Kako spriječiti povratak bakterijske vaginoze

Bakterijska vaginoza (BV) jedna je od najčešćih vrsta vaginalne infekcije. Na BV-u, ravnoteža korisnih i štetnih bakterija u vagini. Ova se bolest lako tretira antibakterijskim kreme ili oralnim tabletima. Iako su točni uzroci BV-a ne instalirani, određene promjene u načinu života i dodatna znanja pomoći će vam da izbjegnete neugodne simptome u budućnosti.

Korake

Dio 1 od 3:

Promenite stil života

jedan. Ispunite tok liječenja liječenja. Ako ste propisani bilo koji lijek, morate ih uzeti u skladu s uputama ljekara. Bakterijska vaginoza može se ponoviti iznova i iznova. Ipak, ako prođete kroz tretman lijeka, vjerovatnoća će se smanjiti re-bv.

Ako vam ljekar kaže da se metronidazol ili Clindamicin (ovi lijekovi često propisuju u BV) u roku od jedne sedmice, potrebno je proći potpuni tok liječenja u strogom u skladu s uputama liječnika.
Ne preskočite prijem droga i ne zaustavljajte ga prije navedenog termina termina.
Čak i ako se simptomi održavaju za nekoliko dana, ne prestanite primati lijekove prije vremena, jer će to povećati rizik od RE-BV.

Slika pod nazivom Sprječavaju bakterijsku vaginozu da se vrati korak 02

2. Pretvorite u svoje probiotike za dijetu. Probiotici sadrže žive i aktivne kulture mikroorganizama koji pomažu u normalizaciji mikroflore u gastrointestinalnom traktu i vagini. Uz pomoć probiotika, možete povećati broj korisnih bakterija i nositi se sa štetnim bakterijama. Neki istraživači smatraju da se brvnati BV može uzrokovati nesposobnost tijela da regenerira dovoljnu količinu laktobacila, koji su najčešći soj normalne vaginalne flore.

Koristite laktobacillose s proizvodima poput jogurta (odaberite s natpisom "živim i aktivnim kulturama" na paketu), sojino mlijeko, kefir, kiseli kupus, mlijeko, sol bit će pomoći u obnovi normalne vaginalne mikroflore. Da biste održali kiseli balans vagine, svaki dan trebate jesti oko 150 grama probiotika proizvoda.

Pokazalo se da je prijem probiotika u koncentriranom obliku, odnosno u obliku aditiva za hranu, takođe pomaže u sprečavanju javnih ponavljanja bw.

Slika naslovljena sprečavaju da se bakterijska vaginoza vraćaju korak 03

3. Nosite pamučnu donje rublje. Ne nosite bliske traperice, tajice, tange i takvo donje rublje, što otežava kružiti zrak u regiji vagine. Preporučuje se upotreba pamuka i nelonskog donjeg rublja, jer pamuk preskače dobro i omogućava kožu da diše, dok najlon odgađa vlagu i toplinu i na taj način doprinosi vaginalnim infekcijama, uključujući BV.

Stručnjaci vjeruju da nošenje tanga povećava rizik od prevoza štetnih mikroorganizama iz područja stražnjeg prolaza do vagine i na taj način povećava verovatnoću bv.

Nosite labave i udobne suknje i hlače - ubrzat će oporavak i pomoći u sprečavanju opetovanih slučajeva BV-a.

Spavati bez donjeg rublja za poboljšanje cirkulacije zraka.

Image naslovljena sprečavaju bakterijsku vaginozu da se vrati korak 04

4. Kada posjetite toalet, klizi ispred leđa. Ovo će pomoći u sprečavanju štetnih bakterija u vagini. Nakon mokrenja, nemojte se ustajati, ali nagnuti se prema naprijed da biste dobili ruku na perineum i obilazite toaletni papir s prednje strane na stražnju stranu vagine.

Nakon što izvadite područje vagine, možete obrisati međunožje, stražnji prolaz i mjesto između stražnjice.

Označite ova dva područja odvojeno tako da bakterije iz stražnjeg prolaza ne uđu u vaginu.

Dio 2 od 3:

Šta treba izbegavati

jedan. Suzdržati se od slučajnog seksualnog života. BV nije seksualno prenosiva bolest, a veza između seksualnog života i ipak postaje jasna, ova bolest je češća kod žena koje imaju novi seksualni partner ili nekoliko partnera (muškarci ili žene). Iako je malo slučajeva kada su žene postale bv od muškaraca, trebali biste vježbati siguran seks i koristiti kondome kako bi se zaštitili od različitih seksualno prenosivih bolesti.

BV se češće prenosi seksualnim kontaktima između žena kada se razmjenjuju vaginalni pražnjenje i sluz.
Najbolje je ne imati seks za konačni oporavak ili vježbajući potpunu apstinenciju.
Pokazalo se da se upotreba nepuštenih kondoma ili oralnih brtva tokom prvog mjeseca nakon završetka liječenja liječenje smanjuje rizik od ponavljanja bw-a.
Pažljivo očistite seksualne igračke kako bi se spriječilo raspodjelu infekcije ili ne zaražene.

Slika naslovljena sprečavaju da se bakterijska vaginoza vraća korak 06

2. Ne koristite sredstva za vaginalni tuširanje. Sušenje se sastoji u pranju zidova vagine sa mješavinom vode i sirćeta ili drugih rješenja koja se prodaju u ljekarnama. U stvari, ova rješenja se pere Korisno Bakterije, koje povećavaju udio štetnih bakterija, pogoršava mikrofloru vagine i na kraju povećava miris i povećava rizik od infekcije. Ova duga tradicija sumnjiva je sa naučnog stanovišta.

Vagina ima funkciju samočišćenja. Prirodno kiselo vaginalno okruženje pomaže da se riješi štetne bakterije.

Sušenje ne pomaže da se riješi infekcije i može ga samo ojačati.

Slika naslovljena sprečavaju da se bakterijska vaginoza vraćaju korak 08

3. Ne koristite aromatična sapuna, pjena i ulja za kupanje, jer mogu iritirati vaginu i poremetiti njegovu prirodnu mikrofloru. Umjesto toga, ručno, pažljivo operite region genitalne vode.

Možete oprati područje vagine vodom i blagim sapunom.

Vruće kupke i jacuzzi takođe mogu negativno uticati na zdravlje vagine. Ako želite spriječiti BW recidiva, ograničiti vruće kupke.

Image naslovljena sprečavaju da bakterijska vaginoza vraćate korak 07

4. Ne koristite jake deterdžente pri pranjenju donjeg rublja. Ova sredstva sadrže hemikalije koje su sposobne da ometaju njegovu prirodnu mikrofloru prilikom kontaktiranja vagine. Oni mijenjaju prirodnu kiselost (pH) vaginu. Koristite mekše deterdžente i temeljito isperite donje rublje.

Za pranje donjeg rublja najbolje je koristiti meko prašak za pranje bez okusa i omekšivača.

Ako se znojite, pokušajte da promijenite donje rublje što je brže moguće. Uz aktivan način života, možda će biti potrebno promijeniti donje rublje nekoliko puta dnevno.

Slika naslovljena sprečavaju da se bakterijska vaginoza vraćaju korak 09

pet. Koristite ne-lemljene tampone i brtve. Aromatizirani tamponi i brtve mogu pogoršati stanje vagine. Pored toga, često bi trebalo da menja tampone. Ne koristite tampon duže nego što se preporučuje, jer povećava rizik od bakterijske vaginoze.

Naizmenično koristiti tampone i brtve za menstruaciju.

Koristite brtve samo po potrebi, jer otežavaju pristup zraku u genitalije i odgoditi toplinu i vlagu, što doprinosi reproduciranju bakterija.

Dio 3 od 3:

Šta je bakterijska vaginoza

jedan. Saznajte više o bakterijskoj vaginozi. Iako se uzroci ove bolesti nisu uspostavljeni, poznati su određeni faktori koji su češće pronađeni u dijagnozi BV-a. Ova bolest je češća u ženama od rađanja, od 15 do 44 godine. U SAD-u je vaginos opet dva puta među ženama Afroamerikanci nego predstavnici drugih utrka. BV se javlja otprilike svaka četvrta trudnica, vjerovatno zbog hormonskih promjena.

BV je češći za one žene koje ne koriste kondome, već intrauterine kontraceptive od onih koji koriste kondome ili se ne ponašaju seksualni život.
BV nije rezultat loše higijene.
BV se može razviti u nedostatku seksualnog života, iako mnoge žene s dijagnozom BW izvještaja nedavni seks sa partnerima (muškarci ili žene). Može biti vaginalni, oralni ili analni seks.
BV ne dijagnosticira muškarce.

Slika pod nazivom Sprječavaju da bakterijska vaginoza vraćaju korak 12

2. Saznajte o simptomima bv. Mnoge žene s bakterijskim vaginozom ne doživljavaju nikakve simptome. Znakovi BW-a mogu se razlikovati, mada su uglavnom među njima: sledeći simptomi su:

Siva, bijela ili žućkast izdvajanja. Takve ispuštanja uzrokovane su pretjeranim povećanjem štetnih bakterija i kršenja normalne vaginalne mikroflore.

Gadan miris vagine. Najčešće je to "riblji miris", koji se obično poboljšava nakon seksualnog odnosa.

Nedostatak boli i svrbeža. Ponekad se BV može zbuniti gljivičnom infekcijom ili trbuhom. Gljivična infekcija u području vagine uzrokuje odabir bijele boje, svrbež i bol. Ako doživljavate svrbež u području vagine, tada ste najvjerovatnije ne bv.

Bol sa mokrenjem. Neke žene doživljavaju bolno spaljivanje senzacije ili stezanje kada mokrenje.

Slika naslovljena sprečava da se bakterijska vaginoza vraća korak 14

3. Saznajte kako se dijagnosticira BV. Ako sumnjate da imate BV, morate posjetiti ginekolog tako da je stavio tačnu dijagnozu i propisani tretman. Doktor će uzeti razmazivanje vaginalnog pražnjenja. Da biste to učinili, morat ćete ležati na leđima u ginekološkoj stolici. Doktor će uvesti lopaticu u vaginu kako bi dobio izbor uzorka.

Laboratorija će odrediti kiselost razmaza. PH nivoa ispod 4,5 može ukazivati na bakterijsku vaginozu.

Doktor može razmotriti uzorak snimljen ispod mikroskopa. Mala količina laktobacilija i viška "Karakterističan" Ćelije (ćelije zidova vagine, obložene bakterijama) označavaju bv.

Savjeti

Pacijentinski seksualni partneri obično se ne tretiraju, ali u slučaju recidiva bakterijske vaginoze, doktor može razmotriti ovu mogućnost.
Koristite ženske kondome. Tokom odnosa pokrivaju svu vaginu i čime se štite od kršenja svoje mikroflore.

Upozorenja

Uz histerektomiju (uklanjanje maternica) BV može dovesti do ozbiljne infekcije.
Trenutno se vjeruje da BV može prouzrokovati prerano rođenje, pa bi trebalo tretirati.

Prilikom uzimanja metronidazola ili Clindamicina (ovi antibiotici su često propisani na BV), potrebno je suzdržati od alkohola, jer može uzrokovati takve nuspojave kao mučnina, povraćaj, tahikardia (brzi puls iznad 100 hitaca u minuti ) i težak dah.