Kako se riješiti suhog suhe kože

Suha koža lica koje nerviraju i uzrokuje nelagodu. Srećom, postoje jednostavni načini da se nose s tim. Prije svega promijenite dnevnu njegu kože lica. Također možete smanjiti količinu kože za gubitak vlage - za to je dovoljno manje vremena da se izvrši pod tušem i koristimo ovlaživač zraka. Korisno je podesiti i prehranu i koristiti biološki aktivne aditive. Ako sve ove mjere ne pomognu da se riješite suhoće kože, obratite se ljekaru ili dermatologu.

Korake

Metoda 1 od 4:

Ležerno njegu lica

jedan. Odaberite meki deterdžent bez okusa, alkohola i boja. Ovi sastojci mogu još više osušiti kožu. Provjerite sastav deterdženta za osobu prije kupovine i provjerite da ne sadrži ove komponente. Najbolje je koristiti deterdžent za suhu kožu.

Na primjer, možete kupiti deterdžent koji ne sadrži sapun, poput "setafil".

Zapeti dva puta dnevno malo topla voda i mekani deterdžent. Preklopite ruke brodom, unesite hladno ili malo topla voda i navlažite mi lice. Nanesite deterdžent na kožu vrhovima prstima pomoću malih kružnih pokreta. Nakon toga operite deterdžent i ponovo vlažite kožu vodom.

Nemojte isprobati lice spužva ili krpe, u protivnom uklanjate zaštitni sloj masti, a još više suši.

Ne pravite toplu vodu, jer može još više osušiti kožu lica.

Savjet: Operite ujutro nakon buđenja i uveče prije spavanja. Pokušajte da ne perite češće nego dva puta dnevno da ne osušite kožu. Ipak, potrebno je i pratiti nakon što se znojite, na primjer, nakon bavljenja sportova.

Image Naslijed Oslobodite se suve kože na licu Korak 3

3. Sušenje lica vode sa čistim ručnikom. Jednom kada radite i ispirate lice, mrljajte kožu suhim ručnikom. Nemojte isprobati lice ručnikom tako da ne osuši kožu još jača. Lagano uklopite sav licem ručnikom.

Možete koristiti i zajednički ručnik i mekši ručnik od mikrofibera ili čak majice.

Image Naslijed naslonu Riješite suhu kožu na licu 4 koraka 4

4. Odaberite hidratantni vlaži sa biljnim uljem, drvenim uljem ili drugim omekšavajućim sastojcima. Ove komponente su dobro prilagođene da se riješe suhom suve kože. Pronađite alat koji sadrži jedan ili više podataka sastojaka. Također možete koristiti za hidratantnu kožu ne losion, već vrhnje ili mast. Odaberite sredstvo za "intenzivnu" hidratantnu ili suvu kožu.

Takvi sastojci kao što su dimetikon, glicerin, hijaluronska kiselina, mliječna kiselina, lanolin, mineralno ulje, petrolatum, urea. Provjerite da li hidratantna vlakna sadrži bilo koji od ovih sastojaka.

Slika naslovljena zaustavljanje zit od krvarenja Korak 12

pet. Odmah nakon pranja primjenjujemo hidratantnu vlaži na koži lica. Ovo je najbolje vrijeme za vlaženje kože i riješiti se suhoće. Primijenite dovoljno hidratantno sredstvo tako da ona prekriva svu kožu i sačekajte da ga ne unese. Savjeti za prste distribuiraju hidratantnost na koži lica i vrata.

Možda ćete imati dovoljno padne veličine s graška da pokrije cijelo lice, pa započnite iz ove količine, a zatim primijenite hidratantno sredstvo ako trebate.

Image Nadledani se riješite suve kože na licu 6 koraka 6

6. Nanesite gel sa aloe verom da dodatno navlažite kožu. Koristite čist dan distribucije Aloe Vera 1-2 - pomoći će se nositi sa suvom kožom. Nanesite aloe vera gel nakon pranja umjesto ili pored uobičajenog hidratantnog sredstva. Nanesite gel dovoljno da pokrije svu kožu i pustite da se apsorbuje.

Čisti aloe vera gel može se kupiti u ljekarni ili kozmetičkoj trgovini.

Provjerite je li gel Aloe Vera sadržavao druge sastojke, poput okusa, boja, alkohola ili lidokaina (dodaje se u anesteziju solarne opekotine). Ovi sastojci mogu iritirati suhu kožu.

Image Nadledani se riješite suve kože na licu korak 7

7. Jednom nedeljno napravite masku od meda. Koristite med manuk za smanjenje suve kože. Nakon pranja nanesite tanak sloj meda na koži. Sačekajte 10 minuta, a zatim operite med malo toplom vodom. Učinite to 1-2 puta tjedno za hidratantnu duboku kožu.

Med Manuka može se kupiti u zdravim prehrambenim mjestima ili narudžbom putem interneta.

Ako ne možete pronaći med manuk, koristite uobičajeni prirodni med.

Metoda 2 od 4:

Održavanje vlage kože

jedan. Uključite ovlaživač zraka kad ste kod kuće. Pomoći će u povećanju vlage zraka i smanjiti suhoću kože. Uključite ovlaživač zraka kad ste kod kuće. Pokušajte staviti vlaživač u svoju spavaću sobu i uključiti je noću da biste napravili zrak manje suho.

Zračni ovlaživač može biti uključen u popodne ako ćete provesti kod kuće nekoliko sati. Stavite ovlaživač u sobu u kojoj se nalazite i uključite ga.

Image Naslijedilo se riješite suve kože na licu korak 9

2. Nemojte se tuširati ili kupati duže od 10 minuta. Dugi prijem tuša ili kupke pomaže u opuštanju, ali može pogoršati suhu kožu. Pokušajte se tuširati ili kupati duže od 5-10 minuta, tako da ne osušite svoju kožu.

Savjet: Ne zaboravite zatvoriti vrata kupaonice tako da se vlaga ne ostavlja. Ako ostavite otvorena vrata, parna će napustiti kupatilo, što može osušiti kožu.

Image Naslijedilo se riješite suve kože na licu 10 koraka 10

3. Ne sjedite odmah ispred izvora topline da se zagreje. Ako se utopiš, toplije sjedi ili kuhanje u pokrivaču da se zagreje. Ne sjedite odmah ispred kamina, grijača ili grijaćih radijatora, tako da ne osuši kožu još više.

Zagrejati se u vrlo hladnim noćima, pokušajte koristiti električni pokrivač. Ako nemate takav ćebe, stavite uobičajenu pokrivaču 5-10 minuta po grijaču tako da se zagrijava, a zatim pogledajte.

Metoda 3 od 4:

Koristite dijetu i biološki aktivne aditive

jedan

Piti vodu, Čim osetite žeđ. Ako podržavate vodenu ravnotežu tijela, vaša će koža postati zdravija i bit će manje osjetljiva na sušenje. Popijte čašu vode kad god osetite žeđ, kao i u vrijeme kada obično pijete bilo šta, na primjer, kada imate hranu ili nakon sporta.

Pokušajte zadržati bocu vodom i napuniti je tokom dana.

Image Naslijed naslovljen je suve kože na licu Korak 12

2. Suzdržavajte se od alkoholnih pića ili ih povremeno pojesti. Alkohol ima diuretički efekat, odnosno, uzima vodu iz tijela i na taj način se suši kožom. Ako imate suhu kožu i redovno pijete alkoholna pića, smanjite njihovu potrošnju, a stanje vaše kože dramatično će se poboljšati. Piti ne više od 1-2 dijela alkohola jednom u dva dana. Jedan dio alkohola odgovara 350 mililitara piva, 150 mililitara vina ili 45 mililitara jakih pića.

Nakon odbijanja alkohola, nekoliko tjedana može proći prije nego što primijetite pozitivne promjene kože.

Savjet: Ako ćete se suzdržati od alkohola 30 ili više dana, napravite fotografije svoje kože prije i nakon što vidite pozitivne promjene.

Image Naslijed naslovljene suve kože na licu 13 korak 13

3. Jedite bogatu vitaminu C Hrani za jačanje zdravlja kože. Vitamin C je vrlo važan za zdravlje kože. Ako imate suhu kožu lica, počnite jesti više bogate vitaminskim proizvodima i pogledajte da li će pomoći. Ovi proizvodi uključuju:

Citrusi, poput narandže, grejpa, limuna i limeta;

Kivi, mango i papaja;

Jagoda, borovnice i maline;

Mošus i med dinje;

Brokoli, boja i kovrčava kupus;

obični i slatki krompir;

Crvena slatka paprika.

Image Naslijed Oslobodite se suve kože na licu 14 koraka 14

4. Pokušajte uzimati vitamine za kosu, kožu i nokte za jačanje ukupnog zdravlja kože. Vitamini za kosu, kožu i nokte čine da koža zdravija i vremenom smanjuju njenu suhoću. Potražite polivitamine za zdravlje kose, kožu i nokte i odnesite ih svaki dan u skladu s priloženim uputama. Takvi lijekovi obično sadrže vitamine A, B, C i E, a ponekad mogu uključivati i omega-3 masne kiseline i druge sastojke.

Prije upotrebe bilo kojeg biološki aktivnih aditiva, posebno ako redovno uzimate lijekove ili druge aditive.

Metoda 4 od 4:

Zdravstvena zaštita

jedan. Obratite se svom ljekaru u slučaju crvenila, svrbeža, pucanja kože ili krvarenja. Ako ste primijetili da je koža iscrpljena, zudit, srušila ili krvarila, obratite se svom ljekaru što je prije moguće i pokupite. Ovo može biti znak već razvijanja ili potencijalne infekcije kože. Doktor će moći izliječiti pukotine na koži uz pomoć droge i vlažnih preljeva.

Upozorenje: osip, oticanje, bol ili gnojni pražnjenje na bilo kojem dijelu osobe mogu ukazivati na infekciju kože. U ovom slučaju odmah se odnose na doktora.

Image Naslijed naslonu Riješite suhu kožu na licu 16 koraka 16

2. U slučaju teške suhoće kože, posjetite dermatologa tako da vam ispušta kremu lijeka. Ako se suhoća ne prođe, uprkos mjerama koje su vam poduzeli, možda će vam trebati pomoć dermatologa. On će moći napisati posebnu kremu ili mast koji će pomoći navlažiti kožu i ublažiti iritaciju.

Ako imate bilo kakvu kožnu bolest, poput psorijaze, koja može poboljšati suhu suhoću, doktor će moći dodijeliti odgovarajuća sredstva.

Image Nadledani se riješite suve kože na licu korak 17

3. Pitajte svog ljekara da provjeri vašu štitnu žlijezdu. Suha koža može biti uzrokovana hipotireozom, odnosno nedovoljnim funkcioniranjem štitne žlijezde. Ova bolest može dijagnosticirati doktora, a ako je dijagnoza potvrđena, napisat će vam lijek za normalizaciju rada štitne žlijezde. Ostali simptomi hipotireoze uključuju sljedeće znakove:

umor;

Osetljivost na kockicu;

Težina seta;

elastično lice;

gubitak kose;

Težak mjesečni;

depresija;

Pogoršanje memorije.

Savjeti

Možda ćete morati isprobati nekoliko različitih deterdženata ili drugih lica prije nego što pronađete ono što vam dolazi. Ako prvi alat ne pomogne, pokušajte nešto drugo.
Ako imate suhe usne, koristite hidratantni balzam za usne.