Kako rasti duže kose

Pomjerna duga zdrava kosa zahtijeva težnju i strpljenje. Srećom, postoje načini s kojima možete poboljšati svoje šanse za uspjeh u ovom pitanju. Morate se stalno brinuti o zdravlju vaše kose tako da na kraju vaše kovrče pretvorene u duge prekrasne pletenice.

Korake

Metoda 1 od 3:

Unesite naviku postupaka za njegu kose

jedan. Redovno režite vrhove kose. Oštećenja na savjetima za kosu obično se penju na kosu kako bi se spriječilo, morate ih rezati. Redovni savjeti za obrezivanje omogućava vam održavanje zdravlja kose općenito od korijena do većine savjeta.

Postupak se mora obaviti svakih 8-12 tjedana. Možda zvuči sumnjivo, ali rez kose je oko 1 cm daje im poticaj za rast.

Ako ste primijetili oštećenu kosu ranije od perioda od 2-3 mjeseca, presjecite ih što je prije moguće.

Ako vaš zaposleni raspored ne dozvoli da redovno posjetite salon, kupite makaze za kosu i lagano skratite kosu.

Ako vam je kosa loše oštećena, morate se postupiti s potrebom da se sruše sva oštećenja, čak i ako je gubitak u osnovi dijela dužine kose. U ovom slučaju šteta neće moći rasti.

Slika pod nazivom rast duža kosa za kosu 2

2. Oprati kosu u malo toplu vodu. Isperite hladnu vodu. Hladna voda osvaja vagu i brave na baru unutar hranljivih elemenata, pružajući zdravlje kose. Topla voda otkriva vagu za kosu, doprinoseći gubitku hranjivih sastojaka.

Topla voda može oslabiti kosu do pad izbacivanja.

3. Umanjiti količinu češljanja. Nakon pranja kose ima svojstvo. Za njihov češalj koristite ravni češalj sa rijetkim zubima. Previše česta češljam prerano povlači neki dio kose.

Koristite posebne alate za ublažavanje češalj. Slika pod nazivom Grow Korak kose 3Bullet1

Pri češljanju s jednom rukom držite kosu i još jedan češalj. Stres testiran kožom glave iz češljanja kose ne dopušta maksimiziranje njihovog rasta. Slika pod nazivom Grow Korak kose 3Bullet2

Slika pod nazivom Grow Korak kose 3Bullet2

4. Masiva i stimulisati. Kao i naš mozak potrebni su određeni poticaji za razvoj, kožu glave koji također zahtijevaju. Pri pranju kose ne zaboravite masirati vlasište 1-3 minute.

Ako imate nokte, pokušajte ih necati! Glava glave je vrlo nježna i njegova iritacija može ukloniti rezultirajuće rezultatom. Image pod nazivom Grow Korak kose 4Bullet1

Image pod nazivom Grow Korak kose 4Bullet1

Slika pod nazivom rast dulji korak kose 5

pet. Koristite siguran pribor za kosu. Pribor s metalnim dijelovima, uskim klikovima imaju svojstvo za pričvršćivanje kose, oštetiti ih i čak izvući, a ne da spominjemo činjenicu da boli!

Gumene gume nedvosmisleno se ne mogu koristiti za vezanje konja repa. Oni su ruti i oštećuju kosu. Ako ste počinili takav zločin protiv vaše kose, odmah izbrišite svoje posljedice.

Specijalne kopče za kosu, držači za konju, a ne iz metala obično se smatraju sigurno. Općenito, sve što neće povući i povlačiti kosu će odgovarati u ovoj svrsi.

Metoda 2 od 3:

Ne brišite kosu

jedan. Izbjegavati toplinu. To znači nedvosmislene bez sušila za kosu, pahuljice, glačalo, stilova. Toplina oštećuje kosu u cjelini, tako da je bolje potpuno napustiti upotrebu uređaja za grijanje na kosu.

Sušilo za kosu može se koristiti samo u ekstremnim slučajevima ujutro uz manjak akutnog vremena. Ako ga trebate koristiti, postavite nisku temperaturu i usmjerite sušilo za kosu na krajeve kose.

Primjenite proizvode za zaštitu od topline na kosu ispred vruće frizure. Slika pod nazivom Grow Dulji kose Korak 6Bullet2

Slika pod nazivom Povećana duža kosa korak 7

2. Ne primjenjujte jake hemikalije na kosu. Recite mi da nema hemijskog uvijanja, osvjetljavajući peroksid, hemijsko ispravljanje. Ako već imate tako obojenu kosu, koristite šampon i klima uređaj, posebno namijenjen obojenoj kosi.

Nisko pakiranje kose za kosu za kosu su mnogo manje štetne od boje. Međutim, njihova beskonačna upotreba uzimajući u obzir kumulativni učinak, bit će štetni. Ako definitivno trebate obojiti kosu, koristite boju bez peroksida ili kone (iako ne za i tako crvene ljude). Image pod nazivom Grow Korak kose 7bullet1

Image pod nazivom Grow Korak kose 7bullet1

Pravilni proizvodi za kosu produžite boju boje na njenoj kosi i zaštitite vas od prečesto potrebe za slikanjem. Razmotrite mogućnost stjecanja takvih alata za primjenu taktike pozitivnog učinka vremena. Slika pod nazivom Grow Dulji korak kose 7bullet2

Slika pod nazivom Grow Dulji korak kose 7bullet2

3. Odbijte frizure koje imaju stresan utjecaj na vlasište. Mnoge frizure se slabo ogledaju na koži glave i kose. Ovo je lako izbjeći, ako odbijete besmislen stres na kosi. Što je brže moguće!

Obrasci od malih pletenica na glavi, uske konjske repove definitivno će dovesti do loših posljedica, ako im prečesto pribjegavate. Oni imaju stres na folikulima kose, odsječeći isporuku hranjivih sastojaka na vrhove kose. Slika pod nazivom Grow Dulji kose 8Bullet1

Slika pod nazivom Grow Dulji kose 8Bullet1

Fiksno za volumen umjetne žice kose mogu izgledati spektakularno, ali vaša će kosa biti jako loša kada je u pitanju izbrisavanje. Bilo koji neprirodni predmeti dodani u kosu usporavaju rast. Slika pod nazivom Grow Korak 8Bullet2

Dreadlocks su uglavnom nemoguće širiti. Da se riješim od njih, morat ćete ih smanjiti. Ako je to vaš slučaj, pripremite se za ono što će vam trebati puno vremena da promijenite svoj izgled. Slika pod nazivom Grow Dulji kose 8Bullet3

Slika pod nazivom Grow Dulji kose 8Bullet3

Metoda 3 od 3:

Razmislite o drugim faktorima

jedan. Pročitajte sastav proizvoda za kosu. Kosa je ista različita kao tipovi kože. Održavanje čistoće i zdravlja kose koristeći pravilno odabrane proizvode osigurat će njihov brži rast.

Neke vrste kose slabo reagiraju na silikon, koji se nalazi u većini ispravljanja kose.Isprobajte različite alate i odaberite najprikladnije za vas.
Nemojte misliti da bi vaša kosa trebala periti svakodnevno. Korisna prirodna ulja akumulirana u kosi potrebna su da ih raste kad ih operete, osuši kosu i kožu.
Provedite duboke postupke brige. Pored šampona i klima uređaja, provedite duboke brižne tretmane kose nekoliko puta mjesečno. Dodatna količina proteina osigurat će kosu i sjajnu kosu.

Slika pod nazivom rast dulji kose korak 10

2. Fit desno. To znači piti hranu sa bogatim gvožđem, cinkom i vitaminom C. Ispravna dijeta za kosu - ispravna dijeta za tijelo u cjelini. Ono što vam je korisno je korisno i vaša kosa.

Primijenite svoje kovrče bogatim željezna hrana: špinat, pasulj i meso. Važno je za prevoz kisika za folikule za kosu.

Osigurajte kosu građevinske tvari za rast, konzumiranje proteinskih proizvoda: riba, jaja, orašasti i soja. Kosa se sastoji uglavnom od Keratina, koji je sam po sebi protein.

Cink štiti kosu od oštećenja. Cijele žitarice, ostrige, maslac od kikirikija, sjemenke - odlični izvori cinka.

Dodajte još voća i povrća na svoju dijetu. Sadrže vitamine A, C i E, koji su antioksidati koji podržavaju zdravlje glave i kose.

Ni u kojem slučaju ne režite prehranu. Odbijanje važnih hranjivih sastojaka ne samo da se osjeća slabo i bude u groznoj državi, već usporava i rast noktiju i kose, a također pogoršava ten.

Slika pod nazivom rast duže kose korak 11

3. Kontrolni stres. Dobro kucajte, redovno vježbajte, spavajte puno spavanja noću - sve to pomaže protiv stresa. Strog stresa bilo koje vrste može dovesti do pojave bilo kakvih fizičkih simptoma, u t.C. Spor i zaustavite rast kose.

Tijelo zahtijeva puno hranjivih sastojaka. Istovremeno, kosa nije na prvom mjestu na popisu njihovih primatelja. Vaš mozak i drugi vitalni organi imaju maksimalni prioritet. Stoga, samo zabrinutost za vaše tijelo može učiniti da tijelo vodi računa o vašoj kosi.

Redovna vježba vodi do većih endorfina. Visoki nivoi endorfina dovodi do smanjenja stresa. Ako ne želite da dovedete psa u šetnju po njenim potrebama, a zatim iznesite njenu šetnju za kosom.

4. Posavjetujte se sa lekarom. Ako ste očigledno usporili rast kose, možda ćete imati određene zdravstvene probleme koji zahtijevaju medicinsku intervenciju.

Genetika i nasljednost također mogu utjecati na rast zdravlja i kose. Pitajte rođake ako možete imati neku genetsku predispoziciju.

Sporo rast i gubitak kose mogu biti posljedica unosa lijeka. Razgovarati o nuspojavama lijekova koji uzimaju, sa ljekarom. Često možete pronaći alternativne opcije.

Pogledajte glavu infekcije vlasišta. Sasvim je lako liječiti, a rast kose se nastavlja vrlo brzo nakon izlječenja.

Savjeti

Koristite dobar klima uređaj. Klima sprečava kvar i oštećenje vrha kose, koji je potreban za skratite kosu, prisiljavajući vas da date neki dio napretka u rastu kose.
Ako se vaša kosa lako zbuni tokom spavanja, stavite na glavu ili udoban pleteni šešir.
Pronađite fotografiju sa frizurom duge kose do koje ćete rado gledati, tako da ćete imati poticaj nemilosrdnije slijediti plan.
Operite kosu češće nego svakog drugog dana. Prirodna ulja za kosu štite i jačaju ih i svakodnevno opere ih pranje.
Masirajte vlasište. Kosa se osjeća sjajno kad je koža glave zdrava i obdarena dobrim cirkulacijom krvi. Da biste potaknuli vlasište, koristite prste ili meku četkicu sa prirodnim čekinjama. Izbjegavajte četke s plastičnim ili metalnim čekinjama, jer mogu oštetiti kosu.
Uzmi vitaminske grupe B.Nedostatak vitamina B vodi do gubitka kose i njihovo slabljenje.
Koristite stezaljke, nevidljive i obruč kako biste osigurali da kosa ne ometa oči.
Odlučite da li ste spremni da provedete puno vremena. Kosa raste oko centimetara mesečno. Šest meseci će rasti za 6 cm. Pretvaranje kratke frizure u kovrče do ramena može trajati više od godinu dana.
Da biste odmah bili s dugom kosom, dok vaša prava kosa još uvijek raste, koristite shigne.

Upozorenja

Izbjegavajte izgradnju kapaciteta sa umjetnim nijansama. Njihovo učvršćivanje može oštetiti vašu kosu koju pokušavate rasti.
Ne vežite kosu u uskog konja repa, nemojte pleteći uska pletenice i zmajeve. Prekomjerni pritisak na folikule kose povećava gubitak kose.