zadatke za manji i zatražite pomoć kada je potrebno, vaš učinak će ostati na visokom nivou.

Korake

Dio 1 od 4:

Biti organizovan

jedan. Koristite dnevnik. Provjerite dnevnik koji možete koristiti cijelu godinu. Snimite sve što trebate učiniti tokom dana. Možete ga podijeliti na nekoliko dijelova, zasebno snimanje školskih zadataka i slučajeva koje trebate učiniti kod kuće. Takođe, zapišite važne datume, poput rođendana prijatelja i voljenih, odmora i školskih događaja. Ako nemate dnevnik, shvati ga.

Obavezno snimite domaći zadatak nakon svake lekcije.
Zabilježite u dnevnik svih događaja vezanih za vaš društveni život! Zahvaljujući tome, ne propustite novogodišnju večer školske škole i možete unaprijed izvesti domaći zadatak.
Napravite spisak slučajeva. Nakon što slijedite planirano, imajte na umu da je slučaj završen.

Image Naslijedilo Dobivanje dobre ocjene u Srednjoj školi Korak 2

2. Za svaki predmet koristite zasebnu mapu. Možete koristiti mapu s više odjeljaka ili pokrenuti zasebnu malu mapu za svaki predmet. Držite materijal za svaku lekciju u mjestu izdvojeno za to. Inače, možete izgubiti nešto važno.

Odaberite fasciklu mapu za datoteke. Ako slučajno ispustite mapu, nećete izgubiti dokumente, jer će ostati u datotekama.

Ako imate naviku punjenja mapa s različitim papirima, koristite plastičnu mapu sa više odjeljaka. Zahvaljujući tome, vaši dokumenti će biti u redu, a vi ne morate provoditi vrijeme da ih otpustite.

Image Naslijedilo Dobivanje dobrih ocjena u Srednjoj školi Korak 3

3. Uzmite sav potrebna dodatna oprema. U srednjoj školi imat ćete nove stavke, a vi ćete morati ponijeti sa vama više udžbenika. Osim toga, klase se vjerovatno održavaju u različitim ormarima, pa svako jutro podsjeća na koji dodaci morate uzeti. Provjerite svoj ruksak, bilo da ste potrebni sav potrebni dodaci.

Odaberite boju za svaku stavku. Koristite naljepnicu ili Pokriti Definisana boja za označavanje pribora koji se koristi na svakoj lekciji.

Ako vam se ne sviđa ideja s različitim bojama, zamotajte tutorijale, bilježnice i ostale papir za materijale, ovisno o subjektu za koji su namijenjeni.

Image Naslijedilo Dobivanje dobre ocjene u srednjoj školi Korak 4

4. Redovito inducirajte red u mapama, ruksaku i stolu. Jedno ili dva puta nedeljno, pogledajte svoje dokumente i uklonite one koje vam više ne treba. Inače će vam biti teško pronaći ono što je stvarno potrebno.Ne bacajte listove sa zadacima koje i dalje trebate nastupiti ili proći.

Ako niste sigurni da li vam treba list s definitivnim zadacima, možete pitati učitelja.

2. dio 4:

Sudjelovati u lekciji

jedan. Upoznajte sve nastavnike. U osnovnoj školi, najverovatnije, bio je samo jedan učitelj, a vaš učitelj je imao samo jednu klasu. U srednjoj školi imat ćete različite nastavnike, a svaki od njih vjerovatno će biti najmanje 100 studenata. Vaše procjene bit će veće ako možete pronaći zajednički jezik sa svakim učiteljem.

Obratite pažnju na one trenutke kada nastavnici pričaju o sebi.
Ulazak u klasu, pozdravljate nastavnike, dok gledate u njihove oči (ne naravno, naravno, i prijateljski). Nakon lekcije, ne zaboravite reći "zbogom".

Image Naslijedilo Dobivanje dobrih ocjena u srednjoj školi Korak 6

2. Odaberite mjesto na početku klase. Odabir mjesta, preferirajte prvi dio srednjeg reda, što bliže učitelju. Ovo je jedan od dokazanih načina za primanje visokih razreda u lekciji.

Bolje ćete čuti i vidjeti nastavnike i ne propustite ništa na lekciji.

Pored toga, bit će lakše da ostanete usredotočeni, a nećete biti ometani.

Image Naslijedilo Dobivanje dobre ocjene u Srednje školskom koraku 7

3. Sudjelujte u diskusiji u lekciji. Postavljati pitanja. Pored toga, odgovorite na pitanja koja učitelj pita. Ne pokušavajte dominirati u diskusiji, ali pokušajte razgovarati kad imate nešto za reći. Slušajte svoje razrednike i odgovarajte pristojno ako se ne slažete ili želite nešto dodati.

Ako učestvujete u raspravi, možete se fokusirati na materijal. Pored toga, učitelj će videti da ste pažljivi u nastavi.

Stidljiv? Bacite se izazov barem jednom odgovorite tokom lekcije! Ne vjerujte, ali vrlo brzo nećete samo ući u naviku, već će početi voljeti.

Image Naslijed Dobijte dobre ocjene u srednjoj školi Korak 8

4. Vodite bilješke u nastavi. Slušajući učitelja, zapišite naglaske. Uvijek napišite datum na vrhu stranice. Ako razgovarate o određenom tekstu ili poglavlju iz udžbenika, obavezno ga zapišite.

Zabilježite sva pitanja koja nastaju, pronađite odgovore i napišite ih na njih.

Ako imate pitanje za koje ne možete odgovoriti, podignite ruku i pitajte učitelja.

Ako vaš nastavnik ponavlja riječ ili frazu, najvjerovatnije, važne su informacije za oblaganje pažnje. Obavezno ga zapišite.

Izrada bilješki, nemojte previše pisati. U suprotnom, možete izgubiti važne informacije za pamćenje.

3. dio 4:

Napraviti postupak učenja produktivnom

jedan. Odredite svoj savršen raspored domaćim zadacima. Odaberite mjesto za proučavanje i gledanje ga čistog. Ako vam je ugodno na odabranom mjestu, domaći zadatak će donijeti više užitka. Pokušajte raditi domaće zadatke svaki dan u isto vrijeme. Na primjer, možete doći kući, opustiti pola sata, a zatim počnite obavljati zadatke. Odaberite najpovoljnije vrijeme za dovršavanje domaćih zadataka. Eksperimentalan.

Na primjer, zamislite da ste došli iz škole i osjetite plimu. Zašto ne preuzeti domaće zadatke? Ovo je pravo vrijeme za učenje. Vratite se kući i osjećate snažan umor? Možda je u ovom slučaju bolje odmoriti, a zatim ponijeti na posao. Večernji vreme možda je najprikladnije u vašem slučaju.

Image Naslijedilo Dobivanje dobre ocjene u srednjem školskom koraku 10

2. Podijelite svoje radno vrijeme za kraće intervale. Možda vam nije teško ostati fokusiran na 45 minuta. Umjesto da pokušavate da ispunite sav posao, napravite 15-minutne pauze svakih 45 minuta. Pokušajte da ne budete ometani dok proučavate. Ako osjetite da vaše misli počinju lutati i izgubite pažnju, ispričajte sebi strogo: "Pričekajte pauzu!"

Obavezno se odmorite, čak i ako niste završili sav posao koji se planira.

Stanite sa svog mjesta i krenite tokom pauze.

Image Naslijedilo Dobivanje dobre ocjene u srednjoj školi korak 11

3. Istražite materijalne dijelove. Ako trebate naučiti puno informacija, rasisati ga u nekoliko dijelova. Na primjer, ako trebate naučiti 20 novih njemačkih riječi, prekinuti popis u nekoliko dijelova. Naučite nekoliko riječi odjednom.

Ako se trebate pripremiti za ispit ili važan upravljački rad, razgradite materijal na nekoliko dijelova i napravite raspored klasa. Odaberite 20-45 minuta dnevno nekoliko tjedana.

Nikada ne miješajte materijal prije ispita ili kontrolnog rada! Ovo je vrijeme za dobar odmor, ali ne šupljina.

Image Naslijedilo Dobivanje dobre ocjene u Srednjoj školi Korak 12

4. Ne zaboravite na ispunjenje dugoročnih zadataka. Za razliku od osnovne škole, u srednjoj školi imat ćete zadatke, o izvršenju koje će biti dugo vremena. Pored toga, s vremena na vrijeme ćete imati kontrolu i neovisan rad, čiji će se rezultati odraziti na vašu ocjenu na temu. Provjerite svoj dnevnik, koje projekte i zadatke trebate učiniti i u koje vrijeme. Pored toga, zapišite da morate učiniti svaki dan za obavljanje zadataka na vrijeme.

Na primjer, ako trebate napisati sažetak, možda ćete morati da provedete jedan dan u biblioteci da biste prikupili potrebne informacije, sutradan da se posveti pripremi plana, a zatim provedite jedan ili dva sata dnevno za ostatak u sedmici za pisanje nacrta i konačnih opcija.

Dio 4 od 4:

Čuvaj se

jedan. Kontaktirajte svoju pomoć ako ne razumijete materijal. Ako ne možete raditi domaće zadatke, jer ne razumijete materijal, zamolite roditelje da angažuju učitelja ili vam objasne složene informacije. Većina srednjih škola treba pomoć prilikom obavljanja domaćih zadataka. Ako niste u potpunosti shvatili temu, koji je učitelj objasnio tokom lekcije, idite na njega na promjenu i postavite pitanja. Ako ste se suočeni sa ismijavanjem ili agresivnim ponašanjem studenata, prijavite to nastavniku ili direktoru.

Ako vam se čini da ne uspijete i vi ste predstavljeni, recite roditeljima o tome ili razgovarajte sa školskim psihologom. Osjećat ćete se bolje!
Studija u srednjoj školi je težak period koji je povezan sa velikim promjenama. Kontaktirajte pomoć da preživite ovu tešku fazu svog života.

Image Naslijedilo Dobivanje dobrih ocjena u srednjoj školi korak 14

2. Sprijatelji se sa novim dječacima i djevojkama. Čudno vijeće?! Ne baš. Prijatelji mogu pozitivno uticati na vaše procene. Ako se osjećate usamljeno u školi, bit će vam teško fokusirati se na učenje i negativno će utjecati na vaše procjene. Broj prijatelja nije važan - glavna stvar je biti ugodna i ugodna s tim ljudima.

Pohađajte krugove i klubove koji odgovaraju vašim interesima. Imat ćete priliku da se upoznate sa ljudima sa sličnim interesima.

Komunicirajte sa razredima koji sjede pored vas. Uradite to na promjenama.

Ako se dobro osjećate svojim razrednicima, ali istovremeno uzmite u obzir svoje interese, najvjerovatnije ćete naći prijatelje koji će cijeniti vaše dostojanstvo.

Image Naslijed Dobijte dobre ocjene u Srednjoj školi Korak 15

3. Vježba za poboljšanje koncentracije pažnje. Posetite lekcije za fizičko usavršavanje u školi. Ako možete, sudjelovati u timskom sportu ili plesu. Sport će pozitivno uticati na vaše studije. Pokušajte se više kretati u svakodnevnom životu. Bit će lakše da se fokusirate na posao. Pomaknite promjenu!

Kad se ne usredotoči na studij, pokušajte hodati. Šetati, skočite na trampolin ili ispljunite nekoliko puta.

Ne pretjerujte! Ako se previše marljivo učite, brzo ćete se umoriti i nećete imati snage za nastavak.

Image Naslijedilo Dobivanje dobrih ocjena u Srednjoj školi Korak 16

4. Fit desno. Mozak mora primiti sve potrebne hranjive tvari. Vaša dnevna prehrana treba sastojati od doručka, ručka i večere. Pored toga, uzmite zdrave grickalice sa sobom u školu tako da možete jesti na promjenama! Uzimajte orahe, voće, jogurt, sir ili hummus. Trudite se za svoju svakodnevnu prehranu da biste bili uravnoteženi. Treba sastojati od većih grupa hrane. Izbjegavajte brzu hranu i pijte mnogo vode.

Uključite svoje proteine prehrane i korisne masti! Meso, riba i pasulj su korisni prehrambeni proizvodi za mozak koji pomaže u fokusu.

Jedite višebojni povrće svaki dan. Zeleni, paradajz, patlidžani i paprike su korisni i ukusni proizvodi.

Uključite proizvode sa cerom Mraina u vašoj prehrani, kao što su kokice, kruh i smeđa riža. To su dobri izvori energije. Ako neprestano imate osjećaj gladi, upotreba takvih proizvoda dat će vam osjećaj sitosti.

Vodite računa o zdravlju kostiju, uključujući sir, jogurt i mlijeko sa malo debelog.

Jedite slatkiše ili pijte gazirana pića samo u rijetkim slučajevima.

Image Naslijedilo Dobivanje dobrih ocjena u Srednjoj školi korak 17

pet. Pobrinite se za punu noćni odmor. Trebate spavati najmanje 9 sati svake večeri. Međutim, bolje je ako spavate 11 sati. Pokušajte ići u krevet u isto vrijeme svake večeri. U vašoj sobi treba biti prilično ugodno i tamno. Ne koristite elektroničke uređaje prije spavanja. Zasloni pametnih telefona i drugih elektroničkih uređaja emitiraju plavo svjetlo koje miješaju visokokvalitetni noćni odmor.

Pročistite dobro prije ispita i testiranja. Za vrijeme spavanja mozak će se nositi sa podacima koje ste dobili.