Kako dati kosu kosu -

Nedostaje ti bujna luksuzna kosa? Proširenje kose pruža ljudima mogućnost da se dobije gustu kosu, ali ne zaboravite i to, postoje niti jezivi načini da se vratite na puhove. Ova metoda je mnogo jeftinija, a efekat će trajati mnogo duže. Pročitajte pored saznanja kako prirodan način za gust, sjajna kosa.

Korake

Metoda 1 od 3:

Radite nove načine brige o vašoj kosi

jedan. Preispitati proces pranja glave. Koliko često perete glavu? Dugoročno, svakodnevno pranje šteti vašoj kosi, a da im dajete priliku da postanu deblji. Zbog dnevnog pranja glave, prirodna ulja se ispiraju, što se izdvajaju kroz pore na glavi i zaštiti kosu, držeći ih zdravim.

Korisno je oprati glavu tri ili četiri puta sedmično. To će vam omogućiti vašoj kosi da dobiju sve prednosti iz ulja koje ste proizveli. Prvo, kosa vam može izgledati malo masno, ali nakon sedmice, drugi će vratiti vlastiti bivši.
Oprati glavu hladna voda. Vruća voda šteti vašoj kosi osušenog i čine ih krhkim. Bolje je oprati glavu hladnu vodu, jer pomaže kosu da tačno leže, što ih štiti od oštećenja.

Slika pod nazivom Očistite kosu sa korak 6

2. Pažljivo suha kosa. Kada napustite tuš, ne odvijte i ne pritisnete ih, dovodi do oštećenja kose. Ako želite da se debeli, nježno raste meki ručnik, a zatim se osušimo u zraku. Ovo je lagan i slobodan način koji daje odlične rezultate.

Slika naslovljena Pronađite pravi češljem za kosu 1Bullet1

3. Znam dok se češljaju kose. Izgubiš kosu, češljajući ih dok su još uvijek mokri, zbog toga su rijetki. Vozite češalj sa širokim klimom i lagano raširite zaplet kose. Tražiti samo suhu kosu samo zato što su suve, oni su manje krhki.

Slika pod nazivom Nepravilna kosa 6 Korak 6

4. Ne koristite previše alata za polaganje prečesto. Svakodnevno osušite kosu sa sušilom za kosu? Vrlo primamljivo svakodnevno da ima sjajan pogled na njihovu kosu, ali zbog česte upotrebe vrućeg zidana kosa počinje kiša. Izvlačite korijene i zagrijte šipke za kosu, čime ih oštećuje. Umjesto toga, neka se osuše i polože, bez primjene vrućih alata za polaganje.

Kling za curling, sušilo za kosu i zavijače koriste samo u posebnim slučajevima. Slika naslovljena super sjajna kosa korak 8

Da biste uvijali kosu bez upotrebe topline, koristite metodu majice. Slika pod nazivom čini kosu prirodno valoviti korak 3

Metoda 2 od 3:

Upotreba robe za povećanje lista za kosu

jedan. Izbacite proizvode koji sadrže krute kemikalije. U vašoj potrazi za gustom kosom, verovatno ćete upoznati čitavu gomilu šampona i klima uređaja koji obećavaju rast duge i bujne kose. Nažalost, većina njih, naprotiv, dodatno će pogoršati problem. Pogledajte sastav i bacite robu u kojoj postoje komponente koje možete izdati poteškoćama. Za uzgoj guste kose morate izbjeći proizvode za njegu kose, koji sadrži štetne hemikalije.

Laurilsulfate natrijum i natrijum laureetsulfate dio su mnogih šampona. Ovi proizvodi za čišćenje mogu se otkriti i u alatima za pranje posuđa i uzrokuju vrlo snažnu štetu vašoj kosi.
Sastav klima uređaja za kosu je takođe običan za susret silikona ili polikanosiloksana, koji se nakupljaju u kosi, a prave se samo vrlo jakim šamponima. Sve to dovodi do dodatnog pranja, što nije baš korisno za uzgoj bujne kose.

Slika pod nazivom Držite kosu zdrava kada koristite irons dnevni korak 2

2. Potražite komponente koje promoviraju rast kose. Postoji vrsta prirodnih šampona, klima uređaja i drugih proizvoda za njegu kose, koji uključuju komponente koje pomažu vašoj kosi da raste bujnu i zdravu. U sastavu proizvoda za njegu kose potražite sljedeće komponente ili ih kupite u prirodnom obliku i prijavite se za kosu:

Aloe vera Ova biljka je poznato da zaustavi gubitak kose i pomaže im da postanu zdravi.

ricinusovo ulje. Pomaže vašoj kosi da izgleda više mamac, pružajući im prirodni premaz.

Ulje avokado. Ima vitamine koji doprinose zdravom rastu vaše kose, koji vam apsorbirate kožu.

3. Pažljivo pobrinite za svoju kosu, osiguravajući njihov zdrav rast. Ne koristite frizure, izbjeljivač, hemijske ispravljače i drugu štetnu robu. Umjesto toga, koristite proizvode za njegu kose, zahvaljujući kojoj će vam kosa pronaći gustu.

Nanesite maslinovo ulje na kosu, stavite na tuš kapu i ostavite nekoliko sati ili cijelu noć. Zatim samo operite kosu šamponom i uživajte u bujnom, dobro uslovljenoj kosi. Slika pod nazivom Popravak kose korak 1

Bojite kosu medom. Ako želite uljepšati kosu u nekoliko nijansi, uzimajte med umjesto da slikate. Med takođe radi i kao balzam za kosu i ne osuši ih, jer se događa s mnogim bojama za kosu. Slika pod nazivom Popravak loma za kosu korak 9

Slika pod nazivom Popravak loma za kosu korak 9

Metoda 3 od 3:

Donesite promjene u svoj životni stil

jedan. Jedite hranu koja promovira rast guste kose. Ponekad tanka kosa znači da vaše tijelo ne dobiva potrebne hranjive sastojke. Dobro uravnotežena prehrana pravi način za uzgoj debele i zdrave kose.

Obavezno dobijete dovoljno proteina. Jesti ribu, piletinu, mahunarke i slabo masno meso.

Omega-3-nezasićene masne kiseline potrebne su za zdravu rast kose. Jedite orahe, avokado i kuhar hrane na maslinovom ulju. Slika pod nazivom HARE ZA SUŠAČNI KAK 5

Vitamin B je takođe vrlo potreban i kada trebate zasiti kosu hranjivim sastojcima. Slika pod nazivom Gubite 5 kilograma u 5 dana koraka 5

Slika pod nazivom Tretirajte suhu kosu korak 11

2. Koristite aditive za gustu kosu. Možete kupiti posebne aditive u kojima su potrebni elementi za uzgoj guste kose. Obično su sadržani biotin, ribarstvo, bjelančevine i brojne druge vitamine. Vitamini za trudnice su takođe dobar izbor kada je vaš cilj gusta kosa.

Slika pod nazivom Sprječava gubitak kose i oštećenje koraka 9

3. Pazite na kosu iz vanjske štete. Dugo boravak na suncu, u bazenu, pa čak i dugo putovanje na posao može utjecati na stanje vaše kose, ako ne preduzmete mjere za brigu. Veća pažnja posvećuju svojoj zaštiti (baš kao što biste obratili pažnju na svoju kožu), rezultiraće gustom kosom već duže vrijeme.

Nosite šešir s dugim boravkom na suncu nosite šešir. Dakle, kosa se neće osušiti i ne postati krhka.

Stavite u bazen da nosite šešir za kupanje tako da hlor ne našteti kosi.

Pokušajte da ne odgađate u kontaminiranim područjima. Ako morate ići blizu kretanja automobila - nosite šal ili šešir.

Slika pod nazivom Izvijanje kratkih kose 1. korak 1

4. Redovno obrežite savjete. Savjeti za sljepovanje, kosa vam odmah stiče debljeg pogleda. Vremenom, rezanje saveta za kosu, takođe zadržavate kosu zdravu, iz samog korijena do vrha kose.

pet. Probaj opuštajući. Stres može biti uzrok gubitka kose. Pokušajte da vam život bude smireniji i na kraju primijetite kako će vaša kosa početi rasti sve unosnija.

Počnite meditirati. Ne riješite se svih svojih problema, ali meditacije će vam pomoći da saznate kako se najbolje nositi s njima. Slika pod nazivom Osjećam osvježeni korak 5

Slika pod nazivom Osjećam osvježeni korak 5

Redovno obavljaju naboj. Kao što je navedeno: "u zdravom telu - zdravom umu". Slika pod nazivom Regulirajte svoj menstrualni ciklus Korak 4

Odvojite više vremena za spavanje. Spavanje osam sasa vrlo je važno za vaše mentalno i fizičko zdravlje. Image naslovljen je samouvjereno u vaš korak 6

Image naslovljen je samouvjereno u vaš korak 6

Savjeti

Dnevno napravite masažu glave sa vrhovima vaših prstiju (a ne noktima) kako biste potaknuli cirkulaciju krvi i smanjili gubitak kose. Prilikom pranja glave, okrenite ga i napravite masažu. Pomoći će u povećanju plime krvi na glavu.
Nanesite topli kokos ili eukaliptus ulje i ostavite preko noći.
Trudnoća, dojenje, menopauza ili uzimajući kontracepcijske tablete mogu uzrokovati stalne promjene u vašem hormonskom nivou i potrebama vašeg tijela u hranjivim sastojcima koji mogu dovesti do gubitka kose.
U slučajevima obilnog ispadanja ili lomljenja kose, uvijek se obratite svom ljekaru. Uzrok gubitka kose može biti bolest ili lijekovi.
Zagrijte jednaku količinu kokosa i maslinovog ulja, dodajte jednu kašiku tokućeg ulja i nekoliko kapi ružičaste vode i dobro umiješajte. Nanesite na glavu i ostavite tako noću. Ujutro isperite glavom meko biljni šampon.